体质热胃寒是什么原因
更新时间： 15:14:54
健康分享者：askbq
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医生，我觉得我患有严重的胃寒，我是夏天都不能多吃冷东西，冷饮雪糕都不能吃，凉一点的水2都不能喝。还要喝热开水，冬天我比谁都冷，而且冷的特别快。夏天比谁都热移动出汗，有时候天气很好，不冷不热的，我会忽然一下感到好热，一会会好的，但经常这样，怎么回事呢，求医生解答，谢谢你，请说的详细一点，或给我比较简单的解决方法，非常感谢
步骤/方法：
你好对于你这种情况，如果从中医的观点来看，怕冷怕热多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。一定不要饮食寒凉。避免胃寒，平时注意休息，避免压力。建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，。如、桂圆茶、黑芝麻、人参茶、羊肉、甜汤圆等食物。希望对你有所帮助。
你好，建议你您可以先去医院做一个检查，如果是胃肠炎的话考虑可能是胃肠炎，建议可以服用庆大霉素（口服）、喹诺酮类抗生素，如氟哌酸、环丙沙星等抗生素治疗。多喝水，多补充些维生素B12、维生素E及锌保护胃粘膜，注意保持饮食习惯。平时注意要多运动，养成每天排便的习惯。不吃生冷刺激的食物。希望您能康复。
您好，你的这种情况胃寒的主要病因是饮食习惯不良，如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做一下胃镜检查。所以需养成良好的饮食习惯，还有你这种胃寒可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。再加上现在我们的生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。
注意事项：
我建议，你的情况一定要注意以下几点1.饮食要注意少吃多餐，中午可以吃饱，晚上要少吃，不要暴饮暴食，2饮食要注意清淡，不要吃太多油腻的食物，多吃一些蔬菜水果，有利于养胃，3吃饭时要注意细嚼慢咽，细嚼慢咽不仅有助于滋阴养肺，还有助于消化，不会引起噎食
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咨询实录推荐2添加评论分享收藏感谢收起写回答脾胃湿热的症状 你以为是上火其实只是一种体质
&　　通常我们将小便发黄、口干舌燥、便秘等看做是一种表现。选择喝凉茶、多喝水，但是这些方法只能起到一时的作用，不久后“又上火了”。　　其实，有时候我们认为的上火只是一种体质问题。的表现常常被看做是上火，因为脾湿湿热一般有以下四类表现。　　第一，在胃肠道方面出现胃痛、腹胀、泛酸、胃里嘈杂，感觉像消化不良。　　第二，在味觉方面表现分为口苦、口干、口中粘腻、舌苔厚，吃了甜的食物容易发生泛酸现象。　　第三，在泌尿系统方面表现为大便不畅。　　第四，在身体和精力方面表现为乏力、感觉身体重，身体容易肥胖、出油。&　　为什么出现脾胃湿热的体质　　其实人体健康的体质是平和体质，其他体质的出现与感受外邪、饮食、衰老、情绪有密切的关系。一般导致脾胃湿热有三类原因。　　第一，感受外邪　　外界的潮湿、高温、寒冷等都会影响我们的身体，脾胃湿热容易发生在闷热潮湿的夏季。　　第二，由于不良的饮食习惯引起　　吃得太饱、暴饮暴食、太多油腻食物、食物不干净、饮食不规律、吃太多生冷食物等，这些饮食习惯都会伤害我们的脾胃，出现食滞、气滞现象，终化热为火，也就出现湿热、上火问题。　　第三，情绪问题　　中医说忧思伤脾，经常心情不好、忧虑、忧郁、压力大，也会影响食欲，出现食欲不振。当然这也是脾胃受伤的表现。&　　脾胃湿热怎么办　　中药调理方法　　1、二妙丸　　二妙丸属于中成药，主要作用是燥湿、清热。适合用于脾胃湿热带来的足心热、膝盖红肿、白带多、私密处潮湿等。　　2、参苓白术丸　　这同样是中成药，使用人参、茯苓、白术、山药和莲子等制成。适用于脾胃湿热引起的乏力、饮食不振、大便溏稀等。　　3、三仁汤　　同样属于的中药方剂，具有去湿、理气、清热的作用，适用于脾胃湿热带来的面色黄、胸闷、午后身体发热、肠胃不适等。&　　饮食调理　　1、红豆薏仁汤　　采用红豆与薏仁1：1的比例煮粥，一般每天一碗，坚持三周左右，会有有所改善。　　2、冬瓜绿豆汤　　冬瓜有利湿、消肿作用，绿豆可清热。　　此外，脾胃湿热还要注意少吃油腻、生冷食物、油炸、烧烤食物。
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常熬夜小心变成湿热体质
家庭医生在线
　　湿热体质的患者容易长痘、烦躁，精神状态也不好，那么，湿热体质该如何调理？湿热体质吃什么好呢？先来看看湿热体质的原因。
　　湿热体质的原因
　　嗜烟酒、常熬夜：日久会出现牙齿黑，舌苔黄腻，满嘴口气，身上味道也大。长期带下色黄，下体异味很大，白带多黄。
　　滋补不当：如吃很多银耳、燕窝、冬虫夏草、乌鸡白凤丸等，滋补不当，滋补过度会催生或者加重湿热体质。
　　肝郁气滞：长期情绪压抑，借酒浇愁。
　　环境：长期生活在湿热环境，如广东。亚健康状态多见湿热体质。
　　湿热体质如何调理
　　1、调节精神
　　想要缓解湿热体质，其实最重要的就是要调节自己的精神状态。一般情况下，湿热体质的患者精神都会比较暴躁或者是烦闷，或者是经常发怒。所以说，日常生活中我们一定要保持心态的稳定，然后多听一些具有舒缓精神作用的音乐，也可以进行适当的有氧运动。
　　2、养成科学生活习惯
　　想要更好的调节还有改善湿热体质，那么一定要养成一个科学的生活习惯，因为湿热体质主要就是由于湿热在体内郁结所引起的，所以调节的时候一定要有耐心。在平时最好不要养成熬夜的坏习惯，也不能够令自己的精神还有身体过于疲劳。除此之外，还需要保持自己的大便以及小便通畅，这样能够更好的防治体内出现湿热郁结的情况。
　　除此之外，还需要养成良好的卫生习惯，这是因为湿热体质的患者出现、皮藓的可能性比较高，而注意个人卫生能够更好的预防皮肤病出现的可能。另外，个人的居住环境也要做好通风供暖工作，这样不仅能够令居住的更加舒服，身体也会感觉到舒爽。对于一些生活中的不良生活习惯，一定要避免，例如抽烟还有喝酒都要戒除。
　　3、经络调理
　　老中医建议，如果是湿热体质的患者，在平时可以多进行一些经络调养的工作，常见的就有拔罐或者是刮痧，这些都能很好的改善体内湿热郁结的情况，对于小便发黄还有心情烦闷具有很好的治疗作用。另外，由于精神烦躁不安会导致出现的情况，并且全身的肌肉也会感觉到酸痛，特别是颈椎部分的肌肉更是明显，这个时候刮痧还有拔罐就显得非常的重要。很多湿热体质的患者在拔罐还有刮痧之后感觉浑身非常的舒服以及轻松，就像去掉了一个巨大的包袱。这个时候可以经常使用这些方法来改善体质，甚至不需要吃药就可以。
　　4、运动调理
　　如果出现了湿热体质，那么平时就一定要做好清浊以及祛湿的工作。这个时候可以进行一些强度或者是运动量比较大的运动，常见的就有爬山、游泳、武术已经中长跑等，这样不仅能够更好的消除身体中多余的热量，同时还能够排出多余的水分，起到清热除湿的工作。健康专家告诉我们，想要达到清热除湿的目的，那么最好能将力量还有中长跑结合起来一定锻炼，这样效果更佳。
　　5、药物调理
　　湿热其实是属于一种疾病，所以想要令身体快速恢复健康，吃药是非常有必要的。从临床方面来看，湿热可以分为很多种类型，是湿气更重还是热更重，或者是两相持平，这都是需要弄清楚的。如果是想要进行化湿的工作，那么可以服用一些薏苡仁、杏仁、滑石、茅根还有生甘草等；如果是以清热作为主要的工作，那么可以选择服用一些紫地丁、黄岑、蒲公英、金银花还有黄连、野菊花等。
　　推荐几款食疗
　　红豆薏米饮：将所需要的两种食材按照等比准备，然后浸泡。将准备好的食材一起放入锅中，加入清水，慢炖半个小时就可以取出一半汁水，继续熬煮30分钟将剩余的水也取出，两次的搅拌均匀之后服用，能够起到很好的清热利湿的作用。
　　草龟祛湿汤：草龟500克，猪肉200克，新鲜土伏苓250克，红枣6个。把草龟、猪肉、土伏苓红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可。
　　健脾祛湿汤：淮山（干品）10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰（猪横月利）300克，清水适量。淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中，加适量清水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。
　　五花茶：干木棉花30克、金银花30克、槐花20克、鸡蛋花20克、葛花20克。以上所有材料洗净，放入煲内，加入400毫升清水煎渚。此款五花茶能清大肠湿热。
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人的体质会变吗，我原来是热性体质会变成寒性体质吗，或者说我原来寒性体质会变成热性体质吗？
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擅长：闭经、绝经、更年期
擅长：呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长：过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：外科、尤其擅长骨折综合等疾病
&&已帮助用户：74954
问题分析： 你好，你现在的情况不用担心， 是可以改变的，到医院检查看看的，。意见建议：建议你加强营养，是可以用中药调理的，祝你生活愉快的。
问寒性体质会变成热性体质吗？
职称：医师
专长：崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
&&已帮助用户：211312
指导意见：从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病。肾阳虚或虚寒体质的人最容易出现怕冷的情况，建议平时注意饮食营养，常吃温热食物。也可以到中医科就诊进行辨证治疗。
问如何辨别寒性体质还是热性体质
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
湿热体质湿热内蕴以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征形体中等或偏瘦常见表现：面垢油光易生痤疮口苦口干身重困倦大便黏滞不畅或燥结秀短黄男性易阴囊潮湿女性易带下增多舌质偏红苔黄腻脉滑数心理特征：容易心烦急躁意见建议：比较简单的检测方法是：　若感到喝热水舒服大体属寒证一般来说虚寒体质的人基础代谢率低体内产热量少四肢即便在夏季也是冷的他们面色较常人白很少口渴也不喜欢接触凉的东西包括进空调房间　若感到喝凉水舒服大体属热证实热体质的人代谢旺盛产热多经常脸色红赤口渴舌燥喜欢吃冷饮易烦躁常便秘
问怎样知道自己是寒性体质还是热性体质？
职称：医生会员
专长：心脑血管、肿瘤、内科常见疾病
&&已帮助用户：4967
病情分析： 1.您平时手脚容易冰凉吗，2平时容易出汗吗，3.夏天的时候是否比别人觉得热。.意见建议：1.您平时手脚容易冰凉吗，2平时容易出汗吗，3.夏天的时候是否比别人觉得热。.
问我想咨询下我到底是寒性体质还是热...
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长消化内科，呼吸内科，心血管内科等疾病
&&已帮助用户：34918
问题分析：你好，根据您所说的情况，考虑可能属于寒热交杂的体质，可由于肺胃偏热、脾阳气较虚导致这些症状。意见建议：建议平时饮食少吃过于寒凉、辛辣的食物，多喝白开水，可以吃些薏苡仁、马铃薯、花生等健脾，搭配吃些蔬菜水果清热，防止上火。
问怎么判断是寒性体质和热性体质啊？
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：122512
指导意见：你好，热性体质的人通常易流汗，所以一般都不会有水肿问题，但很容易因饮食过量，而出现便秘的情形，大量的宿便积存就变成小肚腩。所以热性体质的人要减肥就要先解决便秘的问题，把宿便清除，多吃属凉性而纤维较重的蔬菜，平衡体质之余，更可以收清除宿便之效。 寒性体质的人因为血液循环不好，所以容易手脚冰冷，但偏偏他们却不爱做运动，又怕冷，要改善这情况，就要先从食物入手，选择属热性的食物，平衡体质。
问怎么样改变寒性体质
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
&&已帮助用户：219331
寒性体质的人冬天手脚易冰凉冬天睡觉老半天也不会发热.还易生冻疮这种情况大多是微循环不好.因此对腿和脚的保护尤为重要!你要注意在每晚睡觉前将脚泡热水旧能多泡一会也可适量加点盐泡;平时出门不要让腿部受冻要经常活动腰部和腿脚运动可以让自己血液循环好一点.在饮食方面注意别吃寒性的东西可吃点红肉如牛羊肉补铁特别不要让肠胃受凉. 我也是和你一样的体质呢不过自己也比较注意身体现在好些了.你也要有信心.祝你身体降!*您改善自己的饮食不一定要了解寒热性您如果养生的话您就可以按寒性去养生但是热性的食物吃多了很容易迫血妄行导致出现应该寒热均衡
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