皮肤抵抗力最强的细菌是下降,细菌为什么能更容易进入皮肤?(或者打一比方说明一下,比如皮肤是墙。)

       科研人员26日宣布他们经过研究發现过量睾丸激素能够杀死脑细胞。这一发现可以解释为什么滥用类固醇能够导致行为改变比如变得具有攻击性以及有自杀倾向。
  茬实验室进行的脑细胞试验表明适量的雄性睾丸激素是有益的,但是过量的睾丸激素导致脑细胞自我毁灭其过程和阿尔兹海默症对脑細胞的损害过程类似。
  据路透社报道该项研究的领导者、耶鲁大学的芭芭拉-艾赫里希说,“睾丸激素太少、过多都有害但是适量睾丸激素十分有益。”


  睾丸激素对细胞的生长、发育和分类起到至关重要的作用男性和女性都能分泌睾丸激素,只不过男性分泌的睾丸激素比女性多20倍睾丸激素同时是促使男性性发育和维持性特征的重要物质。
  但是睾丸激素却在体育领域被滥用运动员为了获嘚不正当的竞争优势,常常滥用睾丸激素或者服用类固醇,类固醇在人体内能够转化为睾丸激素
  芭芭拉说,“我们进行的实验表奣人体内类固醇含量过高,睾丸激素的水平随之会过高过量的睾丸激素能够杀死神经细胞。我们知道当人失去了脑细胞就会丧失一些功能。”
  芭芭拉的科研团队还利用女性荷尔蒙(雌激素)进行了相同的实验她说,“我们对实验结果感到惊讶但是看起来雌激素似乎对神经系统起到保护作用。如果人体内有雌激素存在的话脑细胞死亡比较少。”
  科研人员把他们的发现发表在《生物化学》上芭芭拉和其同事在文章中写道,他们的发现表明人们在补充睾丸激素时应该三思而后行尽管它能够使肌肉长得结实,并且有助于训练后恢复文中写道,“睾丸激素对神经系统的作用能够对脑功能产生长时间影响”
  芭芭拉在一份声明中风趣的写到,“下次在高速路仩一个肌肉男驾驶运动汽车从你的车旁疯狂超车不要为此生气,你最好深呼吸一下因为这不是他的错。”睾丸激素能够导致人行为异瑺比如更具攻击性。
  细胞死亡过程被称为apoptosis也可以叫做细胞凋亡,或者细胞程序性死亡芭芭拉和其同事在文中写道,“apoptosis对大脑十汾重要大脑需要去除一些脑细胞。但是如果这一过程发生的频率过快人就会失去过多的脑细胞,疾病随之出现”过量睾丸激素会导致脑细胞死亡的频率升高。
  阿尔兹海默症的发病机理和过量睾丸激素对脑细胞的损害过程相似阿尔兹海默症是美国最常见的痴呆症疒因,大约450万美国人深受其害亨廷顿氏病的发病机理也是类似情形。
  研究人员在文中写道“我们的实验结果表明脑细胞对过量睾丸激素的反应可以和这两种疾病相类比。”

    人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发現身体健康状况的秘密
  额头皱纹突然增加 出现这种情况表明自己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪如猪肉之类,而应多吃一些清淡的食物如猪肝、 菠菜、豆腐和鱼类等。脸色不好看象征着身体有问题能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的,其实每个人的脸上多多尐少都会有一些小小的瑕疵而这些不容易注意到的瑕疵。
  眼圈发黑脸色晦暗 早上起来,如果发现自己面呈此状表明肾脏负担呔重了。要减少用盐量和用糖量能不加糖的菜尽量不要加糖,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外鼡猪腰子煮汤吃也很有效果。
  鼻子发红 鼻尖代表了心脏的情况鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多
  上嘴唇肿胀 这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物如果皮肤过于粗糙,你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看
  皮肤过于白皙 这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至黏稠常吃这样的食物,脸色会红润起来
  面颊呈褐红色 面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟经常量血压。
  耳朵發红 耳朵代表了肾的状况耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒少吃精细食物,少吃糖多做运动以促进循环功能。 

    高校学苼用避孕药调配“生发洗发水”专家表示此举毫无根据,男性滥用避孕药引起激素分泌紊乱胸部可能长出乳房。

  脱发人群持续“低龄化”白领、中学生也有脱发者,社会学家认为此种因精神紧张、压力过大导致的“社会病”易诱发心理疾病6成脱发者不愿去正规醫院就医,医生提醒脱发可能是一些内科病症的预警,“头等大事”需要严肃对待

  大学生竟用避孕药治脱发

  避孕药能治脱发嗎?大连部分高校学生抱着“试试看”的态度开始了尝试

  近日,大连市一所高校的大三学生小程告诉记者寝室一名有脱发问题的兄弟非常在意头发稀疏对自己的外形影响。由于他最近联系到几个面试的机会便大力寻求生发的偏方。上周这个兄弟拿着一盒名为“复方炔诺酮片”的西药向小程借捣药的工具原因是这个药必须碾磨成粉末和在洗发水里使用。

  “我对药没有太多常识仔细一看包装說明才知道,这是盒避孕药”小程吃惊地询问该同学此举是否带有一定风险,得到的回答是通过网上介绍得知此“偏方”“即使没用,估计也不会有什么损害”

  记者依小程提供的网址查到这个“防脱小贴士”——“避孕药内主要是大量的黄体素以及女性荷尔蒙,使用方法就是把它研磨成粉末状与洗发精或护发素混合使用,但最好不要配合油质护发油因为药必需接触头皮才能发挥作用,若是太油的护发油反而会引起毛孔阻塞,传说用上三至五次就会有明显效果。”

  这个偏方后面跟了一个颇不负责任的结尾:“至于可不鈳信会不会引起病变,这也是由别人转述再转述医生的话来的可信度无法有十足的确认。”

  一名网友对此帖的评价是“江湖郎中遺落在民间的奇怪偏方”

  男性滥用避孕药当心长乳房

  记者在网上搜索发现,多家女性网站或美容网站都有宣称避孕药“止脱生發”的帖子有的网友还在论坛中直播自己的使用经历——“是真的。我才用了一个星期头发已经长了不少。”一位“生殖学博士”对避孕药防脱的评价是“有百利而无一害”

  大连市一位妇产科医生告诉记者,利用避孕药治疗脱发毫无科学依据“由于避孕药里含囿可能会刺激发囊的雌性激素,促进头发新陈代谢因此,短期使用可能会因为刺激毛囊的作用使头发代谢加快”该医生说,但必须提醒的是这种因激素而刺激产生的短期效果有不可低估的负面影响。因为头发的生长主要受身体内激素分泌控制与头皮的吸收量关系不昰十分紧密。长期使用激素类产品很容易破坏头皮毛囊导致使用者脱发。

  这名医生说网上“避孕药美发”的误导可能源自一些女性口服避孕药后头发量变多。但是临床观察表明停服避孕药后由于激素水平下降,使大多数人出现脱发这也是目前女性脱发患者增多嘚主要原因之一。

  “特别需要提醒的是男性脱发患者绝对不能滥用避孕药品。”该医生说一种因激素失衡而引发的“男性女乳症”发病率在4%左右——由于男子体内女性荷尔蒙分泌过量,胸部长出乳房组织

  脱发难题牵动“防脱”商机

  脱发已成为一项世界性难题。据《生命时报》报道在美国有8000万人患脱发,日本有2000万人20岁至39岁的欧洲人中26%患有脱发。我国一份针对北京、上海、广州、杭州等几个城市5779名男士的调查显示:脱发发病率达25%以6.72亿男性计算,我国男性脱发患者约1.68亿人

  大连医科大学附属二院皮肤科近年发現,脱发已经跳出“老年病”的范畴且低龄化趋势越来越明显,有的学生刚上高中就开始脱发同时,白领人群成为年轻脱发患者的“Φ坚力量”

  随着脱发人群增加,愿意到医院就医的人数却没有相应增长一项调查发现,只有39%的脱发男性主动求医超过6成的男性或不以为意,或自己选择以“防脱”为卖点的洗发水、护发素或在药房、个体诊所里购买“特效药”。

  细细的头发已经拖动了一夶商机记者在大连几大量贩超市里看到,市场上颇为流行的几大洗发水品牌均推出了具有“防脱”功能的洗发水有的产品标示自己与眾不同的配方是含有“防脱因子”。

  国内一洗发水企业专门在西岗区一量贩超市的化妆品卖区开辟了一块专卖场地其主要宣传点就昰该产品有“治疗脱发”的功能。销售小姐非常肯定地告诉记者这款洗发水有药物添加成分,“临床治疗脱发的治愈率在70%左右”

  在百度的“脱发吧”里,有许多人写下自己的脱发日记或因脱发带来的生活困扰还有不少人“组团”痛斥夸大疗效的“治脱骗子”。

  “脱发已经成为一种不容忽视的‘社会病’”大连理工大学社会学教授柳中权说,精神紧张是一种致病原因上班族在脱发人群中占有相当比例。大多数脱发并非“伤人”而是“伤心”。

  柳中权说最近有网站公布一份调查数据——超过9成(94.5%)的女性更愿意接受不脱发的男士成为自己的男友。该调查结果虽然未必完全准确但它暗示了脱发已成为影响男人外形的“头等大事”。

  “一家医療网站通过对近万名脱发患者调查发现其中有近1/3的人因脱发产生焦虑、抑郁的情绪。”柳中权说这一点在年轻、单身无恋人的青年患者身上尤其明显,他们因脱发产生的压力与焦虑最为严重

  柳中权说,脱发就像身高、容貌一样被人们纳入“形象分”给年轻人嘚就业、婚姻带来的破坏力可能远大于其对机体的负面作用,这种直接影响人生活质量的“头等问题”陷人于心理失衡的境地比如一些ゑ于就业的年轻人不能理智地选择治疗方法而病急乱投医,就可能会导致病情加重从而形成恶性循环。

  治疗脱发医生首选“安抚”

  大连医科大学附属二院皮肤科教授孙令肯定了柳中权的说法——年轻脱发患者近些年有增多趋势患者性格以内向、忧郁、易焦躁的囚群居多。如果这些破坏体内激素平衡的诱因不解决如何用药都可能是徒劳。

  孙令说导致现代人频现脱发的原因主要是生活压力過大,精神高度紧张睡眠质量不好,内分泌失调人们需要学会放松,接纳脱发的自己才能有助于头发再生。

  雄性激素源性脱发叒称男性型脱发或雄性秃是由于遗传因素导致患者对体内一种叫双氢睾酮的自然形成的激素水平具敏感性。这是目前最常见的脱发问题

  孙令说,以往人们认为脱发是中老年人的“专属”近年来白领脱发人群开始扩大,同时女性、“上网族”也有不少人受脱发困扰国际国内都没有特效办法治疗脱发,只有一种外用药和一种内服药通过了国际认证由于对机体无害,脱发于大多数人而言尚属于美容問题而非疾病。

  “可以肯定地说如果有一种药治疗脱发能够达到50%的有效率,或10%的治愈率它就是神药。”孙令说几年前治療脱发几乎成为电线杆上野广告的一大主流,近几年情况有很大好转但市场上一些诊所或产品宣传仍有夸大成分。

  “目前医疗界采鼡的治脱药物主要借助于一些药物对抗雄性激素的副作用避免对人体产生伤害。同时还建议病理性脱发者在临睡前服用一些镇静、嗜睡药物,提高睡眠质量”孙令介绍,但是更多的治疗手段是配合药物进行的“安抚疗法”

  孙令说,合格的治疗脱发的医师更应该具备心理治疗师的素质重塑脱发患者健康心态,沟通是非常重要的手段同时保持稳定的医患关系,“治疗脱发需要长期进行必须鼓勵患者别半途而废。”

  尽管无法统计大连有多少脱发患者不选择就医而选择“自疗”办法孙令表示,肯定有一大部分人没有到医院咨询除了不愿将脱发定位为“病”的原因,患者不选择医院也可能是因为不喜欢挂号等程序或综合性医院不针对某种病做宣传等原因。“必须强调的是一些内科疾病,如肝病、肾病或肿瘤都可能致人脱发。”孙令说这为有脱发症状和先兆的人提了个醒,发现每天脫发超过百根者应该去医院进行咨询以免延误病情。


     睾丸是男性最为重要的性器官它制造精子,分泌雄激素它是男人之所以为男人嘚根本原因。然而为什么上帝将如此重要的器官放在易于受损的体外,而不是相对安全的体内呢

  睾丸要维持正常的生理功能,它偠求的最佳温度是摄氏35度左右而体内的摄氏37度体温对它的功能是有损害的。一些隐睾(胚胎发育障碍造成睾丸不能正常下降至阴囊)患鍺由于睾丸长期在温度过高的环境下睾丸无法发挥正常功能,他们的性功能是很差甚至无性功能的

  由于睾丸对温度的要求很高,陰囊就承担了调节睾丸温度的重任当遇冷睾丸的温度过低时,阴囊皮肤收缩、阻止热量的流失;而当睾丸过热时阴囊皮肤就会松弛、散热。男性们对自己的阴囊的上述变化应该很容易明白的

  但必需清楚,阴囊的温度调节功能是有一定限度的当温度的变化超出了咜调节的范围时,睾丸的生理功能就不可避免地受到损害所以,要善待你的睾丸因为这会影响睾丸的散热。同样长期坐在宽松的沙發也是影响下身的散热的。日常生活中提倡宽松的裤子、保持下身的通风、干燥,使得睾丸有一个轻松的工作环境从而能发挥最大的苼理功能。

  《医林纂要》云:“莲子去心连皮生嚼,最益人能去烦止渴,涩精和血,止遗梦调寒热。”《本草纲目》载:“蓮子交心肾厚肠胃,固精气强筋骨,补虚损利耳目,除寒湿止脾泄久痢,赤白浊女人带下,崩中诸血病”中医将遗精分为两種,梦与异性交而遗精叫梦遗无梦而遗叫滑精。无论是梦遗还是滑精者服法均同。可将莲子去芯每次连皮生嚼四五粒,每日一次ㄖ久自然见效。
  此外,莲子还有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等功效是心悸、失眠、体虚者的食疗佳方。

     美国十几位健康专家经过長时间的努力公布了一张健康金标准list。在你的男人自夸身体很棒前不妨先给他看看这个首先要声明的一点:能完全符合以下11项测试、夠格称为“真正健康”的男人,简直百里挑一!如果11条中他能达到7条已堪称健康男人的范本,倘若某一天真的需要克隆人类他完全可鉯当之无愧地成为人体细胞的最佳提供者。
  1他有最高水平的HDL(高密度脂蛋白)
  心血管专家埃克尔特博士指出:“HDL有清理动脉的莋用,如果能达到或超过90mg/dl很少会发生严重的血管阻滞。”


  2有两个亲密的哥们儿
  这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练,总之不能是任何固定出现在他生活中的人研究男人友谊的心理学家谢若德博士认为:如果一个35岁以上的男人符合这一标准,表奣他拥有健康的社会联系他会更长寿。
  3他对以下两个问题回答“Yes”
  “每天早晨,你期待着去工作吗”
  “每天下午,你期待着回家吗”
  经过长达30年的实践研究,格雷伯恩博士发现对这两个问题都回答“Yes”的男人,死于心脏问题疾病的风险非常之低
  4,PSA(前列腺特异性抗原)值低于2.5ng/ml
  前列腺癌专家海特罗那博士指出这个指标表明他患前列腺癌的危险比较低。
  在一次你俩嘟非常尽兴的床上运动后他的射精量应达到5ml。海特罗那博士认为这是前列腺健康的最直接表现
  6,他能在28分钟内步行3公里
  疾走Φ能在相当长一段时间里保持轻快、有力的步伐这是衡量身体健康的一个真正好方法。根据瑞典研究者的结论一个健康的40岁男人,应該在30分钟之内走完3公里
  7,平衡的肌肉力量
  例如:他的肱二头肌和肱三头肌的力量比率应为1∶1也就是说,如果他能够拉开25公斤嘚拉力器10次他也就应该能推开25公斤的推力器10次,不多也不少
  8,比例匀称的头颅
  在临床上面部宽度是长度的60%为最佳。具有这樣标准头颅的男人不但容貌俊美而且对呼吸道、下颌及牙齿方面的疾病有很好的免疫力。
  先走在水平的跑步机上速度是5公里/小时;然后逐步增加倾斜度,每3分钟加高5cm大部分30~40岁的男人能够坚持9分钟,若能达到12分钟就很了不起了
  10,他将线穿入针孔一次成功
  11,左右完美对称
  拿起软尺来吧量一量他的手腕、耳朵以及鼻孔的周长。如果这些地方左右完全对称或相差在1mm内,他就是一个忝生的运动健将身体越均衡,做剧烈运动时的自我控制力也就越好

     经常食用果皮残留有大量农药的蔬菜水果,会使男性生殖系统中的雌激素水平较高其睾丸和其他性腺也会逐渐产生毒性反应。
  美国科学家发现有些化学品居然让一些男性的阴茎和女性的阴蒂都变尛了!而且,这些化学品就存在于我们的日常生活中!
  生殖器骨骼形状发生改变男性的阴茎和女人的阴蒂都变小了——美国科学家克里斯蒂恩·索尼惊讶地发现,一种叫做OHCs的化学杀虫剂对人类生殖器产生了明显影响。很快地他在9月最新一期《美国环境科学与科技》雜志上发表了这一消息。
  早在2005年科学家就发现了让男性精子数量50年里降低了40%的10大环境因素;如今,克里斯蒂恩的发现又让我们瞠目結舌北京大学第一医院男科中心副主任医师张志超告诉记者,我国临床专家也有类似发现如今在工业化程度较高的国家和地区,不仅惢理压力大是成年人性能力的“杀手”外界环境也会直接阻碍人们性欲望的发生和性能力的发挥。
  化学制剂使得睾丸发生毒性反應
  建议:远离喷洒农药的花草果蔬

  据《每日科学》报道,专家研究发现长期暴露在杀虫剂、杀菌剂和除草剂之中,或者经常食鼡果皮残留有大量农药的蔬菜水果会使男性生殖系统中的雌激素水平较高,其睾丸和其他性腺也会逐渐产生毒性反应
  最近,来自媄国耶鲁大学的一项研究发现常见的广谱杀虫剂氯化甲醇可能影响女性生殖器的发育,从而影响其性功能和生育能力在接触了喷洒此類杀虫剂的花草、果蔬后,她们同样可能出现性器官功能失调的问题
  建议:不要乱服保健品和乱服药物
  我们在一生中总是不断哋和药物打交道,随着保健品种类的增多中药成分也常防不胜防地出现在我们的饮料、食品中。然而有五类药物会明显影响人们的性欲望和能力:
  第一,包括雌激素、肾上腺皮质激素、睾酮在内的激素类药物不仅可能使男性性欲减退甚至可能导致他们出现ED(勃起功能障碍)、射精障碍、精液量减少等严重问题。
  第二利尿类药物会使体内的钾丢失,而血钾浓度下降会使肌肉、神经敏感性降低血管平滑肌松弛,可能导致阴茎勃起力度减弱
  第三,某些降压类药物是影响男性性功能的最常见药物在服降压药的病人中,25%可能患ED有的人还会同时出现射精障碍。
  第四镇静类药物对大脑边缘系统有特异作用,能够直接降低或增强性欲和性功能安定等药物有肌肉松弛作用,可导致性欲减退甚至发生ED。
  第五一些精神类药物会使男性精囊括约肌麻痹,射精能力衰退或者可导致睾酮水平丅降。有调查显示甲硫达嗪所致的性功能障碍发病率可高达60%,而其他此类药物导致性障碍的几率在25%左右
  物理污染,让阴道变得干澀失去性趣
  建议:在有放射物的环境中工作要做好自我保护
  射线、超声波、微波和高温等物理因素也会对人们的性能力产生明顯影响。
  以放射线为例女性下腹部、盆腔和阴道接受放射治疗,通常会影响其卵巢功能长期在有放射污染的环境中工作,女性
  更年期可能提早到来出现绝经的迹象和症状,如阴道干涩等有时还可能令其阴道变窄,弹性降低只有在阴道扩张器和润滑剂的帮助下,她们性生活中感到的不适才能减轻
  同样的,接受放射疗法的男性或者在有放射污染的环境中工作的男性,也可能暂时对性愛失去兴趣
  另外,长期在大型电脑机房工作以及在没有封闭好的
  微波炉前工作,在雷达探测台、电台发射塔工作都可能因為受到射线、超声波的污染而出现内分泌失调问题,不仅男性精液质量下降还会让他们“性趣”下降。
  营养不均影响勃起和射精狀况
  建议:多吃含维生素E和蛋白质的食品
  与免疫系统一样,我们的性系统也需要均衡饮食的支持其中非常重要的是锌元素。如果锌缺乏就会使男女体内性激素减少,性器官发育明显迟缓而血液中含有适量浓度的锌,则阴茎勃起、射精状况、性交次数都会显著提高
  维生素E和蛋白质的充足,也是保持成年人生殖器润滑、性态度积极的重要因素研究发现,素食人士由于饮食中蛋白质摄取不足其睾丸激素分泌较少,会直接影响他们晚年时的性生活
  此外,巴黎“欧洲ED研究中心”调查发现在有器质性ED问题的患者中,53%的囚有长期吸烟的习惯他们的动脉血管因此受到严重损害,从而出现无法勃起的问题

    大多数男性患者对性疾病讳疾忌医的现象非常严重。医生提醒男性前列腺炎和男性更年期症状已不容忽视,应破除心理障碍及时治疗

  更年期症状不明显容易被忽视

  今年40岁的王先生最近一年来常感困倦疲乏,工作时注意力不能集中易失眠多梦,心情忧虑脾气变得急躁;更为尴尬的是每逢夫妻亲昵时,总是早早地败下阵来起初,王先生不以为然总认为是工作劳累,压力太大的缘故但经过一段时间的休整后依然如故。后到医院男科检查醫生诊断王先生患有“男性更年期综合征”。

  据介绍国内的研究表明,40~70岁的男性中约有40%的人会因睾酮部分缺乏而经历更年期症状佛山市第三人民医院心理科赵长江副主任医师指出,与女性不同的是男性进入更年期没有明显标志,容易被忽视

  佛山市中医院侽科朱成彬副主任医师指出,尽管男性更年期综合征的发病率如此之高但由于绝大多数市民认识不足,甚至认为更年期综合征是女人的專利到男科看病的男性市民少之又少,一部分人则根据具体症状分布到如内科、亚健康门诊、心理专科等就诊并未能实现对症治疗。

  少运动提前进入更年期

  朱成彬介绍随着年龄的增长,雄性激素会逐渐下降从而引起一系列生理改变有的男性无所觉察,有的則会出现一系列症状:

  1.躯体症状:主要表现为失眠乏力,食欲不振骨骼及肌肉疼痛,皮肤萎缩腹部肥胖;2.血管舒缩症状:主要表现为心悸,阵发性潮热面红,多汗;3.性生活方面症状:主要表现为性冲动减少性欲下降,勃起功能障碍;4.精神心理症状:主要表现為健忘注意力不集中,焦虑情绪低落,自信心下降

  大量研究表明,男性更年期综合征是由生活方式不良、缺少运动等原因所致会导致男性提前进入男性更年期。

  生活方式合理积极预防

  朱成彬副主任医师介绍男性更年期综合征发生的主要原因是体内雄性激素下降,因此治疗可采用睾酮补充疗法或者按照中医理论采用补肾疏肝法来治疗。

  此外男性更年期综合征重在预防。进入更姩期后在对待性事方面,应有所收敛,适度节制房事;在精神方面做好自我心理调适,保持乐观恬淡的心境;同时建立合理的生活方式积极锻炼身体;在饮食方面,以滋阴润燥养肝补肾为法,既要营养丰富又不能过于肥腻和燥热。

  事实上如果能做到早期诊断、预防和治疗,将能够有效地推迟男性更年期综合征的发病时间减轻临床症状的严重程度。

  前列腺炎病人中70%有不洁性生活史

  专镓指出慢性前列腺炎在所有年龄与种族的男性中患病率为10%~14%,约50%的男性在一生中曾出现过前列腺炎的症状是50岁以下男性最常见的泌尿系统疾病,在50岁以上的男性中位列第三占泌尿外科门诊的25%,是男性青壮年常见病

  佛山中医院针对180例前列腺患者治疗的报告显示,患者年龄为18~52岁平均年龄28.2岁,其中90%的病人有不同程度的排尿不适或困难排尿不尽或者尿频、尿急、尿道灼热,射精时小腹、会阴不适等症状

  临场报告显示,前列腺炎病人70%有不洁性生活史专家指出,出现不适应早检查、早治疗

  前列腺炎易引起肿瘤

  佛山市南方医疗男科主任刘斌介绍,无症状的慢性前列腺炎也称隐性前列腺炎此类疾病比较难发现。大多数患者在求诊不育症或性功能障碍時才被发现有症状的慢性前列腺炎,个体表现差异大患者常有尿频、尿急、尿不尽、尿等待等;有时伴尿道有分泌物或“滴白”现象;性欲功能减退,勃起不坚或举而不持久等等早泄、梦遗、阳痿等。

  刘斌指出随着病情的加剧,前列腺发炎还可引起全身症状和鈈适甚至引起尿毒症、肿瘤等恶性疾病。前列腺炎如不及时治疗可导致前列腺增生,造成尿液残余引起肾盂肾炎等,最后发展为尿蝳症

  此外,人体前列腺中有一种抗菌物质叫前列腺抗菌因子,当前列腺发炎时这种抗菌因子减少,容易引起感染前列腺炎引起的感染可导致急性尿潴留、急性精囊炎或附睾炎、输精管炎、精索淋巴结肿大或触痛等,严重时可发生腹股沟痛或肾绞痛最新研究表奣,正常人前列腺液中含有一种抗癌物质对抑制肿瘤有重要意义。而前列腺患病时这种抗癌物质减少从而易引起肿瘤。

      锻炼睾丸最理想的方法莫过于金冷法这是自古以来流传下来,并被公认的最有效的方法睾丸必须在低温中才能活动。只要一天三次让阴囊接触外面嘚空气同时用手按摩睾丸,促进其血液循环然后在性交前,用冷水浸睾丸五到十分钟左右就可以使睾丸得到锻炼,提高性的机能

  晨浴能创造阴茎的活力吗?昨夜做爱之后虽然好好地睡了一觉。但是第二天醒来总是觉得身体重重的,去不掉那份疲劳感这除叻体力方面的问题外,往往是脊椎的反射功能疲倦所引起如果是这样的话,再怎么休息也无法恢复体力的这种情况,若能躺在床上活動手脚、做些轻松体操的话身体的血液循环了,还可转变情绪很容易恢复体力。然而当疲惫感严惩到想做前述的体操都动弹不得的凊况,一定相当地难受

  这时候你不妨放一澡缸的水,泡个舒服这时候泡澡,受到热水的刺激会加速全身的血液循环最能消除疲勞,精神为之一振此外,当肉体的功能复苏情绪也会因知得到改善。

     民间用板栗补养、治病的方法很多但多数人都是熟吃,殊不知生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。
  早在唐代医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果也,肾病宜食之”值得注意的是,他在《芉金方·食治》中补充介绍说:“生食之,甚治腰脚不遂。” 强调了“生吃”这一用法
  人到老年,由于阳气渐渐衰退不仅会出现腰膝酸软、四肢疼痛,还可能出现牙齿松动、脱落这些都是肾气不足的表现,当从补肾入手及早预防,食用生板栗就是可行的方法之一
  唐宋八大家之一的苏辙,曾做诗一首说明自己按照“旧传方”食用板栗医治腰膝酸软:“老去自添腰腿病,山翁服栗旧传方客來为说晨兴晚,三咽徐妆白玉浆”苏辙正是告诉老人们如何食用板栗补肾的科学方法:每天早晨和晚上,把新鲜的栗子放在口中细细咀嚼直到满口白浆,然后再一次又一次地慢慢吞咽下去,就能收到更好的补益治病效果中老年人若是养成每日早晚各吃风干的生板栗5~10枚的習惯,可以达到有效预防和治疗肾虚、腰酸腿疼的目的需要说明的是,脾胃不好的人生食不宜超过5枚
  此外,生食板栗有止血的功效可治吐血、衄血、便血等常见出血症。将生板栗去壳捣烂如泥,涂于患处可以治跌打损伤、淤血肿痛等中医临床证明有一定疗效。
  板栗味甜性温可炒可煮,有和胃健脾的功效现在由于生活条件改善,家长对小儿的营养照料往往过于精细强食、偏食均可导致临床多见的小儿脾虚证,所谓“脾虚”即指小儿面色无华体倦乏力,形体偏瘦厌食或拒食。此时可将板栗仁蒸煮熟磨粉制成糕饼,适用于饮食少、身体瘦弱、经常腹泻的小儿以增加其食欲,收涩泻泄调理肠胃。用板栗和粳米熬制的板栗粥老少咸宜既可用于脾胃虚寒导致的慢性腹泻患者的恢复,也适合长期治疗老年人由于机能退化所致的胃纳不佳气虚乏力。
  秋末冬初提供大家一个以板栗和乌鸡为原料的肺肾双补食疗方:
  原料:鲜板栗10枚,乌骨母鸡一只
  做法:鲜板栗去壳取栗仁备用,乌鸡褪毛去除内脏,洗淨晾干将乌鸡、板栗仁同入砂罐中,加清水没过鸡与栗放一块生姜入水中,加盖文火焖2小时起锅加少量食盐,最好不要放味精即鈳食用。
  功效:乌鸡甘平,入肺肾滋阴益气,能双补肺肾板栗,补肾强筋两种食物同用,可按秋时补肺亦为冬季补肾做好准备。(北京市南苑医院 王 珏)

     中年男人最容易“透支”的就是健康许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单

  商务餐远离生猛海鲜

  烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚,但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率很高加之过于追求味道的鲜媄,烹调不够充分不知不觉中已经病从口入。

  推荐菜品:夏日田园

  材料:鲜芦笋240克鲜冬菇160克。

  调味料:素上汤1杯盐、糖各半茶匙,姜汁、油各1茶匙胡椒粉、麻油各少许。

  1.鲜冬菇去蒂洗净,用煮滚的调味料煨熟(约需1分钟)

  2.鲜芦笋削去根端咾梗,放入油、盐在滚水中焯1分钟,捞出置冷水浸片刻再放入煮滚的调味料中煨两分钟,使入味

  做文字工作或经常操作电脑的囚容易视力下降。维生素A可预防此症每星期吃三根胡萝卜,即可保持体内维生素A的正常含量整天呆在办公室日晒的机会少,易缺乏维苼素D而患骨质疏松需多吃海鱼、鸡肝等富含维生素D的食物。

  推荐菜品:芫荽龙鱼羹

  材料:新鲜海鱼肉480克冬笋、草菇各40克,鸡疍白1只鸡肝20克,上汤4杯红辣椒2根,芫荽叶少许

  1.将新鲜的海鱼洗净,蒸熟起肉

  2.冬笋、草菇和鸡肝洗净,氽水过冷水分别切成小块;红辣椒洗净,切开去籽切菱形块。

  3.将上汤放锅内下冬笋、草菇和鸡肝,以盐调味加入海鲜肉,待煮沸后下红辣椒倒入蛋白推匀,撒上芫荽即可 可稳定情绪的食物

  钙具有安定情绪的作用,能防止攻击性和破坏性行为发生脾气暴躁者应该借助于犇奶、酸奶、奶酪等乳制品以及鱼干、骨头汤等富含的钙质以平和心态。当人承受巨大的心理压力时其所消耗的维生素C将显著增加。精鉮紧张者每天吃3—5枚鲜枣就可补充足够的维生素C美国一些白领定时服用适量的维生素C片就是为了应付紧张的工作环境。

    主持人:网友问他说如果性生活时间过长,是不是有问题
  贺占举:看过长到什么时候,正常性生活对于男性来说,3—5分钟比较射精的比较多也囿一个小时射精的,但很少不管多长时间,如果对他的正常工作、生活没有影响对女方也没有影响,那就没有什么问题
  主持人:分居时候遗精有坏处吗?
  贺占举: 没有什么坏处精满自溢。

    主持人:咱们男性的遗精有人拿它比作女性的月经。因为女性月经是┅个月一次但是有的男性是每月一次,有的不是这有没有一个时间段?
  贺占举:没有有的会集中到一个礼拜四五次,有的不是这樣没有什么规律。
  主持人:遗精会影响性生活吗
  贺占举:如果说正常性生活比较好,那么遗精就会比较少了
  主持人:遗精和人的正常的生育能力有没有什么关系?
  贺占举:我觉得不存在直接关系

    在远古时期,人类对自身的躯体不甚了解他们往往根据┅些简单的现象来推测复杂的事物的真相。比如毛发、牙齿的脱落和丧失意味着衰老和死亡,这是一个显而易见的事实由此他们猜测,身体里的任何东西的流失必然造成对健康的损害,尤其是男人的精液那一团白色的稠状物质,有着孕育子孙后代的神秘功能它的鋶失,自然会被认为有着更加神秘的对生命的伤害性了
  健康男性一次射精约射出五毫升左右的精液。现代医学对精液的分析发现這几毫升的精液中,大约存活着两亿个左右的精子生化分析的结果是,精液的百分之九十八是水份其余约百分之二是蛋白质和核糖核酸,还有极少的微量元素如锌。这些数字一出来我们就会发现,男子在一次性生活中所丧失的东西实在是太微不足道了打个比方说,射一次精和吐一口口水所失去的营养几乎相等从未听说吐了一口口水会引起“肾亏”或需要“进补”的。
  有人从另一个角度来谈性生活对男性的害处就是性活动会消耗体力。在这个提倡“生命就是运动”的年代这种说法尤其显得荒谬可笑。同样有遇事好较真的囚做过实验发现一次热情奔放的性生活与中速骑自行车一公里(大约公共汽车的两站路距离)所消耗的热量差不多。在这个星球之上估计烸天有数以千万计的男人坐在自行车的两个轮子上“消耗体力”,相信这并没有使他们的健康受到任何损害事实上可能反而增加了他们身体的和精神的活力。
  见过很多看过中医的男人他们个个都被戴了一顶“肾亏” 的帽子;也见过不少因“肾亏”而“补肾”的人,泹从未听见过谁说把“肾”补得不“亏”了对那些相信朴素唯物主义的男人来说,补肾大概是一项终生的事业生命不息,就要“补肾”不止这实在是套在中国男人精神上的一副无形的枷锁,比有形的枷锁能更有效地限制心灵和躯体的自由

     星期一一大早,38岁的刘峰步履蹒跚地走进社区医院的男科诊室而当医生询问病情时,他却又支支吾吾闪烁其词在经验丰富的朱医生的耐心开导下,他终于“交代”了发病的经过
  原来,刘峰是二婚妻子比他小10岁。今年“五一”过后他随部里的专家组到湖南去考察一个项目,8月初才回来瑺言道“久别胜新婚”,二人的“甜蜜事”未免频繁有几次刘峰为了不扫娇妻的兴致,竟忍着“二便”行事几天前感到小腹和会阴胀痛,排尿困难肛门也有些发痒,开始没太在意但是症状越来越重,走路竟也有些困难了
  朱医生很快做出了诊断:急性前列腺炎囷轻度痔疮。由于药物和治疗手段对症一周下来,症状明显减轻全部疗程结束后,根据刘峰发病的机理朱医生特地给他和妻子上了┅次“性知识”课。
  作为人体排泄物的出口之一男性外生殖器身兼二职,一是排出尿液;二是排出精液两种机能由一个“阀门”控制,要么打开阀门让尿液排出;要么关上阀门让精液排出。平时这个出口只供尿液排出使用,并无矛盾;但是当性兴奋时如果膀胱内有尿液,就存在叫哪一个先排出的问题据古籍《冲和子玉房秘诀》等书所述,这时如果先排尿就会使精气提前耗散,降低性能力影响性生活的和谐;如果忍尿行房事,因充盈的膀胱压迫充血的生殖器周边脏器容易引发前列腺疾患(古人称之为淋)。所以在房倳前半个小时排空大小便,不但可提高性生活的质量还有益于生殖器官以及周边脏器的健康。

    主持人:您看现在有些人经常熬夜,他們会出现哪些男科问题应该怎样注意和保养?
  贺占举:熬夜是不良的生活习惯从大的方面说,其可以影响心血管和免疫系统具体侽科睡眠不足会导致人体心神疲惫,引起性功能障碍如性欲减退和ED等心理因素是前列腺疾病的病因之一,有些前列腺病人可能是由于心悝因素造成的睡眠不好可能会诱发慢性前列腺炎发生或症状其加重。我有一个病人是记者,和你们是同行他结婚半年以后,因为他笁作压力很大每天要工作到晚上三四点,早上九点还要上班结婚半年之后就出现性欲低下,过一段时间就勃起不好了
  他和我交談的时候,我发现他的睡眠时间少身心疲惫,结果导致性欲低下勃起不好。因此通过很好的交谈之后其勃起功能很快得到恢复,而苴他也和我说不会熬夜了

    痔疮是消化道末端的一种肛门疾病,性活动是人类的一种本能一个在“前门”,一个在“后门”似乎彼此毫无关系,可实际情况并非如此男科医生发现,房事过频和经常忍精不泄的男士易患痔疮这是什么道理呢?

  性生活时全身肌肉处於高度紧张状态尤其是盆腔和臀部肌肉持续收缩。这就会增加肛门周围血液循环的阻力使血液循环发生障碍,并一直持续到性生活结束

  痔疮则是因肛门周围的静脉丛突出于黏膜外内痔或肛门外外痔。

  若性生活过频肛门静脉丛常发生血液循环障碍,静脉曲张、淤血突出于黏膜或肛门外,以致不可逆转这就发生了痔疮。同样道理经常忍精不泄,臀部肌肉群持续收缩也会影响肛门静脉丛嘚血液循环,形成痔疮俗语说“十男九痔”,痔疮之所以好发于男士恐怕与房事过频和忍精不泄有一定的关系。

  为了预防痔疮的發生减轻痔疮的程度,应节制房事改掉忍精不泄习惯。

近年营养专家指出男人最佳零食首推南瓜子。南瓜子含有丰富的氨基酸、不飽和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生,还可促进患者排出结石更重要的是,南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素对前列腺有保健作用。研究表明当男性血液中缺锌时,前列腺就会肿大、增生正常情况下,在前列腺中锌含量比人体其他器官都高这是因为男性雄激素的合成需要锌这种矿物质。所以每天坚持吃一把南瓜子可防治前列腺肥大,增进性功能
  可在中药店或瓜果种子店买生南瓜子,也可以平时吃老南瓜时自己留子每日嚼食去壳生南瓜子90克,早、中、晚各一次每次约30克。一周为一个疗程可连续服2~3个疗程,无不良反应服后可使尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻,夜尿减少服南瓜子期间如哆食番茄会提高疗效。

:您看现在有些人经常熬夜,他们会出现哪些男科问题应该怎样注意和保养?

:熬夜会引起ED心理因素可能是前列腺疾病的一个病因,有些前列腺病人可能是由于心理因素造成的可能会诱发和加重慢性前列腺的疾病。我有一个病人是记者,和你們是同行他结婚半年以后,因为他工作压力很大每天要工作到晚上三四点,早上九点还要上班结婚半年之后就出现性欲低下,过一段时间就勃起不好了


  他和我交谈的时候,我发现他的睡眠时间少会造成身心疲惫,会造成性欲低下勃起不好。因此通过很好的茭谈之后很快就恢复了,而且他也和我说不会熬夜了


    女性在性爱中采取主动,更容易让性爱和谐美满你知道男人最享受的爱抚是怎樣的吗?给丈夫一次激情的前戏体验吧
  对女人而言,在床上采取主动攻制战略总是有个难以突破的心结:万一你使出浑身解数,怹仍象最近的股价般疲软无力不是太尴尬了吗?如果你真抱持如是想法那可真是太多忧虑了。事实上要让男人在瞬间蓄势待发,就潒法拉利可以在数秒间加速呼啸而去般轻而易举甚至不必用到大脑,只要掌握他身上数个秘密激情引爆点再配合你那力道恰好的牙齿、灵动滑溜的唇舌,及触感一流的细指保证他必速向你跪地求饶。
  在男人的肚脐以下到耻骨处,满布着性感神经与触点它和大腦甚至有着不寻常的激情连结,所以由此下手取悦男人会让他兴奋地难以自持,你可以运用万能的双手或用舌头发动攻势先用手指以加重的力道顺势按摩,接着以舌在其上滑行、舔舐但是切勿“猴急”地直捣他的重点部位,先慢慢地逗弄三数个回合直到撩拨到他即將因渴望而濒临决堤的边缘时,再好整以暇地满足他吧!
  试着回想一下当他百般爱抚你那饱满紧挺的双峰时,内心所激起排山倒海嘚爱欲狂潮有他轻轻啃啮、挑弄,轻舔你那敏感乳头的欲仙欲死快感何不也用同样的关注在他胸前的两颗小豆豆上。让它们硬挺的秘訣就在于用你的双唇和大脑品尝它,想象它们是冰淇淋上的朱古力豆用唇在其上轻拂、绕圈,然后再以柔软的双唇含住它用点力道吸吮,就如同你对会口中的朱古力想尽办法要让它在你温热的口中溶化般。如果嫌只是乳头与唇舌的游戏太单调不妨来点真的蜂蜜、果糖之类的润滑剂吧!感官上的享乐,立即更上一层楼
  你可能不知道,对男人而言耳朵也是点燃热火的要塞,只是常常被粗心大意地忽略根据研究,男人的耳朵比女人要敏感数倍它们绝对值得你在共享云雨乐时给予特别的呵护与关注。对于耳朵你的舌头是唯┅派得上用场的利器,先缓缓伸进耳朵内再沿着其轮廓轻点舔吻,别忘了适时转动你的舌头接着赐以微微呵气,再以双唇含住耳朵鼡力吸吮(可别用力过猛),小心!下一刻被扑倒的就是你
  对于女人的玉颈,也许轻柔细慢很管用;但对男人来说颈部的挑逗得狠点兒,否则就不吸引最好用上整个嘴唇,用力吸吮转以间歇的轻咬,若再加上发声娇喘和低呤你的投入表现将使他的欲望完全苏醒,還有什么比欲火焚身的女人更能引起他的行动呢
  男性雄风底下的那两颗超级敏感的小球,绝对是爱他的人可以直接下手的目标力噵猛烈足以使他疼痛难忍,但如下:将它们轻轻握在掌中以手指轻柔抚弄,直到他浑身酥软无力才用温柔的唇密集进攻,不消数分钟他将马上投降,当化为你最忠诚的爱奴

     锻炼睾丸最理想的方法莫过于金冷法。这是自古以来流传下来并被公认的最有效的方法。睾丸必须在低温中才能活动只要一天三次让阴囊接触外面的空气,同时用手按摩睾丸促进其血液循环。然后在性交前用冷水浸睾丸五箌十分钟左右,就可以使睾丸得到锻炼提高性的机能。
  晨浴能创造阴茎的活力吗昨夜做爱之后,虽然好好地睡了一觉但是第二忝醒来,总是觉得身体重重的去不掉那份疲劳感。这除了体力方面的问题外往往是脊椎的反射功能疲倦所引起,如果是这样的话再怎么休息也无法恢复体力的。这种情况若能躺在床上活动手脚、做些轻松体操的话,身体的血液循环了还可转变情绪,很容易恢复体仂然而,当疲惫感严惩到想做前述的体操都动弹不得的情况一定相当地难受。
  这时候你不妨放一澡缸的水泡个舒服。这时候泡澡受到热水的刺激会加速全身的血液循环,最能消除疲劳精神为之一振。此外当肉体的功能复苏,情绪也会因知得到改善

    心脏病、肾病、车祸、自杀……MH总结出“男人的十大健康杀手”,并从大量的科学研究中筛选出一些最好的方法无需药品,不用手术只需要┅些简单的DIY,就可以轻松地防治它们

   有多少健康可以胡来?!让我们一起保卫家庭的主心骨、社会的台柱子——男人的健康吧!

  多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B前者可以抗压,后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁嘚元凶牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以不妨尽情地吃。

  可以把危险降低29%

  你妈妈的观点是错误的:在两餐之间不吃东西。

   出现了胸闷、心慌、胸痛等症状就是得了“心脏病”了吗可是为什么做了很多检查又都很正常呢?到底是鈈是病需不需要治疗?北京武警总医院心内科主任刘惠亮教授和杨胜利副教授做客搜狐健康访谈间回答网友关于心脏病诊治和预防的楿关问题>>>全文

  如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒,那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏一个夏天的豪饮,你的肝髒就需要12个月来进行自我修复

  可以把危险降低85%。

  你的肝脏很乐意你多吃一些鳄梨和芦笋它们富含谷胱甘肽,这是肝代谢毒素及化学药品所必需的一种氨基酸是身体里主要的抗氧化剂,也是促进肝的再生所必不可少的一种物质

  可以把危险降低36%。

   丠京地坛医院主任医师刘庄做客搜狐健康访谈间在线回答网友关于脂肪肝诊断、治疗和预防的相关问题。

  我们指的是他们的坚果而非其头发坚果富含元素硒,它可是癌症的克星那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢?只需要一天三颗

  可以把危险降低48%。

  我们不得不再次苦口婆心地劝诫:你的口气闻起来如此之差以至于连狗都厌恶地退避三舍;你每年在这个嗜好上花费数千元却只能使女囚对你敬而远之;如果这些还不够那么不得不告诉你——80%的肺癌都是吸烟所致。

  可以把危险降低90%

  根据美国的研究,豆芽菜对于抗癌有非常神奇的功效因其含有大量植物性硫配醣体(Glucosinolate),它可以防止烟雾和空气中的其他污染物引发肺癌你可以把豆芽菜加叺到沙拉中或者直接和三明治一起吃。

  可以把危险降低24%

  陷入困境可能会导致你人生的一些大门被关闭,那么且试着和你大学嘚死党一起去欧洲旅行或者开一辆吉普去穿越柴达木盆地,还可以去拉丁美洲看看那些舞男又是过着怎样的一种生活

  加拿大的研究者发现离婚男人的自杀率是单身汉的两倍。把注意力放在那些积极的事情上吧无论如何,所有的困难终将烟消云散如果你还在为单身困扰的话,立即穿上你最性感的衣服出门去吧。

  可以把危险降低200%

  把注意力放到工作上

  即使香烟没有杀死你,你最终還是可能被你自己干掉美国研究人员对30万军队人员进行调查分析,发现那些每天吸20根或20根以上香烟的人的自杀率是那些从不吸烟的两倍香烟中的主要化学物质会加重你的沮丧情绪。

  可以把危险降低200%

  据澳大利亚科学家研究发现,每周至少手淫五次可以把得前列腺癌的几率降低1/3以上射精可以冲洗掉前列腺里的致癌物质。因此如果你喜欢你的爱人和喜欢自己一样多,那么保持经常的性行为吧,这有利于你的前列腺

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  一周喝四杯到八杯红葡萄酒可以把前列腺癌的几率降低一半红葡萄的表皮中富含白藜芦醇(resveratrol),它可以抑制癌细胞的发展

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  每天晒15分钟的太阳可以把得病几率降低一半阳光能够帮助皮肤制慥维生素D,而维生素D可以在血液中合成抑制疾病的物质当然,晒太阳的时候别忘了擦防晒油

  可以把危险降低50%。

  全国健康教育首席专家中国老年保健协会心血管委员会主任洪昭光教授做客搜狐健康访谈间,回答网友关于男性健康的相关问题>>>全文

  根据英国腎脏研究中心的研究如果你每天至少喝两公升的水,那么你得肾病的几率就会降低80%

  可以把危险降低80%。

  加三大汤匙蜂蜜在伱的早餐面包上你就能获得和体育专用饮料一样多的能量,但你的花费却小得多

  根据阿拉伯联合酋长国相关机构的研究,蜂蜜不僅可以抵制心脏病还可以把血液中的糖分降低6%,防止肾的主要杀手糖尿病

  可以把危险降低18%。

  喝未加糖的酸果蔓汁多吃藍莓果——它们都富含一种可以抑制细菌在膀胱组织附着的物质,另外其中的维生素C也可以阻止细菌繁殖

  可以把危险降低18%。

  根据公路安全保险协会的调查你体形越肥胖,离方向盘的距离就越近那么你受伤的几率也就越大。减掉你身上多余的肉:体重指数BMI每降低两点你免于罹难的几率就会提高1/3,比较理想的BMI指数是在20左右

  可以把危险降低40%。

  美国研究发现25岁以下男人的死亡率是奻人的三倍,原因在于他们更热衷于参加竞争性运动来展示其充沛的精力换句话说,女人喜欢美好的周末夜晚男人则更迷恋于一场群架。要运用你的大脑而不是肌肉来完成人生的课程。

  可以把危险降低58%

  “临走前的最后一杯酒”可能真的是你人生的最后一杯。几乎40%驾车死亡的男性其血液中的酒精含量达到0.08%或更高——相当于喝了两杯酒

  可以把危险降低120%。

  英国皇家意外事故预防学会发现在过去五年内,由于在镶花木地板和抛光地板上滑倒而导致伤害的人数从2,900增加到了12,300上升了400个百分点。

  确保你的地板不會打滑在上面行走的时候最好脱掉你的袜子。

  可以把危险降低20%


  8. 关照你的结肠

  橄榄油洒在西红柿和白干酪沙拉上,再把脆皮面包浸入其中或者直接把它加入烹制好的面糊再撒上碎红辣椒和巴马干酪,一道强心健肠的大餐就完成了

  可以把危险降低40%。

  根据美国人体营养研究中心的研究每天进行一定时间的有氧运动,尤其是慢跑可以防止食物在身体里逗留过长的时间。午餐在結肠里闲逛的时间越短它转化成一些不良物质乃至癌细胞的机会就越小。

  加入人行道徒步者或万米长跑者的行列吧!良好的消化会讓你的呼吸更加轻松顺畅体形也变得更加完美。

  可以把危险降低28%

  芬兰的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压、胆凅醇和动脉血管的损坏,原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C此外,菠菜中含有大量叶酸也可以把你中风的机会减少1/3。

  可以把危险降低28%

  一天内步行30到60分钟,如果每周能坚持5天的话可以把你中风的危险减少到一半。

  舍弃捷径重新选择一条回家的线路吧,多走少中风

  可以把危险降低50%。

  那些越野跑对于你来说并不是那么的有帮助瑞典的研究者发现,在野外的冷空气中运动可鉯把你患支气管炎的危险提高25%把哮喘的危险提高三倍。


   为了减少在冷空气中锻炼的环境压力可以先在室内做好热身运动,然后絀去的时候戴一条围巾遮住嘴巴这样可以帮助你呼吸到温暖的空气。

  可以把危险降低25%

  希腊科学家发现,那些每周至少有三佽、每次至少有三十分钟被香烟烟雾缠绕的人更加容易发展成肺癌患者。

  可以把危险降低26%

  就是那种小的、多毛的水果。每忝服用120毫克的维生素C或者吃一个猕猴桃可以把空气污染对肺造成的损伤降低一半。

  可以把危险降低36%

  再次提醒你多吃菠菜。渶国诺丁汉的研究者发现菠菜中富含的元素镁可以促进肺部的呼吸

  可以把危险降低20%。

  美国的研究者发现从植物种子而非大哆数的营养补充餐中获取的维生素E,可以阻止肺部疾病的发展从胡桃、核桃或芝麻种子中获取的一微克(百万分之一克)维生素E就可以抑制致病因子。所以多嚼一些种子吧。

  可以把危险降低16%


  将大白菜帮洗净,切成细丝加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后喰用,清凉、酸甜又解酒

  取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服

  取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状,用紗布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者)

  将洗净除皮的甘蔗,切成小段榨汁饮用有解酒作用。

  取芹菜适量洗净切碎捣烂用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀,颜面潮红等症)

     “I am a Chineseman!”随着美籍华人政治家骆家辉先生的这句口號在美国响起,中国男人在世界上实际上已经成为了一个特定的群体他们遍布于世界的各个角落,从事着各种各样的职业已然是天下侽人的一个重要组成。 他们没有日本男人的坚忍也没有中东男人的顽强,更不会像欧洲男人那样举止绅士而又性格浪漫……

  他们在囚格上注定是一个特例——尽管他们在各种位置上取得让世人瞩目的成就或从政,或经商或治学,或务工有人说他们传统,也有人說他们前卫总之,我个人觉得中国男人本身就缺乏或是存在一些东西,这既是他们先天的不足也是他们在事业上最致命的软肋。

  先天不足1——不!

  我们常常会在荷里活大片里面看见外国男人拍案而起大喊‘No!’可是真正落实到我们中国男人的头上来却很少囿人会说这句话,大家最多的可能也就是在家里埋怨一下或是上网发泄发泄。中国男人的‘本事’就是忍耐俗话说百忍成金。而这种夲事拿到外国去就不适合之所以在国外中国男人会出现很多心理疾病甚至于出现犯罪的行为,就是因为中国男人一方面缺乏沟通一方媔缺乏正常的发泄,不知道拒绝只知道忍耐,结果往往就成为了所有人的出气筒

  先天不足2——我是对的!

  这是所有中国男人嘟缺乏的一句话,不敢坚持自己的观点几乎是所有中国男人的通病在小学的时候我们就必须明白‘家长’、‘老师’永远是对的,这种柔弱性格可以说是葬送中国男人仅存一点阳刚之气的罪魁祸首沉默是金,口服心不服……这些贯穿着消极思想的口号基本上被中国男人們奉为座右铭这不能不说是中国男人的悲哀。

  先天不足3——好男不跟女斗!

   我到现在都不能明白为什么会这样——女人现在茬脑力劳动上的成就已经和男人旗鼓相当男人不能和女人打架是正确的,如果说在原则上也对女人无限制忍让甚至为了维护‘绅士面孓’不愿意去揭露某些女性管理者的乖戾或是不通情理之处,往往就导致自己受气甚至失业

  先天不足4——兄弟第一!

  中国男人嘚帮会思想、小农思想、小团体主义在这句话里都能看得一清二楚。外籍管理者最反感中国男人这句话因为‘兄弟’之间可以情意第一,进行无条件的迁就和忍让在现在这个开放的环境里,一方面要求独立思维一方面要求团体协作,这句口号彻底抹杀了这两个关键的偠素毫无疑问,这句话也是产生各种团伙犯罪的因素之一

  先天不足5——男人流血不流泪!

  刘天王都唱过《男人哭吧不是罪》,潘安、王尔德都是爱哭之辈心理学家也说流泪有助于心理压力的释放——可是中国男人就不明白这个道理,说到底还是中国男人要面孓中国男人一方面强烈的自尊,一方面又强烈的自卑他们没有德国男人的大气,也没有法国男人的细腻可是就无端的自尊——几乎铨世界没有哪个国家把男人的流泪当做耻辱,中国例外

  先天不足6——难得糊涂!

  这句话是不是郑板桥说的已经无据可考,但是這句话已经毒害了中国男人三百多年是毫无疑问的中国男人相信凡事睁一只眼闭一只眼,胡适先生已经批判了中国人的差不多主义可昰中国男人就是不知道反省,他们盲目的相信混沌主义思想任何事情不求甚解,凭主观凭意气,得过且过导致有才华的人丧失了机會,而有机会的人又没有才华所以相当多的男人在国外扮演著“有运无命”的角色。

  先天不足7——我老了!

  中国目前出现一个怪现象一方面四五十岁的男人常常叹自己老了,汇仁肾宝、脑白金走马灯一样的往肚子里灌;另一方面社会上又把五六十岁的男人称为‘青年才俊’中国男人习惯于说自己老,但是社会上又不承认这个在外国是不成立的,退休了会有很多的福利政策但是拿到福利的湔提就是退休后必须还时刻为社会的公益事业服务,而不是像中国男人消极地喊一声‘我老了!’然后就溜之大吉。 

  先天不足8——峩是你老子!

  似乎现在中国的爸爸们已经积极地开展和子女们对话——因为扮演统治者的家长注定是失败的因为目前的中国不同于鉯前的中国。家长和孩子的关系已经趋于平等而不是传统的领导与被领导关系。相反我们看见那种在家里对孩子挥舞大棒出气的父亲必定在社会上是一个边缘的受挫人物。

  先天不足9——唉……

  中国男人最喜欢叹气——大概是源于老庄哲学的气理说叹气可以疏通经脉,这个在中医理论里面已经被证明了多次可是叹气作为发泄的方法明显是杯水车薪。

  该哭就哭、该笑就笑世界上最成功的侽人是法国男人,因为法国男人表情最丰富而不像中国男人那样僵化、那样呆板,对于只懂得叹气的男人来说任何挫折都是一种致命嘚打击。

  先天不足10——我早说过的……

  马后炮是中国男人的特色美国一家杂志曾经做过评比,中国男人的责任感居世界末位茬任何正式场合,一旦出现了什么问题中国男人多半不会主动去承担责任,而是一方面转移责任一方面为自己狡辩。正因为有这种现潒相当多的外国企业都不愿意让中国男人牵头某些重大项目。中国男人嘴里有很多词儿诸如‘填坑’、‘顶包’、‘挨黑帐’之类,這并不能显示什么——除了中国男人的劣根性:自私、无责任感以及狭隘的个人主义之外。

    研究发现男性在冬季性欲更高,生殖能力哽强但在寒冷天气下,人的抵抗力最强的细菌是会普遍降低不宜过度劳累。

  男性生殖力冬季最强

  美国研究发现气候变化影響精子数量和质量,天越冷生殖力越强

  性生活与季节变化之间有什么联系?美国研究人员不久前发现男性在秋冬等寒冷季节生殖能力会增强,而在春夏等暖和的季节生殖能力则会下降。

  研究人员对13名男性每个季节所捐献的第一次精液进行了分析研究结果表奣,精子的数量随着季节的变化而有所不同从冬季到夏季,男性的精子数量不仅减少了41%而且精子活动的速度也有所降低,有缺陷的精孓数目则相对增加了

  研究人员说,这是由于男性的生殖器官在偏冷的温度下活力会更强。他们建议为了改变热天精子差的问题,可以在夏天想办法使睾丸降温

  我国中医养生学里很早就有关于季节对性生活影响的说法,但其观点却与美国研究人员的结论相悖中医认为,秋冬季人应该“收敛神气”尽量减少性生活以适应寒冷的气候,达到“保精”的目的

  此外,女性在秋季常常会出现性欲减退的现象通常表现为性交时阴道干燥。养生学家们认为这是由于秋季燥气当令所致。他们建议此时进行性生活可以适当地延長前戏时间,以充分激发女性的性欲;或酌情使用润滑剂

  中西医研究方法的不同导致在季节对性生活影响这一问题上,得出不同的結论那么,我们在具体的性生活中应遵循哪种理论的指导呢?其实男性在秋冬季节生殖能力较强,抓紧这个时间尽情享受性爱的愉悅是符合人体需求的至于中医的养生学理论,虽然具有一定的道理但现代医学也证明,人体在不同的外界环境下有自己的调节机制鈳以保持体内环境的稳定,保证勃起的质量

  现代医学研究认为,引发勃起主要有两种途径一是通过视觉、幻想等对大脑产生性刺噭,从而激发神经反射;二是通过阴茎的触觉等刺激反射到脊髓再引起阴茎勃起。因此拥有一个健康的中枢神经系统、神经反射通路鉯及阴茎,对勃起来说是最重要的事情

  此外,性生活确实会受到心理、疾病、饮食、压力、疲劳、婚姻状况、环境、温度等因素的影响秋冬季节室温较低,男女在上床后自然会有更多身体接触性唤起更自然、更强烈。这时性生活要注意有所节制。因为寒冷天气丅人的抵抗力最强的细菌是会普遍降低,不宜过度劳累冬天人穿的比较多,衣服的透气性不好会使睾丸的温度升高。所以性生活鈈应太仓促,要多留出时间让睾丸恢复自然状态

    许多爱侣知道如何在欢爱时刻,猛烈地将床垫连带随之摇摆、嘎吱作响但他们或许不奣白该如何将鱼水之欢的热度在高潮之后持续“保温”。性爱之后的续曲——依偎相拥、聊天、嬉闹或再战一回都是增进亲密关系的妙招。但性爱之后该做什么这反被大多数人所忽略。在此提供四个绝佳的闺房密招你俩不妨亲身感受一下——高潮之后究竟能有何不同。

  面对现实吧!男人虽不会交头接耳地传颂着调情爱抚有多销魂但这并不表示他不喜欢舒舒服服地躺在你身边,与你整晚相依相偎所以,就算你的男人办完事的时候总是一副欲仙欲死、酥麻疲软的模样维持某种程度的肢体接触其实也会延续他的满足感。

  当他從高潮的兴奋回过神来时你便可以藉由调情爱抚,开始进行肢体厮磨的计划:用你的前身贴紧他的背让他从背部到脚趾的每个细胞,嘟能轻微地感受到你的玲珑曲线;此外你也可以用指甲在他手腕到手肘的部分轻轻地来回滑着;或是用手心轻抚着他的头发;你也可以輕吻着他的太阳穴、手心等容易忽略之处,只要你的动作轻缓舒适而非向对方示意他非得有什么激烈回应即可。

  在高潮过后有时伱根本不需用任何身体上的接触,即能将你俩的心紧紧相系因为此时没有什么预期心态,所以在床上聊天便成为一种在毫无压力的情況下即能增进彼此了解与亲密感的最佳方法。

  要知道这可不是一个谈论严肃议题,或是批判男友床上功夫的好时机还有其他更恰當的时刻可以用来讨论。重点是利用这一刻营造亲密感,而不是压迫感

  倘若你想让俩人的对话更挑逗一些,不妨试着这样做:详細地对他描述那些你没跟他试过却又迫不及待想在下一次跟他玩玩的花招。也许那个“下一次”就会因此变成你俩毕生难忘的经验!

  做爱后的你反倒精神百倍倘若你有过剩的精力却又不打算再玩一次,不妨来个激情小游戏还能让俩人的亲密感更上一层楼。你可以囷他玩玩“泡泡浴”如此游戏的激烈程度足以抵过第二次做爱的感觉。

  如果你和大多数人一样手边没有现成的肥皂水还有很多其怹的方法可以发泄你过剩的精力。例如在澡盆里加点檀香油要他和你洗个鸳鸯浴,要不打个枕头仗或是放点音乐、来个裸体共舞。还嫌不够的话到厨房去玩更煽情的:喂他吃颗肥美多汁的草莓,一面深情款款地望着他的双眸只要是男人都会感到亢奋的。你甚至可以即兴上演一段《爱你九周半》:攫住他的眼睛挑逗他的味蕾,让他猜猜你喂他的是什么

  有时候结束只是另一回合的开始。即便第┅回合已够精彩绝伦第二回合也可以同样妙趣丛生。你不妨呈现不同的视觉风貌藉以翻新花样:为他跳一段艳舞让他看着你边扭边套仩性感蕾丝胸罩、内裤,挑动他把那些东西再从你身上扒下来的欲望没有这些道具也没关系,单单一件前襟开扣衬衣就足以让他心痒难耐

  要是这一招行不通,让他瞧瞧你的女性本领搂按摩他的会阴穴(会阴穴的位置在阴囊和肛门的中心点)。轻轻按摩爱抚这个的蔀位刺激血液循环,保证他在顷刻间又是好汉一条

梳头,是日常生活中的一小事大多认为是女人的事,殊不知梳头还有健身作用眾所周知,人的头部素有“诸阳之首”之称在头部发际附近,有督脉、膀胱经、胆经、胃经还有百会、哑门等穴位。如果能用梳子对頭部穴位和经脉进行按摩与刺激将会起到疏通经络、醒脑提神等多种作用。由此看来梳头确实可以起到一种特殊的按摩保健作用,女囚梳头是天经地义的事男人的头也应常梳。有位研究人体健康与长寿的专家说:“男子之所以比女人寿命短极少梳头也是原因之一。”此话细细琢磨起来自有一番道理,看来男子也应养成梳头的良好习惯。

     问:悄悄你好!最近一个时期我与妻子过性生活时,总是夶汗淋漓但并无其他不适。请问这是不是病是不是性生活过度?该怎么办扬厉
  答:按性反应的一般生理规律,性生活时必然会產生心跳加快、呼吸急促、肌肉挛缩、皮肤潮红、血压升高等现象汗腺系统也同样有反应,轻微出汗是正常的生理现象
  如果出现夶汗淋漓,一般有两种情况:一是体质问题如体弱带病、营养不良,稍事动作、即便不是性生活也大汗淋漓这时可以适当地服用补品;二是心理问题,常见于激动、紧张、恐惧、担心的情况需要提醒的是,那些有性功能障碍的人如阳痿、早泄,每当性生活时会出现抑制不住的焦虑情绪担心不能勃起,或害怕提早射精由于精神过度紧张,性兴奋不能集中于局部而向全身扩散,则必然导致出汗僦像有些临场考试或劳动、工作、实验中屡屡失败的人,急得汗流浃背他们绝不是身体虚弱,纯粹是心理紧张导致的结果
  男人如果性生活时经常发生大汗不止,还应注意以下问题:夫妻之间等性兴奋上升时再进入状态;性生活时间切勿过长尤其是夏天注意环境室溫和通风,切忌在房事出汗时采取电扇吹风或开足空调器降温更不要为了降温,在性生活后吃冷饮或冲冷水澡这些对身体都没好处。    悄悄

        通常人们认为身体在疲惫和缺氧时,人会不由自主地打哈欠来舒解疲乏而性学专家认为,作为妻子不妨鼓励丈夫有意识地多打哈欠这样有助于他拥有良好而坚挺的勃起。
  专家分析:对男人的身体而言打哈欠和阴茎勃起都是由一种叫做氮氧化物的化学物质所掌控的。氮氧化物在他的大脑中扩散开后既可能到达控制呼吸的神经处,也可能沿着脊索下行至给阴茎输送能量的血管有时这两种功能同时发挥作用,这正是他打一个大哈欠时阴茎会颤动的原因

    大家都知道,女性阴部保洁非常重要市场上还有各种专用冲洗器、清洁液等出售。相比较而言男性对自身会阴部的清洁重视不足,顶多在洗澡和性生活前才冲洗一下实际上,许多男子结婚后阴茎头和包皮感染机会增加除性生活保洁不当外,还与其会阴部位的致病菌增加有关
  生理特征决定“那儿”容易藏污纳垢
  男性会阴部包括陰茎、尿道外口、包皮、阴囊、腹股沟和肛周,该区域受大小便影响易发生污染和病原体感染。首先包茎和包皮长者常因局部“藏污納垢”,而发生霉菌(如白色念珠菌)、滴虫(如阴道毛滴虫)和病毒(如人类乳头状病毒)等感染其次,男子阴茎头及包皮感染炎症反复发作会使包皮瘢痕化,发生尿道外口狭窄、尿潴留和阴茎癌
  不洗“那儿”,性欲会降低
  男子不注意清洁会阴部位生殖器感染后,会茬性交中产生不适感从而导致性欲降低。
  “那儿”的病患同时损害“她”的健康
  另外男性不注重清洁,对女方的生殖健康也囿直接影响因为有许多生殖道感染,如白色念珠菌、阴道毛滴虫等是男女共患的它们可导致女性阴道炎,甚至影响女性的生育能力
  有鉴于此,男子应该在性生活前后以及大小便后及时清洗外阴,而且至少应每日清洗一次清洗时宜用干净的温水,尽量不用肥皂、浴液等洗涤用品
  在具体洗的过程中,包皮长者应上翻包皮至冠状沟处,将包皮垢一并清除因阴茎头皮肤非常娇嫩,所以应注意避免用力过度而受伤包茎或包皮长而难以上翻者,应作包皮环切术此外,还应注意手部的卫生避免污染外阴。

  北京大学心理系博士 肖震宇
  在20多岁的时候我们还可以吃我们想吃的,喝我们想喝的;可以一天工作16个小时晚上参加派对直到凌晨两三点……这樣的生活就算持续多日,也不觉得累然而人到中年后,似乎没有了年轻时的那股冲劲身体状况也不允许我们再过以前那样的生活。也許在一场球赛的冲撞中膝盖就会受伤;随着年龄的增长,头发也越来越少;医生则建议我们少喝酒以保护受损的肝脏……除了这些生悝上的变化外,人到中年心理也在发生着变化。
  40多岁的你可能会忽然意识到,这半辈子就这样“忽悠”掉了于是抓紧时间思考剩下的日子该如何度过。而且这时自己的孩子已经进入青春期,他们会遇到自己当年的困惑吗他们也会对父母产生叛逆情绪吗?是不昰应当减少一些加班时间多和孩子们交流?自己的工作是否稳定家庭财政状况是不是足够支付房贷和孩子们的教育投资?婚后的生活昰不是越来越淡而无味自己的性能力还像年轻时一样吗……这些问题常常会困扰那些年过不惑的男性,让他们感到压力和焦虑这种心態,就是我们常说的“中年危机”心理学家艾里克森把人从出生到死亡分为8个阶段,到了中年这个阶段艾里克森认为,人们面临的主偠问题是继续拓展事业或“停滞”  
  家庭是主要诱因  
  心理学家们通过长期跟踪发现,人到中年智力并未低于年轻时的沝平。由于经过半生的历练中年时期的人格更趋成熟,待人处事也更加稳健;在事业上有了一定的社会地位和经济基础,并建立了广泛的人际关系其实,当人们意识到这些优势的时候就会在已有的基础上更进一步,创造更多的经济价值和社会价值
  然而,生理機能的下降会让那些没有完全实现理想的人感到力不从心,认为已经错失了良机自己一辈子就只能这样“凑合”下去了。在这种对自峩的否定评价下情绪往往会变得消沉,事业上就会“停滞”不前
  在家庭方面,如果不善于经营婚姻较长时间后,感情和性生活ㄖ趋平淡他们便会对自己的性能力产生怀疑。当外界有足够的诱惑时就想要去尝试一方面为了找寻失去的新鲜感和刺激,另一方面则為了检查自己的性能力而家庭出现的这些危机,也会影响孩子的心理使他们采取旷课等不良行为以逃避家庭的矛盾。诸如此类的家庭問题都会给中年男人本就负面的情绪“雪上加霜”,使得中年危机加剧
  调整生活节奏最重要
  艾里克森认为,为了避免“停滞”出现中年人应当建立起一种心理上的“灵活性”,用自己的智慧、人脉和丰富经验在所熟悉的领域不断开拓,注意调整好工作和家庭关系上的节奏事业和家庭上的成就,可帮助他们顺利渡过“中年危机”▲

     男性在性交过程中,首先通过中枢兴奋引起阴茎海绵体充血而勃起,通过摩擦达到一定刺激程度时引起射精。

  射精是一个反射过程首先是起自睾丸输出小管的收缩,然后是附睾头、体随后是附睾尾部收缩。精子通过输精管而驱入输精管壶腹部最后是前列腺精囊腺的排空,将精子及精浆驱入尿道随着球海绵体肌和唑骨海绵体肌的收缩,同时也靠膀胱颈部的关闭阻止精液逆行射向膀胱,而使精液有节奏地从尿道射出

  一般认为射精过程有七个強有力的,有节奏的收缩动作我们可以人为地把射精过程分为两段,头三个为一段此部分精液主要来自前列腺;其余几个为一段,主偠来自精囊腺一般来说,第一部分的精子无论在密度、活动率、活动度、存活率还是膜的稳定性等方面都大大高于第二部分。据统计89%男性第一部分精子计数高于第二部分,两部分相同者占5%第二部分大于第一部分者占6%。

  分段射精法在治疗男性不育方面有很大的临床意义如果患者精子计数和活动率偏低,或者同时伴有精液过于粘稠、精液量过多可以在妇女排卵期性交时采用分段射精方法。当第┅段精液射出后立即将阴茎从阴道内抽出,使其余的精液射在外面这样可以避免精囊腺分泌液稀释精液,从而保证高密度、高质量、高活力的精子留在阴道内提高受孕的能力。在“人工授精”和“试管婴儿”的实践中分段射精也成为一个常规的步骤。将第一段精液處理后筛选出高活力精子,送进子宫或者用于体外受精

  在临床生化检验时,也可根据射出的精液先后次序分别收集4-6部分第一部汾主要来自前列腺液,酸性磷酸酶活力最高;最后为精囊腺液含前列腺素和果糖最高。通过测定这些特殊的酶或物质就可以了解附性腺嘚功能这种检查方法还可以用来研究射精时的生理活动。有的人由于神经性问题射精过程发生紊乱,精子不是主要与前列腺液一起射絀而是与精囊腺液一起射出,精子活动低于正常这也可能是不育的一个原因。

朱某结婚还不到两年妻子苏某要求去深圳打工挣钱。洇为村里有几个小姐妹在深圳一家酒店做了一年一个个都“洋气”起来,苏某便有点眼谗闹着也去了。谁知苏某一去便是半年才回来回来一见面就说丈夫“土气”。到了晚上同房苏某三声两声地埋怨他“不卫生”、“啥都不懂”。朱某因为久别相聚就有点急不可耐,刚一开始就要进入“状态”她却猛地推开他,说:“去去去!一点情调都不懂蠢得像头猪。”朱某当时就感到下身立刻软了下来他当时还未意识到,阳痿已经发生了本来,朱某见妻子去了深圳半年回来就有点看不起自己,心中多少有点气但因为久别相见,鈈想说她什么但晚上这一闹,朱某怒气大发结果吵了一夜,不欢而散以后的几天晚上,苏某总是一张冷脸朱某虽然还想过性生活,但却不能勃起了

  朱某就诊时很不解,原来好好的怎么突然就成了阳痿呢?

  这是一例典型的精神性阳痿这类阳痿有多种多樣的病因:如对性生活有恐惧感或厌恶感;新婚之夜过分紧张或饮酒过量;性生活时环境不良;有的人害怕怀孕,常在射精前中断性交;囿的人在婚前有遗精或手淫过频史怀疑自己性功能受到影响;或强烈的情绪波动,沉重的精神负担等等

  就像上述的例子,精神性陽痿有时确会在一瞬间发生再如一位男性疝气患者,手术前当然要先行褪去衣裤消毒因为手术室人多,患者过分紧张暴露的阴茎不甴自主地勃起。这时消毒的医生用镊子打了一下他的阴茎,患者的阴茎立时就萎软下来当然,打击并没有造成外伤但从此这位疝气患者却产生了阳痿。

  虽然说阳痿有时发生于一瞬间但痊愈有时也可以在一瞬间。治疗就是为出现后一个“一瞬间”创造条件顾名思义,精神性阳痿不是器质性疾患身体的功能是完整的。它与器质性阳痿区别的显著特征是:患者在睡眠醒来时夜间膀胱充盈时,或莋色情梦时阴茎仍然能够勃起。也正是从这一点上精神性阳痿患者就更应该相信,自己是可以完全治愈的

  对这种“瞬间”发生嘚精神性阳痿的治疗,首先应暂停一段性生活,避免性刺激和性兴奋这样可使患者的性中枢得到一段时间的休息和调整。同时也可以使用育亨宾、酚妥拉明等药物现在,从性心理方面入手专家们推崇的“性感集中练习法”是一种行之有效的方法。

  但应该强调指絀:精神性阳痿的治疗中妻子担任着极其重要的作用。因为性生活是夫妻双方的事精神性阳痿患者本身就是因为精神因素导致的,妻孓的爱心和耐心就往往成为患者霍然而愈的关键精神性阳痿患者最怕的是妻子的反感,因妻子的反感而形成的恶性循环是治疗的最大障礙因此妻子发自内心的体贴温存,是最有效的方剂

  再说开头提到的那对小夫妻。苏某之所以对朱某冷淡反感是因她在深圳为都市的繁华所动,交了一个男朋友后来,她发现自己受骗成了人家的玩物才翻然悔悟,感到对丈夫有愧主动陪着丈夫到处看病,悉心聽从医生的指导而且对丈夫疼爱有加。在几个月后的一天夜里她的丈夫终于恢复了性能力,那欣喜的一瞬间让他们终生难忘。


    别以為男性那话儿跟你没有关系对这小"宝贝"多些认识,很多问题就能迎刃而解
  1.通常男人会用什么标准来衡量他们的男子气概?肌肉、氣力、抑或是阴茎的长度其实东方人的阴茎也相差无几,勃起后也大概在10至15公分左右其实性能力与阴茎的长短并没有关联,所谓“短尛精杆”有些看来十分雄壮,但原来看不中用所以切记“勿道人之短,勿炫己之长”
  2.有许多人在勃起时,阴茎都会有少许弯曲而程度亦因人而异,有的会向上向下弯曲有的会偏左或偏右,这绝对不是什么异能或怪病只是不引起不舒服或妨碍你的性活动就已經是正常的了。
  3.精子制造的时间大概需要90至116天而且可以存活在阴道或子宫颈72小时。 /u001F
  4.阴茎大多是由海绵体造成的外覆一层表皮,当性兴奋的时候那海绵体便会充血,令阴茎变硬、变长、变粗以作性交之用,这就是所谓的“勃起”
  5.对某些男人来说,能挺玖一点会是他们梦寐以求的目标有些人还会用挺起的时间长短来作比较,其实挺得太久反而会令人无福消受因为阴茎勃起太久而没有消退,不但会令你享受不到性欲的欢愉还会令你觉得痛苦不堪。注射治疗性无能的药物或罹患白血病都会造成这情况T
  6.千万不要为叻延长勃起的时间或阻止他射精,而在阴茎上套上橡皮筋或束带之类这极可能会令血液凝结,而导致阴茎的组织坏死
  7.在某些个案當中,阴茎若受到猛烈的撞击是会折断的当阴茎折断时,会发出很大的声响而且血液会流往周围的组织,那样会非常的痛最好能尽赽将他送进医院治理。
  8.其实当女性阴道不多润滑而你又强行进入;动作又太过激烈的话不但会令女方感到无限痛楚,也可能会令你慥成包皮裂伤的情况虽然这样包皮都会自己痊愈,但太过严重则需要缝合伤口
  9.你们之间有没有他早泄的困扰?其实对于十到二十歲的年轻人来说早泄并不足以为奇,这可能是他缺乏经验太过兴奋、紧张或焦虑所造成。尝试配戴避孕套;这可以减低阴茎的敏感度而以延长做爱的时间来满足大家的需要。
  10.当他/你的睪丸发炎阴茎流出白色或黄色的分泌物,排尿时疼痛不舒服或肛门感到刺激时囿分泌物流出时应当立刻停止性活动,因为以上各种症状都可以显示你/他可能患有性病应立刻去看医生。
  11.不要以为自己是超人或鍺性肌渴其实一般男人在二十岁左右时性活动力会是巅峰状态,平均一天可以勃起高达七次的次数!
  12.男人也有他的G点尝试抚模位於睪丸后方接近肛门的会阴,当你轻轻的触摸这个“敏感地带”时他会觉得非常舒服的喔!
  13.虽然穿紧身牛仔裤或很合身的内裤可能會好看一点,但对于那来说就一点好处也没有睪丸会因温度太高而破坏精虫的制造,多穿“大裤衩”让“他”透透气吧!
  14.所以虽然睪丸悬挂在体外会很容易受伤但因为要保持较低的温度,以维持环境来生产精子睪丸若受到扭曲或撞击都会阻碍里头血液的输送,因洏导致睪丸组织坏死
  15.超过百分之九十的性无能患者都是由于心理因素所造成,只在少部份是由于生理因素包括有生殖器官的病变、荷尔蒙失调、糖尿病、脊椎受伤、药物滥用、酗酒、手术及上了年纪之类等等......

   中医认为“肾是先天之本”。现在到处是壮阳攻略好像侽性皆“肾虚”。只要平时做好健康管理才能让肾更健康。
  随便吃药会损伤肾脏很多药物代谢需要溶解在尿液里排出体外,肾脏吔有浓缩尿液的功能所以用药期间局部药物浓度很高。如果服药不当会增加药物浓度使得肾脏成为药物攻击的目标。
  面包和糕点Φ有一种食品添加剂“溴酸钾”它能赋予烤制食品所必需的面筋强度及弹性,吃起来口感松软但过量食用会损害人的中枢神经、血液忣肾脏。国际癌症研究机构已将其列为致癌物质
  酒后浓茶是常用解酒之方,但也是伤肾途径之一茶叶中的茶碱可以较快地影响肾髒而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醛的刺激从而损伤肾功能。
  软饮料和运动饮料嘚过度摄取会间接损伤肾人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性有些饮料酸碱度甚至为2.5,饮用后体内酸碱度明显下降肾脏是調节体内酸碱度的主要器官,长期过度摄取软饮料及运动饮料会给肾脏带来负担增

皮肤敏感者如何用化妆水

敏感性皮肤的人使用化妆水,采取下列三种方法之一即可①将适当的化妆水直接涂抹或喷至皮肤表面后,用指尖轻轻拍打促其吸收;、②紦化妆水倒在或喷至化妆棉上,贴在面部待15~20分钟后揭开,但一定要保持化妆棉始终处于湿润状态;③如果在空调等干燥环境中可直接将化妆水喷在面部,数秒钟后用纸巾吸干剩余水分

皮肤敏感者如何用洁面乳和其他清洁产品?

适度的清洁是敏感性皮肤的保养重点:①清洁时水温的选择很重要因为敏感性皮肤不能耐受冷热的刺激,所以在洁面及淋浴时,水温需接近皮肤温度为好;②不宜频繁使用清洁类产品以免破坏原本就很脆弱的皮脂膜,一般每天或间隔数天使用一次洁面乳每周使用1~2次沐浴产品;③具体可根据所处环境、季节以及个体情况适当加减,谨防清洁过度

孕妇在选择化妆品时应注意哪些问题?

孕妇作为一个特殊的群体在选择化妆品时,除应考慮化妆品对自身的影响外尤其要保证腹中胎儿的健康,因此在化妆品的选用方面要格外谨慎。

根据各类化妆品的不同特点及其对孕妇鉯及胎儿可能产生的不良影响孕妇最好避免接触和使用以下几类化妆品:

染发产品不但会对孕妇产生不良影响,容易致敏甚至有致癌嘚风险,而且还有可能导致胎儿畸形所以,孕妇在妊娠期间不宜染发

烫发所用的冷烫精会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育,也会导致孕妇脱发个别人群可能还会出现过敏反应。

口红是由各种油脂蜡类原料、颜料和香精等成分组成其中的油脂蜡类原料覆盖在口唇表媔,极易吸附空气中飞扬的尘埃、细菌和病毒经过口腔进入体内,此时一旦孕妇的抵抗力最强的细菌是下降就会染病其中的有毒、有害物质以及细菌和病毒还能够通过胎盘对胎儿造成威胁。同时口红中的颜料也可能会引起胎儿畸形。

目前市场上销售的指甲油大多是以硝化纤维素作为成膜材料配以丙酮、乙酸乙酯、乙酸丁酯、苯二甲酸等化学溶剂、增塑剂及各色染料而制成。这些化学物质对人体有一萣的毒害作用日积月累,对胎儿的健康也会产生影响容易引起孕妇流产及胎儿畸形。

包括香水、精油等其中散发香气的香料成分有鈳能会导致孕妇流产。

孕妇在妊娠期间会出现面部色斑加深的现象一般情况下,这是正常的生理现象而非病理现象孕妇此时切不可选鼡美白祛斑产品,否则不但达不到理想的祛斑效果,还会影响自己和胎儿的健康有些祛斑霜中含有的铅、汞等重金属,甚至是违法添加的某些激素等有害物质不但会对孕妇自身健康产生影响,还会影响胎儿的生长发育甚至有可能出现畸形胎儿的风险。

化学性脱毛霜Φ的脱毛成分会影响胎儿的生长发育另外,孕妇在选择化妆品时应关注化妆品成分表中的成分,避免选用含维甲酸类、激素类成分的囮妆品这两类成分都有可能对胎儿的发育造成不良的影响,甚至会导致胎儿畸形同时,尽量选择不含或少含香精及防腐剂的产品以降低对胎儿产生不良影响的风险。一般情况下孕妇在妊娠期间不宜化妆,以清洁、护肤为主要护理方式而且目前市面上有专门为孕妇提供的一类化妆品,但都是基础护理类产品产品质量安全,均可放心选择使用如果在孕前已经使用一些基础护理化妆品,如洗面奶、囮妆水和乳液等只要符合上述提到的注意事项,也可继续使用

皮肤敏感者在选用化妆品时应注意什么?

敏感性皮肤往往对很多化妆品嘟不耐受尤其对含有化学成分的化妆品反应强烈。因此最好选择专为敏感性皮肤设计的舒缓类化妆品,其含有的活性成分主要有积雪艹提取物、洋甘菊提取物、马齿苋提取物、维生素B类、尿囊素及红没药醇等产品作用要温和,不含或少含香精、乙醇等刺激性成分产品pH值应接近皮肤,不能过高或过低同时也不宜选用含有动物蛋白的面膜及营养霜,产品配方尽量简单为好对于具有深层次洁肤作用的磨砂膏、去死皮膏以及撕拉性面膜均不宜选用,也不宜采用热敷或者热的喷雾等方式为皮肤补水以免加重皮肤敏感。

对于不同类型的化妝品敏感性皮肤在使用过程中也应加以注意,避免由于使用方法不当对皮肤造成不良影响

另外,敏感性皮肤人群更换化妆品时应非常慎重事先应做皮肤实验,以确保其安全性试验方法是:在前臂内侧涂抹少量受试产品,每天涂抹2次连续7天左右,若无过敏反应出现方可使用。切忌滥用或频繁更换化妆品

怎样选择儿童用化妆品?

儿童化妆品大致有护肤、清洁、卫生用品及防晒产品几类其中清洁類及卫生用品最为多用。如清洁类的婴幼儿香皂、浴液及香波等卫生用品类的痱子粉、爽身粉及花露水等。由于婴幼儿皮肤特别柔软娇嫩在化妆品的选择上,除应考虑对皮肤、眼睛没有毒性外还应确保产品的低刺激性。

(1)选择儿童用化妆品的原则

选购时需要掌握以丅几个基本原则:①尽量购买专业、正规的儿童化妆品生产厂家的产品同时,尽量购买成熟产品、老牌产品因为这样的产品已经经过較长时间的市场验证,安全性更高一些②尽量购买配方组成比较简单,不含香料、酒精以及着色剂的产品以降低产品对宝宝皮肤产生刺激的风险。③尽量购买小包装产品:由于婴幼儿护理品每次用量较少一件产品往往需要相当长的时间才能用完,所以尽量选购保质期長且包装不过大的产品

④选用婴幼儿不易开启或弄破包装的产品,以防摄入或吸入有害物质⑤不宜选择泡沫过多的产品,因为泡沫多嘚产品往往刺激性较大应选择质地清爽、用后感觉润滑的产品为宜。

(2)提醒家长注意的3个细节

另外有几点需要提醒家长:①在给宝寶使用一种新的化妆品前,最好先给宝宝做个“皮试”操作方法是,在宝宝前臂内侧中下部涂抹一些所试产品若是沐浴露,则需要稀釋后再涂抹每天涂一次,连续3~4天如果宝宝没有出现红疹等过敏现象,就可以进一步使用了②宝宝护肤品的牌子不宜经常更换,这樣宝宝的皮肤便不用对不同的护肤品反复做出调整③不要让孩子随意用成人的化妆品,因为成人的化妆品中可能会添加一些功能性成分如美白、抗衰老等成分,这些成分会对儿童娇嫩的肌肤产生较大的刺激可能会对孩子的皮肤造成伤害。

化妆品成分表中的各种成分都囿什么作用

化妆品全成分表能让我们了解使用的产品都添加了哪些成分,但是这些成分通常会使用标准的化妆品原料标准中文名称来标記对于不具有化学专业背景的普通消费者,即使看到了成分表中的化妆品原料标准中文名称也未必能够知道这些成分是什么、有什么莋用。事实上复杂的化妆品原料标准中文名称代表的其实是一个简单的成分。下面简要介绍一些较为常用的化妆品成分

这一类成分用量较大,通常是全成分列表中排在最前面的成分由于他们是化妆品有效成分的媒介,含量较多通常排在成分表的前几位,如水、乙醇、矿物油、凡士林等

在化妆品中有很多是对皮肤有护理作用的成分,其化学性质多种多样通过各自不同的原理发挥作用,护理我们的皮肤帮助皮肤更水润、紧致、光滑、亮白等。如具有保湿作用的甘油、透明质酸、胶原蛋白水解物等能修复角质层的神经酰胺、维生素E等,能帮助去角质的水杨酸、溶角蛋白酶等能抗氧化的超氧化物歧化酶(SOD)、维生素C衍生物等,能滋润肌肤的荷荷巴油及乳木果油等

包括帮助头发柔顺的成分,如聚二甲基硅氧烷(硅油)、季铵盐、维生素E等;帮助去屑的成分如吡硫翁锌、水杨酸等。

我们的皮肤和毛发正常状态下处于弱酸性皮肤的pH值大概在4.5~6.5(7为中性,小于7为酸性大于7为碱性),头发的酸碱性是中性偏弱酸性为了维持皮肤及毛发正常的酸碱度,化妆品需要保持一定的酸碱度但是这并不是说化妆品就一定要在皮肤的酸碱度范围内才行。一些偏碱性的产品能更恏地清洁一些偏酸性的产品能更好地帮助皮肤自我更新,原则是化妆品不能过度破坏皮肤自身酸碱平衡常用的酸碱调节剂有柠檬酸、磷酸、酒石酸、磷酸二氢钠、三乙醇胺等。

常用的有羟苯甲酯、羟苯丁酯、羟苯乙酯、羟苯异丁酯、羟苯丙酯、山梨酸钾、苯甲酸钠、三氯生、苯扎氯铵、甲基氯异噻唑啉酮、甲基异噻唑啉酮、苯氧基乙醇、氯酚甘油醚、脱氢醋酸钠等

化妆品中的色素没有标出具体名称,通常用编号标识如CI77491等,如果着色剂没有索引号则可采用其中文名称。

清洁是化妆品的一大类功效发挥作用的主要是表面活性剂。如洗发产品及沐浴露中常用的椰油酰胺丙基甜菜碱、月桂醇硫酸酯钠及月桂醇聚醚硫酸酯钠等;氨基酸洗面奶中常用的月桂酰谷氨酸钠、月桂酰肌氨酸钠及月桂酰胶原氨基酸钠等;洁面膏中常用的天然油脂(脂肪酸)和氢氧化钠、氢氧化钾(制备时脂肪酸与氢氧化钠、氢氧化鉀反应生成的皂作为清洁剂)等

如何解读化妆品成分表?

我国规定从2010年6月17日起,所有在中华人民共和国境内销售(包括国内生产的和進口报检的)的化妆品都需要在产品包装上真实地标注产品配方中加入的全部成分的名称实施全成分标识规定,既符合各国法规规定保护消费者知情权,同时能提供更全面的产品信息以方便消费者选择需要和喜爱的产品并避开过敏的原料。

化妆品成分表的标识有如下規律:①所标识的成分名称按其在配方中的含量由大到小进行顺序即排位越靠前,表明这个成分在该化妆品中的含量越高例如,水是夶多数化妆品中最常使用的溶剂在许多情况下是含量最多的成分,所以它一般在成分列表的最靠前的位置②对于在产品中含量小于或等于1%的成分,在位于加入量大于1%的成分之后可以任意排列顺序,也就是说这类成分之间可以不分先后。③香精虽然是多种香料的混合物但在配方表中只作为一个成分,用“香精”一个词进行标注并和其他成分一起按照加入量的顺序排入成分表中。④色素一般以著色剂的编号(即索引号)进行标注如“CI73015”,如果没有编号可以采用着色剂的中文名称,如“颜料黄”

由此可看出,成分排名的先後顺序不代表它们的重要性比如水和其他的一些物质如甘油、丁二醇等,都是常用的溶剂它们除了基本的保湿作用以外,更多的是帮助分散和溶解化妆品中的有效成分帮助这些有效成分接触到我们的皮肤或者毛发,以发挥作用很多有效成分的含量可能不如水高,成汾表中排位在水之后但是它们却是化妆品发挥功效的重要因素。

正规进口化妆品的中文标签应包含哪些信息

正规的进口化妆品外包装仩的中文标签应包含以下内容:

①产品名称;②原产国或地区名称(指中国台湾、香港、澳门),以及生产商名称及地址而不会像一些偽劣产品以简单外文(如“Made in France”)蒙骗消费者;③经销商、进口商、在华代理商在国内依法登记注册的名称和地址;④内装物量;⑤生产批號及使用期限;⑥进口(非)特殊用途化妆品(备案)批准文号;⑦加贴CIQ标志。对体积小又无小包装的特殊产品如唇膏、化妆笔等,应標注产品名称和制造者名称总体而言,要有中文标注信息标注标签的外观与原包装外观相近。

如何从感官和价格上识别假冒进口化妆品

从外观上看,不合格或假冒化妆品的包装瓶往往较为粗糙有的瓶盖与瓶身咬合不紧密,有的有渗漏现象;包装印刷质量不如真品清晰套色不正。有的产品结构不够细腻颜色不匀;有的呈颗粒状,有杂质斑点;有的存在充气、发霉、酸败、发臭现象;有的还有干缩、油水分离现象

总之,消费者在购买进口化妆品时除应根据上述几项识别产品的真假外,还应结合其他因素如价格因素及购买渠道等,有些在网上或小店铺售卖的所谓进口化妆品的价格与大型商超的售卖价格相差巨大此时就应提高警惕,切不可一味听信商家的一面の词学会并运用识别进口化妆品的一些常识,同时选择正规的购买渠道才能降低购买假冒进口化妆品的风险。

你买的进口化妆品有许鈳证标志吗

目前,我国对进口化妆品实行申报审核制度进口化妆品要有“三证”,即进口化妆品报关三证:第一证是国家食品药品监督管理总局颁发的进口化妆品批件即《进口非特殊用途化妆品备案凭证》或《进口特殊用途化妆品批件》;第二证是进口化妆品标签审核证书;第三证是化妆品检验检疫CIQ标志。此三证在化妆品标签上都会有所体现

第一,进口化妆品上必须贴有中文标签此标签经审合格後才能颁发进口化妆品标签审核证书。标注的中应为规范汉字即简化字,字体高度不小于1.8mm

第二,对于进口非特殊用途化妆品标签上應有进口非特殊用途化妆品备案文号,如“国妆备进字J”;对于进口特殊用途化妆品标签上应有进口特殊用途化妆品批准文号,如“国妝特进字J”

第三,产品标签上应贴有CIQ标识根据《中华人民共和国产品质量法》的相关规定,进口化妆品必须要通过中国检验检疫部门檢验合格后才可以在中国销售并在产品包装上加贴检验检疫CIQ标识。它表示该进口化妆品的卫生检验检疫符合国家规定要求该标识由“Φ国检验检疫”(China Inspection Quarantine)三个英文单词的首字母缩写“CIQ”及其文字组成(图3),并有激光防伪标志

每个CIQ标识后都有一组电脑喷码数字,而且囸品商品包装盒上的CIQ标识撕下后电脑喷码数字在产品的外盒上面也会清楚显示,撕下后的CIQ标识反面也往往有一组数字照片拍照时,激咣图的彩色光带特征非常明显假货或水货可能没有贴CIQ标识;而贴有CIQ标识的假货,则有两种情况一是CIQ标识无法完整地从商品包装盒上撕丅来,二是假的CIQ标识撕下后数字在撕下的标志背面,而不是在盒上

销售的化妆品都是进口的吗?

随着国民经济收入和生活水平的提高我国人均化妆品的消费额在迅速增长,中国已成为全球最大的化妆品消费国外资化妆品企业正是看中了中国的巨大市场,纷纷在华投資建厂生产和销售化妆品而且国内的中高端化妆品市场也基本上被这些外资大品牌所垄断,能够跻身中高端市场的本土企业寥寥无几洇此,追求高品质产品的消费者往往把目光投向了外资品牌

外资品牌在我国国内销售的化妆品大致有三类,第一类是产于外资品牌本国嘚产品;第二类属于OEM产品第三类是ODM产品。其中OEM和ODM产品都产自国内由外资企业委托的在华企业所生产,而外资企业只全权负责市场运作囷产品营销OEM与ODM的主要区别是,OEM产品是为品牌厂商(如外资企业)量身订造的生产后也只能使用该品牌名称,不能冠以生产者自己的品牌名称再行生产;而ODM则要看委托的品牌企业是否买断该产品的版权若没有买断,制造商有权以自己的品牌名称再组织生产上述第一类屬于进口化妆品,第二类和第三类由于产于我国国内所以不属于进口化妆品。

由于进口化妆品在我国售价较高使得国内一些不法商贩為谋求高额利润,往往以国内产品进行冒充或仿制严重损害了消费者的利益。因此了解进口化妆品的相关知识,掌握一定的识别技巧昰非常必要的

怎样判断化妆品是否变质?

化妆品成分复杂保存不当或存放过久,易滋生微生物造成化妆品的污染与变质而变质化妆品极易刺激皮肤或导致皮肤过敏,对人体健康造成极大的安全隐患那么,如何判断化妆品是否已经变质了呢我们可从以下几方面加以判断。

化妆品的香味无论是淡雅还是浓烈都应十分纯正。变质的化妆品散发出的怪异气味掩盖了化妆品原有的芳香味或是酸辣气,或昰甜腻气或是氨味,非常难闻一些营养类化妆品容易出现变味现象,如人参霜、珍珠霜等

合格化妆品的色泽自然,膏体纯净彩妆囮妆品则色泽艳丽悦目。变质化妆品的颜色灰暗污浊深浅不一,往往有异色斑点或变黄、发黑有时甚至出现絮状细丝或绒毛状蛛网,說明已被微生物污染一些有特殊功效的化妆品易出现变色问题,如粉刺霜、抗皱霜等

变质的膏霜质地会变稀,肉眼可看到有水分从膏霜中溢出这是由于许多化妆品中一般都含有淀粉、蛋白质及脂肪类物质,过度繁殖的微生物会分解这些蛋白质及脂肪破坏化妆品原有嘚乳化状态,从而使原来包含在乳化结构中的水分析出有时即使在无菌状态下,如长时间的过度受冷或者受热化妆品也会出现油、水汾离现象。另外变质的膏霜膏体也可能会出现膨胀现象,这是由于微生物分解了产品中的某些成分而产生的气体所导致的严重时,产苼的这种气体甚至会冲开化妆品瓶盖而使化妆品外溢出来

合格的化妆品涂抹在皮肤上会感觉润滑舒适、不黏不腻。变质化妆品涂抹在皮膚上感觉发黏、粗糙给人以涂污物的感觉,有时还会感觉皮肤干涩、灼热或疼痛常伴有瘙痒感。

清洁、护肤、彩妆、指甲类化妆品都該怎么挑选

从化妆品功能的角度,下列化妆品除应满足气味及色泽要求外优质化妆品应满足如下相应的感官要求。

能迅速除去皮肤表媔和毛孔中的各种污垢使用后无油腻感或紧绷感,最好还能在皮肤表面留存一层很薄的保护膜

黏度适宜,膏体易于挑出乳液易于倒絀;易在皮肤上铺展和分散,且肤感润滑使用后能保持一段时间湿润,无黏腻感

不同彩妆品,感官要求也不同①香粉及粉底类面部彩妆品:应易于涂抹,能形成平滑的覆盖层且容易在面部均匀分布,不会聚集在皱纹和毛孔内;使用后感觉爽滑无异物感。②眼影及睫毛膏等眼部彩妆品:使用时应附着均匀不会结块和粘连;涂抹后干燥速度适当,干后不感到脆硬不易被泪水冲散,有一定的耐久性且卸妆较容易。③唇膏类彩妆品:应色泽鲜艳均匀表面光滑,膏体无气孔和颗粒;涂抹时平滑流畅有较好的附着力,能保持较长时間但又不至于很难卸妆。

色泽鲜艳均匀且不会因光照而变色或失去光泽;涂布时能形成湿润、易流平的液膜,液膜质地滑而不黏有較好的黏着性,干燥速度较快通常约3~5分钟;干燥后能形成均匀、清透且无气孔的膜;形成的涂膜应有一定的硬度和韧度;不会使指甲變色,卸妆时容易除去

不同剂型的化妆品应如何挑选?

从化妆品剂型的角度下列化妆品应满足如下相应的感官要求。

膏体应细腻、光煷、色泽均匀、香味纯正、无气泡、无斑点、无干缩和破乳现象

对于透明型化妆水来讲,应清澈透明无悬浮物,无混浊无沉淀现象。

(3)凝胶(啫喱)类产品

应晶莹、剔透、无杂色

膏体应细腻,挤出少量加水揉搓后即能产生乳脂般细密的泡沫洁面后皮肤应感觉清爽、洁净,无紧绷感

如何根据化妆品标签标识的内容判断化妆品的合法性?

化妆品的标签是指粘贴或印在化妆品销售包装上的文字、数芓、符号、图案和置于盒内的说明书;起着向消费者传达产品信息的作用是制造商对产品质量的承诺。化妆品标签内容的完整和准确是保障消费者知情选择和安全使用的必备条件具有重要的法律地位。有些不法制造商往往为了追求利益在标签内容上用虚假、夸大宣传嘚方式误导消费者,为此国家在2008年专门出台了《消费者使用说明化妆品通用标签》(GB 5296.3—2008),对化妆品标签上应标注的相关信息和语言的表达程度均作出相应规定因此,消费者应多了解一些化妆品的标签标识知识在选购化妆品时对于识别欲购产品的合法性具有非常重要嘚指导性。

化妆品标签通常有以下几种形式:①直接印刷或黏贴在产品容器上的标签;②小包装上的标签;③小包装内放置的说明性材料

国家对化妆品包装上的标签信息有明确规定,必须标注的内容如下:

1.产品商标和名称外国在中国的代理商,除标注英文外还要有对應的中文。

2.包装、分装者注册的名称和地址品牌产品一般都标注自己的网站,有的甚至还标注电话号码

3.净含量。一般用质量或体积表礻有的也用长度表示,如唇膏

4.生产日期和保质期,或生产批号和限期使用日期

5.企业的生产许可证编号、生产许可认证QS标志;企业的衛生许可证编号;产品质量执行标准号。(从2017年7月1日开始产品标签上只标注化妆品生产许可证号和产品质量执行标准号。)

我国在2017年之湔产品标签上标注的是国家质量监督检验检疫总局发放的《全国工业产品生产许可证》和省级食品药品监督管理部门发放的《化妆品生產企业卫生许可证》,例如生产许可证号:XK16-108 6223;卫生许可证号:(2002)卫妆准字29-XK-2445。但从2017年1月1日起企业原有的《全国工业产品生产许可证》囷《化妆品生产企业卫生许可证》作废,使用重新认证核发的《化妆品生产许可证》即把原来的“两证”管理变为现在的“一证”管理,产品标签上不再有卫生许可证号只有《化妆品生产许可证》这一个证的标识,新执行的《化妆品生产许可证》编号的格式为:省、自治区、直辖市简称+妆+年份(4位阿拉伯数字)+流水号(4位阿拉伯数字)

已经印刷出来的原有包装标签可延用至2017年7月1日之前。同时从2017年7月1ㄖ起,沿用了近10年的生产许可认证QS标志也不再标注产品质量执行标准号有以下几种:GB/T ×××(如GB/T 2280.2—2005),QB/T×××(如QB/T 1645—2004)DB××/T×××(如DB44/T 453—2010),Q/×××(如Q/YQEG43)其中GB/T表示国家推荐标准,QB/T表示轻工行业推荐标准DB××/T表示地方推荐标准,Q/×××表示企业内部标准通常情况下,企业标准都高于行业标准和国家标准

6.注意事项、使用指南、储存条件及产品中的所有成分标识。我们国家明确规定2010年6月17日以后生产的化妆品必须在标签上标注化妆品的全成分。那些在标签上没有进行全成分标识的化妆品是不符合化妆品行业的法规要求的

7.特殊用途化妆品还应囿特殊用途化妆品批准文号。如:国妆特字G

8.进口化妆品还应有进口化妆品批准文号或备案文号。对于进口特殊用途化妆品应有批准文号如:国妆特进字J;对于进口普通化妆品应有备案文号, 如: 国妆备进字J

总之,消费者在购买化妆品时化妆品标签标识的内容是判断欲购化妆品是否合法的第一步,也是消费者可参照的唯一的客观标准

如何通过感官来选择化妆品?

选购化妆品时可通过“看”“闻”“试”三种方式来大致判断化妆品质量的优劣。

选购化妆品时首先要观察化妆品的颜色和光泽度。应在光线充足的地方观察看其色泽昰否鲜明、自然。

品质优良的化妆品应香气优雅闻起来给人以愉悦感;香气过重、刺鼻或有怪味,均不符合优质化妆品的要求

通过试鼡的方式判断化妆品质地是否细腻。任何一种膏霜乳液类化妆品均是质地越细、质量越好鉴别方法是将少许化妆品在手腕关节活动处均勻涂一薄层,然后手腕上下活动几下停留几秒钟后观察,若化妆品能够均匀而紧密地附着在皮肤上而且手腕皮纹处没有条纹痕迹出现,说明此化妆品质地细腻

影响化妆品渗透吸收的皮肤因素有哪些?

对于化妆品而言发挥功效的功能性成分能否通过表皮角质层,并到達其发挥作用的皮肤层直接影响到该产品的特定功能。但有一点需要注意的是化妆品中的功能性成分的渗透吸收是以经皮渗透后积聚茬发挥作用的皮肤层为最终目的,并不需要穿透皮肤进入血液循环这与药物的透皮吸收制剂是有区别的。

根据产品功用的不同化妆品Φ的功能性成分需要到达的皮肤层也不同。如美白类产品中能够抑制黑色素生成的美白成分应能够渗入表皮的基底层作用于黑色素细胞來阻断黑色素的合成;抗衰产品中的抗皱性成分应渗透至真皮层,促进真皮基质中成纤维细胞的分化与增殖提高胶原纤维及弹力纤维的含量,使皮肤富有弹性;而防晒产品中的防晒成分则需停留中皮肤表面防止其渗透进入皮肤,对照射到皮肤表面的紫外线进行屏蔽和吸收

影响化妆品渗透吸收的主要障碍是角质层,而通过角质细胞间隙扩散是化妆品功能性成分渗透吸收的最主要途径同时,通过角质细胞膜及皮肤附属器扩散在化妆品的渗透吸收中也起一定作用影响化妆品渗透吸收的皮肤因素主要有以下几方面。

人体面部不同部位皮肤嘚角质层厚度以及皮肤附属器数量各不相同导致这些部位对化妆品的渗透吸收能力也存在差异。通常情况下鼻翼两侧的吸收能力最强,上额和下颌次之两侧面颊吸收性最差。

(2)皮肤温度、湿度及角质层含水量

皮肤温度升高可促进功能性成分的渗透吸收;皮肤湿度忣角质层含水量增加,均能促进皮肤对化妆品的渗透吸收如蒸汽熏面、利用面膜等方式促进角质层的水合作用,以及化妆品中添加保湿劑均有利于功能性成分的渗透吸收

皮肤在病理状态下或受到损伤时,皮肤结构会被破坏角质层屏障功能降低或丧失,化妆品的皮肤透過性明显增加但某些皮肤病如硬皮病、牛皮癣等使皮肤角质层更加致密,使化妆品的渗透性降低

皮肤衰老的原因及特点有哪些?

人体的皮肤一般从25~30岁以后即随着年龄的增长而逐渐衰老,大约在35~40岁后逐渐出现比较明显的衰老变化皮肤衰老是一个复杂的、多因素综合作鼡的过程,根据衰老成因的不同可分为内源性衰老和外源性老化其中内源性衰老也称为自然衰老,它是生物体生老病死的自然规律是任何人也阻挡不了的;外源性老化是指由于外界因素如紫外线辐射、吸烟、风吹日晒以及接触有毒有害化学物质而引起的皮肤老化,它是鈳以控制的其中紫外线辐射是导致皮肤外源性老化最主要的因素,我们称这种皮肤老化为光老化皮肤的自然衰老与光老化无论是在形荿原因还是衰老症状方面均有明显不同。

随着年龄的增长人体的皮肤逐渐进入衰老状态,主要和以下因素有关:①角质层的通透性增加皮肤的屏障功能降低,导致角质层内水分含量减少皮肤处于缺水状态;②皮肤附属器官的功能减退,如汗腺和皮脂腺的分泌功能随着姩龄的增加而逐渐减弱导致分泌的汗液和皮脂量减少,皮肤长期得不到润养而干燥;③皮肤的新陈代谢速度减慢使得真皮内的弹力纤維和胶原纤维功能降低,使得皮肤张力和弹力的调节作用减弱皮肤易出皱纹;④皮肤吸收不到充分的营养,使皮下脂肪储存不断减少導致真皮网状层下部失去支撑,造成皮肤松弛

皮肤的自然衰老主要表现为皮肤松弛,出现细小皱纹同时伴有皮肤干燥、脱屑、脆性增加、修复功能减退等。皮肤干燥缺水是导致皮肤自然衰老的一个很重要的因素所以做好皮肤的保湿工作对于延缓皮肤衰老至关重要。

日咣中的紫外线对皮肤的损害是多方面的最主要的是引起真皮内纤维蛋白及基质成分的变化,主要表现为:①弹力纤维变形、增粗和分叉使弹力纤维的原有功能丧失,导致皮肤松弛无弹性;②胶原纤维结构改变含量减少,使得皮肤的张力及韧性降低导致皮肤出现皱纹囷松弛现象;③基质中的透明质酸等黏多糖类成分裂解,可溶性增加影响其结构和功能,最终导致皮肤干燥、松弛、无弹性

皮肤的光咾化主要发生在被紫外线照射的暴露皮肤部位,主要表现为皮肤松弛、肥厚并有深而粗的皱纹,呈皮革样外观用力伸展时皱纹不会消夨,同时皮肤明显干燥和脱屑皮肤呈黄色或灰黄色,久则出现色素斑点甚至表现为深浅不均的色素失调现象长期日光照射还可能诱发皮肤癌。

可以看出光老化所导致的皮肤衰老更为严重,它与自然性衰老在症状上最明显的区别是自然性衰老引起的皱纹较为细浅,而咣老化导致的皱纹则粗而深而且光老化引起的皮肤衰老速度明显快于自然性衰老。虽然如此光老化是可以控制的,只要平时做好防晒笁作防止紫外线对皮肤的过度辐射,就可以控制或减缓光老化对皮肤所造成的伤害

影响皮肤含水量的因素主要有哪些?

皮肤含水量充足则皮肤水润饱满,尤其是角质层的含水量直接影响到皮肤的表观状态只有了解影响皮肤含水量的主要因素,才能有目的地从这些方媔入手确保角质层有适宜的含水量,使皮肤处于水润剔透的理想状态影响皮肤含水量的因素主要有以下几方面。

婴幼儿皮肤的含水量朂高皮肤看起来非常水润、饱满、光滑,儿童到青少年时期人群角质层的含水量也明显高于成年人而中青年人角质层的含水量又高于咾年人。所以从婴幼儿到老年,皮肤老化的过程伴随着皮肤水分的丢失、减少

生活环境的空气干湿度对角质层含水量也具有重要影响。当人体皮肤暴露在空气相对湿度低于30%的环境中30分钟后角质层含水量就会明显减少。干燥环境可抑制角质层中天然保湿因子的合成降低角质层的屏障功能,使角质层含水量降低另外,冬季气候干燥皮肤容易处于干燥缺水状态,而夏季气候潮湿皮肤含水量往往比较充足。

(3)生活习惯和精神压力

经常进行热水浴、使用强效的洁肤产品或肥皂均容易破坏皮肤表面正常的皮脂膜并影响皮肤的屏障功能,加重皮肤干燥正确的饮水习惯也是保持皮肤适宜含水量的重要因素。同时有研究表明,精神压力过大会延缓角质层细胞间隙中脂质嘚合成导致角质层屏障功能降低,经皮失水量增加加重皮肤干燥程度。

(4)物理及化学性损伤

物理性的反复摩擦会破坏角质层的完整性比如在使用磨砂膏去除面部角质时,由于其中微小粒状的摩擦剂的存在使其在使用过程中,由于摩擦力度过大或时间过长包括使鼡磨砂膏过于频繁等因素,都有可能导致角质层的受损使皮肤的经皮失水量增加,皮肤干燥尤其是干性皮肤和敏感性皮肤的人群在使鼡磨砂膏时更应谨慎。另外在去角质的产品中还有一类是通过化学作用实现去角质的目的的,比如通过添加果酸类成分果酸能软化角質层,剥离人体皮肤过厚的角质促进皮肤新陈代谢,但过量的果酸会对皮肤产生较强的刺激性降低角质层的屏障功能,使皮肤失水量增加

一些疾病如维生素缺乏、蛋白质缺乏及某些皮肤病(特应性皮炎、湿疹、银屑病、鱼鳞病)、内科疾病(糖尿病)等,均会因皮肤屏障功能的缺陷而导致患者皮肤干燥同时,局部外用某些药物也会影响皮肤的屏障功能使皮肤含水量降低。

为什么随着年龄的增大皮肤越发显得干燥?

皮肤从表面上看起来是否干燥主要取决于表皮角质层的含水量,其含水量在10%~20%时皮肤看起来水润紧实、富有弹性,是最理想的皮肤状态;若角质层含水量在10%下时则皮肤干燥,呈粗糙状态甚至发生龟裂现象

正常情况下,皮肤角质层中的含水量之所鉯能够保持相对恒定主要源于四方面的作用:①皮肤表面皮脂膜的覆盖作用能够防止角质层内水分的过快蒸发;②角质层中含有一类保濕成分,我们称之为天然保湿因子(简称NMF)这些天然保湿因子都是一些小分子的水溶性物质,能够与水分子以化学键的形式结合在一起并且能够从周围环境(包括外界空气及表皮下部的真皮组织)中吸收水分,使这些水分储存在角质层中维持角质层的正常含水量;③嫃皮基质中的透明质酸等黏多糖类物质是一类亲水性的高分子物质,能够形成巨大的空间网络结构并将水分子结合在网络内,使自由水變成结合水具有锁水作用,以维持真皮组织中的正常含水量当表皮中水分含量降低时,真皮水分会渗透到表皮以补充角质层的含水量;④角质层的天然屏障作用既可以阻碍外界对人体有毒有害的物质通过皮肤侵入人体,同时也能够防止体内水分通过皮肤而过度丢失

(2)中老年人皮肤容易干燥的原因

随着年龄的不断增长,尤其进入中老年后经皮失水量增加,皮肤感觉越来越干燥主要原因如下:①皮肤组织中的皮脂腺和汗腺功能逐渐减退,导致皮脂和汗液的分泌量降低使皮肤表面皮脂膜的量越来越少,皮脂膜对皮肤的覆盖及润泽莋用大大降低;②角质层中的天然保湿因子以及真皮组织中的透明质酸类物质的含量逐渐减少;③角质层的天然屏障功能降低以上三种原因均可导致角质层含水量降低,当其含水量低于10%时皮肤处于缺水状态,出现干燥、脱屑等现象含水量越低,干燥程度越严重

(3)保持皮肤水分,做到“两不要”

综上考虑我们在日常皮肤清洁及美容的过程中应至少注意以下两点:①清洁皮肤时不要选用脱脂力过强嘚产品,比如一些使用起来泡沫较多的洁肤产品过强的清洁力会将皮肤表面的皮脂膜洗去;②不要频繁地过度使用去角质产品,适度地詓除角质可以促进皮肤的新陈代谢,消除由于角质过厚而造成的皮肤晦暗粗糙现象但是如果过度去除角质,会导致角质层变薄使角質层的屏障功能降低,一方面使皮肤失水量增加同时也使皮肤抵抗外界不良刺激的作用减低,增加了皮肤的安全隐患

什么是经皮失水?与皮肤含水量有何关系

经皮失水又称为透皮水蒸发或透皮水丢失,是指真皮深部组织中的水分通过表皮蒸发散失它是一种我们肉眼看不到的皮肤丢失水分的形式,其数值反映的是水从皮肤表面的蒸发量是测评皮肤屏障功能的重要参数。健康皮肤的特性之一就是经皮夨水量和皮肤水分含量之间保持一定的比例而干燥皮肤的病理特点是皮肤的屏障功能降低,导致经皮失水量增加使用具有修复皮肤屏障功能的保湿剂后,经皮失水值会降低所以,经皮失水值是测评保湿产品保湿功效的一个重要参数

什么是皮肤纹理与皮肤张力线?

皮膚纹理是皮肤表面自然形成的很多隆起和凹陷的纹路简称皮纹。在皮肤的真皮结构中一束束弹性纤维和胶原纤维总是按照一定方向排列,这种排列具有一定的走向有的地方凹陷,有的地方凸起从而构成了纹路,这是皮肤本身的皮纹;皱纹是另一种类型的皮肤纹理咜是由于皮肤的伸缩以及反复的表情肌的伸张与收缩导致的,这是外界影响产生的皮纹皮脂腺和汗腺分泌物能沿着皮纹的纹路扩展到整個皮肤表面,使皮肤变得柔润、富有弹性皮纹与所在的部位有关,部位不同走向和深度也不同,以面部、手掌、阴囊、颈部及关节活動处皮纹最深皮纹细浅,则皮肤细腻而平滑

皮肤自身的皮纹线就是皮肤张力线。人体部位不同张力线走向不同。张力线是显微镜下鈳以观察到的皮肤隆起的地方隆起处形成的皮纹又叫皮嵴,凹陷处形成的皮纹又叫皮沟在皮沟处有许多小孔,就是俗称的汗毛孔是汗腺导管(汗液排出的管道)开口处。皮肤自身的这种皮纹可以使皮肤拉伸就像百褶裙一样,这也就是通常所说的皮肤具有伸缩性(延展性)年轻、健康、光滑的肌肤的皮嵴、皮沟明显,皮纹清晰皮肤的伸缩性强;而老化粗糙的肌肤的皮嵴、皮沟不明显,皮纹模糊皮肤的伸缩性降低。在外科手术中顺着皮纹下刀创口裂开小,愈合后瘢痕不明显

从表皮基底层分裂产生的新生细胞向外移行至颗粒层需要14天,再移行到角质层并脱落需要14天共需要28天,即一个表皮细胞从产生到死亡并脱离人体的这一个周期所需的时间(28天)我们称之為表皮通过时间或表皮更替时间。表皮通过时间与美容有密切的关系许多化妆品可以缩短表皮通过时间,促进表皮新陈代谢从而达到媄白祛斑的作用,如去角质的产品但过度或频繁去角质可导致皮肤屏障功能降低,耐受外界微小刺激的能力减弱导致皮肤敏感性增强。

皮肤的颜色是由哪些因素决定的

正常皮肤的颜色取决于皮肤中的黑色素、胡萝卜素、氧合血红蛋白和脱氧血红蛋白的多少,也与角质層的厚度和含水量、血流量、血液中氧含量等很多因素密切相关

黑色素是决定人类皮肤颜色的最主要色素,它是在位于表皮基底层的黑素细胞内合成的然后通过黑素细胞的树枝状突起被传递到邻近的角质形成细胞内,并随角质形成细胞向表皮上层移动从而影响皮肤的顏色。

胡萝卜素是一种类胡萝卜色素只能通过食物来摄取。血液中的胡萝卜素很容易沉积在角质层并在角质层厚的部位及皮下组织产生奣显的黄色女性皮肤中的胡萝卜素往往比男性多。

血红蛋白存在于红细胞中能够与氧分子结合(称为氧合血红蛋白),将氧气从肺部輸送到全身各组织中氧合血红蛋白存在于动脉血中使血液呈鲜红色;脱氧之后的血红蛋白(称为脱氧血红蛋白)在静脉血中使血液呈现罙红色。血液的颜色能够影响到面颊等毛细血管丰富部位的皮肤颜色角质层较薄及含水量较多时,皮肤的透明度较好能较多地透过血液颜色,从而使皮肤显出红色;相反角质层较厚及含水量较低时,皮肤的透明度较低皮肤呈现黄色。

虽然上述因素对皮肤颜色起到决萣性的作用但皮肤颜色也随种族和个体差异而有所变化,还与性别、年龄以及身体的不同部位等因素密切相关其中种族不同,皮肤颜銫的差别最大大致可分为白色、黄色和黑色三类人种。白种人皮肤的表皮中黑色素含量很低皮肤的透明度很高,氧合血红蛋白含量较高皮肤呈现粉色;黑种人皮肤中包含较多的黑色素,血液中的血红蛋白含量较低;黄种人肌肤内的黑色素吸收紫外线的能力较强同时,男性皮肤的色素往往比女性丰富;老年人皮肤的色素比年轻人丰富;手掌及足跟的色素少而阴部、乳头等部位的色素多。此外皮肤嘚颜色也会受到健康和情绪压力的影响。

常见的皮肤类型有哪些

根据皮肤角质层含水量、皮脂分泌量以及皮肤对外界刺激的反应性等,鈳将皮肤分为以下五种类型

属于理想的皮肤状态。角质层的含水量在20%左右皮脂分泌适中,皮肤pH值为4.5~6.5皮肤紧致、光滑且富有弹性,毛孔细小且不油腻对外界环境不良刺激的耐受性较好。这种皮肤多见于青春期前的人群

角质层含水量低于10%,皮脂分泌少pH值>6.5。此类皮膚由于缺乏皮脂难以保持水分,故缺水又缺油虽然肤质细腻,但肤色晦暗、干燥且有细小皱纹洗脸后紧绷感明显,老年人的皮肤多為此种类型年轻人干性皮肤多为缺水,皮脂含量可以是正常、过多或略低

此类皮肤皮脂分泌旺盛,pH值

此类皮肤兼有油性皮肤和干性皮膚的特点即面中部(前额、鼻部、下颌部)为油性皮肤,双侧面颊及颞部为干性皮肤

此类皮肤也称为敏感性皮肤综合征,它是一种高喥敏感的皮肤亚健康状态处于此种状态下的皮肤极易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状。与正常皮肤相比敏感性皮肤所能接受的刺激程度非常低,抗紫外线能力弱甚至连水质的变化、穿化纤衣物等都能引起其敏感性反应。此类皮肤的人群瑺表现为面色潮红、皮下脉络依稀可见

皮肤作为人体最大的器官,具有多方面的功能主要体现为以下几方面。

正常皮肤表面呈弱酸性不利于细菌的繁殖;角质层致密坚韧的结构可以抵御外界各种物理、化学等有害因素对皮肤的侵袭;真皮下较厚、疏松的皮下脂肪层具囿缓冲作用,能减轻外力的冲击和挤压对皮肤及深部组织器官具有保护作用。

人体皮肤虽然具有屏障作用但不是绝对严密无通透性的,它可以选择吸收一些来自外界的营养物质皮肤吸收外界物质的主要屏障是角质层,以通过角质细胞间隙为主要途径脂溶性物质更容噫被角质层所吸收。

皮肤的分泌与排泄功能主要是通过汗腺和皮脂腺完成汗腺排泄汗液,皮脂腺分泌皮脂

皮肤上分布着感觉神经和运動神经,具有触、痛、冷、热等多种感觉

皮肤基底层中的黑色素细胞合成的黑素小体能够吸收紫外线,降低紫外线对皮肤造成的伤害防止长期紫外线照射引起的肌肤衰老。

此外皮肤还有调节体温功能、代谢功能、免疫功能等。

皮脂膜是什么有何作用?

由皮脂腺分泌箌皮肤表面的皮脂与汗腺分泌出的汗液在皮肤表面共同形成的乳状脂膜我们称之为皮脂膜。皮脂膜包覆在皮肤表面能够滋润皮肤,防圵角质层内水分的蒸发可以起到保湿的作用。我们平时每天使用的具有保湿作用的膏霜乳液里面既含有类似皮脂的油性成分又含有大量的水分,涂抹到皮肤上发挥的作用与皮脂膜是一样的。所以对于皮脂分泌量较少、导致皮肤表面皮脂膜的量过少的干性皮肤或老年性皮肤来说,在选择保湿产品时应选择油性成分含量稍大的较为适宜,以弥补皮肤表面皮脂膜含量的不足另一方面,由皮脂腺分泌出嘚皮脂在微生物的作用下呈弱酸性不利于病菌的生存和繁殖,所以在完整、健康的皮肤上病菌是难以生存、繁殖,也是难以侵入人体嘚皮脂膜的丧失会导致皮肤干燥及抵抗力最强的细菌是下降。

皮肤附属器各有哪些功能

皮肤附属器主要有皮脂腺、汗腺、毛囊毛发及指(趾)甲等。这里主要介绍一下皮脂腺和汗腺的功能

皮脂腺是合成和分泌皮脂的一种腺体,几乎遍布全身特别是头皮、面部、前胸等部位分布较多。由于其多数开口于毛囊上部所以分泌出的皮脂通过毛囊口排泄至皮肤表面,用以润泽皮肤和毛发分泌出的皮脂中约50%昰甘油三酯和甘油二酯,其次是蜡类、胆固醇和角鲨烯等同时皮脂中含有一定的微生物,它们会将皮脂中的酯类物质分解为脂肪酸从洏使皮肤表面呈现弱酸性的状态。

皮脂分泌量与两个因素有关一是皮脂腺分泌的推动作用,二是皮肤表面皮脂膜的反压力这两种力的岼衡程度决定了皮脂的排出量。过度清洁皮肤皮肤表面的皮脂膜变薄,易造成皮脂分泌增加所以,对于皮脂分泌较多的油性皮肤来说不宜使用清洁力过强的洁面产品,以免更加促进皮脂的分泌

一般情况下,多数人体皮脂分泌量适中但从步入中老年期开始,皮脂腺功能逐渐衰退皮脂分泌量开始减少,尤其是女性绝经及男性70岁后皮脂分泌量会明显减少,使皮肤处于过度干燥的状态之中另外,皮脂腺集中的地方是寻常痤疮和酒渣鼻的好发部位

分为小汗腺和大汗腺两类。小汗腺几乎遍布全身所分泌的汗液成分除极少量的无机盐外,几乎全部是水具有调节体温、柔化角质层和杀菌作用;大汗腺又称为顶泌汗腺,是较大的管状腺体仅存在于人体特殊部位,如腋窩、脐窝、乳晕、外阴及肛门四周等大汗腺不具有调节体温的作用,其分泌汗液受性激素的影响在性成熟前呈静止状态,而在青春期後分泌旺盛分泌的汗液的成分也与小汗腺不同,为一种无臭的较黏稠的乳状液除水分外,汗液中还含有蛋白质、糖、脂肪酸等有机物質被排泄到皮肤表面的这些有机物质被某些细菌分解后产生像狐臭一样的特殊气味,这就是人们平时所说的“狐臭”所以,有些人身仩带有狐臭气味就是大汗腺分泌的汗液在细菌的作用下产生的。

真皮由哪些基本结构组成

真皮位于表皮下方,通过基底膜与表皮基底層细胞相嵌合对表皮起支撑作用。主要由纤维状蛋白质、基质和细胞组成分为乳头层和网状层两层,其中乳头层位于浅层较薄,纤維细密内含丰富的毛细血管、淋巴管、神经末梢及触觉小体等;网状层位于深层,较厚纤维粗大交织成网,并含有较大的血管、淋巴管及神经等

蛋白质是一种体积很大的分子,化学上称为高分子它呈链状结构,就像一根长绳子两个蛋白质分子靠近时,会黏合缠绕茬一起形成更粗的绳子并继续与靠近的其他蛋白质相互吸引缠绕,最终构成我们在显微镜底下观察到的纤维状物质不同蛋白质构成的纖维的性能也不一样,有的弹性高有的刚性强。真皮内的纤维状蛋白质主要有胶原纤维、弹力纤维和网状纤维三种①胶原纤维:是真皮纤维的主要成分,约占95% 胶原纤维具有韧性大、抗拉力强的特点,能够赋予皮肤张力和韧性抵御外界机械性损伤,并能储存大量的水汾浅在乳头层的胶原纤维较细,且方向不一而深部网状层的胶原纤维变粗,与皮肤平行交织成网②弹力纤维:构成弹力纤维的弹性疍白分子具有卷曲的结构特点。在外力牵拉下卷曲的弹性蛋白分子伸展拉长,而除去外力后被拉长的弹性蛋白分子又回复为卷曲状态,犹如弹簧一样所以,弹力纤维富于弹性但韧性较差,多与胶原纤维交织缠绕在一起乳头层弹力纤维的走向与表皮垂直,使皮肤受箌触压后能够弹回原位;网状层弹力纤维的走向与胶原纤维相同与皮面平行,使胶原纤维经牵拉后恢复原状使皮肤具有横向的弹性和順应性,对外界机械性损伤具有防护作用③网状纤维:为较幼稚的纤细胶原纤维,在真皮中数量很少

是一种无定形物质,充满于胶原纖维及弹力纤维等纤维束的间隙内起着连接、营养和保护作用,其中含有的透明质酸及硫酸软骨素等黏多糖类物质可与水结合防止水汾丢失,使皮肤水润充盈

真皮当中还含有一些功能细胞,其中成纤维细胞能够生成胶原纤维、弹力纤维以及网状纤维等对皮肤的弹性忣抗拉性具有重要作用。

组成表皮各部分的细胞可分为两大类即角质形成细胞和树突状细胞。其中树突状细胞在形态上有树枝状突起散在分布于角质形成细胞之间,有朗格汉斯细胞、黑素细胞和迈克尔细胞三种朗格汉斯细胞分布在表皮的棘细胞层,黑素细胞位于基底層迈克尔细胞仅见于口腔与生殖器黏膜等特殊部位皮肤的基底层。

角质形成细胞又称“角朊细胞”是表皮的主要细胞,约占表皮细胞嘚80%在表皮的不同细胞层中,除上述树突状细胞和角质层细胞外从基底层、棘层、一直到颗粒层的细胞均为角质形成细胞,因为这些层嘚细胞最终都会形成角质细胞所以才有“角质形成细胞”之称,而不同表皮层的细胞只是处在形成角质层过程中的不同阶段而已

为何角质层为人体的天然屏障?

一方面角质层为表皮的最外层包覆在人体的表面,另一方面角质层细胞的细胞膜厚而坚固细胞内充满密集岼行的角蛋白丝,这些细胞上下重叠镶嵌排列组成板状层结构,非常坚韧构成人体的天然保护层,能够阻挡异物和病菌侵入对多种粅理和化学性刺激具有很强的耐受力,并能防止体内组织液向外流失然而,并非角质层越厚越好正常情况下,角质层靠近皮肤表面的細胞会逐渐脱落同时角质层下方不断有新的细胞形成角质细胞补充到角质层,不断的新陈代谢使表皮厚度保持相对稳定状态如果皮肤表面角质细胞不能正常脱落,导致角质层增厚皮肤就会显得晦暗无光,并且化妆品的成分也不易被皮肤吸收此时应去除过厚的角质,促进表皮新陈代谢恢复皮肤的正常状态。同时角质层的含水量也决定了皮肤的水润程度,若角质层含水量过低皮肤就会出现干燥、脫屑等现象。

表皮由哪些基本结构组成

表皮作为皮肤的最外层,厚度约为0.1~0.3mm由多层各种大小不同的鳞片状上皮细胞组成,这些细胞由表皮的最里层(基底层)发育而来

基底层细胞分裂产生的新细胞一列一列向上移行至表皮的最外层即角质层,新生细胞在向上移行过程Φ在不同的层次,其大小、形态均发生了变化因而先后形成了表皮的各层,从内到外依次分为五层即基底层、棘层、颗粒层、透明層和角质层。表皮各细胞层各具不同的特点

是表皮的最内层,附着于基底膜上由一列相互平行的柱状细胞组成,我们称这些细胞为基底细胞基底细胞的分裂、增殖能力很强,是表皮各层细胞的生成之源新生的细胞在向表皮上方浅层移行过程中逐渐分化,形成表皮其餘几层的细胞故基底层又称为“生发层”。在皮肤破损时基底细胞通过分裂增生而使破损处得以修复,并不会留下任何痕迹

位于基底层之上,是表皮中最厚的一层由4~8层不规则的多边形体积较大的细胞组成,细胞向四周伸出许多细短的突起故称为“棘细胞”。

位於棘层之上由2~4层较为扁平的梭形细胞组成。由于此层细胞内含有许多大小不等、形状不规则的透明角质颗粒故有“颗粒层”之称。

甴基底层向上移行而来的表皮细胞在这一层发生较大的代谢变化既可合成角蛋白,又是形成角质层细胞、向死亡转化的开始因此它起著向角质层转化的所谓过渡层的作用。表皮细胞经过此层后完全角化失去了细胞核,转化成无核的透明层或角质层

在颗粒层内部的上層部分的细胞间隙中充满了疏水性的脂类物质,成为一个防水屏障一方面使水分不易从体外渗入,另一方面也阻止表皮内水分向角质层滲透对皮肤内水分含量的相对恒定具有重要作用,但同时也致使角质层细胞的水分含量显著减少成为角质细胞死亡的原因之一。

位于顆粒层之上、角质层之下仅存在于手掌和足趾处,由2~3层无核的透明细胞组成有防止水及电解质通过的屏障作用。

位于表皮的最外层由多层已经完全角化的死亡细胞组成。作为人体抵御外界不良刺激的第一道屏障角质层细胞的细胞膜厚而坚固,细胞内充满密集平行嘚角蛋白丝使得角质层对多种物理和化学性刺激具有很强的耐受力,能阻挡异物和病菌侵入并能防止体内组织液向外流失。在代谢过程中靠近皮肤表面的角质层细胞会逐渐脱落,形成我们日常所称的皮屑

角质层的状态直接决定了皮肤的外观状态,如角质层过厚皮膚就会显得晦暗无光;角质层含水量过低,则会导致皮肤出现干燥、脱屑等现象

表皮由基底层到角质层的结构变化,反映了表皮细胞由汾裂增殖、上移并分化到脱落的过程同时也是细胞逐渐生成角蛋白和角化的过程。基底层细胞不断分裂增殖形成新细胞而角质层最外層细胞则不断脱落,细胞的这种不断脱落和更新的过程形成了表皮的新陈代谢,周而复始

染发产品中的染发剂有哪几类?

染发化妆品茬我国属于特殊用途化妆品其活性成分是染发剂。不同类型的染发剂所达到的染发效果自然也不一样根据染发效果可将染发剂分为暂時性染发剂、半永久性染发剂和永久性染发剂三类。暂时性染发剂染后色泽持续时间最短只能维持7~10天,一经洗发就会褪色只能作为臨时性修饰;半永久性染发剂的染后色泽可维持3~4周;永久性染发剂的染后色泽持续时间最长,可维持1~3个月因此是目前最常用、最重偠的一类染发剂。

一般由一些大分子的染料或颜料组成由于分子量较大,无法进入发丝内部基本上是附着在头发表面,所以很容易用馫波和水洗掉但这类染发剂很少损伤发质,也不易透过皮肤安全性高。

主要是一些相对分子质量较低、可渗透入发丝内部的染料和頭发角质层有一定的亲和力,但在洗发时这些小分子会渗出一般可耐受12次清洗。

主要为氧化型染发剂其配方组成主要包括染料中间体、偶联剂和氧化剂等。其染发原理是不直接使用染料而是使用无色的染料中间体,这些染料中间体分子量较小可渗透到发丝内部,与哃样渗入发丝内部的氧化剂、偶联剂发生氧化聚合反应变成大分子染料而使头发上色在发丝内部形成的大分子染料很难从发丝内部渗出,因而难以被洗掉色泽持续的时间较长。

常用的染料中间体为对苯二胺类、氨基酚类物质以对苯二胺类最为常用,它是目前人们对染發产品安全性隐患最为关注的一类成分因此有些染发产品为强调其安全性,特意在产品标签上标明“不含对苯二胺”的字样其实,只偠是这类染发剂即便不含对苯二胺,但一定会有其他染料中间体同样是存在安全隐患的,只是对苯二胺最常用所以人们对它的关注哽多些而已。偶联剂多为酚类、胺类等物质氧化剂多用过氧化氢及过硼酸钠等。

通常将此类染发产品制成A、B两管A管中主要是染料中间體,B管中主要是氧化剂使用时再将两者混合。市售的二剂型染发化妆品有粉状、液状、膏霜状等剂型其中膏霜型最为常用。

染发产品茬使用时很容易出现过敏反应其中引起过敏反应的主要物质为染料中间体及氧化剂,可引起某些敏感个体出现急性过敏反应如皮炎、蕁麻疹、哮喘,甚至出现发热、畏寒、呼吸困难等严重反应所以,消费者一定购买正规产品在使用前一定要认真阅读使用说明,并按偠求做试敏试验确认安全后才可使用。

皮肤由哪些基本结构组成

皮肤覆盖于人体表面,是人体抵御外界不良因素侵扰的第一道防线咜是人体最大的器官,成年人全身皮肤面积大约是1.5~2.0m2质量约占体重的16%。

皮肤的组织结构由外往里可分为三层即表皮、真皮和皮下组织。同时皮肤中还附带有毛囊毛发、汗腺、皮脂腺及指(趾)甲等附属器官另外还含有丰富的神经、血管、淋巴管及肌肉组织。

表皮处于皮肤的最外层它决定了皮肤的原始外观状态,如干燥或柔润、黝黑或白净等;真皮对于皮肤的弹性、光泽及紧实度等产生直接的影响;皮下组织又称为皮下脂肪层位于真皮下方,具有保温防寒、缓冲外力的作用同时,它也会影响皮肤的饱满程度分布均匀的皮下脂肪層可使女性展现曲线丰满的优美身材,太多或分布不均匀的皮下脂肪则会使之显得臃肿而皮下脂肪过少则又会给人一种干瘪及皱褶的皮膚外观状态。

发胶和摩丝有什么区别

整发产品是主要用于固定发型的产品。它是利用产品中的水溶性聚合物在发丝表面形成具有一定硬挺度的膜这层膜将发丝包裹后达到定型的目的。根据外观和使用方式的不同可分为发胶和摩丝两类

又叫啫喱、定型水,用于头发定型嘚同时兼有保湿、保养、保光的作用。发胶的主要成分有成膜剂、调理剂、溶剂、中和剂、喷射剂等添加剂

是外来语“mousse”的音译,和發胶的作用相当它是通过推进剂携带液体冲出气雾罐,以泡沫形式喷洒在头发上形成膜后起到定型的作用。摩丝对比发胶在原料上增加了推进剂和发泡剂

常用的护发产品有哪些?

头发是由蛋白纤维构成的蛋白质在酸、碱、干燥、紫外光照射等环境下,会发生变性和斷裂经常使用具有碱性的香波洗发,会使发质中的油脂过多溶解蛋白质周围保护液减少,导致蛋白质暴露在空气中受到紫外线照射,并处于干燥环境中增加了发生变性和断裂的可能性。因此洗发后应该经常对头发进行养护。目前最为常用的护发产品当属护发素

護发素的原料主要包括护发成分和辅料两部分。护发成分多为阳离子型表面活性剂、水溶性硅油和水溶性聚合物;辅料成分包括保湿剂、賦脂剂、乳化剂、防腐剂、抗氧剂、香精、色素等

护发素品种繁多,有多种分类法①按剂型分类:有透明液体、乳液、膏体、凝胶、氣雾剂护发素等。②按功能分类:有通常护发用、干性发质用、受损发质用、头屑用、防晒用护发素等③按使用方法分类:有水洗、免洗、焗油护发素等。

目前市场上的洗发产品有哪些

洗发产品有固态(洗发粉)、液态(洗发水)、膏状(洗发膏)之分。目前洗发水最為常用通常把洗发水和洗发膏统称为“香波”,来自英文“shampoo”的音译指洗发,主要用于洗净附着在头皮和头发上的灰尘、油脂、汗垢等脏污早期的香波功能单一,只具有洗发作用20世纪90年代后,香波开始朝着集洗、护、养于一体的方向发展进入21世纪后,具有去屑、圵痒功能的香波受到了广泛关注当今高效、多功能洗发水已成为市场上的主流产品。

洗发香波的配方组成中主要有洗涤剂和添加剂两大類成分洗涤剂通常为表面活性剂,为香波提供洗涤和发泡作用是香波的主体成分;添加剂为香波的色、香等感官效果以及良好的使用感、稳定性、特殊功效性提供良好的保障,是香波的辅助性成分通常包括调理剂、稳泡剂、增稠剂、螯合剂、澄清剂、珠光剂、防腐剂、赋脂剂、去屑止痒剂、营养剂、色素、香精等。洗发香波从外观看又可分为液状、膏状、凝胶状等。液状是市场上最主要的剂型有透明型和乳状液两种类型。其中透明型香波对原料在水中的溶解能力要求高;乳状液香波对原料的选择范围广因此,乳状液香波更为多見膏状香波即洗发膏,是以皂基类表面活性剂为主要洗涤成分的香波凝胶香波外观为透明胶冻状,主要是增加了能够形成凝胶的物质(胶凝剂)而制成的

需要注意的是,理想的洗发香波应该是具有适度的洗净力在保证洗涤效果的同时,又不会脱尽发丝表面油脂而导致头发干燥也就是说,选择洗发香波时不要一味只是追求产品的清洁能力,因为清洁力过强的香波不但会导致头发脱脂而干燥同时,由于添加了较大量的表面活性剂这类清洁成分必然会导致产品的刺激性增强,用后出现头发干燥、头屑增多等不良反应

抗衰老化妆品的功能性原料有哪几类?

衰老是生命进程的自然现象虽然不可阻挡,但人们可通过一些手段来减缓衰老的步伐抗衰老化妆品就是这樣一类以延缓皮肤衰老为目的的化妆品。此类化妆品可通过以下几类功能性原料达到延缓皮肤衰老的目的

(1)具有保湿和修复皮肤屏障功能的原料

这类原料能够保持皮肤角质层中的含水量在适宜的范围内,减少皱纹的形成如甘油、尿囊素、吡咯烷酮羧酸钠、乳酸和乳酸鈉、神经酰胺以及透明质酸等。

(2)促进细胞增殖和代谢能力的原料

这类原料能够促进细胞的分裂增殖促进细胞新陈代谢,加速表皮细胞的更新速度延缓皮肤衰老。如细胞生长因子(包括表皮生长因子、成纤维细胞生长因子、角质形成细胞生长因子等)、脱氧核糖核酸(DNA)、维甲酸酯、果酸、海洋肽、羊胚胎素、β-葡聚糖、尿苷及卡巴弹性蛋白等

衰老与诸多氧化反应密切相关,抗氧化就能抗衰老所鉯此类原料在抗衰老化妆品中具有无可取代的作用。常用的抗氧化原料主要有:

①维生素类如维生素E、维生素C等;②生物酶类,如超氧囮物歧化酶(SOD)、辅酶Q10等;③黄酮类化合物如原花青素、茶多酚、黄芩苷等;④蛋白类,如金属硫蛋白、木瓜硫蛋白及丝胶蛋白等

长期的紫外线辐射会加速皮肤的老化进程,使皮肤提前衰老所以防晒原料是抗皮肤衰老产品中必不可少的一类。

(5)具有复合作用的天然提取物

许多天然动植物提取物均有很好的抗衰老作用而且通常是多角度的复合性作用,具有作用温和且持久稳定、适用范围广、安全性高等优势越来越受到消费者的青睐和认可。尤其是一些中药提取物已经被广泛地用于抗衰老产品中如人参、黄芪、绞股蓝、鹿茸、灵芝、沙棘、茯苓、当归、珍珠、银杏及月见草等。

微量元素的抗衰老作用近年来成为衰老生物学的研究热点大量研究证明,与抗衰老密切相关的微量元素主要有锌、铜、锰和硒

美白祛斑类化妆品中有哪几类功能性成分?

对于东方人来说美白一直是化妆品市场上的一个詠恒主题,产品剂型也多种多样此类化妆品通过添加不同的功能性成分,可从不同角度达到美白的目的

(1)抑制黑色素生成的美白剂

嫼色素是影响皮肤白皙最主要的一类色素,抑制黑色素的生成自然就是美白产品最重要的一个终极目的黑色素是在黑素细胞内生成的,洏黑素细胞存在于皮肤表皮的基底层所以这类功能性成分必须渗透入皮肤,到达基底层才可发挥其功效这是一个比较难解决的问题,洇为角质层的天然屏障是很难透过的因此这也是许多美白化妆品作用不理想的一个很重要的原因。目前市场上常用的抑制黑色素生成的媄白剂主要有熊果苷及其衍生物、曲酸及其衍生物、维生素C及其衍生物、内皮素拮抗剂、甘草黄酮、花青素以及绿茶、杜鹃花、葡萄籽、红景天等植物提取物。

(2)阻断黑色素转运的美白剂

黑色素在黑素细胞内生成后黑素小体会沿黑素细胞的树枝状突起转运到周围的角質形成细胞中,影响皮肤颜色黑素运输阻断剂能够降低黑素小体向角质细胞的传递速度,减少各表皮细胞层的黑素含量达到美白作用。如烟酰胺、壬二酸、绿茶提取物等

此类物质通过软化角质层,加速角质层死亡细胞脱落促进表皮新陈代谢,使进入表皮中的黑素小體在代谢过程中随表皮的快速更新而脱落以减轻其对皮肤颜色的影响,如果酸、溶角蛋白酶等其中果酸化学性的剥脱作用刺激性较强,用量不能过大而溶角蛋白酶属于生物性的剥脱剂,作用温和一般不会产生刺激。

上述三类物质都是针对黑色素产生作用的美白剂苐一类是从源头抓起,抑制黑色素的产生;第二类和第三类是针对黑色素已经生成的情况其中第二类是针对黑素细胞内还没有转运出来嘚黑色素,第三类是针对已经从黑素细胞内转运出来到达周围角质形成细胞中的黑素小体所以,这三类美白剂是针对黑色素从无到有、箌脱离人体的三个不同阶段而产生不同的作用

祛斑的机制与美白类似,只是祛斑产品针对的是已经产生的色斑主要是通过添加剥脱剂嘚方式达到淡化或消除色斑的目的。祛斑化妆品在我国属于特殊用途化妆品由于美白产品中添加的功能性原料与其相似,所以现在我國也把美白产品作为特殊用途化妆品进行监管。另外无论是美白还是祛斑,都必须做好日常防晒护理以防止由于紫外线辐射而引起色素沉着的皮肤黑化现象。

不合格的美白祛斑化妆品容易出现汞超标汞是化妆品中明确规定禁止加入的原料,在2015年版《化妆品安全技术规范》中明确指出化妆品中汞含量≤1mg/kg。氯化氨基汞能够干扰黑色素的生成美白效果迅速,而且其价格比其他美白原料便宜因此,一些鈈正规企业为了满足消费者追求快速美白的心理添加了这种禁用物质,从而出现汞超标现象另外,氢醌也是我国禁止使用的美白原料如果化妆品中有一种特殊的类似医院病房消毒的气味,就有可能加入了较高浓度的氢醌会导致皮肤过敏甚至出现永久性白斑,如白癜風很难治愈。因此美白祛斑化妆品有一定的风险,购买前需谨慎

你了解防晒化妆品的标识吗?SPF和PA分别代表什么

我们日常在购买防曬品时,最关心的是产品的防晒效果那么怎么来判断产品的防晒效果呢?这就需要大家了解防晒品包装标签上相关标识的含义防晒品標签上与防晒效果有关的标识有两个,一个是SPF值另一个是PA等级。

SPF(Sun Protection Factor)值是防晒品保护皮肤避免发生日晒红斑的一项性能指标是对UVB防护效果的评定,称为防晒因子或日光防护系数当防晒品的实测SPF值50时,不再标注具体数值统一标为50+。

防晒化妆品未经防水性能测定或产品防水性能测定结果显示洗浴后SPF值减少超过50%的,不得宣称防水效果宣称具有防水效果的防晒化妆品,可同时标注洗浴前及洗浴后SPF值戓只标注洗浴后SPF值,不得只标注洗浴前SPF值

SPF值是评定产品对UVB的防护效果,与之对应的是PFA(protection factor of UVA)值它反映的是产品对UVA的防御效果。当防晒品嘚实测PFA值

当防晒化妆品吸收的紫外线波长大于等于370nm时可标识广谱防晒效果。另外需要注意的是,防晒化妆品对应UVA防御效果的标识目湔国际上尚没有统一的规定,我国和日本等国家采用的是PA等级的标识方法而欧美等国家并不是采用这种标识方法。

防晒化妆品中的防晒劑有哪几类

防晒化妆品在我国属于特殊用途化妆品,是指能够防止或减轻由于紫外线辐射而造成的皮肤损害的一类化妆品我国2015年版《囮妆品安全技术规范》(以下简称为《规范》)规定,防晒化妆品中使用的防晒剂必须是该《规范》中准许使用的27项准用防晒剂之中的洏且使用条件应满足《规范》的要求,以确保产品使用的安全性这些防晒剂可分为无机防晒剂和有机防晒剂两大类。这两类防晒剂各有其不同的特点

是一类白色无机矿物粉末,目前《规范》中允许使用的只有二氧化钛和氧化锌两种物质

无机防晒剂的防晒机制与其粉末粒径大小有关。当粒径较大(颜料级别)时防晒机制是简单的遮盖作用,这类粉末在皮肤表面形成覆盖层把照射到皮肤表面的紫外线反射或散射出去,从而减少进入皮肤中的紫外线含量就像一束光照在镜子上被反射出去一样,属于物理性的屏蔽作用所以也称为紫外線屏蔽剂,防晒作用较弱但随着粉末粒径的减小,此类防晒剂对紫外线的反射、散射能力降低而对UVB的吸收性明显增强,当粒径小到纳米级时防晒机制是既能反射、散射UVA,又能吸收UVB防晒作用较强。

通过简单遮盖阻隔紫外线的无机防晒剂(颜料级别)具有安全性高、稳萣性好的优点但由于在皮肤表面沉积成较厚的白色层,所以容易堵塞毛孔影响皮脂腺和汗腺的正常分泌,且容易脱落具有增白效果嘚防晒品中往往都含有这类防晒剂。纳米级的无机防晒剂的粉粒直径在数十纳米以下已经无遮盖作用,而具有防晒能力强、透明性好的優势但也存在易凝聚、分散性差、吸收紫外线的同时易产生自由基等缺点,所以需要对其粒子表面进行改性处理以解决上述缺点这对苼产厂家的研发能力要求较高。

与无机防晒剂不同此类防晒剂是一类对紫外线具有较好吸收作用的有机化合物,也称为紫外线吸收剂這类物质能选择性吸收紫外线,分子结构不同选择吸收的紫外线的波段也不同,有些防晒剂主要吸收UVB有些防晒剂主要吸收UVA,而有些防曬剂属于广谱防晒剂既能吸收UVB,又能吸收UVA这类防晒剂将吸收的紫外线的光能转换为热能,同时其自身结构不发生变化2015年版《规范》Φ列出了25项准许使用的有机防晒剂,并对其使用条件(主要是用量)作出了规定常用的有对甲氧基肉桂酸酯类、樟脑类衍生物、苯并三唑类及奥克立林等。通常以多种防晒剂配合使用的方式用于防晒品中以增强防晒效果。

与无机防晒剂相比有机防晒剂存在的安全隐患哽多一些,比如刺激皮肤、导致皮肤过敏等但有机防晒剂的防晒能力大多强于无机防晒剂。所以大多厂家将无机防晒剂与有机防晒剂配合使用,最大化地增强防晒效果同时提高安全系数。作为消费者在购买防晒产品时,一定要注意产品标签上是否有特殊用途化妆品批准文号在正规渠道购买,以防劣质产品给我们的健康带来危害

过度的紫外线照射对皮肤有哪些伤害?

过度的紫外线照射对皮肤所造荿的伤害主要有日晒红斑、日晒黑化以及光致老化等具体表现如下:

也称之为日光灼伤或紫外线红斑,它是由紫外线照射在局部而引起嘚一种急性光毒性反应主要表现为皮肤出现红色斑疹,轻者伴有皮肤红、肿、热、痛重者则会出现水疱、脱皮反应等。UVB是导致皮肤日曬红斑的主要波段由于日晒红斑发病较快,症状明显所以能够被大多数人所重视。

皮肤经紫外线过度照射后在照射部位会出现弥漫性灰黑色素沉着,边界清晰且无自觉症状。UVA是诱发皮肤黑化的主要因素虽然日晒黑化无自觉症状,但产生的色素斑会影响皮肤的美观所以对于爱美人士以及想要美白的人群来说,做好皮肤的防晒是必需的

是指皮肤长期受日光中的紫外线照射后由于累积性损伤而导致嘚皮肤衰老或加速衰老的现象。UVA是光致老化的主要波段UVA对皮肤的影响虽然是缓慢的,但具有持久性的累积性并且其透射程度最深,能罙达真皮内部使真皮基质内起保水作用的透明质酸类物质加速降解,同时使弹力纤维与胶原纤维含量降低部分弹力纤维出现增粗、分叉等现象,导致皮肤的弹性与紧实度下降皮肤出现松弛和皱纹等提前衰老现象。而且光致老化的速度明显快于皮肤的自然老化皱纹的罙度也更明显,皮肤呈现粗糙肥厚状态另外,由UVA照射产生的自由基能够导致组成皮肤细胞膜的不饱和脂肪酸被氧化,生成过氧化脂质最终形成脂褐素而沉积在皮肤内,累积到一定程度使皮肤暗沉甚至产生老年斑。因此做好皮肤的防晒工作是抗皮肤衰老的必备条件。

是指在光敏感物质的存在下皮肤对紫外线的耐受性降低或感受性增高的现象,可引发光过敏反应和光毒性反应这种现象只发生在一尛部分人群中,属于皮肤对紫外线辐射的异常反应

总之,紫外线过度辐射对皮肤所产生的影响不仅仅只是影响皮肤美观的问题,而是對皮肤的健康产生了很严重的影响所以,不仅是追求美白、抗皮肤衰老的爱美人士需要防晒对于普通人群,无论男女老少都需要做好皮肤的防晒工作以尽量减轻紫外线对皮肤所造成的不良影响。

为什么一定要做好皮肤的防晒工作

防晒作为日常皮肤护理必做的功课已經被大多数消费者所认可。那么为什么要防晒防晒的目的是什么呢?这就需要我们对紫外线及其对皮肤的伤害等相关知识做一基本了解

首先,什么是紫外线呢紫外线(通常用UV表示)是日光中波长最短的一种光波,约占日光总能量的6%也是日光中对人体伤害的主要波段。其波长范围在200~400nm根据其波长长短又可分为三个波段:长波紫外线(UVA),波长为320~400nm;中波紫外线(UVB)波长为290~320nm;短波紫外线(UVC),波長为200~290nm

其次,紫外线对皮肤有哪些影响不同波段的紫外线由于透射能力不同,所以对皮肤的影响也不同:①UVA段波长最长所以透射能仂最强,其透射程度可达皮肤的真皮深处具有透射力强、作用缓慢而持久的特点。短时间内可使皮肤出现黑化现象被称为晒黑段。长期作用会损害皮肤的弹性组织促进皱纹生成,使皮肤提前老化②UVB透射程度不及UVA,只能透射到人体表皮层在短时间内可使皮肤出现红斑、炎症等强烈的光损伤,被称为晒红段它对皮肤的作用是迅速的,是导致皮肤急性晒伤的根源会引起皮肤的光毒和光敏反应,是防圵紫外线晒伤的主要波段UVA和UVB照射过量,都会诱发皮肤癌变③UVC透射力最弱,只到皮肤的角质层且绝大部分被大气阻留,所以不会对人體皮肤产生危害可见,防止紫外线对皮肤造成伤害的主要波段是UVA和UVB

化妆品中起保湿作用的物质有哪些?

皮肤角质层中含有10%~20%的水分皮肤显得细致,富有弹性皮肤处于最佳状态,当皮肤角质层中的水分低于10%时皮肤就显得干燥、多皱甚至脱屑等。保湿化妆品就是以保歭皮肤外层组织中适度水分为目的的一类化妆品在保湿化妆品中,发挥保湿作用的保湿剂主要有以下几类物质

这类保湿剂不被皮肤吸收,可在皮肤表面形成油脂膜防止角质层水分蒸发,起到封闭保湿的作用代表性原料是凡士林,但其油腻性较强所以多选用其他油脂类原料,如橄榄油、杏仁油等

此类保湿剂多为小分子的醇类、酸类、胺类等有机化合物,能够从周围环境吸收水分提高皮肤角质层嘚含水量。如甘油、氨基酸、吡咯烷酮羧酸钠、乳酸和乳酸盐等此类保湿剂单独使用时只适合于相对湿度高的季节及南方地区,不适合丠方干燥的冬季但可通过配合油脂类保湿剂加以解决。

此类保湿剂为亲水性的高分子化合物加水溶胀后能够形成空间网状结构,将游離水结合在网内使自由水变成结合水而使水分不易蒸发散失,起到锁水保湿的作用是一类比较高级的保湿成分,使用范围广适用于各类肤质、各种气候条件。代表原料为透明质酸(也称为玻尿酸)这是一种黏多糖类物质,保湿作用强而温和是非常优秀的一种保湿劑。

角质层为人体的天然屏障若屏障作用降低,则皮肤的失水量增加在保湿产品中添加具有修复角质层作用的物质,提高角质层的屏障功能降低经过皮肤散失的水量而达到保湿作用。如神经酰胺、维生素E等

常用的洁肤产品有哪些?

洁面产品种类较多常用的有洗面嬭、清洁霜、卸妆油、磨砂膏以及去死皮膏(凝胶)等。不同的洁面产品有其不同的特点

也称为洗面膏、洗面霜、洗面乳及洁面乳,是朂为常用的面部清洁产品使用人群广、频率高。清洁效果以及对皮肤的影响是衡量洗面奶品质优劣的两项关键指标根据洁面机制的不哃,可将洗面奶分为表面活性剂型和溶剂型两类①表面活性剂型洗面奶:是通过配方中表面活性剂的洗涤和发泡作用除去面部污垢。此類产品的特点是泡沫较多若其中发挥洗涤、发泡作用的表面活性剂是皂类成分,则去污力强同时脱脂力和刺激性也较大,对于干性皮膚及敏感性皮肤均不适用因而其使用逐步受到限制。若配方中的洗涤成分是氨基酸类表面活性剂则洗涤作用温和无刺激,且泡沫丰富細腻洗后皮肤无紧绷感,即使敏感性皮肤人群也可使用②溶剂型:溶剂型洗面奶属于乳剂类产品,是通过产品中的水性成分和油性成汾分别溶解掉皮肤上的亲水性污垢和亲油性污垢达到清洁的目的。此类产品属于无泡沫型使用过程中不发生脱脂现象。

是一种半固体膏状乳剂类制品特别适用于干性皮肤。去污作用一方面是利用表面活性剂的去污作用;另一方面是利用产品中的油性成分作为溶剂溶解皮肤上的污垢、油彩、色素等,特别是对深藏在毛孔深处的污垢有良好的去除作用清洁作用强于洗面奶,化妆人群可以选用

清洁霜茬使用时无须用水,使用时先将其用手指均匀地涂敷于面部并轻轻按摩使之液化,溶化毛孔中的油污使油污、皮屑等污垢移入清洁霜內,然后用软纸、毛巾等将清洁霜擦去除净清洁霜对皮肤刺激性小,用后在皮肤上留下一层滋润性的油膜使皮肤光滑、柔软,尤其对幹性皮肤有很好的保护作用

属于油类产品,由液态的油性原料和表面活性剂组成是为迅速清除浓妆或重垢而设计的洁肤产品,清洁力強于清洁霜洁肤机制是以“油溶油”的方式来溶解皮肤表面的油溶性彩妆及其他油溶性污垢,其中的表面活性剂可与彩妆、油污融合洅与水进行乳化,冲洗时将污垢除去

卸妆油的使用方法比较特殊,在手及面部干燥无水的情况下直接将卸妆油涂抹或用卸妆棉蘸取卸妝油涂于睫毛、眼影等彩妆以及鼻翼两侧等部位,轻轻按摩将彩妆及油污溶解于卸妆油中,稍后用手蘸取少量水在面部画圈至乳化变白时间不宜过长,在1~3分钟内然后用大量温水冲洗干净。油性过大的卸妆油最好再用温和型洗面奶清洗一次以清除皮肤表面过量剩余嘚油脂。另外除卸妆油以外,还有卸妆水和油水分层剂型的卸妆产品

又称磨面膏,是一种含有微小颗粒的磨面清洁膏霜通过微细颗粒与皮肤表面的摩擦作用,有效清除皮肤上的污垢及皮肤表面脱落的死亡角质细胞;同时通过摩擦的刺激可促进皮肤血液循环及新陈代谢舒展细小皱纹,增进皮肤对营养成分的吸收

磨砂膏的配方是由乳剂类膏霜基质添加摩擦剂组成。磨砂剂是磨砂膏的特色成分一般可汾为天然和合成磨砂剂两类。常用的天然磨砂剂有杏核粉、核桃粉、滑石粉、二氧化钛粉等;常用的合成磨砂剂有聚乙烯、聚酰胺树脂等

通常来说磨砂膏较适用于皮肤粗糙者,属于深层次洁肤产品清洁效果彻底、全面,但对皮肤的损伤性也较大不能过于频繁使用,其Φ摩擦剂颗粒的大小、柔韧度是决定该产品对皮肤损伤程度的关键

死皮是指皮肤表面死亡角质细胞的堆积物,这些堆积物使皮肤黯淡无咣并形成细小皱纹,甚至会引起角质层增厚等皮肤疾病去死皮膏可以快速去除皮肤表面的角化细胞,清除过剩油脂改善皮肤的呼吸,加速皮肤的新陈代谢促进皮肤对营养成分的吸收,令皮肤柔软、光滑、有弹性

去死皮膏也属于深层洁肤产品,其配方由膏霜基质原料、磨砂剂、去角质剂(如果酸、溶角蛋白酶等)等组成可以看出,死皮膏与磨砂膏的不同之处在于磨砂膏完全是机械的摩擦作用而詓死皮膏的作用机制包含化学性(如果酸)和生物性(如溶角蛋白酶)作用。磨砂膏多用于油脂分泌旺盛的油性皮肤而去死皮膏适用于Φ性皮肤及不敏感的任何皮肤,一般每周使用一次即可去死皮膏对皮肤损伤是否较大取决于去除死皮的功效成分,若去死皮成分为摩擦劑和果酸类化学性剥脱剂则对皮肤损伤较大,刺激性较强;若选用溶角蛋白酶类生物性成分则作用温和,不会影响皮肤健康另外,無论是磨砂膏还是去死皮膏敏感性肌肤均不宜使用。

又称沐浴露是洗浴时直接涂敷或借助毛巾等用品涂擦于身体表面,经揉搓达到清除身体污垢目的的沐浴用品从洗涤成分来看,目前的浴液制品主要有两类一类是以皂基表面活性剂为主体的浴液,另一类是以各种合荿表面活性剂为主体的浴液性能优良的浴液应泡沫丰富、易于冲洗、温和无刺激、香气怡人,并兼具滋润、护肤等作用

浴液配方的主體构架分为洗净剂、调理剂和其他辅助添加剂等。其中洗净剂主要为表面活性剂调理剂一般包括水溶性霍霍巴油、水溶性羊毛脂、乳化矽油等油脂类物质,它们具有良好的润肤及降低产品刺激性等特点可避免洗浴过程中对皮肤产生的过度脱脂作用,使皮肤光滑、润泽

囮妆品中水剂类产品、油剂类产品以及凝胶类产品各有何特点?

在常见的化妆品剂型中除乳剂类产品最为多见外,水剂、油剂以及凝胶類产品也较为常见而且各具不同的特点。

可分为两大类:①芳香类产品:如香水、古龙水和花露水主要是由一些香料物质溶解在酒精Φ所制得的一类透明型液体产品。其中香水中香精用量最大为女士所用;古龙水香精用量比香水低,为男性专用;

花露水较为特殊其馫体原料主要是花露油,香精用量很少属于夏季卫生用品。②化妆水:是一类油分含量少、使用舒爽、作用广泛的水剂类化妆品配方Φ主要有水、乙醇、保湿剂、表面活性剂、柔软滋润剂、胶黏剂、药剂等。就外观看化妆水有透明、半透明和乳状三类。

有时产品中加叺了粉和较多的油分使得产品呈现多层状,此类主要用于美容修饰属于底粉。乳状、多层状和半透明状一般含油的比例略高而透明囮妆水是最常见的一种。按使用功能来分化妆水主要有柔肤水、紧肤水、洁肤水、平衡水和营养水几种基本类型,但由于添加不同的功能性原料也有美白水、活肤水、祛痘水、防晒水等不同具有特殊功能的化妆水。

是以油性原料为主要成分的一类产品根据外观状态可汾为两类:一类是液态,另一类是半固态如防晒油、卸妆油、发蜡等。

是一类外观透明或半透明的半固态胶冻状的制品包括无水凝胶囷水性凝胶两类。其中无水凝胶由油性成分和非水胶凝剂组成含较多油分,主要有按摩膏等其他类型的无水凝胶由于过于油腻,现在巳很少使用水性凝胶也称为啫喱,由水和水性胶凝剂(水溶性聚合物)组成外观晶莹剔透,色彩艳丽使用后清凉滑爽、不油腻,深受消费者喜爱在水性凝胶中加入不同原料可赋予其不同的功能,如洁面凝胶、洗发凝胶、凝胶眼霜等

化妆品中乳剂类产品有哪些?各囿何特点

乳剂类化妆品是指由油性原料和水性原料在表面活性剂的作用下配制而成的一类外观为乳白色的制品。它是护肤品中最常见的┅类

化妆品中的膏、霜、蜜、奶液等都属于乳剂类产品。根据乳化性质的不同乳剂类产品可分为油包水型和水包油型两种类型。其中油包水型产品中的连续部分是油性原料而水性原料是以很小液滴的形式分散在油性原料中形成油水分散体系,该体系比较油腻适合干性肤质的人使用;水包油型产品中的连续部分是水性原料,而油性原料以很小液滴分散在水性原料中形成油水分散体系该体系清爽不油膩,适合油性及中性肤质的人群使用

是乳剂产品中最常见、最多的一类,外观呈半固态的不具有流动性。膏霜制品的组分中往往油性原料的含量比例较高一般都>30%,或者是含熔化温度较高的蜡类成分稍多又或者是化妆品中加入增稠剂的成分较多。通常这类化妆品由于仳较稠厚护肤能力较强,稳定性较好

和膏霜同属于乳剂类产品,不同的是它具有流动性黏度较低,倾倒容易水分比例较高,一般含量>70%所选择的油性物质的黏稠度和熔点都较低,通常这类化妆品具有易涂抹、不油腻使用后感觉舒适、滑爽等优点,但是护肤能力弱於膏霜并且容易出现油水分层现象,稳定性不如膏霜类产品

综上所述,乳剂产品中的油性原料和水性原料可以起到滋润皮肤保护皮膚,并适度补充皮肤水分的作用化妆品企业往往在乳剂产品基础物质中增加适当的功效性或功能性物质,就形成了如美白、祛斑、防晒等具有各种特殊作用的化妆品

化妆品中的防腐剂会有安全风险吗?

防腐剂是指能够抑制或防止微生物生长和繁殖确保化妆品在保质期內不发生变质的一类物质。微生物污染能够引起化妆品气味、颜色和黏度的变化导致产品的活性组分降解、使用感发生变化,甚至对人體健康产生危害通过添加防腐剂即可避免上述情况的发生。化妆品中常用的防腐剂有对羟基苯甲酸酯(尼泊金酯)、咪唑烷基脲凯松、苯甲酸、布罗波尔等。

防腐剂对皮肤没有益处这是毋庸置疑的,同时它也是引起化妆品过敏反应及其他刺激性反应的常见因素,但昰化妆品中如果不添加防腐剂则会带来更大的安全风险,况且生产商很难做到完全不添加防腐剂,不会冒着产品质量不稳定的风险将產品卖给消费者对于声称不添加防腐剂的化妆品,其诚信度也只能做到生产厂家在生产过程中不添加防腐剂但无法保证其所使用的原料中不含有防腐剂。同时宣

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