女孩子手指太粗了怎么变细，手还很粗糙怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-04 06:25 标签： 
 瘦手当然不是人人可行：如果你嘚肥手问题在于指骨粗想瘦手就很难，但如果你手是肉多肥胖型．浴盐便可以帮到你！ 
方法：1．盛一盆热水放入一汤匙浴盐．双手一邊浸一边按摩五指约10分钟．然后将双手放于冷水中，让扩张的毛孔收缩
 2．用3汤匙浴盐加入1汤匙蜂蜜和少许醋，混合成粘稠状后涂于手指間按摩3分钟．之后分别以热水及冷水清洗净 
参考资料：http://www。okchinacn/BeautyConsultation/BeautyConsultationDetailtext。
 asp?bigtype=12&id=20602 
经常做做手指按摩(做之前记得涂护手霜) 
按摩手指的具体做法： 
①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开给指部肌肉以必要的刺激，做10余次； 
②刺激手掌的正中点
 即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹囸中引一条线，刺激其正中点做若干次； 
③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到做三次。 
如果手指肥胖粗短不够修长可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循環
 此外，也可以一会儿握紧拳头一会儿用力张开，或一、二、三、四……地屈指做手指体操同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环只要有时间，就做手指体操一定能使手指变瘦修长些。(条件好的话可以再用牛奶泡) 
平时的保养也非常重要
 一般偠用护手霜护手，定期做手部护理干活要戴手套，还要根据需要常常修剪指甲同时，多吃含热量高的食物以保证手圆润而有光泽、囿肉感。 
每次洗手后都要抹上护手霜，保证手滋润而有光泽；还要多喝水注意饮食，保证肌肤有水分营养均衡。
 常常注意做开合手指练习,最终把手指练得灵活柔软而且纤长开阖之间有流动的美感。 
不要做粗重的家务,常常用牛奶来泡手,或者用乳液涂抹手部,然后保鲜膜包起来数小时,可以一边看电视一边做,还可以学一点古筝之类的音乐,琴上练习的目的并不是弹奏乐曲而是训练手部的柔韧性。
如果可以的話 
晚上把喝剩的奶抹在手上 
或者蛋清也可以 
但是抹上的时候外面最好用保鲜膜套起来 
再者不要或者少做家务 
经常做点细微的手工活 
可以锻煉手指的灵活
全部

我要回帖

 

随机推荐