五十肩的治疗症状及治疗的方法啊有没有

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中年五十肩症状自我疗法
健康导读:五十肩是常见病,多发于40至60岁的人群,大部分是妇女。患者容易发生无法穿衣、梳头、扣背扣等功能性损害的现象。致病原因很多,除肌腱炎、肌腱退化、骨折外,还有许多现象发生原因不明。五十肩发病的过程可分为疼痛期(急性期)、结冻期(沾黏起始期)、解冻期(缓解期)等三个时期。在疼痛期,即使夜间睡觉也会酸痛,甚至会在半夜痛醒。结冻期时疼痛虽然下降,但肩部关节活动度受限增大,以上抬及外旋、手往身后拉时最为明显。解冻期时,疼痛又继续下降,肩关节活动度逐渐增加,功能活动也逐渐恢复。整个五十肩的愈合时间从一年到最长三年,而物理治疗的介入可以缩短愈合时间及减少并发症,诸如废用性萎缩、关节僵硬、动作神经控制模式改变或减缓软组织老化及纤维化等。第一招1.放一个直径10厘米的毛巾卷于患侧腋下。2.用健康手捉住患侧前臂,往身体方向拉。3.维持30秒,重复10次,每天3次。第二招1.身体站立,距离门约5厘米,双手平举,依靠门边。2.身体微微往前倾,直到胸前感到微酸。3.维持30秒,重复10次,每天3次。第三招1.身体站立,两肩放松。2.缓慢旋转肩部,由顺时针开始,重复20次。3.再换逆时针方向,重复20次。4.每天做三次。第四招1.让患部自然下垂。2.利用身体来带动四肢动作,由前、后、左、右、画圆圈等。3.每个方向动作各做20次。第五招1.身体平躺。2.尽可能抬起你的患侧手臂至高于头部。3.至最高点,维持10秒,重复10次,每天三次。热疗物理早防五十肩治疗五十肩最好的办法就是预防。因为有许多五十肩是由于肩部外伤或过度不当使用,在自我活动受限的过程中造成静脉出血,血管痉挛及组织缺氧等,导致肩部关节沾粘。物理治疗可提供运动治疗,如爬墙运动、钟摆运动、肩轮运动等来强化肌肉力量。还可热疗,如热敷包、短波及超声波疗法等来软化肩关节周围的软组织并降低疼痛感,治疗师也可用双手来进行徒手治疗,如拉进、关节松动、按摩等来改善关节活动度及压痛点。
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无锡多喜搬家有限公司五十肩最佳治疗方法
五十肩最佳治疗方法
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):五十肩最佳治疗方法想得到怎样的帮助:怎么才能不疼了呢?如果不小心晃一下就酸疼好久,疼的含着泪。
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医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:主治医师
专长:普外科、肛肠科及儿科常见病诊治及治疗,预后指导。肝...
&&已帮助用户:22011
问题分析:你好, 肩周炎一种肩关节囊及其周围韧带,肌腱和滑囊的退行性变和慢性非特异性炎症.早期给予理疗能明显缓解疼痛意见建议:建议你可以在患处使用外敷止痛贴,必要时可内服消炎镇痛类药物,外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。您还可以做一些物理治疗,如按摩、针灸等辅助治疗。祝您早日康复!
职称:医师
专长:皮肤科
&&已帮助用户:72176
指导意见:你好, 肩周炎一种肩关节囊及其周围韧带,肌腱和滑囊的退行性变和慢性非特异性炎症.早期给予理疗能明显缓解疼痛
建议你可以在患处使用外敷止痛贴,必要时可内服消炎镇痛类药物,外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。您还可以做一些物理治疗,如按摩、针灸等辅助治疗。祝您早日康复!
职称:药师
专长:多发性骨骺发育异常,儿童钙尔奇,二十八味补肾胶囊,...
&&已帮助用户:38952
指导意见:你好,从你谈到的这情况来看这可能是肩周炎的原因,
一般可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来治疗的。
问五十肩最佳治疗方法肌肉粘连
职称:医师
专长:肠子宫内膜异位,急性子宫内膜炎,阴道毛滴虫病,子宫肥大,盆腔淤血综合征,卵巢早衰,子宫息肉,子宫脱垂
&&已帮助用户:72047
问题分析:你好 肌肉粘连相当于中医的筋结,肩部受风寒湿邪侵袭,容易引起肩周炎,尤其50岁左右的人发病率最高,故又称“五十肩”。轻则表现为患侧肩部一处或几处疼痛不适,重则由于肩关节周围肌肉明显痉挛意见建议:平时注意多休息 不要太累了 患侧手搭对侧肩膀 ,以健侧手推患侧肘摸背部。上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带 ,逐步恢复其功能,建议去医院检查并接受治疗
问五十肩什么症状
专长:内科疾病,心脏病
&&已帮助用户:214095
问题分析:您好,五十肩就是肩周炎,是长期过度活动,肩周组织继发萎缩粘连,肩部急性挫伤牵拉伤后因治疗不当等,一般表现举臂首先疼痛。
问肩周炎偏方
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:172399
您好;可以通过针灸,理疗,按摩,注射,针刀等等治疗一下,祝您身体健康。
问左边颈部、肩膀僵硬酸痛转动不灵活以至会延...
职称:医师
专长:妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户:88342
病情分析:根据你描述的情况建议查看颈椎第七颈椎与第一胸椎旁有没有压痛指导意见:建议到医院先拍一张正位片可以进行正骨。
问左边颈部、肩膀僵硬,酸痛,转动不灵活,以...
职称:护士
专长:腰部发凉
&&已帮助用户:0
病情分析:根据你描述的情况,建议查看颈椎第七颈椎与第一胸椎旁有没有压痛指导意见:建议到医院先拍一张正位片,可以进行正骨。
问右肩疼痛并伴酸胀,夜不能寐,医生说是五十肩,没有给...
职称:主治医师
专长:外科、尤其擅长骨折
&&已帮助用户:58164
问题分析:这种情况如果是肩周炎引起的病变,一般是长期的劳损导致的。如果疼痛很严重影响睡眠应该先止痛治疗的。意见建议:建议睡前服用一下洛索洛芬钠等药物减轻疼痛。局部做热敷,理疗等康复治疗。如果局部疼痛很局限可以考虑做一下封闭注射治疗减轻疼痛。
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病情描述:
五十肩的症状及治疗
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
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症状 1.本病女性多于男性,左侧多于右侧,亦可两侧先后发病.多为中,老年患病. 2.逐渐出现肩部某一处痛,与动作,姿势有明显关系.随病程延长,疼痛范围扩大,并牵涉到上臂中段,同时伴.如欲增大活动范围,则有剧烈锐痛发生.严重时患肢不能梳头,洗面和扣腰带.夜间因翻身移动肩部而痛醒.病人初期尚能指出疼痛点,后期范围扩大,感觉疼痛来于肱骨. 3.体检,三角肌有轻度萎缩,斜方肌.岗上肌腱,肱二头肌长,短头肌腱及三角肌前,后缘均可有明显.肩关节以外展,外旋,后伸受限最明显,少数人内收,内旋亦受限,但前屈受限较少. 4.年龄较大或病程较长者,X线平片可见到肩部骨质疏松,或岗上肌腱,肩峰下滑囊钙化征. 治疗 1.肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能自愈.但若不配合治疗和功能锻炼,即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍. 2.早期给予理疗,针灸,适度的推拿按摩,可改善症状. 3.痛点局限时,可局部注射醋酸强地松龙,能明显缓解疼痛. 4.疼痛持续,夜间难以入睡时,可短期服用非甾体抗炎药,并加以适量口服肌松弛剂. 5.无论病程长,短,症状轻,重,均应每日进行肩关节的主动活动,活动时以不引起剧痛为限.
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