备孕2个月了，第一个月顺其自然，结果失败了 。后来跟朋友讲，然后朋友介绍我来播种网，在播种网待了有一个半月了，认识了不少新朋友，也学习了不少知识，偶尔也还有惊喜，感谢播播老师，感谢商家，让我得到意外的惊喜，也感谢上天让我有幸认识了这么一群可爱的人!
我上次月经是7月19号，7月31号开始使用排卵试笔，8月7号测到强阳，然后8、9、10三天安排了功课
我个人觉得这个还是蛮准的啊 我使用可丽兰试笔一个月 就测到了 强阳
原标题： 备孕指南|月经来了就代表一定有排卵吗？
我明明月经规律，规律同房，为什么却迟迟不能好孕？
月经来了不就是代表有排卵吗？
今天就来聊聊月经和排卵的那些事儿！
月经和排卵到底是什么关系？
其实每个月一次的排卵，是受孕的基本条件，而月经的到来，却并非是受孕的充分条件。女性如果没有排卵，就算有月经的光顾也是没有用的。也就是说，有月经不一定有排卵。
月经和排卵的关系密切，确切地说，没有排卵就没有排卵性月经，就难以生育。因此，判断月经是否正常，应首先判断有没有排卵，有排卵的月经才是正常的。
正常情况下，月经周期受大脑皮层控制，由下丘脑—垂体—卵巢三者之间的相互作用来调节，还受甲状腺素等其他内分泌激素的影响。
女性的子宫内膜正是在这种激素作用下出现增生期和分泌期的变化，一旦激素水平下降，子宫内膜失去激素支持，就会坏死、脱落，月经来潮，这就是正常的排卵性月经。
而无排卵性月经，卵巢只分泌雌激素，不分泌孕激素，所以子宫内膜只有增生期变化。当雌激素下降到一定水平时，子宫内膜脱落，女性也一样会出现月经。
怎样诊断有没有排卵呢？
一般是建议尽可能借助有效的医学工具来检测排卵的。而目前最常用的监测排卵的方法包括：
其中排卵试纸主要是通过检测尿液中的黄体生成素（LH）来获取排卵信息的。在排卵前，也就是在我们的卵泡刚刚发育的时候，黄体生成素LH并没有什么变化，试纸显示结果往往是阴性的；
但是随着卵泡逐渐地发育、长大乃至成熟，黄体生成素的值会急速上升，排卵时LH就会达到峰值，这时试纸显示结果就会从“阴性”变成“弱阳”，再从“弱阳”变成“强阳”，而一旦出现“强阳”的结果，就预示着卵巢在未来的24-48小时内就会发生排卵。
想当妈妈，都需要做足功课，通过测算可以帮助未准妈妈们备孕，而一些生理变化的小细节，也可以帮助你确认的到来，学会正确的使用排卵试纸，更是让你能够轻松把握住“孕气”。
排卵期有迹可循 3大生理变化要注意
肛门坠胀或单侧下腹痛 成熟卵子要冲破包裹卵子表面的滤泡，才能从卵巢表明排出，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位，导致有些在经期12天左右，会感觉肛门有轻度坠胀感，同时一侧下腹会有轻微的腹痛。
排卵期出血和体温上升 卵巢兼管着内分泌激素的分泌，排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，导致有些女性在排卵期会出现少量出血，而排卵后由于孕激素的分泌，会使女性体温在排卵后略有升高。
排卵期分泌物增多 排卵期分泌物会明显增多，呈稀薄乳白色，甚至有蛋清样的条状黏液。阴道分泌物增多一般会持续2-3天，此时是女性最易受孕的时间。
排卵期三大自测法 帮你进行自我检测
阿基诺法 也称数学公式法，从月经周期的最后一天往前推14至15天就是排卵日，虽然月经周期长短因人而异，但大多数人黄体期的寿命是14天，如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排卵日就是第N-14天。
宫颈黏液法 宫颈黏液有着微妙的周期性变化，排卵前24小时宫颈粘液量增多，透明无色，粘性很强，不易拉断。每晚对黏液状态进行观察并记录下来的话，你可以很容易找到自己的排卵日。
法 清晨醒来身体保持安静，心情也处于平静状态时不妨测一下体温，也是呈周期性变化，排卵期发生在最低温度时期者占40%，发生在最低点后一天者占30%，前一天占15%，有极少数发生在前后各两天。
排卵试纸靠谱吗？如何正确使用能助孕
排卵试纸是通过检测LH的峰值水平，预知是否排卵的检测方法。一般排卵试纸包装上都有说明，可参考说明书的图示得知测试结果。虽然排卵试纸使用方便，但由于制作过程、使用不当等原因，准确率会受到影响，要提高准确率就好学会正确的使用方法。
试纸要放在通风干燥的位置保存，并在保质期内使用，否则，可能会影响测试结果；
一般在经期结束后10天开始检测，连续测试一周，但是女性的排卵期可能会提前；
喝水可能会稀释尿液导致结果不准确。检测前120分钟内，尽量不喝水，以确保结果的准确；
一些药物会导致排卵结果有异，所以，测试前要避免服用含激素类的药物；
测试结果要及时记录和对比，测试过程中可能会发生变化，要根据实际结果做出合理判断；
此外，某些疾病也会影响排卵试纸的检测结果，应该咨询医生，以确认检测结果是不是靠谱。
要提升女性“孕气”，就要善于抓住排卵期的“蛛丝马迹”，在自我检测的基础上，再辅以正确的排卵试纸检测，就很容易帮你判断出排卵期，从而成功受孕。
本文来源：39健康网 责任编辑：王晓易_NE0011
