→ 请问耳聋耳鸣吃什么药好
请问耳聋耳鸣吃什么药好
健康咨询描述：
最近我感觉自己的听力明显下降，经医生诊断，医生说我患了耳聋耳呜，我很担心，自己也不是很老，怎么会得这个病，医生说这个病不太好治疗，我怕自己这样一直下去就什么也听不见了
想得到怎样的帮助：请问这个病吃什么药最好
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聊城市第二人民医院&& 副主任医师
擅长: 分泌性中耳炎,过敏性鼻炎,中耳炎,喉炎,眩晕,耳聋
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&&&&&&你所说的症状应该是神经性耳聋耳鸣。这种疾病目前没有很好的治疗方法。你可以吃（银杏叶片、阿司匹林、血塞通、甲钴胺等）活血化瘀营养神经的药物。饮食方面采用低盐低脂饮食，多饮水，多休息，避免接触噪音，如果耳聋影响了和他人的正常交流，可以佩戴助听器。
锦州市中心医院&& 主治医师
擅长: 上呼吸道感染，肺炎，急慢性支气管炎，肺气肿的诊断与
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&&&&&&好，耳鸣是听觉系统的许多普遍不会变化的结果，总体来说属于多样性，可单侧或双侧，为头名，实质性存在和间接性存在，声音调高低不等，营销耳鸣的原因有很多，目前没什么特效的药物可以治疗耳鸣，所以不建议你随便用药，如果严重的话可以到正规医院进行诊治
保定市中医院&& 主治医师
擅长: 擅长呼吸内科常见病、多发病的诊断、治疗、预防。对呼
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&&&&&&建议使用耳聋左慈丸&&&&&&【主要成份】磁石（煅）熟地黄山药山茱萸（制）茯苓牡丹皮泽淀竹叶柴胡。&&&&&&【性状】本品为棕黑色的浓缩丸；味甘、微酸。&&&&&&【简介/商品功效】滋肾平肝，用于肝肾阴虚，耳鸣耳聋，头晕目眩。&&&&&&【用法用量】口服，一次8丸，一日3次。&&&&&&【注意事项】&&&&&&1.忌烟酒、辛辣刺激性食物。&&&&&&2.感冒时不宜服用。&&&&&&3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。&&&&&&4.儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。&&&&&&5.本品只用于肝肾阴虚证之听力逐渐减退，耳鸣如蝉声者，凡属外耳、中耳病变而出现的耳鸣，如外耳道异物等，应去医院就诊。&&&&&&6.突发耳鸣耳聋者应去医院就诊。&&&&&&以上是对“请问耳聋耳鸣吃什么药好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！首先祝你早日恢复健康！“是药三分毒”，我给你介绍几则价廉物美又没有任何副作用且成功治愈“耳鸣、耳聋”的食疗秘方：1）取乌龟尿滴入耳内，1次2滴，每日1次，连用7-10天，可见奇效&&&&&&指导意见：&&&&&&用当归75克，黑豆、红塘各30克。水煎服，每日2次，2周见效。3）取菊花、芦根、冬瓜皮各30克。水煎服，每日2次
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&&&&&&病情分析：&&&&&&平时搓耳朵,鸣天鼓（双手按住耳朵,食指搭在中指上,按住后脑.顺势滑落,敲击后脑.）每天最少一次.&&&&&&指导意见：&&&&&&健脑补肾丸,磁朱丸.养血清脑颗粒.六味地黄丸口服,如果有上火症状,配合龙胆泻肝丸口服.或在当地中医指导下进行中药调理，祝心情快乐
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&&&&&&病情分析：&&&&&&耳鸣的治疗方法目前为止尚无确切肯定有效的方法，应尽可能针对病因治疗，另外减轻焦虑，心情放松，注意休息对耳鸣有一定的好处。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，对于耳聋耳鸣有效的方法还包括（1）药物：扩血管营养神经类药物，抗焦虑药，抗抑郁药，卡马西平类抗惊厥类药物，利多卡因及安定类药物，以及六味地黄丸等中药;（2）掩蔽治疗;（3）电刺激治疗;（4）心理学治疗;（5）耳部按摩：如传统的按摩方法鸣天鼓：双手掌按住耳部，拇指置于脑后，四指敲打后脑勺。
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&&&&&&您好，治疗耳聋的药：你可以服用耳聋左慈丸来滋肾平肝，对肝肾阴虚，耳鸣耳聋，头晕目眩疗效还行，服药期间建议您忌烟酒、辛辣刺激性食物，多注意休息！祝您健康！&&&&&&以上是对“请问耳聋耳鸣吃什么药好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 耳聋
挂号科室：耳鼻喉科（找到耳鼻喉科的专家就诊）
温馨提示：经常按摩耳朵可促进内耳的血液循环
&&&&&& 耳聋临床上分为以外耳和中耳病变引起的传导性聋；以内耳和听神经病变引起的神经性聋；外中耳病变和中耳听神经共同病变引起的混合性聋。...
好发人群：所有人群
常见症状：神经性耳聋、中枢性耳聋、传导性耳聋、耳蜗
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、手术治疗
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如遇紧急情况，请致电400-耳聋耳鸣治不好？进来看看你属于哪种耳聋耳鸣治不好？进来看看你属于哪种小朋友拉拉手百家号除聋止鸣汤针对治疗耳聋耳鸣三十余年，经过结合大量治愈患者经验，把耳聋耳鸣患者的病因总结为以下几点，大家对号入座；1．血管性耳鸣：单耳或双耳，鸣声呈“哧”、“哧”声，鸣声与心律同步。音调不会太高，甚至是低沉的，音量有大有小。压迫病耳一侧颈部，其鸣声可减弱或消失。2．肌源性耳鸣：单耳或双耳听到不规则的“卡哒”声，音调以低的居多，偶也有高的，音量不会太大。这种耳鸣的前奏常与软腭痉挛性收缩同步。3．咽鼓管异常开放耳鸣：单耳或双耳有低音调、大音量的呼啸声与呼吸同步的轰响，在咀嚼、说话、呼吸时更倍加严重。因之，在讲话时感到耳内似有“空谷传声”的回响，甚至感有气源冲入鼓室。少数病例，可以影响听力或产生钝痛。平卧时，由于头部血管充血，故使耳鸣减轻，起立后失去充血而加重。4．颞颌关节病变耳鸣：在张口或闭口时，患者及旁人都能听到“卡哒”声。其声音调高，音量有大有小不定。弹响出于关节的，这是牙齿咬合不平衡，或颞颌关节炎所引起的传播性耳鸣。5．六淫外感耳鸣：风、寒、暑、湿、燥、火谓之六气，过盛之后，转为六淫，即就对一切生物有其危害性了。发病急骤，大多为急性。一般为在流感、腮腺炎、带状疱疹等急性传染病的同时或后期发作，也有由于感寒受冷当风而致。鸣声为高音调、大音量，自声增强，耳内常有闷胀及阻塞感，还可伴有听力障碍。局检：鼓膜正常或稍有下陷，耳咽管常有堵塞情况。音叉测验，可伴有导音性聋。全身症状表现为发热重、恶寒轻，甚至不恶寒，咽痛目赤、口渴、大便偏干、舌苔微黄边尖红，脉浮数或洪大者。6．痰浊上蒙耳鸣：痰之为患，外因与内伤，内因的七情汩乱，脏气不行，致津液取津，浊化为痰。外感六淫侵犯，玄腑不通，当汗不泄，蓄而为痰；不内外因则饮食不调，嗜欲无度，叫呼劳累，运动失宜，津液不行，聚而为痰。这三者所致，因固不同，为病相似。痰既形成，再经郁滞，于是化火为崇，痰本为火之标，火本是痰之本，以常而言，火可化痰，在某种情况下痰也能化火，在两者相因为果之下，势必上壅。《济生方·痰饮》谓：“人身无倒上之痰，天下无逆行之水”，所以没有火的威逼，痰是不会上壅阻津而蒙蔽清窍的。只要痰火结合，则一如《明医杂著·痰饮》所谓：“随气升降，遍身上下，无处不到”，上蒙清窍，则为耳鸣。病程有短有长，短者数天，长者也可论年论月。一般规律，鸣声高音调的都属实证，低音调者都属虚证，但痰浊之症，纵使实证，音调也是低而不高，除非痰火之痰才有高音调出现。一般痰浊证，全身症状无急性病态，仅仅慢性的可能出现头脑沉重昏昏，胸膺失畅，舌苔滑润，或腻苔，舌体淡白，脉多软而涩。局检：鼓膜浑浊，其浑浊程度往往依据病程的长短而各异，当然愈长者愈明显。严重的常可使光锥消失，标志不清。测听为混合性聋。7．肝胆火旺耳鸣：在情绪上的激动、忿怒、忧郁等情况下，失去其条达的作用而肝火上亢了。肝胆之络附耳，因之首当其冲。鸣声高亢异常，可使患者心烦失安，常为阵变性或一阵低些一阵特别高亢。所以病人往往感到这种耳鸣比耳聋更苦痛。全身症状为头痛头胀，头昏眩晕，口苦，面红目赤，血压增高。舌苔薄，也可能薄黄苔，质红或尖边红。脉弦、硬、有力。局检：鼓膜正常，少数乳突压痛。8．心火上炽耳鸣：火盛则毁伤正气。心寄窍于耳，肾开窍于耳，两者虽然“寄”、“开”的不同，但都同体于耳。心主君火，肾寓相火，君火一炽，必然祸延相火。君相同焚，头面诸窍首蒙其害，除心苗之舌以外，唯有两耳。病以急性的为多，当然也有慢性的，鸣声音调高亢，音量不一定，常常与口疮并发。舌少苔，光红，脉数。局检：无异常发现。9．瘀滞清窍耳鸣：本病在临床上可有2种截然不同的类型：其一，为爆炸性耳聋的伴发耳鸣，得病于受到强烈的声响或头部受震之后，所以鸣声特别强烈而音调特高。也有在高分贝噪音中工作或生活所引起。检查：鼓膜正常。其二，发作于不知不觉中，往往病人难以主诉出起病原因及时日。检查：鼓膜可有内陷现象。此二者，都没有全身症状，不太反映于舌诊、脉诊。少数舌有紫气及舌底静脉郁血。唐10．肾阳不足耳鸣：温养全身组织脏腑、百骸五官，维持生理功能和固卫体表的作用，完全依赖于阳气。阳气充于周身，因散布部位不同，其作用和名称亦各异，但是最最主要的是阳气之元---肾阳，故而也称元阳。一旦肾阳告匮，则全身阴霾笼罩，百病丛生了。故《东医宝鉴·外形篇》谓：“耳目受阳气以聪明”。所以肾阳不足，阳光不能温煦脏腑，火威不能上荣于窍，更谈不到泽及耳目。鸣声音调低沉，音量较大，全身症状以肢体得不到阳气的温煦及卫气失去固表的能力，所以形寒肢冷，容易感冒，面色白光白，夜尿频繁。阳气一虚，精气不充。骨与脑髓失其温养，故而腰膝酸软，舌质淡白而瘦，脉沉迟微弱。肾中真阳不足，必须益肾温阳。11．肾虚精脱耳鸣：肾开窍于耳，经隶水脏，低音调的耳聋鸣，基本上都是虚证。《张聿青医案耳鸣》沈某一例的“耳鸣失聪，脉弦尺虚，此肾水空虚，木失涵养，…”的论说，还是十分合理的，临床上事实证明，也的确如此。实证俱为高音调，唯某些痰证出现低沉者，虚证俱为低音调，唯肾虚精脱者可以出现较高音调。所以本证特点为鸣声细小，音调较高，延绵不绝于耳，有时也可以因外来的噪音而掩盖去较轻的鸣声。这与实证恰恰相反，实证则往往因外来的噪音而增加其耳鸣声，甚至烦躁倍加。大多表现为头晕、健忘，两颊绯红，手足心灼热。男易遗精早泄，女多经闭不孕。舌苔薄而干，质红，脉细数。局检：严重的鼓膜有萎缩现象---菲薄。12．中气不足耳鸣：中气不足，意味着等同于脾土衰弱。人，主要有赖于脾胃功能的健全，以保证长生、发育及生存的需要，而其中更主要的是脾，因为饮食的精微是靠脾的消化吸收并输送到人体各个器官中去，使之获得营养。而且这种将精微、津液上输于肺，再转布于其它器官而化生气血，营养机体的脾气，就是“升清”的作用。同时头面诸窍，长期保持“空”与“清”的状态者，也完全依赖这种来源于脾气的清阳之气，一旦脾气不升，则清阳难举，浊阴马上可以乘虚而僭居头面，于是“空清”之窍不空不清而蔽塞，表现于耳者，非聋即鸣了。它的发病缓慢，大多在不知不觉中发现。鸣声音量较大而音调极低，在疲劳后及腹饥时更明显。全身病状为精神倦怠，四肢无力，脾胃功能衰退，运化失健，甚至食后脘胃不舒，大便偏稀，面色不华，脉大而濡软，舌质嫩胖淡白，甚至边有齿痕。局检：鼓膜大多下陷。13．营血虚损耳鸣：《灵枢·决气篇》：“中焦受气取汁，变化而赤，是谓血”，所以得知它是由营气转化而来，循行于经脉之中，营养全身脏器组织。又如目之能视，掌指的握摄活动，皮肤面感觉，耳的听觉均有血的濡养。一旦血液虚损枯竭，在耳者势必非聋即鸣。鸣声常为时轻时重，全身症状自有其血虚者的特征，如头晕眼花，手足麻木，视力疲劳，女子更有行经量少，愆期或经闭。舌质淡而瘦，面唇苍白，脉细无力。14、药物中毒耳鸣：耳鸣之前，因其它疾病而吃过大量西药，其中含有链霉素及毒性药物而引起的耳鸣、耳聋。治宜解毒活络。15、炎症引发耳鸣：由于中耳炎及耳部疾病与外伤引起的耳鸣、耳聋。治宜消炎杀菌。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。小朋友拉拉手百家号最近更新：简介:每天开开心心的比什么都强作者最新文章相关文章400-007-0958
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老年人耳鸣吃什么药为了拯救患者的听力状况，长期以来，御侬的啨洱嗏响应国家政策，给老百姓带去了福音，在患者中得到了好评，尤其是神经性、老年性耳鸣耳聋患者对本产品大力支持，其中50岁以上的老人占据了71%，为了让更多的老人听得见，听得清，御侬的啨洱嗏将不遗余力的向更高一层台阶迈进。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com此次活动的总策划人透露，我们一直在努力为老人们服务，特别是那些孤寡老人，我们免费送货上门，还带去了许多健康物资，能为社会做点贡献，我们都觉得很幸福。我们本着学雷锋，为人民服务的原则，用真实可靠的产品回馈新老顾客，一方面我们在为企业形象做宣传，另一方面我们实实在在地想让老百姓受惠。 紧急救助活动的开展得到了广大患有的大力支持，人们口口相传，为御侬的啨洱嗏建立起了良好的口碑，活动期间我们将会深入社区，不留一个死角，让更多的耳鸣耳聋患者听得到我们的声音，享受愉快的生活。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 耳鸣耳聋，是因为耳神经受损，导致听力下降，其关系甚为密切，耳鸣为耳聋之渐，耳聋为耳鸣之甚，两者不可绝对划分。临床上治疗耳鸣通常是通过手术进行的，但是手术具有一定的风险，且费用昂贵，使得许多患者望而却步，本次活动我们免费赠送的是以纯天然草本植物精华为原料，经过现代高科技萃取技术，以茶入药，网上热销产品御侬的啨洱嗏，您只需要喝茶的时间，就能充分有效的改善耳鸣耳聋，让你拥有一个清晰的世界！精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 此次活动后随机拨打了一位受益患者的电话，张先生，今年56岁，治疗耳聋已经好几年了，但仍不见起色，自从喝了御侬的啨洱嗏，现在的他早已经取下助听器，告别了多年以来的噩梦，他一直想向我们致谢，时间一长怎么找不到联系方式，现在终于可以透露自己的心声了：“谢谢御侬的啨洱嗏，谢谢你们！”简单的一句话，却给我们非常大的鼓舞，相信以后会有更多的患者能听到我们的声音，“我们来啦！”
相似攻略推荐教你远离耳鸣耳聋的6个小妙招
、影响情绪：长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣，达到难以忍受的程度。更有的人，因为到处求医均被告之“不好治”、“没有好办法”等，则想到自杀。
2、影响听力：非常响的耳鸣能够干扰所听的内容，常常听到声音但分辨不清别人在说什么。耳鸣常使病人休息不好，产生极烦闷的感觉，以至于头昏，精力不能集中，听觉敏感度下降。
3、影响睡眠：耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒(耳鸣如同外界声音一样能够吵醒人)。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。
4、影响工作：因为听不清别人尤其领导和老师的讲话，而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦，却常常不能被人理解，所以工作效率下降，对工作和学习也渐渐失去兴趣。
5、影响家庭生活：因为耳鸣而长期求医吃药，带来经济损失甚至导致巨大经济压力。如果不被家庭成员所理解，则影响家庭和睦。
耳鸣的病因比较复杂，一般可分为两大类：
①耳源性疾病(即与耳部疾病相关)往往伴有听力下降，如由耳毒性药物中毒、病毒感染、内耳供血不足等引起。
②非耳源性疾病，这类病人除了有耳鸣外，常伴有相应疾病的其他症状，如心血管疾病、高血压病、糖尿病、脑外伤等。
耳鸣症状轻微或短暂出现通常并不被重视，耳鸣严重时则对病人产生一定的危害。这种危害程度与耳鸣严重程度相关。
耳鸣对人的危害主要表现在以下几个方面：
(1)影响病人的听力：严重的耳鸣常常影响病人对他人言谈的理解能力，就如我们在嘈杂环境下听人言谈一样。耳鸣常使病人休息不好，产生极烦闷的感觉，以至于头昏，精力不能集中，听觉敏感度下降。
(2)心理压力：严重持续性耳鸣常使病人预感到有什么灾难性的病变到来，因而产生一种极为恐惧的感觉，有着极大的心理压力。
(3)影响人的精神生活：一旦患有耳鸣，尤其是长期严重耳鸣，常常会使人烦躁不安，影响睡眠，从而使人产生悲观、烦闷的心情。而这种烦闷反过来又加重耳鸣症状。这种恶性循环的作用，使耳鸣病人的精神负担加重，常有思想顾虑、恐惧及精神过度紧张等表现。这样又严重影响工作，因而造成更大的生活和社会压力。
耳鸣的治疗不仅需要常规治疗，自我治疗也是很有效果的，我们要了解耳鸣常识，学习一些自我治疗耳鸣的方法，是很有必要的。下面海之声听力专家为给大家介绍自我治疗耳鸣的几个方法，希望能对您有帮助。
1、双掌捂耳法
比较常用的治疗耳鸣的方法是用已搓热的两手掌心，捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。
2、按摩合谷穴
按摩合谷穴（伸臂，俯掌，大拇指、食指两个手指并拢，在肌肉最高处取穴）80次。以上动作，每天早晚分别做一次，此外，在耳鸣发作时，及时按摩。长期坚持，可见成效，患者不妨一试。
3、按摩听会穴
先用食指、大拇指轻柔地按摩听会穴（在耳屏的前下方，与小豁口平齐，张嘴时，凹窝处）5分钟左右，约350～400次。2.击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及，类似击鼓的声音。
4、双手拉耳法
双手拉耳法也是比较常见的治疗耳鸣的方法。双手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉，拇指在后，食指弯曲在前，共拉几十次。然后两手的食指、中指叉开，中指在前，食指在后搓耳根，一上一下为1次，共搓几十次。
5、其他治疗法
用圆头筷子的粗头一端（经开水浸热），插入双耳道做插入、拔出动作50次，再做圆周按摩50次。做时同时做叩齿动作50次。每天早晚做两次。完毕，双手心揉搓双耳、耳根，至发热止。此法对神经性、缺血性耳鸣，有明显疗效。
1、风热侵袭型此型患者，起病较急，但症状通常不会很严重，耳鸣音调较低沉，耳内有胀满、堵塞的感觉，多有自语增强的特点。常伴鼻塞、流涕、咳嗽等肺经表症。西医诊断多为急性分泌性中耳炎。鼓膜可见充血、内陷，舌淡红，苔薄白，脉浮数。这一证型的调理，应采用刘元素的“耳聋治肺”的观点，从肺论治，用疏风、宣肺、通窍法调理，银翘散一类的方剂都可。常用药物有双花、连翘、桔梗、杏仁、荆芥、防风、蝉衣、菖蒲，痰多加栝蒌，鼻塞加辛夷、苍耳子、白芷。
2、肝火上扰型此型患者发病多较突然，症状比较重，耳鸣声较大，与情绪情志变化关系密切，常常在郁怒之后发生或加重。多伴有口苦、心烦、头昏、头痛、急躁易怒等肝火上逆的症状，舌质红，苔黄，脉弦数。此型为肝火上扰清窍而致，法应清肝泻热通窍，方选龙胆泻肝汤加减。常用药物有:胆草、黄芩、山栀、当归、泽泻、生地、木通、柴胡、菖蒲、蔓荆子、磁石。
3、痰浊上壅型此型病程一般较长，耳鸣、头昏、头沉、头重、头闷，耳内胀闷、堵塞感明显。可伴有胸闷，纳呆，舌质多较胖，边有齿痕，苔厚腻，脉弦滑。此型为痰浊上壅蒙蔽清窍所致，治法应该化痰降浊、和胃开窍，多选用二陈汤加减。常用药物有:半夏、陈皮、茯苓、僵蚕、菖蒲、生苡仁、白芷;可适当选择1～2味活血化瘀药，如丹参、桃仁、红花、当归尾等，通过祛瘀以助通窍，也符合中医久病多瘀的理论;如有痰浊化热征象，可加黄芩、黄连、栝蒌、枳实。
4、肝肾不足型此型病程较长，据临床情况来看，多为老年人发病。耳内犹如蝉鸣，鸣声一般不会很大、很响，可伴有腰膝酸软、眼花、眼干涩等肾经不足之症，兼症往往表现不明显，舌质红，少苔，脉细。对于老年人耳鸣，又无其他兼症表现时，多可归于此型中。调理以补肾益精、滋阴潜阳为主，方选耳聋左慈丸，常用药物有生熟地、山萸肉、山药、菖蒲、牛膝、菟丝子、覆盆子、蝉衣、磁石、神曲、葛根、柴胡。临床常可见到耳鸣伴有比较明显的心火上炎的症状，心烦、急躁、失眠、口舌生疮，舌尖红，脉细数。在青年人中多见，一部分老年人也可发生。此为肝肾不足，水不济火，心火上炎，扰乱清窍所致。调理上应侧重于清心火，其次滋肾阴，方选导赤散加减。常用药物有:生地、黄芩、黄连、淡竹叶、木通、灯芯草、菟丝子、麦冬、覆盆子、酸枣仁。
5脾胃虚弱型患者多表现出精神差，疲乏无力，头昏，劳累后症状加重，纳差，舌质淡，苔薄白或厚，脉弱。治以健脾益气，升阳通窍，可选择补中益气汤、参苓白术散、八珍汤一类方剂。常用药物有:党参、黄芪、白术、升麻、葛根、柴胡、陈皮、半夏、当归、菖蒲。
预防耳鸣要注意以下五点
远离噪音：在工业化的社会环境中，充斥着噪音，如：铁路、工厂、修车、机场及一般生活中之冷气、马达及汽车等噪音。在噪音环境下暴露时间过长，不知不觉中产生内耳神经之伤害而发生耳鸣，研究指出，纽约较苏丹有更多耳鸣及重听发生。
严防巨大音响：炮兵、神枪手、戴耳机及随身听、鞭炮、摇滚音乐、迪斯科及电器音响等，会因机械及音响振动波等而振伤内耳神经细胞造成耳鸣及重听。远离发声源如大喇叭及戴耳塞等，都可减少伤害的发生。
严禁喝酒：许多病人戒酒后，耳鸣即自然痊愈，至于少许的咖啡及喝茶倒是无妨。由于内耳位在头部骨头深处，血管甚为纤细微小，血液及营养几乎是以缓慢方式渗入充满神经之内耳。
而酒精随血液慢慢滞留在内耳腔，会破坏最敏感及脆弱的内耳神经，造成耳鸣及重听等症状。虽有人说喝红酒有益心脏，酒精会促进血液循环，但血液在心脏是不同于内耳的，其迅速进出于坚韧的心肌与少有神经之心脏，因此少有受伤之可能。
不得暴饮暴食及食用太咸的食物：大鱼大肉导致高胆固醇及高血脂症，血管因而阻塞而循环不良，造成内耳新陈代谢受阻，而引起神经破坏及萎缩。又食用太多盐份，造成钠离子滞留而产生全身性水肿，也因而引起内耳淋巴管水肿，即等于梅尼尔氏症同样的病变，此时只好以利尿剂来排除盐份及水份，以防造成内耳永久性的伤害。
避免工作压力大：用脑过度，缺乏休息，病人中有许多是工程师、会计师、计算机设计师或是主管人员，常有因工作过量、业绩挂帅等压力下，致易引发耳鸣及眩晕症。
耳鸣会严重影响工作、学习、家庭生活等各方面，迁延治疗还会引发心血管、高血压、糖尿病等全身性疾病。所以出现耳鸣一定要及时治疗
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