嘴后面的那部分脸疼,手指关节不舒服但不疼手指按按会好点,感觉是脸部肌肉再往后拉一样,感觉脸那的肌肉不会往前

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这个标题的创想,来自于一部恐怖片——《弗莱迪大战杰森》。强大的好莱坞把两个不同恐怖片中的主角,拉到同一部电影当中,让他们斗上了一斗。皱纹和松弛,也算得上是女人噩梦中的两大主角了。在过去的许多年中,我们都是一并而治,结合起来说就是所谓的“抗衰”。但是,今年的最新抗衰老趋势,是将两者分开对待,松弛和皱纹的形成原因部分重合,当然也有更多不同,让我们来看看松弛大战皱纹,结果如何呢?
松弛大战皱纹
第一轮:松弛很显老
面部皮肤松弛的原因主要有四点,第一是支持皮肤的肌肉松弛,令皮肤也随之松弛。第二,细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化,令皮肤失去弹性;第三,皮下脂肪流失,令皮肤失去支持而松垂;第四,导致面部皮肤松弛其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化,最后使得皮肤失去弹性,造成松弛。
毛孔由圆形变为水滴形和双下巴的出现都是松弛的早期征兆,对于25岁以后的女性,毛孔的日益粗大表明了皮肤开始变得松弛。25岁以后,皮肤血液循环开始变慢,皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性,从而导致毛孔之间的张力减小,使得毛孔彰显。另外,即使体重没有增加,由于松弛的原因,皮肤在地心引力的作用下,开始往下垂,原来纤瘦的下巴于是堆起了多余的皮层,而面部的最高点也在往下游移,就出现了双下巴。
对抗松弛,也要针对它的成因而对症下药,肌肉松弛可以通过坚持的面部按摩来增强肌肉力量,预防松弛的出现;而纤维退化很大程度是由于自由基氧化的原因,这时,防晒和摄入抗氧化的食物是非常重要的;至于皮下脂肪的流失,就是时下非常流行的胶原蛋白问题,通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面霜,都能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强;地心引力无法避免,但是可以做到的是多做运动,睡觉时避免过高的枕头,都是可行之策。
用按摩抵抗松弛
肌肤的衰老是由内而外,在皮肤表皮还没有出现衰老迹象之前,皮肤内部早就开始出现各种衰老症状了,当皮肤内部出现的各种问题达到一定程度,就会看到皮肤表面的改变;对于还没有出现衰老迹象,但是干燥的状况增多时,请注意这是内部皮肤细胞的保水性能降低,皮肤水分含量逐渐减少的信号,这时就需要做好日间防晒及充分补湿的护理。尤其是还没有遇到衰老问题的年轻肌肤,千万不能忽视日间的防晒,因为80%的肌肤衰老来自于紫外线的伤害;而完整的清洁+调理+保湿+防晒+定期面膜,是简单而有效的护肤流程,不过,如果做不到坚持,也就不会看到效果。
平滑蹙眉纹 以充满活力的轻巧力道,运用食指与拇指,垂直挟捏蹙眉纹表面肌肤。
放松抬头纹 两指轻挟眉毛两侧,顺前额底部到额头最上方,以食指与拇指指腹,垂直挟捏纹路肌肤。
重塑脸部轮廓 两指呈“V”字型,放在侧脸下颚,沿脸部边缘,由下颚方向朝耳际滑动。
紧致法令纹 沿着两侧鼻翼底部,顺着两侧法令纹肌肤,以食指与拇指指腹轻滑挟捏肌肤。
第二轮:皱纹看岁月
糖分是人体的体液和皮肤所必需的营养成分,同氧气一样,是生命存在不可缺少的重要条件之一。并不是因为有了糖分就发生皮肤老化。但是,如果到了一定的年龄人体的新陈代谢开始变慢,糖分又过剩的话,就会与体内的蛋白质相结合。这样皮肤的蛋白质就会变硬变脆。这种现象就叫做“糖化”。“糖化”如果发生在皮肤内的胶原蛋白里,胶原纤维失去弹性,皮肤的紧致程度就会下降,变得松弛和产生皱纹。
当你觉得自己的肌肤黯黄,弹力下降或者尽管用了很多美白产品但还是无法得到美白效果,那么我们可以认为糖化是导致这种情况的主要原因。抵抗糖化,首先要把握住低碳水化合物的饮食原则,其原理的完整表述是:低碳糖,高营养,抗糖化,抗氧化,通过摄入足量的必备营养素,少吃糖和淀粉,减少血糖波动以达成抗糖化和抗氧化。除此之外,食物的料理的方式对于维持健康及年轻肌肤也是非常关键的,炭烤、焦糖或高温烘焙也会造成“糖化作用”,要优先选择用生食、水煮或炖煮的方式来料理食物。
面部的皱纹可以分为三大类,即体位性皱纹、动力性皱纹和重力性皱纹。体位性皱纹大多是颈阔肌长期伸缩的结果,主要出现在颈部。体位性皱纹的出现并非都是皮肤老化,但随着增龄,横纹变得越来越深,而出现皮肤老化性皱纹;动力性皱纹是表情肌长期收缩的结果,主要表现在额肌的抬眉纹、皱眉肌的眉间纹、眼轮匝肌的鱼尾纹、口轮匝肌的口角纹和唇部竖纹、颧大肌和上唇方肌的颊部斜纹等;重力性皱纹主要是由于皮下组织脂肪、肌肉和骨骼萎缩,皮肤老化后,加上地球引力及重力的长期作用逐渐产生的。
对于已经有细纹,但是还没有很深动力性皱纹、肤色较有光泽的时候,就需要通过使用能延长肌肤细胞寿命的产品来延缓细胞进入成熟期;而这时需要使用的产品重点是日间防晒及晚间修护。
当皮肤感觉粗糙有皮屑、干燥有皱纹,皮肤失去轮廓及肤色暗沉的时候,就需要使用全效的抗衰老护理产品全面地修护,清理角质以促进细胞的新陈代谢,深度补水以提供细胞水分,补充细胞需要的蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素,以保证细胞有能力正常的自我修护。
SPA小脸操-锻炼脸部肌肉
  多做口腔SPA操,你的两个腮帮子会因为口腔的肌肉、肌块得到运动而变得结实有弹性,18岁以上的人如果缺乏脸部的运动以及熬夜,很容易让脸部的肌肉弹性纤维变得越来越脆弱,老化的现象因此产生了。
  通常大家比较熟悉的瘦脸方法,例如:日本的发音瘦脸法或是嚼口香糖瘦脸法,但是希望你不但脸部可以小下来,变成一张人人羡慕的巴掌脸,我更提醒你口腔的清洁,可以在做口腔SPA小脸操时一举两得喔!
  SPA小脸操-四个步骤跟我做
  现在就让我这个以前叫做大饼妹的,教你们怎么样可以让自己看起来比较有弹性,自己变小的SPA小脸操喔!不要灰心,特别是脸型正在发育、还未成型的青少女。青春期少女,要多多的练习,多做
SPA小脸操,能够很明显地让双下巴一天天地与你说再见了。
  步骤一:
  将我们的瘦脸道具(一杯水)准备好。
  步骤二:
  喝一口水将水含在口腔中,水的份量是你平常喝水的份量,千万不要以为要做小脸操就太过小心翼翼含入太少的水,或是因为太过于求好心切,含入口中太多的水而呛到,通常的只要你练习过两三次后,就能掌握到要领抓到重点了,所以不必担心。
  步骤三:
  使用口腔及两颊的力量,将口腔内的水份由口腔内壁射出至嘴唇的内壁,重点是将口腔内的水透过牙齿之间的缝隙穿透出去,此时水份的力量因为口腔的运作而达到了口腔内肌肉运动,脸颊渐渐紧实,再利用口腔及两颊的力量将水份吸回口腔内,这一个把口腔内水分射出去再吸回来的动作时间约为半秒钟。
  步骤四:
  做完你的小脸操次数后,如果口中的水是早晚刷牙用的水,请你将口中的水吐掉,如果可以喝的矿泉水不妨将水喝下去,补充一天中的水份,此时小脸操就大功告成了,脸也会一天一天漂亮起来,恼人的双下巴也会慢慢消失的。
  做SPA小脸操的次数会因为每个人年龄的不同而不一样,你一定会发现年轻时期的你,不需要多运动脸颊,就算脸型不如理想中的完美,也不致于松松垮垮的,但是苦恼的问题是到了一定的年龄之后,如果没有十分细心的保养,脸颊很容易会松弛肥胖起来,因此每个人做SPA小脸操的次数都不一定。
  将你的年龄乘以3就是你的运动次数了,例如20岁乘3是60次。
眼、鼻、嘴周围长着20多种表达喜怒哀乐表情的肌肉。随着年龄增大,这些表情肌和腰、腕、脚部的肌肉一样会逐渐衰退。日本美容专家犬童文子主持的“笑颜常开”教室,吸引了老、中、青不同年龄的人参加,其中不少人表情不自然,很难拥有像儿童那样富有魅力的笑颜。犬童认为:这主要是成人脸部肌肉逐渐僵化,脸部左右两边肌肉平衡被破坏的缘故。
一般从30~40岁开始,人的表情肌开始明显衰退,生动的笑颜、细腻的表情往往难再重现。许多人通过哑铃、自行车等来锻炼腕部、脚部肌肉,很少有人主张锻炼脸部肌肉。犬童却给大家介绍3种每天能在家里简单、有效锻炼表情肌的方法。
一、上眼睑提肌的锻炼,防止上眼皮松弛。睁着眼,让眉毛尽量向上提升,停留5秒钟。然后眉毛不动,让上眼皮向下成眯缝眼,再停留5秒钟后恢复自然状态。每次做3遍。
二、两边嘴角提肌锻炼。上年纪的人嘴角往往呈八字形下垂,这是脸部表情不自然的原因。1.嘴唇轻闭,上下唇朝口中卷,先后将嘴角左右斜向,各往上提升5秒钟。2.嘴唇成U字形,嘴角尽量向两边拉开5秒钟。每次做5遍。
三、颧骨肌的锻炼。口纵向微开,嘴角尽量向上提升,直到牙齿和颊部粘膜形成空间。停留5秒钟。每次做3遍。坚持颧骨肌锻炼,能有效防止颊部肌肉僵硬、衰退形成的凹洼。
锻炼脸部肌肉时需注意:1.做脸部肌肉锻炼时,精神、身体都要放松。2.对着镜子检查肌肉运动。3.集中注意,使意识随肌肉活动同时进行。4.缓慢、充分地活动肌肉。5.要每天耐心坚持锻炼。6.开始时用力不要过猛。
犬童说:“不管你的肌肉是几岁,只要坚持锻炼,一定会有效果,只要你心中笑颜常驻,你的心情也一定会开朗起来。”在电脑前工作时间过长,不知不觉中会使你身体前倾。姿势不正也会影响脸部表情。腰背挺直,有利于头部、脸部的血液循环,脸部表情也会变得轻松舒畅。
松尾齿科医院松尾通院长认为:“笑颜和牙齿也有密切关系。”只要保持牙齿洁白没有蛀牙,即使上了年纪,也能保持良好的咀嚼力,使笑颜和健康形成良性循环。
最近的研究表明,笑和大脑有密切关系。精神科专家志水彰说:“人处于紧张状态时,交感神经会占主导地位,导致肾上腺素等激素分泌量增加,大脑温度上升。而当你笑时,副交感神经活动趋于活跃,激素分泌量减少,大脑温度下降。宇都宫大学副教授中村真指出:“只要你有想笑的意识,大脑温度就会下降。脸颊肌肉一动,血液流动就会起微妙变化,降低了温度的血液就会大量流向大脑。”笑能增进健康的效果,正在不断被科学证实。
一、如何防止面部肌肉下垂?
&在面部健美中,这一项是非常非常重要的。因为它是保持脸部侧面平滑和有弹性的主导肌。
&&&&&&&当你年轻的时候,这束隐在皮肤下面的肌肉是强健的,细小的肌肉纤维向后向上拉紧着,并使其他的面部肌肉保持在自己的位置上,随着年龄的增长,岁月的流逝,同其他肌肉一样,颞颥肌也会逐渐失去弹性,整个面颊凹陷,两侧皮肤下垂,衰老的标志就渐显出来了。重力、老化、不正确的操练等,所有这些因素都作用在这个重要的面部支撑物上。如果不够强健就难以完成它的重任。因此,保持这部分肌肉的活力和强健是十分必要的。
下面的操练将有利于保持并促使衰弱的这部分肌肉重新发展,并使结实的肌肉保持在尽可能好的状态中。&&&&&&
请你对着镜子做一个试验:你将小指球部(即手掌外侧部分肌肉)按于两边面颊骨的外侧,轻度地朝太阳穴方向上拉和后拉。这时你在镜中见到的自己的面部效果相当于结实强健的颞肌在起着作用。如果手边有镜子,这个试验你马上就做一下,就不用我再向你描述,你的面容对颞颥肌有多大的依赖性!
(1)这是一个基本的操练。可以用指尖,也可以用手掌进行。如果运用指尖,要把四个指头紧靠在一起形成一个肌肉垫。你的两只手要一起动作,使两侧颞肌同时得到锤炼而变得结实。将手指或手掌紧按在面部两侧的颖颓肌上,手不要在皮肤上滑动。如此做肌肉旋转动作,每天2~3次,每次1~2分钟,持续数个星期。
(2)将你的手指尖(记住组成肌肉垫)轻轻按在颞颥肌上。按住就可以了,不要用手指使肌肉运动。然后,张开口,能张多大就尽可能张多大,形成一个大“O”字,然后闭口,再张口,再闭口,使颌骨一开一合来回动作。你感觉到了手指下面颞颥肌的运动吗?感知到颌的运动是经由颞颥肌的伸曲而产生的吗?应该能感觉到。
留在最后面的这道操练是最难的,因为它需要借助你的“意念”来完成,而意念的集中本身就又需要训练。轻合双目(合目是为了更好地集中意念。如果能顺利将意念集中,睁眼做会更方便些),想象着一个来自颞颥肌的拉力,正向上向后拉扯着眼睛、面颊的皮肤和肌肉。你必须精神(意念)高度集中,全神贯注,一直到你真实地感觉到额颥肌受拉为止。
一开始是需要通过意念支配学会控制和活动这两块颖颓肌。这一训练随时随地都能做,乘车、休息甚至走路等等片刻时间都可利用起来。颖颓肌的控制是一个机体的变化过程,它来自内心的意志和精神的专注。当你确实能支配这重要部分的肌肉时,你就会对你的面容在短期内返回到年轻的岁月而感到惊喜不已。好了,需要提醒你的是,以上操练持续数星期后,可视效果适当减少,以防肌肉劳累过度。
二、瘦脸操
(1)嘴巴鼓起吐气,再吸气,反复几次,这样能消去脸部肌肉里的气体。
(2)用大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶,一次维护数秒,反复几次。
(3)以手指关节轻轻敲敲下颧骨,使肌肉受到轻微刺激,从而导致萎缩,做15次左右。  
(4)两手在头后交叉,手掌根部压在最突起的地方,吸气时按摩,呼气时放松(5次)。
(5)侧头骨:用两手拇指根部的突起按住耳后的骨头,吸气时向内侧按压,呼气时放松(3次)。头顶骨:双手交叉放在头顶。吸气同时向两侧用力,好像要将头顶分裂,吸气时放松(3次)。
(6)将两手拇指肚放在太阳穴上,边吸气边按照内侧→前方→下方的顺序轻按压(3次)。
(7)上颌:双手托腮,将咀嚼肌肉向前下方轻拉,同时嘴张合;下颌:双手托腮,将咀嚼肌肉向前下方轻拉,同时张开嘴左右活动下颌(各10次)。
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以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。  发这个帖子的目的就是想告诫广大妹子们,能不折腾脸就不折腾脸!脸部按摩偶尔做做可以但是千万不要长期做,只会把脸部肌肉拉扯坏的!楼主我的脸就是这样悲剧的TAT  做田中按摩大概在一年前,开始效果是真的好,按了差不多半年吧我的脸某天突然就出现了泪沟,我以为只是没睡好结果过了一个星期不管睡多久泪沟都依然坚挺挂在那,看起来超没精神还显老。于是我就怀疑是不是按摩的原因一查果然是啊,吓得赶紧停了,一停我的脸那几天哗啦啦的全垮了,可以很明显感觉右脸的肌肉在往下掉,而且脸一天水肿一天好转一天又接着肿,可能是突然停掉按摩肌肤不适应毕竟我都连续按半年了。之后我的皮肤就变得很容易松弛,楼主我不甘心啊觉得按摩本意是为了防止衰老结果反而变衰老了,而且脸部轮廓因为松弛变得更模糊了,又开始寻求别的按摩手法(就是这样开始作死之路的,那时候停手说不定现在也不会那么糟糕),就是台湾妹子的瘦脸操。做了一个月我又发现问题了,就是我现在的脸看起来老气最主要的原因就是苹果肌干瘪(田中的副作用),瘦脸操只会让脸更瘦更干瘪的,我又转换其他提拉苹果肌的按摩操,结果还是没什么作用,我的脸依然日益松垮,而且不能熬夜一熬夜就显憔悴。  再后来过年那几天太开心了连续几个晚上熬夜到凌晨,有一天我和朋友去吃饭,她坐我对面拍我吃饭的样子突然吓到说你脸怎么变大了!我一看还真的是,脸盘宽了,双下巴也很严重,楼主我很瘦的按理来说脸肥成这样很不科学的,实际上就是熬夜皮肤松弛导致的轮廓模糊,没办法我回去那几天又做了田中针对下巴轮廓的几个动作,有好转那么一丢丢可是治标不治本,我脸最大的问题就是胶原蛋白和撑着皮肤的脂肪都按没了,按摩只能暂时提拉皮肤一下,过两天还是打回原型。  再再再后来就是前两天我看到一个帖子是锻炼脸部肌肉的,就是那个楼主很傲娇大家求了好几页她才肯传授秘诀的贴,我就试着做两个晚上而已,鼻唇沟就变得超严重更显老了,嘴巴的位置也下移了,五官看起来很不和谐。也不是说这个锻炼方法不好,可能是我皮肤不适合,我法令纹本来就比较严重(依然是田中副作用)。  现在我是怀着十分悲壮的心情来发这个贴的,楼主我虽然原来长得也不是很好看,但胜在年轻啊,现在整个脸老气横秋的照镜子都没勇气,当然也不是说这些按摩手法的错,都是楼主太蠢没考虑清楚就一股脑跟风,回到开头说的,能不折腾脸就不折腾脸,万一没折腾好是绝对回不到以前的状态了。
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  田中我按了有三四天,完了下巴长痘了就没敢再动,准备等痘消了继续。你说的这个好恐怖啊,会不会用力过度的原因?哪个姐妹也按摩上来说说呗  
  其实用按摩法效果还是很明显的,就是大部分自己学的手法劲道位置力度什么的都不能和专业的比,所以我现在只对着娇韵诗官网的手法视频按摩,非常轻柔省时,爽肤水脸上按两下,眼霜都不带按摩就轻柔的贴几下,乳液按两下。。又省时又。。不知道有没有用,宁可没用不能按坏了
  没事的,好吃好睡几个月就会恢复的。。  
  那些个贴眼贴也是有伤害的,我贴了一年后眼皮松弛了,赶紧停了,现在右眼还有一条小细痕。贴宽了素颜非常难看,几层眼皮耷拉着。脸部按摩我一直没敢做,拍脸也不敢,总觉得会把脸越搞越僵。露珠赶紧修养,会长回去的。
  真的假的???!!!  之前还种草按摩膏想买来按摩脸呢哭......
  @水瓶蛇女敖娇冷 4楼
15:33:39  那些个贴眼贴也是有伤害的,我贴了一年后眼皮松弛了,赶紧停了,现在右眼还有一条小细痕。贴宽了素颜非常难看,几层眼皮耷拉着。脸部按摩我一直没敢做,拍脸也不敢,总觉得会把脸越搞越僵。露珠赶紧修养,会长回去的。  -----------------------------  双眼皮贴会让眼皮松弛,过了25岁千万别经常搞
  @让她玩一下啦
14:37:37  没事的,好吃好睡几个月就会恢复的。。  —————————————————  已经一年多了,皮肤状态就没好转过。我看以前的自拍和现在的比差很多,整个脸盘都大了而且老气,才一年啊我朋友天天熬夜都没我变化这么大的TAT  
  @你猜猜我是谁233
15:53:27  真的假的???!!!   之前还种草按摩膏想买来按摩脸呢哭......  —————————————————  真的,偶尔按按没事的  
  @水瓶蛇女敖娇冷
15:33:39  那些个贴眼贴也是有伤害的,我贴了一年后眼皮松弛了,赶紧停了,现在右眼还有一条小细痕。贴宽了素颜非常难看,几层眼皮耷拉着。脸部按摩我一直没敢做,拍脸也不敢,总觉得会把脸越搞越僵。露珠赶紧修养,会长回去的。  —————————————————  我现在不指望长回去了就希望别再恶化,唉都是自己作的  
  @取名都这么麻烦啊
14:11:29  其实用按摩法效果还是很明显的,就是大部分自己学的手法劲道位置力度什么的都不能和专业的比,所以我现在只对着娇韵诗官网的手法视频按摩,非常轻柔省时,爽肤水脸上按两下,眼霜都不带按摩就轻柔的贴几下,乳液按两下。。又省时又。。不知道有没有用,宁可没用不能按坏了  —————————————————  那时候没做什么功课就开按了,就是看到有效果所以把这当救命稻草一样天天按,结果得不偿失后哭哭  
  你是不是太矫情了做了两天就鼻唇沟严重,嘴巴位置下移,请问你的脸是橡皮泥做的吗
  我是因为之前一直用一边牙齿嚼,所以大小脸非常严重,其实一直都严重,只是最近一次拍照发现那脸实在不能更残了,经常用的那半边脸下颌弧度特别奇怪而且这边脸还下垂。后来就开始做田中按摩法,睡觉前摸精华后摸面霜,这吸收的过程我就做按摩。实话说一个月后效果非常明显,但是这种明显肉眼是看不到的,拍了照片一下子就能对比出来。下垂有改善,脸变得非常V。但是按摩手法走在苹果肌的时候我一般就是轻轻拂过。
  生活中的经验,过了24周岁后皮肤都是在走下坡路,剩下的主要靠的就是天生基因加上次要的后天保养。一定一定一定一定要注意,不要把手机,IPAD放腿上,然后低头玩,不信大家试试,保准一年脸就残。其次,千万不要熬夜!!!!!!
  @black_daisy_77
14:04:03  田中我按了有三四天,完了下巴长痘了就没敢再动,准备等痘消了继续。你说的这个好恐怖啊,会不会用力过度的原因?哪个姐妹也按摩上来说说呗  —————————————————  我不止按了田中后期为了补救还按了七七八八的按摩和锻炼脸部肌肉什么的才这么恐怖,我的力度还好啊就是长期按把脸按垮的,如果你不是非常胖的肉脸不建议你按  
  @纸兜亲品
17:46:04  你是不是太矫情了做了两天就鼻唇沟严重,嘴巴位置下移,请问你的脸是橡皮泥做的吗  —————————————————  我也觉得很不可思议我脸的承受能力这么差,可事实就是这样的  
  我从来就不信这些。我一朋友50+的年龄了,有一阵子脸垮塌的很显老,她就去了某美容院做美容,(这美容院经常发垃圾短信的,好多人应该都接到过的。)然后,做完后她的脸看起来确实紧致了,可是,过些日子又垮塌了,松弛了,就又去美容院做美容去了,说是什么这美容院的手法是什么的,能把皱纹按开,经常听她说什么又往美容卡里续费几万几万的,我这朋友本身就是个肉松松的人,到了年龄就更松了,她的脸做完美容看着紧了,然后,脸以下的脖子,惨不忍睹,好多的颈紋,松的很难看,老态毕露的呢。美容院都这水平,楼主你年纪轻轻折腾自己脸干吗啊?人的皮肤,肌肉,其实和皮筋的道理一样吧,你总抻它,会加速它松弛和老化的啊。楼主还好,你发现及时,回头是岸啊。你庆幸吧。我觉得你有些日子能恢复的,毕竟年轻。
  我觉得手机是真的很害人的东西,姿势不对,或者长久时间盯着看,太毁皮肤还颈椎还眼睛。还有长期工作需要对着电脑屏幕的真的太悲催了,很容易成大油田和暗淡无光泽。脸部皮肤本来就娇嫩,楼主就别乱按了,时间不可长,力气不可太大。只要睡好,吃得健康,补水防晒做好,皮肤自然会好的。  
  @秋叶在秋风中
18:06:45  我从来就不信这些。我一朋友50+的年龄了,有一阵子脸垮塌的很显老,她就去了某美容院做美容,(这美容院经常发垃圾短信的,好多人应该都接到过的。)然后,做完后她的脸看起来确实紧致了,可是,过些日子又垮塌了,松弛了,就又去美容院做美容去了,说是什么这美容院的手法是什么的,能把皱纹按开,经常听她说什么又往美容卡里续费几万几万的,我这朋友本身就是个肉松松的人,到了年龄就更松了,她的脸做完美容看着紧了,然后,脸以下的脖子,惨不忍睹,好多的颈紋,松的很难看,老态毕露的呢。美容院都这水平,楼主你年纪轻轻折腾自己脸干吗啊?人的皮肤,肌肉,其实和皮筋的道理一样吧,你总抻它,会加速它松弛和老化的啊。楼主还好,你发现及时,回头是岸啊。你庆幸吧。我觉得你有些日子能恢复的,毕竟年轻。  —————————————————  嗯嗯谢谢你  
  我觉得还是。。。倒立吧  
  = =,一直想瘦脸,开始看那个台湾的U脸变V脸啥的,做了就长痘,停了,后来又做又长,尝试了几次只能放弃。为啥我做那几套动作会长痘啊郁闷。还有别的瘦脸方法不。
  露珠啊,我在天涯上看过一个帖子,叫《面部不够紧致或者脸部下垂的姐妹看过来!贡献一个有效方法!!!》,你看看能不能帮到你~
  记号  
  @纸兜亲品
17:50:55  我是因为之前一直用一边牙齿嚼,所以大小脸非常严重,其实一直都严重,只是最近一次拍照发现那脸实在不能更残了,经常用的那半边脸下颌弧度特别奇怪而且这边脸还下垂。后来就开始做田中按摩法,睡觉前摸精华后摸面霜,这吸收的过程我就做按摩。实话说一个月后效果非常明显,但是这种明显肉眼是看不到的,拍了照片一下子就能对比出来。下垂有改善,脸变得非常V。但是按摩手法走在苹果肌的时候我一般就是轻轻拂过。  —————————————————  效果是真的有啊不然我也不会坚持按半年,就是太有效果了不能长期按。我都是全套动作做下来的,那时候不知道苹果肌的重要性想想都心痛  
  @秋自露 19楼
18:19:51  我觉得还是。。。倒立吧  -----------------------------  我也想倒立,可没一次成功的,有什么诀窍没有
  LZ用按摩膏没
  好可怕的感觉
  可怕,我正在坚持按呢,按了都一个多月了,一点效果都没有。22岁。没有皱纹,脸也没有小QAQ
  @肉包子模样的猫
18:36:00  @秋自露 19楼
18:19:51   我觉得还是。。。倒立吧   -----------------------------   我也想倒立,可没一次成功的,有什么诀窍没有   —————————————————  不用倒立,仰躺在床上把头伸出床沿倒吊着就行了  
  @浅草青梅
18:36:42  LZ用按摩膏没  —————————————————  有的  
  @相逢认取鬓边花
18:40:13  可怕,我正在坚持按呢,按了都一个多月了,一点效果都没有。22岁。没有皱纹,脸也没有小QAQ  —————————————————  快停按吧,你可以去搜搜 田中按摩 副作用 一堆类似我这样的贴  
  不对吧,那个锻炼脸部肌肉的表情操按理讲不会有副作用吧,至于田中那些一看就知是不可行的。。或许你该吃点胶原蛋白  
  @木星射手
18:48:37  不对吧,那个锻炼脸部肌肉的表情操按理讲不会有副作用吧,至于田中那些一看就知是不可行的。。或许你该吃点胶原蛋白  —————————————————  我也是按摩做怕了觉得表情操可行,可能又是我表情没控制好?不知道啊就是按那楼主说得做,反正鼻唇沟是真的变深了  
  @打工战士fire 34楼
18:51:22  @取名都这么麻烦啊
18:46:44  http://www.douban.com/group/topic//  这是豆瓣的一个帖子,我没有这么明显的效果,但是也是瘦了很多的,这个楼的楼主不知道法令纹有没有加深(后期照片有美肤效果)但是紧致了是明显的,脸小了V了必然是紧致的,不可能松松垮垮的肉垂着还能出V型。  所以手法力道真的很重要。  当然了我以前也是不知轻重的按,按出了泪沟,后来也是像楼主一样什么回复按摩......  -----------------------------  不客气,这只是我用的还不错,你可以尝试这类的美国药妆密集改善下,带胜肽成分的就好
  我妈58岁,因为她自己发明的什么按摩法,加上比较会收拾打扮自己,所以看起来和我单位40多岁的大姐差不多。她甚是得意,于是督促我要勤加按摩。。  可我森森觉得都是遗传好吗,我外婆80多去世时,腿上的皮肤比我还嫩,至今懒得按摩,还天天熬夜作死自己。。  最近法令纹重了,有点想脸部按摩按摩,看到楼主的帖子。。又给自己偷懒找到了借口。。汗。。
  我之前跟我同学学拍脸,说一天拍300下,我那时候无知啊,就跟着拍了好久,然后大概不到半个学期吧,拍照不能直视啊,男朋友说我胖了,我想说是脸上肉松了,下垂了!外人没什么感觉,但是我自己的脸自己清楚啊,  
  @洛漠墨
18:54:31  我妈58岁,因为她自己发明的什么按摩法,加上比较会收拾打扮自己,所以看起来和我单位40多岁的大姐差不多。她甚是得意,于是督促我要勤加按摩。。   可我森森觉得都是遗传好吗,我外婆80多去世时,腿上的皮肤比我还嫩,至今懒得按摩,还天天熬夜作死自己。。   最近法令纹重了,有点想脸部按摩按摩,看到楼主的帖子。。又给自己偷懒找到了借口。。汗。。  —————————————————  我本意也不是说按摩不好啦,按摩肯定有按摩的好处不然也不会盛行这么久  
  @水瓶蛇女敖娇冷 4楼
15:33:39  那些个贴眼贴也是有伤害的,我贴了一年后眼皮松弛了,赶紧停了,现在右眼还有一条小细痕。贴宽了素颜非常难看,几层眼皮耷拉着。脸部按摩我一直没敢做,拍脸也不敢,总觉得会把脸越搞越僵。露珠赶紧修养,会长回去的。  -----------------------------  双眼皮贴这个真的是不推荐!!!我表姐贴了一阵子发现眼皮松了之后就停了,本来以为停用就会回复的,但是过了两三年都回复不了,最后只能去割双眼皮。。所以每次看到有人说能贴成双眼皮,我都觉得不可思议  田中按摩天涯还有一个帖子也是说按久了眼部会出现细纹。。。。而且会把苹果肌按没有,所以我也不敢按,每次上脸霜的时候就按摩下巴那里
  @小鸭子zl
18:58:45  我之前跟我同学学拍脸,说一天拍300下,我那时候无知啊,就跟着拍了好久,然后大概不到半个学期吧,拍照不能直视啊,男朋友说我胖了,我想说是脸上肉松了,下垂了!外人没什么感觉,但是我自己的脸自己清楚啊,  —————————————————  是的我朋友也说我脸胖,我脸真心没啥肉了尤其是正面,就是松垮了显臃肿  
  我好像也按出泪沟了。。
  @小月三日
18:42:13  不用倒立,仰躺在床上把头伸出床沿倒吊着就行了  —————————————————  我会说这个我也试过吗,对我是没啥用。。。  
  真的假的啊!我也是每天洗完脸抹面霜拍水的时候照着田中那个方法按一按++不过就几分钟。我觉得我好像也是天生皮肤松弛的类型~  那样怎么办啊,我想要小脸啊  
  楼主你去皮肤科去看下,咨询下很多年的医生吧
  晚上10点,最多11点睡  不要低头玩手机  隔几天吃一次猪蹄,猪皮补胶原  双手搓热,马上捂在脸上  ==========  看别的贴总结出的四个防松弛方法
  @失语者BLACK
19:22:00  真的假的啊!我也是每天洗完脸抹面霜拍水的时候照着田中那个方法按一按++不过就几分钟。我觉得我好像也是天生皮肤松弛的类型~   那样怎么办啊,我想要小脸啊  —————————————————  真的啊字字血泪!田中瘦脸的原理是把皮肤的脂肪水分都推掉,你脸看上去就瘦了紧致了,长期按会把脸按瘪的,等瘪了以后就容易松弛,我是从我自身推断出来的不知道对不对  
  @咪妞二宝
19:27:03  楼主你去皮肤科去看下,咨询下很多年的医生吧  —————————————————  我是皮肤下的脂肪都推没了才显老气的跟皮肤没关系啦  
  我现在也在做v脸操,差不多一个月了,脸没见小,就买了那种瘦骨精油在按…真的会有副作用吗?我就是脸很大很方,按摩不行就真的要去整容了…  
  @打工战士fire
18:53:00  @木星射手
18:48:37   不对吧,那个锻炼脸部肌肉的表情操按理讲不会有副作用吧,至于田中那些一看就知是不可行的。。或许你该吃点胶原蛋白   —————————————————  我也是按摩做怕了觉得表情操可行,可能又是我表情没控制好?不知道啊就是按那楼主说得做,反正鼻唇沟是真的变深了   —————————————————  做的时候你是感觉嘴角酸还是苹果肌那一块酸?  
  @木星射手
19:49:09  做的时候你是感觉嘴角酸还是苹果肌那一块酸?  —————————————————  脸两边的肌肉,嘴巴也有点酸  
  @打工战士fire
17:45:57  @取名都这么麻烦啊
14:11:29  其实用按摩法效果还是很明显的,就是大部分自己学的手法劲道位置力度什么的都不能和专业的比,所以我现在只对着娇韵诗官网的手法视频按摩,非常轻柔省时,爽肤水脸上按两下,眼霜都不带按摩就轻柔的贴几下,乳液按两下。。又省时又。。不知道有没有用,宁可没用不能按坏了  —————————————————  那时候没做什么功课就开按了,就是看到有效果所以把这当......  -----------------------------  @取名都这么麻烦啊 31楼
18:46:44  http://www.douban.com/group/topic//  这是豆瓣的一个帖子,我没有这么明显的效果,但是也是瘦了很多的,这个楼的楼主不知道法令纹有没有加深(后期照片有美肤效果)但是紧致了是明显的,脸小了V了必然是紧致的,不可能松松垮垮的肉垂着还能出V型。  所以手法力道真的很重要。  当然了我以前也是不知轻重的按,按出了泪沟,后来也是像楼主一样什么回复按摩都试过没用,最后是用的博瑞特......  -----------------------------  我也有泪沟了,可能是这段时间睡的太晚了,加上到了年纪也到28了。我天生就是脸胖,现在年纪大些,更加没法看了
  @马甲说JP
19:46:49  我现在也在做v脸操,差不多一个月了,脸没见小,就买了那种瘦骨精油在按…真的会有副作用吗?我就是脸很大很方,按摩不行就真的要去整容了…  —————————————————  脸方的话按摩操是没用的,它不会把骨头推平的  
  @打工战士fire
19:55:03  脸方的话按摩操是没用的,它不会把骨头推平的  —————————————————  v脸操我没按很久所以副作用啥的我也不知道  
  @打工战士fire 47楼
19:43:28  @失语者BLACK
19:22:00  真的假的啊!我也是每天洗完脸抹面霜拍水的时候照着田中那个方法按一按++不过就几分钟。我觉得我好像也是天生皮肤松弛的类型~  那样怎么办啊,我想要小脸啊  —————————————————  真的啊字字血泪!田中瘦脸的原理是把皮肤的脂肪水分都推掉,你脸看上去就瘦了紧致了,长期按会把脸按瘪的,等瘪了以后就容易松弛,我是从我自身推断出来的不知道对不对  -----------------------------  我在网上看过很多做了田中操变丑的人,因为把脂肪给按没了,苹果肌消失干瘪,颧骨显露出来。事实上过度减肥脸也会变大,因为松弛下垂的原因,特别是苹果肌部位的脂肪真的很可贵,脸颊瘦了,可以胖回来,但是苹果肌部位瘪下去以后要恢复弹性就真的很难了。现在过了26岁,还是觉得什么都比不上吃好睡好更能保持容颜,其他都是浮云
  @水瓶蛇女敖娇冷
15:33:39  那些个贴眼贴也是有伤害的,我贴了一年后眼皮松弛了,赶紧停了,现在右眼还有一条小细痕。贴宽了素颜非常难看,几层眼皮耷拉着。脸部按摩我一直没敢做,拍脸也不敢,总觉得会把脸越搞越僵。露珠赶紧修养,会长回去的。  -----------------------------  @娄固莎相 40楼
19:02:03  双眼皮贴这个真的是不推荐!!!我表姐贴了一阵子发现眼皮松了之后就停了,本来以为停用就会回复的,但是过了两三年都回复不了,最后只能去割双眼皮。。所以每次看到有人说能贴成双眼皮,我都觉得不可思议  田中按摩天涯还有一个帖子也是说按久了眼部会出现细纹。。。。而且会把苹果肌按没有,所以我也不敢按,每次上脸霜的时候就按摩下巴那里  -----------------------------  我也是,原来双眼皮不算宽吧,还算正常,后来有段时间天天贴,结果双眼皮不明显变成了内双不说,还跟韩国人的肿泡眼一样,后悔死了
  @牛肉丸好吃
19:59:52  我在网上看过很多做了田中操变丑的人,因为把脂肪给按没了,苹果肌消失干瘪,颧骨显露出来。事实上过度减肥脸也会变大,因为松弛下垂的原因,特别是苹果肌部位的脂肪真的很可贵,脸颊瘦了,可以胖回来,但是苹果肌部位瘪下去以后要恢复弹性就真的很难了。现在过了26岁,还是觉得什么都比不上吃好睡好更能保持容颜,其他都是浮云  —————————————————  可惜一年前的我不知道这个道理  
  我现在一个月贴一次,一次能维持一个月双眼皮!松弛呢,还好吧!贴得不多。一个朋友贴后倒是真松了  
  @打工战士fire 57楼
20:13:35  @牛肉丸好吃
19:59:52  我在网上看过很多做了田中操变丑的人,因为把脂肪给按没了,苹果肌消失干瘪,颧骨显露出来。事实上过度减肥脸也会变大,因为松弛下垂的原因,特别是苹果肌部位的脂肪真的很可贵,脸颊瘦了,可以胖回来,但是苹果肌部位瘪下去以后要恢复弹性就真的很难了。现在过了26岁,还是觉得什么都比不上吃好睡好更能保持容颜,其他都是浮云  —————————————————  可惜一......  -----------------------------  露珠不要泄气,我有个堂姐快40了,皮肤一直非常差,今年过年回来见到她,简直是换了张脸,皮肤紧致光滑白皙,年轻了很多。我妈妈说她吃维E,用蛋清加蜂蜜,泡纸膜做好的。她快40岁而且皮肤差了几十年的人都能调养好,你这个也肯定也能好的,敷面膜的时候平躺下来,不然不如不做。
  @水瓶蛇女敖娇冷
20:29:08  露珠不要泄气,我有个堂姐快40了,皮肤一直非常差,今年过年回来见到她,简直是换了张脸,皮肤紧致光滑白皙,年轻了很多。我妈妈说她吃维E,用蛋清加蜂蜜,泡纸膜做好的。她快40岁而且皮肤差了几十年的人都能调养好,你这个也肯定也能好的,敷面膜的时候平躺下来,不然不如不做。  —————————————————  好的!谢谢你(^^)  
  @小鸭子zl 38楼
18:58:45  我之前跟我同学学拍脸,说一天拍300下,我那时候无知啊,就跟着拍了好久,然后大概不到半个学期吧,拍照不能直视啊,男朋友说我胖了,我想说是脸上肉松了,下垂了!外人没什么感觉,但是我自己的脸自己清楚啊,  -----------------------------  拍脸也不行么,不是说拍脸对皮肤好么
  我能说我额头长皱纹了吗,田中的也坚持了几个月 ,怎么办啊
  @打工战士fire 57楼
20:13:35  @牛肉丸好吃
19:59:52  我在网上看过很多做了田中操变丑的人,因为把脂肪给按没了,苹果肌消失干瘪,颧骨显露出来。事实上过度减肥脸也会变大,因为松弛下垂的原因,特别是苹果肌部位的脂肪真的很可贵,脸颊瘦了,可以胖回来,但是苹果肌部位瘪下去以后要恢复弹性就真的很难了。现在过了26岁,还是觉得什么都比不上吃好睡好更能保持容颜,其他都是浮云  —————————————————  可惜一......  -----------------------------  网络上那些美容的帖子很多都是因人而异,比如咬肌大的,据说按摩可以变小,可我在网上也看到很多人把咬肌按大而且下垂了,还有那个用手把颧骨推进去的帖子,也有人把颧骨推大了,还有那些微整什么的,之前在微博上看到人就打瘦脸针毁容的,整个面颊肌肉萎缩。真的是得慎重,楼主现在要好好补气血,争取让脸饱满一点,但是不要吃胶原蛋白什么的,对身体不好
  脸部皮肤嫩嫩的怎么能老押。。。  我有次趴着睡觉起来脸都一个大折子,,好几天才好
  回复第46楼,@chuchu5  晚上10点,最多11点睡   不要低头玩手机   隔几天吃一次猪蹄,猪皮补胶原   双手搓热,马上捂在脸上   ==========   看别的贴总结出的四个防松弛方法   --------------------------  马克  
  @牛肉丸好吃
20:46:53  网络上那些美容的帖子很多都是因人而异,比如咬肌大的,据说按摩可以变小,可我在网上也看到很多人把咬肌按大而且下垂了,还有那个用手把颧骨推进去的帖子,也有人把颧骨推大了,还有那些微整什么的,之前在微博上看到人就打瘦脸针毁容的,整个面颊肌肉萎缩。真的是得慎重,楼主现在要好好补气血,争取让脸饱满一点,但是不要吃胶原蛋白什么的,对身体不好  —————————————————  我有打算煮些养颜汤来喝,没效果就当补补身子了,谢谢你的建议??  
  @牛肉丸好吃
20:46:53  网络上那些美容的帖子很多都是因人而异,比如咬肌大的,据说按摩可以变小,可我在网上也看到很多人把咬肌按大而且下垂了,还有那个用手把颧骨推进去的帖子,也有人把颧骨推大了,还有那些微整什么的,之前在微博上看到人就打瘦脸针毁容的,整个面颊肌肉萎缩。真的是得慎重,楼主现在要好好补气血,争取让脸饱满一点,但是不要吃胶原蛋白什么的,对身体不好  —————————————————  我有打算煮些养颜汤来喝,没效果就当补补身子了,谢谢你的建议??  
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我我我做了一年半田中啦 脸小了一大圈
也木有啥副作用啊。。。停半个月也没啥变化啊。。。难道是因为我还年轻?22岁
然后没有用力过度?
  @水瓶蛇女敖娇冷
15:33:39  那些个贴眼贴也是有伤害的,我贴了一年后眼皮松弛了,赶紧停了,现在右眼还有一条小细痕。贴宽了素颜非常难看,几层眼皮耷拉着。脸部按摩我一直没敢做,拍脸也不敢,总觉得会把脸越搞越僵。露珠赶紧修养,会长回去的。  -----------------------------  @之光姬 6楼
15:55:01  双眼皮贴会让眼皮松弛,过了25岁千万别经常搞  -----------------------------  我19岁的时候就这样把眼皮搞松了,后来做双眼皮时医生切下来好多皮肤。。
  @魔女养成中 68楼
21:02:44  0.0.0.0.0
我我我做了一年半田中啦 脸小了一大圈
也木有啥副作用啊。。。停半个月也没啥变化啊。。。难道是因为我还年轻?22岁
然后没有用力过度?  -----------------------------  真的么?!我做了一个多月,还一点变化都没有QAQ 大脸,而且全是脂肪!!!
  @魔女养成中
21:02:44  0.0.0.0.0
我我我做了一年半田中啦 脸小了一大圈
也木有啥副作用啊。。。停半个月也没啥变化啊。。。难道是因为我还年轻?22岁
然后没有用力过度?  -----------------------------  @相逢认取鬓边花 70楼
21:41:08  真的么?!我做了一个多月,还一点变化都没有QAQ 大脸,而且全是脂肪!!!  -----------------------------  我是先涂那个扁扁罐子的百雀羚5块钱的,超级油的然后做完去洗脸再日常护肤啊。。。痘痘啥的也还好
做了1个月左右我就明显瘦了啊0.0
我以前水肿厉害
  @魔女养成中
21:02:44  0.0.0.0.0
我我我做了一年半田中啦 脸小了一大圈
也木有啥副作用啊。。。停半个月也没啥变化啊。。。难道是因为我还年轻?22岁
然后没有用力过度?  -----------------------------  @相逢认取鬓边花
21:41:08  真的么?!我做了一个多月,还一点变化都没有QAQ 大脸,而且全是脂肪!!!  -----------------------------  @魔女养成中 71楼
21:45:22  我是先涂那个扁扁罐子的百雀羚5块钱的,超级油的然后做完去洗脸再日常护肤啊。。。痘痘啥的也还好
做了1个月左右我就明显瘦了啊0.0
我以前水肿厉害  -----------------------------  我是脂肪多大,用的按摩膏,都一个多月了,没有任何感觉╮(╯_╰)╭
  @魔女养成中
21:02:44  0.0.0.0.0
我我我做了一年半田中啦 脸小了一大圈
也木有啥副作用啊。。。停半个月也没啥变化啊。。。难道是因为我还年轻?22岁
然后没有用力过度?  -----------------------------  @相逢认取鬓边花
21:41:08  真的么?!我做了一个多月,还一点变化都没有QAQ 大脸,而且全是脂肪!!!  -----------------------------  @魔女养成中
21:45:22  我是先涂那个扁扁罐子的百雀羚5块钱的,超级油的然后做完去洗脸再日常护肤啊。。。痘痘啥的也还好
做了1个月左右我就明显瘦了啊0.0
我以前水肿厉害  -----------------------------  @相逢认取鬓边花 72楼
21:54:17  我是脂肪多大,用的按摩膏,都一个多月了,没有任何感觉╮(╯_╰)╭  -----------------------------  好蛋疼 有木有靠谱说法 真不能做我就不做啦
虽然我自我感觉做了气色还变好了什么的。。。莫非是心理作用
  吃好睡好心情好,会有改善的,别难过  
  @打工战士fire
17:45:57  @取名都这么麻烦啊
14:11:29  其实用按摩法效果还是很明显的,就是大部分自己学的手法劲道位置力度什么的都不能和专业的比,所以我现在只对着娇韵诗官网的手法视频按摩,非常轻柔省时,爽肤水脸上按两下,眼霜都不带按摩就轻柔的贴几下,乳液按两下。。又省时又。。不知道有没有用,宁可没用不能按坏了  —————————————————  那时候没做什么功课就开按了,就是看到有效果所以把这当......  -----------------------------  @取名都这么麻烦啊
18:46:44  http://www.douban.com/group/topic//  这是豆瓣的一个帖子,我没有这么明显的效果,但是也是瘦了很多的,这个楼的楼主不知道法令纹有没有加深(后期照片有美肤效果)但是紧致了是明显的,脸小了V了必然是紧致的,不可能松松垮垮的肉垂着还能出V型。  所以手法力道真的很重要。  当然了我以前也是不知轻重的按,按出了泪沟,后来也是像楼主一样什么回复按摩都试过没用,最后是用的博瑞特......  -----------------------------  @玻璃外表石头心 52楼
19:53:56  我也有泪沟了,可能是这段时间睡的太晚了,加上到了年纪也到28了。我天生就是脸胖,现在年纪大些,更加没法看了  -----------------------------  。。。好好养护加放宽心吧,我们总有一天要面对第一条细纹,第一条泪沟的
  @魔女养成中
21:02:44  0.0.0.0.0 我我我做了一年半田中啦 脸小了一大圈 也木有啥副作用啊。。。停半个月也没啥变化啊。。。难道是因为我还年轻?22岁 然后没有用力过度?  —————————————————  因人而异吧,我也才22岁QAQ  
我才做时我爸爸就是这样警告我的
按摩两个月了
看样子年纪大了后有人反倒想让脸胖起来
。听说v脸不如u脸有福气
就这样安慰自己吧  
  田中按摩法没有试过 不过一直觉得按摩脸这种东西很容易拉扯皮肤所以一直不太敢用  后来也是在天涯上看到有人说她用了田中按摩法后反而脸部松驰  看来按摩脸部这一类的事情还是要谨慎对待 谢谢楼主分享经验 抱抱楼主安慰下
  @打工战士fire 79楼
22:34:51  @魔女养成中
21:02:44  0.0.0.0.0 我我我做了一年半田中啦 脸小了一大圈 也木有啥副作用啊。。。停半个月也没啥变化啊。。。难道是因为我还年轻?22岁 然后没有用力过度?  —————————————————  因人而异吧,我也才22岁QAQ  -----------------------------  我决定停它一个月看看先QAQ
  马克  
  @打工战士fire 7楼
17:41:28  @让她玩一下啦
14:37:37  没事的,好吃好睡几个月就会恢复的。。  —————————————————  已经一年多了,皮肤状态就没好转过。我看以前的自拍和现在的比差很多,整个脸盘都大了而且老气,才一年啊我朋友天天熬夜都没我变化这么大的TAT  -----------------------------  楼主你先说说你的年龄和肤质吧,不然可能就是年龄到了自然松弛啊。
  @乔美娇
22:58:31  马克  —————————————————  mark  
  可以试试倒立  
  @魔女养成中
21:02:44  0.0.0.0.0
我我我做了一年半田中啦 脸小了一大圈
也木有啥副作用啊。。。停半个月也没啥变化啊。。。难道是因为我还年轻?22岁
然后没有用力过度?  -----------------------------  @相逢认取鬓边花
21:41:08  真的么?!我做了一个多月,还一点变化都没有QAQ 大脸,而且全是脂肪!!!  -----------------------------  @魔女养成中
21:45:22  我是先涂那个扁扁罐子的百雀羚5块钱的,超级油的然后做完去洗脸再日常护肤啊。。。痘痘啥的也还好
做了1个月左右我就明显瘦了啊0.0
我以前水肿厉害  -----------------------------  @相逢认取鬓边花
21:54:17  我是脂肪多大,用的按摩膏,都一个多月了,没有任何感觉╮(╯_╰)╭  -----------------------------  @魔女养成中 74楼
21:59:23  好蛋疼 有木有靠谱说法 真不能做我就不做啦
虽然我自我感觉做了气色还变好了什么的。。。莫非是心理作用  -----------------------------  做了一年了,脸变小了,双下巴也消了  我看lz是手法不正确吧
  我做这个半边脸颊爆痘。。护理了好久了。。现在还是有顽固痘印。。。我都恨死了。。以前脸一点也不长痘的现在说多都是泪。。简直神烦。。当时不应该轻易尝试的。。现在后悔也没法了
  能按掉脂肪,那看来应该用来按摩我的粗胳膊粗腿  
  我之前做了也出现眼纹 后来反复研究视频 眼纹没了 法令纹也淡了 脸小了 手法问题
还有我29了  
  @一个漂亮的小星星
23:57:00  我之前做了也出现眼纹 后来反复研究视频 眼纹没了 法令纹也淡了 脸小了 手法问题 还有我29了   —————————————————  你有试那个表情操吗?  
  田中我按了一星期,发现苗头不对就住手了。嘴角向上了,但是法令纹从无到有。  停了之后就回复原来了。
  @小鸭子zl
18:58:45  我之前跟我同学学拍脸,说一天拍300下,我那时候无知啊,就跟着拍了好久,然后大概不到半个学期吧,拍照不能直视啊,男朋友说我胖了,我想说是脸上肉松了,下垂了!外人没什么感觉,但是我自己的脸自己清楚啊,  -----------------------------  @伤不起滴用户名 61楼
20:41:31  拍脸也不行么,不是说拍脸对皮肤好么  -----------------------------  我觉得问题可是能是我站着拍的,人脸上的肉本来就容易受地球引力的影响,慢慢下垂什么的,我站着拍不是等于加速它下垂么。我现在觉得拍脸最好也是躺着拍比较好吧。我现在也偶然拍拍但是不敢像以前那么猛了
  前几天还在找呢,今天就看到楼主这个,我也看到了那个表情锻炼,但是也只偶尔做做,因为怕动作不对就毁了。还有拍脸也不行吗?也会松吗?  
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