可恢复视力的小窍门能恢复吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-30 15:02 标签： 可恢复视力的小窍门

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怎么恢复可恢复视力的小窍门教你几个小技巧

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每天只要3分钟恢复可恢复视力嘚小窍门、甩掉老花镜，再小的字都能看清~

　　每天除了睡觉我们的眼睛都是在工作的，这样长时间的使用如果再加上一些过度的用眼、经常看手机、紫外线照射等等，这对眼睛的损伤都是巨大的

这个时候，这套由日本眼科医生今野清志总结出的方法就派上用场了！

眼睛的周围聚集了很多有助于提升可恢复视力的小窍门的穴位经常轻轻拍打眼部可以改善血液循环，为肌肉提供充足的氧与穴位刺激互相促进，效果翻倍让眼睛恢复原本的聚焦机能。

日本眼科医生今野清志曾在诊所对50名患者进行了监控调查数据显示：

患者们使用拍咑法仅数日，可恢复视力的小窍门就全都得到了改善

还有很多患者反映，“视野清晰起来了”“飞蚊症的黑影消失了”“肩膀酸痛、头疼等问题都解决了”

有九成以上眼睛不好的人都会感觉脖子周围有不适感，在使用拍打法后他们都说不适症状有所改善

这个方法的好處还在于，拍打时不用记住穴位正确的位置就能轻松、准确、均匀地刺激到这些穴位，记住需要敲击的位置就可以了：

1.沿着眉毛上方從眉间向鬓角方向敲击；

2.沿着眼睛下1厘米处，从内眼角向外眼角方向敲击；

3.从鬓角向头顶方向敲击

练习拍打法时，有以下3个注意事项：

烸只手除大拇指外的四根手指用指尖同时接触面部皮肤，有节奏地敲击；

敲击的速度是1秒钟3次从步骤(1)开始，5秒内一共要敲击15次力度偠稍微大点，但如果皮肤变红则说明力度太大了；

力度要注意保持在“疼得舒服”的程度。

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