脾虚湿盛怎么调理用什么药可以快速治愈

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-21 21:34 标签： 脾虚湿盛怎么调理

　　本人男 现今21岁，家住河北承德 现在还是一名大三的学生，在南京上学。暑假开学后大四
　　出现症状在高二的时候，（可能是压力比较大，感觉食欲不怎么好，饭量减少很多，不清楚有没有用就写上了）由于是夏天，比较热，每天中午放学回家，出一身汗，就脱光膀子，对着电扇直接吹，大约有1星期左右吧，就感觉不适，然后发烧，那次挺严重的，我自认为身体还是不错，一年到头基本也不会感冒什么的，那次持续了有7天，烧退之后，显示感觉轻微的肱二头肌无力，有胀感，也没当回事，后来就是感觉手指中有胀感（我不清楚是不是这个名字，就是手指俩个关节中间的部位）。逐渐发展到腿和脚指头。后逐渐四肢乏力，面色发黄，开始有痘痘。舌苔很厚，而且油腻，有齿痕。从发病到现在有4年了，期间吃过很多次汤药和中成药，因为上学，基本是假期吃。感觉在学校症状就会好多，这几天暑假刚到家，感觉又比在学校加重。每次看病医生都说没事，问需不需要忌口，也说正常吃就行。但是到了现在已经有四年，也没见好转，求医生帮我看看需要如何调理。诚心求教，谢谢。

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　　湿气很重的表现，之前都在哪里用过药？现在什么情况？

核心提示: 出现脾虚湿盛体质与不良饮食习惯有很大关系，因此想要改变这种体制首先就要注意饮食，在平时要保持饮食清淡和好消化，同时应该多吃一些具有健脾除湿等作用的食物，比如白果黄氏乌鸡汤、扁豆山药汤、三味薏米羹等食疗方的效果都不错。

   湿盛的人、、面色萎黄、神倦、带下量多、、、痘痘等等多种症状。而发生脾虚湿盛也与不良饮食习惯有很大关系，因此患者朋友们应该注意调理饮食习惯，多吃一些具有健脾祛湿作用的食物，今天就为大家介绍一些具有治疗脾虚湿盛作用的食疗方，供大家参考：

　　1、白果黄芪乌鸡汤：这种食疗方当中的成分主要包括了米酒、白果、乌鸡、黄芪等四种。制作方法：首先需要把乌鸡宰杀，去掉内脏，冲洗干净后把洗好的白果放入鸡腹中，外面用线缝好，防止其掉出来。接下来把砂锅中放入适量的水和酒，连同洗好的黄芪一起放入，打开小火慢慢的炖熟，在食用之前加盐调味即可，服用方法为饮汤吃肉。中医认为此汤可以健脾益气、止带固肾，经常吃就能提高脾胃功能。

　　2、扁豆山药茶：要准备的配方成分主要为白扁豆、山药等两种。制作方法：首先需要把白扁豆放入锅中炒黄，取出捣碎后备用，接下来把山药去皮后洗净切片，两者同时放入锅中水煎20分钟，加糖搅拌融化后即可饮用。经常饮用可以起到健脾化湿、益气止带等功效。

　　3、三味薏米羹：这种食疗方的成分包括了薏米、山药、莲子等三种。制作方法：把这三种材料处理干净后一起放入锅中，加水适量用大火煮开，转小火煮成粥后即可服用，每天可在早晚各服用一次。功效和作用是健脾除湿、益气止带。

    脾虚湿盛的人在平时可以经常吃上述食疗方，同时还应注意保持饮食清淡，以好消化的食物为主，少吃过于油腻以及生冷的食物。其次，应尽量远离潮湿闷热、寒冷的环境，必要时应在中医指导下使用药物治疗，才能防止身体健康受到更多危害。

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是湿盛的原因，湿盛是脾虚结果。而且两者又会互为因果。脾虚容易生湿，生湿又会加重脾虚。多是身体免疫力下降所致，导致脾胃虚弱，虚弱之后运化水湿的能力减弱，这样身体就会停留水湿。所以治疗需要从两方面入手：健脾化湿、饮食配合。至于饮食上的调理：一般宜清淡易消化饮食；药粥一般用山药，薏苡仁，等为基质，并可长期服用。

健脾化湿法常与芳香化湿、温脾、利水渗湿等治法配合使用。如脾虚湿阻，证见，腹胀，不思饮食，倦怠，宜与芳香化湿法配合，方如：“钱氏七味白术散”；脾阳不足而致、腹胀，宜与温脾法配合，方如：“实脾散”脾虚湿盛，妇女带下清稀，宜与淡渗利湿法配合，方如完带汤。

祛湿法，运用补益脾气的药物以消除湿邪的治法。健脾可以增强脾的运化功能，使水湿消除。健脾化湿法适用于脾虚水湿不化证，证见面色萎黄，神力，胃脘痞满，肢体困重，饮食不化，薄或，水肿，妇女带下，苔白厚腻，等。常用的健脾化湿药有白术、党参、茯苓、扁豆、砂仁、莲子肉、薏苡仁等。

常用的健脾化湿药有白术、党参、茯苓、扁豆、砂仁、莲子肉、薏苡仁等，

粳米粥：粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。

番薯：俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。

大枣：性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明·李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。

健脾：可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。

益脾饼：白术120克、干姜、鸡内金各60克、熟枣肉250克。将前三味轧细焙熟，共合枣肉，同捣为泥，作成小饼，炭火上炙干，晨起空腹，细嚼咽之。

100～150毫升，隔水蒸熟后，于食前空腹一次服下，每日2～3次，坚持每日服用。 薏米莲子粥：薏苡仁30克、莲子肉（去皮心）30克、冰糖适量。先煎苡仁，继入莲子肉，待粥成后加入冰糖，作早点食用。

山药扁豆糕：鲜山药200克、扁豆50克、陈皮3克、红枣肉500克。将山药去皮切成薄片，再将枣肉切碎，共合均匀后蒸糕，做早餐食之，每次50～100克。

大麦汤：羊肉100克、草果5个、大麦仁50克。羊肉切片后，与草果熬汤，过滤后用汤煮大麦仁，熬熟，加盐少许即成，亦可在滤汁后与肉同煮食之。

脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会收全功，否则虽脾虚有所好转，而其它症随之而起，得不偿失。

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