→ 害怕禽流感请医生帮我解答谢谢啦
害怕禽流感请医生帮我解答谢谢啦
健康咨询描述：
今早鞋底踩到干的鸟屎了害怕鞋底有鸟屎然后我手怕碰到在北方会有得禽流感的风险吗
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重庆化工园区医院&& 护师
擅长: 擅长内科，外科，妇产科，儿科常见病，多发病的常规用
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你所描述的这个情况，干的鸟屎不会传染的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你平时多注意清洁卫生，饮食清淡一点，忌口辛辣油炸等刺激性较强的食物，多喝水。
擅长: 内科，心脏病、高血压、高血脂等。外科，软组织损伤、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！根据你说的情况，你的脚底踩到鸟粪是不会感染禽流感的。&&&&&&指导意见：&&&&&&禽流感的传染途径主要是活的禽类和受感染的禽蛋，由于北方温度低，所以感染的几率会降低很多。
擅长: 子宫肌瘤,盆腔炎,痛经,念珠菌性阴道炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，鞋底踩到干的鸟屎然后我手怕碰到&&&&&&禽流感病毒在阳光下只能存活24～28h&&&&&&指导意见：&&&&&&你的鞋底踩到干的鸟屎，手还没碰到，得禽流感的风险是很低的，几乎不可能&&&&&&禽流感病毒的潜伏期一般在7天以内，如果出现了高热咳嗽等症状，请及时就诊 &&&&&&以上是对“害怕禽流感请医生帮我解答谢谢啦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
不是手直接碰的干鸟屎。是踩到干鸟屎然后手不小心碰到了鞋踩过的地方会有危险吗?害怕
16:13医生回答：
禽流感病毒在阳光下只能存活24～28h
擅长: B超,MRI,影像科和放射科相关问题咨询分析和解读
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好美女，根据您对情况的描述，感染禽流感的可能性不大，&&&&&&指导意见：&&&&&&禽流感的易感人群主要是接触活禽的人群，所以您不用过于担心，祝您平安健康！
干的鸟屎会有禽流感病毒吗比较无知。不太懂希望解答
10:26医生回答：
一般不会，病毒在离开宿主后很快就死亡了！
好的好的谢谢啦
10:30医生回答：
好的，不客气，祝您平安健康！
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踩到干鸟粪鞋底碰到衣服会不会有禽流感
健康咨询描述：
今天在外面又踩到干鸟粪，然后回家鞋底不小心又踩到衣服上面了，请问会不会传染禽流感
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：请大夫帮助&谢谢
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这样是不会传染的，你过于担心了。&&&&&&指导意见：&&&&&&现在的禽流感不是很严重，这样的话只是会脏一些而已，这样是不会使你感染禽流感的。
擅长: 皮炎,痤疮,湿疹,皮肤过敏,带状疱疹,疣,急慢性荨
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据你的情况，踩到鸟屎，没有直接接触鸟类和禽类。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你不用担心，不会被感染禽流感，必须皮肤接触才可以，而且鸟类没有证明可以传染禽流感。
擅长: 包括呼吸内科,消化内科,心内科,神经内科,血液科,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这样的情况是不会感染禽流感的，只有接触到活禽才有可能感染禽流感的&&&&&&指导意见：&&&&&&如果非常担心感染是可以使用84消毒液对房间消毒就没事了&&&&&&以上是对“踩到干鸟粪鞋底碰到衣服会不会有禽流感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&鉴于你所述情况不会传染的。&&&&&&指导意见：&&&&&&这样的间接接触不会传染的，况且鸟粪不一定有禽流感病毒。
擅长: 擅长用中西医结合方法治疗内科常见病，慢性病，心脑血
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&&&&&&病情分析：&&&&&&禽流感发病前1周内常常与禽类及其分泌物不是、排泄物等有接触史。&&&&&&指导意见：&&&&&&不过不是所有的鸟类都携带有禽流感病毒，感染了病毒如果自己免疫功能好，也不会得病。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&禽流感的主要途径是密切接触病死禽，高危行为包括宰杀、拔毛和加工被感染禽类。&&&&&&指导意见：&&&&&&粪便有可能是一种传染源，但是传染的几率很小，想您这种情况一般是不会传染的，不要担心
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的情况一般不会感染的&&&&&&指导意见：&&&&&&粪便虽然是禽流感的主要传播途径，但是不至于接触就感染，放心即可&&&&&&以上是对“踩到干鸟粪鞋底碰到衣服会不会有禽流感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，从您描述的情况来看，考虑不会感染禽流感病毒的，所以不要太担心，增加自己的心理压力。&&&&&&指导意见：&&&&&&放松一下就好的，干鸟粪中病毒基本上已经灭活了的，另外并不是只要是禽类的粪便就一定有病毒的，所以不需要担心，注意卫生就好的。
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小孩子在地上捡的羽毛玩，会不会得病，现在还有禽流感吗？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
现在还有禽流感吗？小孩子在地上捡的羽毛玩，羽毛上有没有病毒，会不会得病（女，1天）
陈凤欣医生
您好！目前没有禽流感疫情报告
洛阳农村的
陈凤欣医生
一根羽毛也不会传染禽流感的
那羽毛上会不会有别的病毒
陈凤欣医生
可能有细菌，让宝贝及时洗手就可以了
洛阳一个农村，幼儿园小朋友在来学路上捡的羽毛拿到学校玩，羽毛上会有病毒吗？如果有会有病吗？小朋友玩羽毛接触的别的小朋友会得病吗
陈凤欣医生
病毒自然界很多，不一定都致病，需要警惕过敏情况
过敏情况？
我就是想知道我这种情况会不会得禽流感或者什么病，因为也接触我，我回家接触几个月宝宝
陈凤欣医生
禽流感肯定不会
陈凤欣医生
您关注宝贝有什么不舒服表现，可以随时联系我
狂犬病毒呢
禽流感通过什么感染
就是比较难治的危害健康比较大的病不会得是吧
陈凤欣医生
要根据宝贝表现具体分析
陈凤欣医生
狂犬病病毒肯定不会传染
陈凤欣医生
禽流感病毒可通过消化道和呼吸道进入人体传染给人。如果直接接触带有相当数量病毒的物品，前提是病毒足够多，也可能传染
就一个羽毛，长度有两个手指长，我是间接就是小孩子接触玩又碰住我，外界是四五度，冬季，就是上面有病毒，数量也不够，我不会感染得病或者我接触的家人或者宝宝都不会是这样吗
陈凤欣医生
陈凤欣医生
最后一个问题
陈凤欣医生
狂犬病毒在冬季外界四五度的环境中阴天，存活多长时间？ 就是一个小朋友家养的狗。农村的，狗咬了书包我接触了他衣服和书包，又把手放口袋里，接触钥匙，要是狗是发作咬的书包，那么我的钥匙上狂犬病毒会有吗？有的话导致会有病吗
陈凤欣医生
因为钥匙没处理，宝宝拿着玩放嘴里
陈凤欣医生
当然不会感染
冬季也是吗？没太阳四五度
一大盆水就是洗衣服的大盆，可大那种，加七八滴84，可以消灭病毒吗
陈凤欣医生
请按照84消毒液配制要求来配制
陈凤欣医生
陈凤欣医生
需要帮助随时联系我吧
阿姨，我说的这种情况是不是羽毛上不会有禽流感或者狂犬病毒什么比较危害性大的病毒
陈凤欣医生
有可能有，但你说的情况不足以致病，主要看宝贝症状
回家接触宝宝和家人是不是也没事，就是冬天不可能回来就洗衣服，接触宝宝是接触家人之后，家人在接触宝宝
陈凤欣医生
宝贝有什么不舒服
最开始接触羽毛那个孩子两岁多，没事，不是有潜伏期
陈凤欣医生
昨天中午的事
我看小孩子来学校还是生龙活虎的
家里宝宝去别的地方了
陈凤欣医生
应该问题不大，观察宝贝有无发热
可能有禽流感但是没有狂犬病毒是吧
潜伏期七天？
直接接触的病毒会多点，间接的就会少了点是吧
陈凤欣医生
肯定没有狂犬病活病毒，也就是不会感染狂犬病
陈凤欣医生
对的，都应该不足以致病
那最厉害就是禽流感，
主要我衣服和鞋子都结触了家人
我感觉最开始接触那个人病毒最多，然后碰住我不太多，我又接触别人或者沙发什么的，病毒应该更少
陈凤欣医生
感染可能性不大，但医生不会说100%的话
是不是我说的这种情况，间接接触，病毒就会少
陈凤欣医生
禽流感是病毒达到一定的量才会感染？能不能治好
陈凤欣医生
具体患者具体分析，根据孩子表现随时和我联系，几乎没有感染可能
路过一家卖烧鸡一类的地方，晚上二三度左右，地上泼的东西，有的地方干了，有的地方没干，三岁孩子把苹果不小心掉地上，在那上面滚了过去，又把苹果捡起来放在怀里，又接触好多东西，然后把苹果吃了，这样会不会得禽流感
陈凤欣医生
为什么不洗啊？这是基本卫生啊
陈凤欣医生
没有大人跟着吗？
不是我家，我在远处看见了。还没来得及说，小孩已经吃了
大人在前面走，农村，感觉都不是特别讲究
陈凤欣医生
如果地上有活病毒，就有可能感染
陈凤欣医生
观察孩子的情况吧！
陈凤欣医生
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脚从那上面踩过，走了一分钟路，后来东西掉在走过的路上面，一分钟过程中假如有禽流感病毒，走路经过一分钟，脸上还有吗，或者脚上的禽流感病毒足以致病吗
好的，晚安
陈凤欣医生
没有这种感染途径
就是脚猜住那块泼的东西那块，然后走了一分钟路，吃的东西又掉在走过一分钟路后的路上，如果禽流感病毒鞋低走了一分钟路还有吗
陈凤欣医生
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主要我是想着，脚踩到了，然后走过的路，也是苹果掉在上面滚了好长一段距离。就想着苹果上会不会染有禽流感病毒
圣诞节快乐
陈凤欣医生
谢谢！肯定没有这种感染途径，放心吧，圣诞快乐！
也就是说，就算有活病毒，我走路已经鞋底少了一些，苹果掉在地上回沾上一些。但是已经不多，在捡起来抱在怀里衣服上更少，造不成生病
陈凤欣医生
好，谢谢，主要是晚上，我才走了一分钟的路所以比较担心
陈凤欣医生
陈凤欣医生
有疑问随时联系
请问，有什么疾病是通过尿液传染的吗
农村幼儿园，小男孩上厕所的时候，尿在裤子上了些，给他弄裤子，手也接触了，手又接触了衣服，回家几个月宝宝也接触了我和衣服然后没洗手吃东西，我手上有个小伤口，会不会感染什么病（女，1天）
陈凤欣医生
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阿姨，我这特别吵，我回家听，就是这个问题，那个小孩平时也是生龙活虎的，应该没什么病吧，那个尿液也就是脏点。没什么病毒，也不会感染什么疾病吧
陈凤欣医生
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陈凤欣医生
相信科学，医学没有那么多猜测
嗯嗯，百度上看，什么艾滋病什么的，比较吓人
冬天比较冷，衣服什么的也不能天天洗，洗了好几天干不了
陈凤欣医生
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阿姨我听不清特别吵，时间也快到了，是不是总之一句话，一般没什么事
陈凤欣医生
陈凤欣医生
现在还有禽流感吗？小孩子在地上捡的羽毛玩，羽毛上有没有病毒，会不会得病（女，1天）
分析及建议:
目前没有禽流感疫情报告，一根羽毛也不会传染禽流感的，可能有细菌,让宝贝及时洗手就可以了，针对本次问诊,医生更新了总结建议:摸到脏东西,让宝贝及时洗手是预防疾病的最佳方法，病毒自然界很多,不一定都致病,需要警惕过敏情况，禽流感肯定不会，要根据宝贝表现具体分析，狂犬病病毒肯定不会传染，禽流感病毒可通过消化道和呼吸道进入人体传染给人。如果直接接触带有相当数量病毒的物品,前提是病毒足够多,也可能传染，有可能有,但你说的情况不足以致病,主要看宝贝症状，应该问题不大,观察宝贝有无发热，肯定没有狂犬病活病毒，也就是不会感染狂犬病，对的,都应该不足以致病，感染可能性不大,但医生不会说100%的话，具体患者具体分析,根据孩子表现随时和我联系,几乎没有感染可能，如果地上有活病毒,就有可能感染，观察孩子的情况吧，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。
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内科 副主任医师
北京地坛医院
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科学备孕-碱好孕
这篇文章小伙伴们一定要收藏，然后反复看，至少要看三遍哦。
1 什么叫药？为什么不叫饭？有其特殊的含义，我们用的药和“钥”同音，同音就同源。门打不开了，找大夫配把钥匙。好的大夫配得特别好，钥匙捅进去门就开了。如果门开得好好的，天天拿钥匙捅什么？我们现在很多人把药当饭吃，本来门好好的，没事瞎捅，把一个很好的门就捅坏了。
2.我当时就告诉他们：过了5月23日“非典”可能就过去了。为什么？不是我能掐会算，《黄帝内经》上有：5月22日、23日是农历小满，一进入小满以后，气就发生了变化，到时候，主气变成了少阴，少阳相火。学中医的都知道，相火是风，相火带有了风火的性质。北京的风就起来了。你说我们的祖先有多么的聪明！
3.西医治疗的理念跟他们打仗的理念是一样的：伊拉克乱了，我就把萨达姆打掉，一个萨达姆倒下去，千百个萨达姆站起来，更麻烦了！
4.为什么叫月经？我们古人叫“月信”，就是月亮呀，一圆一缺的规律。她是象征着你正常的生命规律。所以女孩子来月经的时候，是天上最黑的时候，因为它的血在下行；在两次月经中间的时候，是月亮最饱满的时候，女孩子在两次月经中间的时候，她情绪特好，世界特美好；要来月经和月经中的时候，世界特别黑暗，月亮没了。
5.为什么“非典”之后又来了“禽流感”？大家知道鸡类和禽类都属火。什么叫候鸟？候鸟是追着太阳跑的鸟，太阳向南它向南，太阳向北它向北，所以鸟类叫朱雀，代表南方，所有的禽类都具有风火的性质，你去看看为什么要斗鸡而没有斗鸭子的？
因为鸡的火气最盛。2004年地球是以风火为气候的环境和条件，中国文化中有一种说法是“同气相求”，即在这样的情况下致病因子就得到了发展的土壤，又与其最接近的物种中进行了发展，这就是为什么2004年“非典”下去而鸡癌（禽流感）又起来的原因。
6.最壮实的鸡最容易得禽流感，因为风火之气旺盛，这个时候老奶奶拿纳鞋底的锥子给鸡的翅膀下面放血，放一个活一个。我们的祖先无论在治疗人还是禽类的疾病都用同样的思维，把体内火气放出去，给了邪气出路，所以禽就活了。现在全世界普遍都采用圈、禁、埋掉的方法，这不是中华民族的方法，也是不科学的方法。
7.禽流感来了，人类接触之后谁最容易得呢？是小孩儿。因为小孩儿的风火之性最旺，发育特别快，阴常不足，一发烧就到39°C，现在看看世界上出现禽流感的病症中，孩子的得病率，死亡率都是非常高的。
8.好多人喜欢吃瓜子，为什么吃葵瓜子嗓子干，而西瓜子就不干，是因为葵瓜子是向日葵来，火性非常大，而西瓜水气重，所以会出现这样的结果，这就是同气相求。
9.我经常这样说，大自然赋予中药各种不同的颜色，有绿色、有黄色、有红色……不同的颜色代表了不同的偏性。关键的是什么？一个好的医生能用药的偏性纠正人体的偏性，把你被打破的平衡调整过来。所以我有时候常说，你们外国人没进来以前呀，活在中国的细菌病毒比外国活得轻松，因为它不会紧着变异啊，你老想杀死它，不变异它怎么活下去啊？大自然没让它死，它就要千方百计地活下去。
10.从上个世纪30年代发现抗生素到现在，全世界投入大量人力、物力、财力，研究了7000多种西药，而现在临床上还在使用的西药不过几百种，其中还在应用的抗生素不过就十几、二十种，大部分用不了了。为什么啊？因为细菌变异得太快了，再也不怕它了。
11.而两千多年前的中药现在还有效，为什么？因为它从来没想杀死谁，它要求以和为贵，你只要不侵犯我们人类就行了。当我用药物把你身体的状态调整到最好，不适合致病因子在我这儿发展了，它对我又有什么威胁呢？
12.现在滥用医药、滥用保健药问题严重危害了我们的养生。过去困难时期，家里存点粮食。现在没人存粮食，但药柜里什么都有：维生素、鱼油、降压药等一大把。很多正常人早上一把药、中午一把药、晚上一把药，然后跟我说，大夫，我胃不舒服，我说您这是胃，不是锅炉。
13.父母给你的元气，这是先天的，如果后天不用谷物来补充的话，人就能活7天，这些元气只够维持7天的生命。而这些谷物是为了减少元气的消耗。如果天天都正常的饮食起居，人类的最高寿命应该是120岁。
14.先天的元气需要不断有后天的水谷之气、呼吸之气、自然之气来补充。“真气者，所受于天，与谷气并而充身者也。”所受于天，这个天是谁？就是生你、养你的爸爸和妈妈。与谷气并而充身者也，这是你元气的整个概念。
15.母壮则子肥。如果爸爸、妈妈身体都非常好，你的元气就会像一个新罐装的煤气罐一样，非常充盈；如果父母体质不好，那么给你的元气就不足，就像有时候，你从煤气公司取回来的半罐气。可是，虽然爸爸、妈妈给了你一罐很充足的元气，如果你的阀门开得很大，你的寿命就很短；如果爸爸、妈妈只给了你半罐气，但是你使用得很节约，你的寿命就会很长。
16.元气是一个定数，元气耗尽的那一天，一定是你离开世界的那一天。当一个人的元气耗尽的时候，就算拿人参堆着他，他也活不了。这就是我们中医的基本理念。那么，医生干什么呢？医生的责任就是把你元气的消耗降到最低，这就是大夫！
17.说起癌细胞对于我们人体的影响，就像我们的社会环境，好人和坏人是相对存在的，当社会秩序很正常的时候，有几个毛贼没关系，他不会兴风作浪，因为你的整体状态是好的，足以控制这几个毛贼，不让他们发展起来。反之，整个社会秩序都乱了，警察全变成小偷了，那坏人就会发展起来，当他发展到一定程度，社会就大乱了，我们说的癌症也就表现出来了。
18.现代医学不管用化疗、放疗、手术……不管用任何药物和手段，只要能杀死癌细胞的，都能杀死正常细胞，就像子弹射出去能够打死好人也能够打死坏人一样。所以很多做完癌症手术，或放疗、化疗的病人，甚至比不做手术的病人死得还快。癌细胞是杀死了，同时，大量的正常细胞也被杀死了，造成病人整体功能低下。
19.西医是怎么看“病”的？感冒了，到医院去查，西医所有检查手段的目地是什么？他要找，到底你这个疾病是由于细菌造成的，还是病毒造成的。当他找到了是谁制造的混乱，他还要回过头去看看，武器库里有没有能杀死细菌或者病毒的武器，如果有杀死它们的武器，西医就觉得有办法。
20.其实我们现在去医院所做的一切检查，都是在找：萨达姆在哪儿？本o拉登在哪儿？用句简单的话讲，就是要找到致病的因子是什么？这是现代医学的一种基本思路。西医认为把制造混乱的物质杀死了，一切问题就解决了。其实事物并不是那么简单。
21.按中医的理论：“正气存内，邪不可干”“邪之所凑，其气必虚”就是说阴阳处在一个很平衡的状态，即使遇见了大风大雨异常的气候变化，你也不会得病。如果你外受风、寒、暑、湿、燥、火，内受喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，让你自身的正常状态被打破，你赋予了致病因子生存发展的条件了，它就从10个变成100个，100个变成1000个。当它达到一定数量时，它就危害你了。你自身又没办法抵抗它，你就病了。
22.我们的祖先伟大在什么地方？借用佛家的一句话：“因缘相合则为果。”致病因子不管是细菌、病毒还是癌细胞，它客观存在，这就是因，得病是结果。那么因和果之间一定有一个条件，这就是佛家讲的缘。中医是什么？中医治病是从“缘”入手的，是从条件入手的。
23.中医学所有的药物，中医整个治病的过程，是用药物的偏性去纠正人体的偏性，也就是说我用药物的偏性把你被打破的平衡调整过来。当人体的平衡被调整过来了，那你癌细胞又奈我何呢？它就没有办法了，因为我这儿不再给它发展的环境和条件了。当把这个条件调整过来，那它自然就从1000个退回到100个，再从100个退回到10个，你们俩又开始重新和平共处了。这才是中医治病的根本理念。
24.你看八路军伤员靠什么养好？小米粥。为什么中国女人生孩子都要喝小米粥？就因为维持人的生命不仅仅靠脂肪蛋白质，更要靠无数具有生命力的种子。你想这一碗小米，种地下就长出一大片啊，那一碗老玉米种地下才长出几十棵啊，它俩能同日而语吗？
它的生命力极强，是用它的生命力来维持你的生命力，所以你生完孩子以后就要喝小米粥。小孩脾胃弱，腹泻，可以用小米粥油来解决，它味甘、色黄、入脾胃，具有极强的生发之力，所以他气往上提了，腹泻不就止了么。
25.古人说：望而知之谓之神。中医认为：象中必然有数，也就是象数学问。说起来很简单。一开门儿，进来一老太太，你一看她，就说了，六七十岁吧；进来一个小姑娘，你一看，也甭问她，十七八岁。象的后面就带着数呢，这就是：观其象知其数，因为她长到什么年龄的时候就得是什么状态。
26.我给北大的学生们讲课，他们问中医、西医有什么区别？我说，最简单地讲，咱夏天买西瓜，想买一个好瓜，你把那瓜拿起来，不管你会不会，拍一拍，听一听，看看样子，看嘛呢？对瓜望、闻、问、切。对不对？
我说如果一个很有经验的老瓜农，都不用拍，他一看，他就告诉你，这瓜是生的，那瓜是熟的，为什么？观其象，知其数。西医怎么办，要不就切开观看，要不就从根那儿抽点水，从上面抽点水，再从中间抽点水，到实验室化验一下。
然后告诉你，这是熟的，这是甜的。你要问他是沙瓤还是肉瓤，那得用X光照一照。老瓜农不用，他把它的产地弄明白，把今年的气候弄明白，他就敢告诉你，这瓜就是沙瓤，这就是中医和西医的区别。
27.西医在治病，中医在治人。西医依靠指标治病，而人不能完全靠指标活着。因为指标只是在一个特定的时间和空间里反映你的状态，当你觉得不舒服的时候，不管西医检查没检查出来，这时候你都需要加以调整。
28.我们说现代西医发达，但对生命的认识还差得很远，因为生命不可能像机器似的能够重新组合起来，而我们中华民族的中医学的很多理论与认识，都是从人类生命过程中提取出来的。比如说：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊对五脏的损伤，这对西医来讲没法理解，大怒伤肝，这肝和怒有什么关系啊？
29.肝主怒，大怒则伤肝。很多女同志都有这样的体会，尤其是30多岁的女同志，月经要来的时候世界就特黑暗，见谁烦谁，生气。这种情况是因为什么呢？因为女同志的整个生命过程是一个曲线，女同志以血为主，每一次来月经前一周血下行，气上浮，血下行，气有余便是火，所以就容易烦躁。但两次月经间血充盈的时候，情绪就特别好。所以如果脾气本来好，后来特别容易发怒，就要好好调理肝了。
30.还要调节情志，男人女人都要宣泄，郁闷了要疏散。我常跟有些女士说，如果跟你先生吵架了，什么时候把你气哭再走，别气半截，因为生气的时候肝气特别旺，一哭，肺气上来了，肺属金，肝属木，金克木，肺气一通肝气就调达了，如果气一半，肝气没下来，回来还得接着打不说，还容易得病。我们说五脏是相互制约的，如果可以很好地调整情志，就可以少得好多病。所以过了35岁的女同志就要注意调整自己的状态、情绪了。
31.我们的祖先说：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。是说五谷是养命的，人的生命不仅仅靠脂肪、蛋白质来维持，要靠无数具有生命力的种子，不论什么民族，哪怕是以肉食为主，他也必须吃粮食，不吃粮食是活不了的。
为什么？种子是什么？种子是生命的延续呀。您看我们从马王堆里挖出来的那个种子，已经上千年了，还能发芽，说明种子是有极强生命力的东西。现代很多人说我天天不吃五谷，我光吃菜，我就为了减肥，那就面有菜色了。
32.几千年来，中华民族是以纤维食物为主的民族，这和外国人不一样。你看外国人吃饭，一手拿刀子，一手拿叉子，大叉子叉上羊肉一烤，刀子一割，小叉子一叉就吃了。这是外国人的生活对吧？因为他以游牧为主，他们几千年的遗传基因，对肉类的消化能力要比中国人强得多，几千年来他们就是这么吃出来的。
33.我们祖先在过去是以纤维性食物为主的，这是几千年遗传基因的结果，和西方人的饮食习惯是不一样的。而今天，拿着老祖宗给你消化纤维性食物的肚子，天天去消化什么牛排啦、鸡腿儿啦……或者不是天天吃菜就是天天吃肉，结果不是糖尿病就是血压高。
由于你拿着老祖宗给你消化纤维性食物的肚子去对付那牛排呀，鸡腿呀，你不得代谢病才怪呢！饮食结构不是一代人能改变的，我想这是我们国人面临的一个很重要的问题。
34.男同志以阳气为主，他的数是偶数，是8。女同志以阴为主，她的数是奇数，是7。《黄帝内经》讲得很清楚，女同志每7年转一圈，28岁是女同志的顶峰年龄，28岁以前一直往上走，过了28岁就往下走。35岁阳明脉衰，再美的女同志也要开始烦恼皱纹的问题了。
35.很多的女同志说，我们真倒霉，为什么男同志老得就慢？因为他们8年转一圈，你女士7年转一圈，女的28岁相当于男的32岁。男同志的顶峰年龄是32岁。过了32岁以后发福了，其实是代谢缓慢了，体内存积的东西多了，看似发福，不是个好现象。
男同志过了32岁，女同志过了28岁，这时候要注意了，早上中午的饭要吃得好一点，晚上的饭要尽量少吃，因为代谢的缓慢主要在晚上，老年人尤其如此。
36.如果血脂、血压、血糖已经高了怎么办？我建议大家吃一点云南的三七粉。在所有的活血药中，只有三七粉活血而不破气。它和人参是同一科属的，一个长在东北，一个长在西南。贫瘠的土地是不长人参的，东北是木气和水气比较重的地方，肥厚湿润的土地其性属阴，长出来的人参是三枝五杈，它那个枝叶全是三和五，三、五是奇数，是阳数。
它是一个从阴引阳的药物，它的主要作用是把精化成气，如果精不化气的时候，用点人参，马上气就出来了。如果肾精已经很亏损了，你再吃点人参，本拔则木摇。
37.西南是土气很重的地方，也是很肥沃的土地，三七生在西南，长在地下，所以也是三枝五杈。它外面的颜色是青的，里面的颜色是黄的，青可入肝，肝是藏血之脏；黄可入脾胃，它可以益气统血。很多人把三七当止血药，甚至《药典》上说三七只能吃3g，多了就不行了，因为它止血，多了血就不流了。
38.到了北京，很多人都愿意吃烤鸭，那个鸭为什么要烤？到了广州呢，要煲老鸭汤，为什么不拿嫩鸭子煲？因为鸭子在水中，习性偏寒，你如果不拿火烤，不吃那老鸭，那么吃完就可能拉稀。鸡就不用烤，炖鸡汤时越壮实的鸡越好。
39.南方人没有北方人那么强壮，他们吃的大米是在水中生长出来的，其性偏寒；北方人天天吃小麦，小麦是冬天种，阴历五月收，它的阳气最重，其性是温性的。
40.遇到寒性的胃溃疡的人，我就不让他吃药，回家吃烤馒头片去。烤馒头片坚持吃一年，胃溃疡就好了。虚寒性的溃疡病，你让他吃偏寒性的大米饭，他一吃完就难受。你让他吃馒头片，小麦粉本来就是温性的，在里面放点碱，再发起来，就很容易消化。你再给它烤煳了，它就更温了，温胃散寒。
41.七八月份出来的茄子下锅就烂，因为紫色的茄子正好是湿热环境下生成的，这时候就应该熟。你要吃反季节，春节时你买大棚里的茄子，怎么在锅里煎都不烂。
中医讲不仅要吃其形，还要吃其神，我们现在很多东西只有形，没有神。我们过去讲“冰凌响，白菜长”，冬天是白菜生长最旺盛的时候，现在大棚出的大白菜包铰子吃是苦的。
42.西方人用两只手吃饭，我们中国人用一只手吃饭。筷子给你的时候，叫一双，这叫“道生一”，用的时候必须一分为二，这是“一生二”，“二生三”，什么是“三”？动者为阳，静者为阴，一阴一阳为之道，这就是“三”。两根筷子这么一动，什么芹菜、韭菜、花生米……你全夹捡起来，这就叫“三生万物”。
43.你要两根筷子都不动，什么也夹不起来，两根筷子都动，什么也夹不起来。我们祖先把用筷子的传统延续下来就已经告诉你了，这就是中华民族的文化，这就是老子说的“道”。
44.我常常跟他们讲，医生的“医”为什么叫一不叫二？中国字同音就同源。你看繁体字的“醫”，它这边其实是一个手，这边拿着一个盾牌挡这个箭，底下是一个酒，所以中医人不会喝酒，不知道酒怎么用，也是个缺憾。酒是一味挺好的中药。
45.中医这个“医”有两个基本的含义，你看古代的这个病字啊，不是一个“广”嘛，底下是一个“丙”字，“广”在古代就是病的含义了。他这个病呢，这边是个床，中间有三个点，这边是个人，人出汗了，靠在床上，他不能自我调整了，得靠医生。
所以医生的第一个含义是病人的“依靠”，是病人的靠背，所以当一个好医生别怕麻烦，只要患者找到你了，你选择这个行业了，就是病人的椅子，你没有任何理由不让病人靠在你身上。
第二个含义，中医整个治病的过程是什么？治来治去的结果，要制造“一”的状态。“一”是什么？阴和阳的结合，我们刚才讲“道生一”，在它的不断运动中逐渐形成了。二，治病到最后，要治到阴平阳秘的状态，阴阳协调的状态，这就是医生的“医”。如果医生治来治去，治成二了，阴阳离决，精气乃绝，病“好”了，人死了，医生的责任就没尽到。
46.中国传统文化的含义是极其深刻的，你比如蔬菜的“蔬”字，下面是疏通的“疏”字，所以多吃蔬菜，你的胃肠道就会疏通；你再看荤菜的“荤”字，它下面是个“晕”字，你越吃脑袋就越糊涂。所以我觉得研究中医就是研究人的状态，小孩有小孩的状态，青春期有青春期的状态，青壮年有青壮年的状态。
47.因为现在的人失去自我了，也失去自信了，更多需要依靠医生和药物。很多人问我他该吃什么药，找什么大夫治病。我作为中医，有一个深刻的体会，人不能完全靠指标活着，首先要凭感觉活着，对自己要有足够的信任，因为你是人，不是动物。当你自己觉得睡不好觉、不舒服、情绪异常变化的时候，口味发生变化的时候，不管大夫是否检查出来了，你都要找好的医生帮你调理。
48.很多外国人来学，来抄方子。我说抄方子就像把那一棵树上的树叶一片一片摘下来放到筐里，这个树叶在我手里头是活在树上的树叶，我想动哪片树叶，哪片树叶就动。
当你把树叶一片一片摘下来放在筐里的时候，开始还有型儿，说这病来了我用老师这方子，那病来了用那方子，3年以后，就什么都没有了，因为这个树叶长在树上的时候，“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，你不在根本上下功夫，你就等着树叶结果？
49.其实我们人是哭着生下来，笑着离开世界的。人一死气散了，所有的皱纹都展开了。生下的时候攥着拳头，走的时候撒手人寰，所以人的一生就是从哭到笑的一生。生下就笑的小孩儿活不了，撒着手的小孩也活不了。那你就不要怕苦，不要怕累。让你攥着拳头干吗？就是要干活的，而你所挣到的钱就像你手上的油泥天天洗，天天来。
50.人是依靠五谷滋养的，那你老不吃五谷……我曾经看过一个小女孩，一年不来月经了，来的时候脸色就像白骨精一样，就是刚才说的，减肥减出来的，结果怎么办？我就用的什么呢，用的是黄芪建中汤，黄芪、桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣、饴糖，吃了一年，月经来了，小脸红扑扑的了。
为什么？就是她血的生化没有源泉，脾胃是气血生化的源泉，你老不给它谷物的滋养，脾胃生化不出血来，她不闭经怎么着？所以我觉得这些疾病吧，饮食是一个非常关键的问题。
51.我给很多成功人士看过病，他们都问我怎么才能长寿？我说你什么时候觉得功名利禄快攥不住的时候，离八宝山就不远了，所以要赶快把手上的油泥洗掉，自己洗掉，对你的心态和生命一定有好处。
中国文化讲“舍得”，舍了才能得。舍是情愿的，丢是不情愿的，舍了你一定会得到回报。得了也别高兴，得了之后就是失。
所以上联叫“舍得”，下联叫“得失”，中间叫“自在”。如果你这么体味人生，你就不觉得有什么过不去的事，你只要认认真真地按照事物的规律做事，坦坦荡荡做人，潇潇洒洒做事，你的心态就特别好。
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