早上不吃东西走路吃东西太咸有什么影响响

早上不吃饭走路会心慌/走二十分钟左右
提问时间: 05:56:08|
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病情描述:
早上不吃早饭走二十分钟就会!在不透气的房间也会!每天都想睡觉没精神
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医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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病情分析:你好,这个单纯症状不能确诊。需要检查是不是贫血或者心肌炎引起的症状。指导意见:一般情况下服用药物保护心肌药物和注意休息。有贫血服用复方阿胶浆。需要对症治疗。加强营养和注意休息很重要。
医师/住院医师
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病情分析:你好考虑是心律失常,心脏供血不足引起的指导意见:到医院做心电图检查一下看看,查明病因对症治疗,平时注意避免劳累情绪激动
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妇产科医生早上不吃东西走路有什么影响_百度知道
早上不吃东西走路有什么影响
早上不吃东西走路有什么影响
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我有更好的答案
对身体不好,一晚上没有吃东西身体没有能量,对胃肠道也不好,容易引起胃病,胆囊分泌胆汁没有食物可消化,容易结石,
没影响,长期不吃早餐会影响身体健康!
就是会饿呀!
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早上走路到单位,大约1个小时左右,我早点应该是在走路之前吃呢还是走到单位之后吃啊~&
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早上走路到单位,大约1个小时左右,我早点应该是在走路之前吃呢还是走到单位之后吃啊~
Morning walk to the unit, about an hour or so, I should be in the early before you walk? Or walk to the unit after eating it?
健康减肥,和脂肪赛跑!10月31日 24011月15日 231
到单位吃吧,刚吃完就赶路伤胃
民以食为天,誓要吃遍天下美味,不过在此以前,先瘦下来再说,瘦是为了更好的吃第一阶段:112kg---100kg(进行中)奖励一双NB(不是我想买的,前一双没坏就被扎了,作孽啊 500大洋啊)第二阶段:100kg---90kg(....)奖励没想过啊没想过第三阶段:90kg---80kg(....)奖励不清楚啊不清楚第四阶段:80kg---75kg(....)奖励肌肉综合机一台(肌肉训练开始)第五阶段:75kg----72kg(....)奖励没事在做梦啊在做梦&TMD做什么死人梦,65公斤可以自杀了&第六阶段:70KG以下……奖励个P啊,都成叉烧了,找个棺材躺进去。愿我能拿到这一切速率8,一天3到4次 每次50分钟9月底迎接另一种生活方式。
我觉得之前吧。这样可以消耗点,如果走完后马上吃会超量吸收滴。。。如果之前吃,感觉时间紧的话可以起早点。
那要看你想不想睡懒觉。。想睡的话就到单位吃,不过要走完一个小时后,不想睡的话就提早起来吃,然后一个小时后才能走
现在163---胸88 -- 腰75---腹90--- 臀89----大腿52----小腿34---手臂30----体重56.8公斤(号)目标163---胸85 -- 腰63---腹74----臀85----大腿48----小腿30---手臂24---体重48公斤为了我的减肥奖励,拼了!我的巧克力,牛肉干,烧鸡啊,请你们一定要等等我!!
早餐可以清淡为主吃五分饱,出发走路不会有较大影响,而且有助于脂肪燃烧
让我们每个人都是健康快乐的。
robertsxl写道:
早上走路到单位,大约1个小时左右,我早点应该是在走路之前吃呢还是走到单位之后吃啊~
Morning walk to the unit, about an hour or so, I should be in the early before you walk? Or walk to the unit after eating it?
你这英文翻译得啊?
我不要骨瘦如柴,能下百就好,然后忘记减肥,做回正常饮食的人~想要健康的生活,做个精致的女子,每一天都充实而快乐~
sammy1989写道:我觉得之前吧。这样可以消耗点,如果走完后马上吃会超量吸收滴。。。如果之前吃,感觉时间紧的话可以起早点。
你想减完肥以后治胃痛么
民以食为天,誓要吃遍天下美味,不过在此以前,先瘦下来再说,瘦是为了更好的吃第一阶段:112kg---100kg(进行中)奖励一双NB(不是我想买的,前一双没坏就被扎了,作孽啊 500大洋啊)第二阶段:100kg---90kg(....)奖励没想过啊没想过第三阶段:90kg---80kg(....)奖励不清楚啊不清楚第四阶段:80kg---75kg(....)奖励肌肉综合机一台(肌肉训练开始)第五阶段:75kg----72kg(....)奖励没事在做梦啊在做梦&TMD做什么死人梦,65公斤可以自杀了&第六阶段:70KG以下……奖励个P啊,都成叉烧了,找个棺材躺进去。愿我能拿到这一切速率8,一天3到4次 每次50分钟9月底迎接另一种生活方式。
建议少吃点,然后到单位休息半小时再吃点。
饿了就吃。  吃自己真正想吃的东西,而不是你认为自己应该想吃的。  有意识地进食并且仔细品味每口食物的味道。  感觉饱时就停下来。多吃以后的调整方法:一日多日两日调整。脂肪类、肉类多吃用绿茶、普洱、山楂调整。淀粉类多吃,吃凉拌黄瓜、芸豆调整。甜食多吃,喝杂粮吃豆子调整。我多吃以后早餐杂粮粥,内有芸豆,吃生黄瓜。中午随意,晚餐也吃杂粮加凉拌黄瓜。
什么破英文啊?
爱玛写道:
早餐可以清淡为主吃五分饱,出发走路不会有较大影响,而且有助于脂肪燃烧
怎么才算清淡呢?比如什么东西呢?
健康减肥,自己爱惜自己第一阶段(目标4斤):3.22-4.20,体重达到53.5公斤(已完成)第二阶段(目标6斤):4.21-5.20,体重达到50.5公斤。第三阶段(目标5斤):5.21-6.20,体重达到48公斤。第四阶段(目标2斤):6.21-7.20,体重达到46公斤。第五阶段(保持阶段):7.21-最终,一直保持
走之前少吃点,吃到不觉得饿就可以了,
估计也就3~5分饱吧,这样也不影响走路(刚开始别太快就行),
走之后休息一会再少吃点~
少量多次进食,只是走路上班,又不是气喘吁吁的跑步上班,没多大影响的~
我是走之前吃个一两口,让自己不太饿了,然后快走10分钟,坐车20分钟,继续快走20分钟到公司,
然后慢慢吃早餐~
其实到公司的时候也不太饿的~
当然如果可以的话,还是早上先多吃些(我是时间来不及)
毕竟越早吃东西,你的新陈代谢就越早开始提高了,相对来说热量消耗的也就越快嘛~
要是能再长高点该有多好啊
》—《 时间~~上胸围~~下胸围~~上臂围~~腰围~~臀围~~大腿围~~小腿围~~体重
08-01~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~55.5
09-01~~80.0~~70.0~~27.0~~66.0~~98.0~~55.5~~35.2~~52.509-26~~80.5~~66.9~~26.2~~63.3~~95.5~~53.2~~35.5~~50.210-07~~80.2~~67.0~~26.0~~63.3~~94.7~~52.9~~34.5~~49.510-26~~80.2~~66.8~~26.0~~63.0~~94.0~~52.0~~34.2~~48.711-15~~80.3~~66.7~~25.8~~63.5~~93.5~~51.8~~33.8~~48.511-29~~80.5~~66.7~~25.4~~62.8~~93.5~~51.8~~33.6~~48.5
liu6611写道:
爱玛写道:
早餐可以清淡为主吃五分饱,出发走路不会有较大影响,而且有助于脂肪燃烧
怎么才算清淡呢?比如什么东西呢?
一碗粥、半个水果、一个鸡蛋或一片面包一杯牛奶外加红枣二颗等都可以,量少肚饿的话,亲可在午餐之前加一个餐
让我们每个人都是健康快乐的。
我觉得早餐,牛奶,豆浆,燕麦,水果什么的,都还算是清单吧?
喝个一小杯液体食物,应该不影响正常走路的,
早上如果吃家里的中式早餐,面条,粥,饭菜什么的,估计饭后还是慢点走吧~
个人意见哦~
关键是量少点,不影响你走路的饭量应该就OK吧~
别刚吃完东西就急行军一样,那肯定不行呀~
都得慢慢适应不是~
别人说的意见都是参考,关键还得你自己身体觉得可以~
要是能再长高点该有多好啊
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& 上一页 1→ 早上从来不吃早饭,每次只要在走路的话就会头晕而且总
早上从来不吃早饭,每次只要在走路的话就会头晕而且总
健康咨询描述:
早上从来不吃早饭,每次只要在走路的话就会头晕而且总感觉会晕倒,眼前黑乎乎的,但是蹲一会就会好一些,还有就是有些时候胸口闷呼吸困难
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