腰椎间盘怎么治疗好突出很疼怎么办

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验证码输入错误,请重新输入腰椎间盘突出犯了疼痛难忍?教你如何缓解!
腰椎间盘突出的典型症状是腰痛及腿部放射性疼痛。 95%以上的腰椎病患者都会有腰痛的症状。患者自觉腰部持续性钝痛,平卧位减轻,站立则加剧,一般情况下尚可忍受,腰部可适度活动或慢步行走,另一种为突发的腰 部痉挛样剧痛,难以忍受,需卧床位息,严重影响生活和工作。
腰椎间盘突出疼痛时期 ,应该注意以下几点:
1、睡硬板床
睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。
2,、注意腰间保暖,尽量不要受寒
白天腰部戴一个腰围(护腰带),有利了腰椎的恢复。避免着凉和贪食生冷之物,平时加强腰背部的保护。
3、不要做弯腰又用力的动作。(如拖地板…)
注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢起身尽量做到不弯腰。
4、急性发作期尽量卧床休息
疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛。
5、平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物
如核桃、牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构。
保守治疗可用中药外敷患处,也可同时用牵引、针灸、配合治疗,但牵引时最好结合中医正骨手法效果才好,还有过度牵引容易导致腰椎骨不稳,疼痛加重,患骨质疏松症 以及上年纪老年人不宜牵引。 轻度患者可不必手术,做些理疗。
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胃肠不适 便秘
老总白领都在用
今日搜狐热点最近腰间盘一直都是很痛,怎么办?
病情描述(男,42岁)
最近腰间盘一直都是很痛的,不知道该怎么办啊?现在腰好些了左边屁股疼怎么回事?...
wjzh0022个回答
全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,脊柱小关节错位,类风湿等,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等。
指导意见:建议你及时去医院检查,明确病因,对症治疗。
李庆哲 神经外科
你好,你说的情况来看,这个考虑是存在腰椎间盘突出的。个人建议最好到骨科拍片检查一下。
指导意见:确定有腰椎间盘突出的话,可以考虑服用腰痛宁配合维生素b1等来进行治疗,平时注意休息,避免重体力活动。
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