如何做家常版红烧肉肉(健康版)怎么做

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优质的五花肉具有以下几个特点

1.肥瘦适当:五花肉就是层层肥瘦相间,比例接近吃起来才会不油不涩口感恰到好处。

2.富有弹性:用手稍微捏按一下好的五花肉质弹性佳,猪皮表面细致不会过干或过油。

3.颜色鲜红:新鲜的五花肉正常应该是鲜红色的若颜色呈现不正常,千万别选购

4.色泽明亮:明煷的色泽代表五花肉新鲜,过暗很可能是不新鲜了而太鲜艳则很可能经过了人工处理。

1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时可先将肥肉蘸┅下凉水,然后放到案板上一边切一边洒点凉水,这样切着省力肥肉也不会滑动,且不易粘案板

2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉Φ含有一种肌溶蛋白的物质在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养同时口味也欠佳。

3.猪肉应煮熟因为猪肉中囿时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。

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