额头上长痘痘是什么原因_可能因为洗脸方式不正确
大多数人都存在这样的问题，额头上长痘。这样不仅影响脸部的美观，在洁面、化妆方面也会带来不少麻烦。额头上长痘痘是什么原因呢？只有了解额头长痘痘的主要因素，再根据自身情况选择合适的方法解决额头长痘痘的问题就很简单啦。
额头上长痘痘是什么原因？跟你的日常清洁有关。
角质层厚，额头的角质层相对于脸部其他部位的肌肤更厚，毛囊呼吸开口易被角质层堵塞，从而引起皮脂无法排出，而引起粉刺和炎症，形成痘痘。
皮肤敏感，额头的皮脂腺对于激素的变化比其他部位来得更加敏感，这也是为什么青春期很多痤疮患者的痘痘从额头开始长。只要人体雄性激素稍有增加，额头皮脂最先产生敏感反应。
同时，洁面方法或适用的洁面产品不当，也会引起额头长痘痘。洁面过程中清洁不到位，无法做到深层清洁，皮肤中的污垢不能完全清洁出来，也会成为额头上长痘痘的原因。同时洗脸时如果用手部揉搓，要保证手部的清洁，不然会对脸部肌肤的造成二次污染。
选择合适的洁面产品以及正确的洁面方法能够有效的控制额头痘痘的产生。韩国的同事介绍了一款韩国品牌莉诗亲TS抗痘镇定泡沫洗面奶，据说韩明星也在用，还推荐这款产品。这款医药外用抗痘洗面奶，蕴含水杨酸成分，预防痘痘，深层清洁肌肤底层取出肌肤角质层；丰富的泡沫，蕴含保湿补水成分，使用后肌肤水润光滑。深层清理皮肤底层污垢，有效预防额头痘痘的产生。
我买了一套搭配，洁面乳和洁面扑，总觉的光用手是清洗不干净的。面欧普是超细纤维，不会损伤脸部，还能清洁脸部深处的脏东西。
打开有封口，洁净卫生，洗面奶是乳白色膏体，请清爽的爽的味道，没有刺鼻的感觉。
配合着洁面扑和洗面先用了用，洗脸很舒服，有种spa的舒适感。
泡沫很均匀，丰富，持续时间很久，如果用手的话，泡沫估计早就没了。
洗完脸之后用洁面扑擦拭干净。柑橘毛孔都是清清透透的。
额头上长痘痘选择一款好用的洁面工具也是非常重要的，手部的碰触可能会加深额头痘痘的生长。莉诗亲TS夜用洁面扑，彻底清除白天积攒的所肌肤有害灰尘。超细纤维对肌肤低刺激，深层清洁毛孔。将TS抗痘镇定泡沫洗面奶涂在TS夜用洁面扑上，就能体验一次超完美的肌肤清洁。这个是我的小实验，眼线液、睫毛膏、发厚厚的粉底液、眉笔画的。起到效果吧！
也不用很使劲，轻轻地擦拭一会儿。
脏的东西都到面扑上。用水冲洗很干净。
额头上长痘痘是什么原因？很大程度是因为卸妆不彻底，肌肤深层的残留垃圾过多，就会形成额头上的痘痘。莉诗亲TS夜用洁面扑能够帮助卸除一天的化妆品，眼影、眼线、隔离霜、睫毛膏统统不在话下，超强的清洁能力，让你的额头清爽度 UP UP UP，再也不用担心额头的痘痘啦。
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额头上长痘痘是什么原因 额头上长痘痘怎么办
额头上长痘痘是什么原因 额头上长痘痘怎么办
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摘要：不少人都会出现额头长痘的情况，额头上长痘痘怎么办呢？很多时候我们根本都不知道这痘痘到底是怎么出来的，所以也就不知道怎么能消除痘痘。事实上，要消除痘痘的话，我们只需要找准痘痘出现的原因就可以了。那额头上长痘痘是什么原因呢？
额头上长痘痘是什么原因 额头上长痘痘怎么办
中医认为，额头上长痘痘是肝火旺引起的。肝脏毒素太多，痘痘自然就爬上额头，需要注意晚上早点休息，平时饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。
导致额头长痘痘的真凶
1.洗发水导致额头长痘
有位额头突然长了不明原因的痘痘的读者，跑来找我寻求解决之道，我们找了许多可能造成痘痘的原因，但皆不是。最后发现，原来她使用了某种品牌的洗发精之后痘痘才开始产生。找出原因之后，换了洗发精，敷上一点消炎收敛的敷面剂后，她的痘痘很快消失了。
2.　保养品容易引起皮肤问题
除了西发精之外，保养品也很容易引起皮肤的排斥反应，至于对甚么成分敏感?每个人不太一样。由于经常接触保养品的缘故，我的手部对保养品良劣的敏感程度比脸还要高!一般优质的保养品，不分品牌，都不会有过敏反应，惟独某种婴儿用的产品，只要涂抹在手上便会奇痒无比，并开始红肿、发热。婴儿可用的保养品应非常温和，理当不会有这种情况，不过刚才就提过，对甚么成分会排斥，每个人都不同，这是我个人特殊的案例，购买保养品也一样，很多人自己不知道如何选购时，都会托朋友“就买跟你相同的”。这种挑选保养品的方式十分错误!别人用的很满意的产品，由于年龄、肤质的不同，用在你脸上可能没有预期的效果。
3.　清洁额头，痘痘不再来
额头发际附近的痘痘洗头会改善!这话可不是没有根据的呦!头皮跟脸部一样会分泌油脂，空气的污垢便容易附着在头发上，加上部分人喜欢刘海，于是就形成对额头皮肤的刺激、洗脸时未冲净、残留在发际处的泡沫，都是青春痘的来源!
额头长痘痘一定要注意：
1.不要常常洗脸
一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。
2.不要用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3.千万别吸烟
香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
4.千万别抠、挤、挑
青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。
5.少吃辛辣、油炸、高热量的食物
虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
千万不要挤痘痘，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
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<a class="kefu fff" href="javascript:void(0);" id="kefu" isten='true' onclick="if($('#chatbox').length联 系客 服→ 额头上长小米粒疙瘩该怎么办？
额头上长小米粒疙瘩该怎么办？
健康咨询描述：
最近额头经常长痘而且还有一些摸上去像是那种小疙瘩，但不是红色的，跟肌肤一个颜色，想挤却又挤不出来，有用过祛痘膏之类的药物但是都没什么效果，问一下有什么办法能过根治额头上这些小疙瘩。
想得到怎样的帮助：额头上长小米粒疙瘩该怎么办？
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&&&&&&对于一些青春期旺盛的人来说，脸上长痘是再平常不过了，特别是在额头上，更是痘痘的频发地带。其实痘痘是最常见的肌肤问题，不仅处于青春期的人会长痘痘，任何年龄段的人都有可能会起痘痘，额头上长痘痘怎么办？下面就来介绍一下如何让防治额头上不断的长痘痘。&&&&&&第一：回到家第一件要做的事情，就是一定要先把浏海用发夹夹起来。或是用发箍把盖在脸上的头发全部箍起来让皮肤全部露出来透透气。&&&&&&第二：保湿喷雾随身带。保湿喷雾能够预防干燥，在你额头爆痘的时候，是必须要经常保湿的，因此保湿喷雾要随身带，空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。&&&&&&第三：将脸部清洁干净。脸部的皮肤非常容易流汗出油，再加上户外的脏空气很容易造成脸部肌肤的负担，所以清洁非常重要喔！在夏天的清洁用品尽量挑选清爽型的来使用。&&&&&&第四：保持良好的睡眠。建议大家尽量不要熬夜，额头长痘痘也不例外，平常要选择在肌肤养分吸收能力最强，细胞最活跃的晚上10点开始睡觉，这样对于祛痘很有帮助。&&&&&&第五：多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，保持适量的体育运动。增加抵抗力也是治疗痘痘的办法哦。但是，切记出了汗一定要尽快的擦去，以免阻塞毛孔，引起更严重的痘痘。&&&&&&第六：不要用磨砂膏和收敛水。磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况。
哈尔滨医科大学附属第二医院&& 主治医师
擅长: 各种原发性及继发性肾小球肾炎的治疗，腹膜透析置换术
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&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，不要用手去挤压以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。避免辛辣刺激性食物、甜品、油炸食品、容易上火的食物。可局部外用药物如维A酸类。
擅长: 骨盆及髋臼骨折，四肢关节内的骨折，特别是在髋臼、骨
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你这可能是皮肤的油脂失衡导致的皮疹之类的，建议可以医院的皮肤科去做相应的检查与治疗。也可以吃些清热祛湿的药物。&&&&&&指导意见：&&&&&&在日常饮食中要多吃蔬菜和水果，也可以煮些薏苡仁水或绿豆汤喝。要忌食辛辣刺激上火的以及过于油腻的和高糖的食物。平时要多喝开水。避免刺激患处防止感染。&&&&&&以上是对“额头上长小米粒疙瘩该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
副主任医师
擅长: 以内儿科为主的全科医疗,对脑血管疾病,糖尿病,风湿
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您的情况考虑是身体有肝郁脾虚、热毒的问题导致的。发病可能与情绪、疲劳、熬夜、饮食等的因素有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以请中医大夫看看，选择中药如逍遥散、托里消毒散等加减治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。
国家三级营养师
擅长: 妇科常见疾病的诊断和治疗,妇科炎症, 月经失调,痛
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擅长: 擅长治疗普通内科常见疾病，如心脏病、高血压、糖尿病
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&&&&&&根据你目前描述的症状分析很可能是脂肪粒的症状表现。一般是皮肤缺水导致的，脸如果爱出油也容易引起皮脂腺分泌出现脂肪油脂的堆积，这样毛孔里面就会形成脂肪粒的，就会出现你说的现象的，所以最好先对皮肤进行补水，如果脂肪粒时间较长你可以用暗疮针挑，但一定注意卫生才行。建议保证早睡早起，充足睡眠的同时，调整饮食，少吃油腻辛辣的食物，而且脑力工作者也是容易额头长痘的，要注意休息。&&&&&&以上是对“额头上长小米粒疙瘩该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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