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运动耳机不用塞进耳朵，却解决了跑步听歌的最大问题
砾石网装备用版主装备酷特约撰稿人户外ID实战派四川户外领
如今人们生活水平提高，对于身体健康也更看重，各种健身活动也蓬勃发展，伴随着就是各类运动装备的百花齐放。跑步、骑行、健身等活动人们都喜欢带着耳机一边听音乐一边运动流汗。特别是在跑步、骑行等行进运动，耳机可能让你降低对周围环境的识别，存在安全隐患。就此骨传导耳机得到了发展。 传统的耳机是通过气传导通过振膜产生声波的将声音传导方式。骨传导是一种声音传导方式，即将声音转化为不同频率的机械振动，通过人的颅骨、内耳淋巴液传递、螺旋器、听神经、听觉中枢来传递声波，其优点是能在嘈杂的环境中实现清晰的声音还原，而且声波也不会因为在空气中扩散而影响到他人。因此在运动中使用骨传导耳机将更加安全。骨传导与气传播的传播途径的对比图。品牌共发布三款颜色我收到的是水墨黑色耳机包装盒跟耳机同色调，可以透过透明包装盖看到里面耳机与线控本体。产品相关的参数设计、制造信息包装盒都有明确的标识。快速上手指南，产品说明书，数据线，耳机本体，布袋，两个线卡子。为了有效减轻运动过程中头部的负担，采用分体式设计。线卡子的设计很人性化，将多余的耳机线归纳，并附有两个备用。整体重量仅为35g（官方宣传材料），实测为34g。耳挂部分仅仅20g。开机，打开手机蓝牙，进行配对连接。带上耳机AfterShokz AS501采用分离式蓝牙设计，有效减轻头部承重，专门针对运动健身人群设计。耳机主体与功能按键分离，胸前、衣领，灵活的按键位置，全部操作都触手可及。分离式按键设计，大面积盲操按键，方便快捷。夏日的河边跑步，既可以听音乐同时还能清晰听到周围的虫鸣鸟叫。这样也方便一起跑步的同伴一边跑一边聊天交流。钛记忆合金后挂，可以适合不同大小的头围，摆脱束缚，佩戴稳固。<img src="http://s1.jiguo.com/374a1a77-5df5-4b94-9abe-c124ffe0cc73/logo" title="AfterShokzAS501蓝牙骨传导耳机" data-img-type="2" alt="AfterShokzAS501蓝牙骨传导耳机" data-ori当前位置： >
跑步戴耳机听音乐损害健康
边戴耳机听音乐边跑步，不仅在生活中十分常见，我们甚至在电视广告上也能看到。可是，这样的锻炼方式真的正确吗？可以理解，跑步是一项需要耐心且机械重复的运动，而听音乐能使我们放松，减轻跑步带来的不适。但如果这样的方式伤害到了我们的健康，你还会这样做吗？ 正常情况下，声音经过一段距离才能到达耳朵，这中间声音中的高频部分已经被空气吸收。如果戴耳机，传声器就压在耳朵上，所以耳朵吸收了全部频率的声波，对听力伤害很大。戴耳机产生的噪音会影响内耳膜细胞的微循环，造成微循环障碍，跑步时更会加重微循环障碍而影响听力。当周围环境比较嘈杂时，人们使用耳机会不自觉将音量调高，这样会更加损伤听力。 人们在使用耳机时，耳机塞入耳朵后会产生一定摩擦，跑步时摩擦会加重，外耳道皮肤很嫩，特别容易划伤，如果佩戴不合适耳塞型耳机会造成划伤或擦伤，细菌就会趁机侵入，引发外耳道炎、耳疖肿等，造成耳朵疼痛和肿胀。 在我们大脑中，不同的脑神经中枢负责各种器官的兴奋与抑制。跑步时指挥肌肉功能的有关神经中枢处于兴奋状态，能有效调动心肺功能。如果边跑边听耳机，就会使主管思维的神经中枢得不到休息。同时由于兴奋的扩散作用，又会使主管运动的神经中枢受到抑制，影响锻炼效果。另外，跑步听歌时会影响跑步者跑步节奏，在音乐节奏急剧突变的时候，跑步者的频率和幅度也会发生变化，原有的稳态会改变，身体能量的消耗会增大或缩小，而随意的改变节奏是跑步时的大忌，也会影响锻炼效果。 跑步锻炼是为了健康，而戴耳机跑步却会令我们的锻炼效果大打折扣，甚至造成听力损伤。小编提醒，想要放松跑步的时候不妨外放轻音乐，一举两得。 好文推荐:
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大家都在搜：听说跑步机有带音乐功能的，可以一边跑步一边听音乐。有朋友向我推荐买舒华跑步机，不知道怎么样，音乐是不是也可以自己下载和选定？
现在比较高端的跑步机都带有高保真的音乐功能，可以一边带着耳机一边听音乐，这样跑起来有节奏，也不会枯燥。舒华有一款比较高端的跑步机SH-5198的音乐功能就非常不错，6000元左右的价位，是舒华的王牌机型。这款跑步机正前方有高清晰蓝色背光LCD智能面板，就有强大的高保真音乐，可以外接U盘自由选定和下载自己喜欢的音乐，一边戴耳机跑一边听着自己喜欢的音乐，绝对是超爽的感觉。有些人觉得跑步流汗耳机容易滑落，也可以选择外放音乐。我就是听歌跑步的狂热爱好者，如果不听歌，我1公里都坚持不下去，现在用的舒华，这款机型的音乐效果没的说，跑起步非常有感觉。再有，听说舒华还有几款可以在上面安装电视机的跑步机呢。
其他答案（共12个回答）
现在比较高端的跑步机都带有高保真的音乐功能，可以一边带着耳机一边听音乐，这样跑起来有节奏，也不会枯燥。舒华有一款比较高端的跑步机SH-5198的音乐功能就非常不错，6000元左右的价位，是舒华的王牌机型。这款跑步机正前方有高清晰蓝色背光LCD智能面板，就有强大的高保真音乐，可以外接U盘自由选定和下载自己喜欢的音乐，一边戴耳机跑一边听着自己喜欢的音乐，绝对是超爽的感觉。有些人觉得跑步流汗耳机容易滑落，也可以选择外放音乐。我就是听歌跑步的狂热爱好者，如果不听歌，我1公里都坚持不下去，现在用的舒华，这款机型的音乐效果没的说，跑起步非常有感觉。再有，听说舒华还有几款可以在上面安装电视机的跑步机呢。
要看什么样的跑步机，有这个功能的就能用，找下健身教练就行了
我觉得听英语有点难度，听不太懂，因为注意力很难集中，我试过，但是听音乐还不错，跑步不会觉得累。但对耳朵可能有一小点伤害，不常这样的话，问题不大！最好在操场跑，不...
正常情况下，冰箱冷冻室的温度应是零下度，冷藏室的温度在－度之间比较合适。冰箱内的温度上面略高，下面略低一些。因为热气流是向上升的，而冷气流是向下降的。
品牌 IUBU/优步 亿健 KUS SHUA/舒华 汇祥 Reebok/锐步 YeeJOO/祐美 Suncao/双超 正伦 EGYMCOM/伊吉康 CHISLI...
戴着耳机听歌时跟着唱歌容易跑调，那是因为人的听觉有来自外界经耳道传入耳中的声音，也有一部分是经过人头部的“骨传导”而被感觉到的声音，戴上耳机后，经骨传导被人感觉...
答: 野生葛根有什么作用？
答: li660912同学：
您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成绩来回报父...
答: 要保持愉快的心情，再找到病因后积极对症治疗，有空去看看医生吧，
胃病饮食上要注意以下11条原则：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多...
B.20世纪上半叶，人类经历了两次世界大战，大量的青壮年人口死于战争；而20世纪下半叶，世界基本处于和平发展时期。
“癌症的发病率”我认为这句话指的是:癌症患者占总人数口的比例。
而B选项说是死亡人数多，即总体人数下降了，但“癌症的发病率”是根据总体人总来衡量的，所以B项不能削弱上述论证
根本就没有正式的国际驾照，如果到国外开车，正式的程序：
1、到公证处办理驾照的公证书，可以要求英文或者法文译本（看看到哪个国家而定）；
2、拿公证书到外交部的领事司指定的地点办理“领事认证”，可以登录外交部网站查询，北京有4、5家代办的，在外交部南街的京华豪园2楼或者中旅都可以。
3、认证后在公证书上面贴一个大标志；
4、有的国家还要到大使馆或者领事馆盖章一下。
偶前几天刚刚办过。
目前我们的生活水平必竟非同以往．吃得好休息得好，能量消耗慢，食欲比较旺盛，活动又少，不知不觉脂肪堆积开始胖啦。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　减肥诀窍：一．注意调整生活习惯，二。科学合理饮食结构，三。坚持不懈适量运动。
　　　具体说来：不要暴饮暴食。宜细嚼慢咽。忌辛辣油腻，清淡为好。多喝水，多吃脆平果青香焦，芹菜，冬瓜，黄瓜，罗卜，番茄，既助减肥，又益养颜，两全其美！
有减肥史或顽固型症状则需经药物治疗．
如有其他问题，请发电子邮件:jiaoaozihao53@ .或新浪QQ: 1
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的，建议不要吃香辣和煎炸的食物，多喝水，多吃点水果，不能吃牛肉和海鱼。可以服用（穿心莲片，维生素b2和b6）。也可以服用一些中药，如清热解毒的。
确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还； 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行； 法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。
第一步：教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步：转移注意力
比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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楼主，龙德教育就挺好的，你可以去试试，我们家孩子一直在龙德教育补习的，我觉得还不错。
成人可以学爵士舞。不过对柔软度的拒绝比较大。　　不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则无法充分发挥出理应的线条美感，爵士舞也不值得注意。在展开暖身的弯曲动作必须注意，不适合在身体肌肉未几乎和暖前用弹振形式来做弯曲，否则更容易弄巧反拙，骨折肌肉。用静态方式弯曲较安全，不过也较必须耐性。柔软度的锻炼动作之幅度更不该超过疼痛的地步，肌肉有向上的感觉即可，动作(角度)保持的时间可由10馀秒至30-40秒平均，时间愈长对肌肉及关节附近的联结的组织之负荷也愈高。
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（原标题：听歌跑步危险的终结者？让我们打开双耳聆听世界！）
当我们还沉浸在各种新科技耳机带来的音乐体验时，一款「骨传导耳机」开始频频出现在众多科技媒体中。可能很多人想，现在耳机选择已经很多了，为什么还要考虑这款唯动F1骨传导蓝牙运动耳机? 随着不同场景的体验，这种疑虑就会被逐渐打消。
轻巧简洁逼格高
打开包装后，你大概会感慨：好轻巧!别小瞧这款只有38克重量的耳机，采用采用了英国CSR蓝牙芯片， 具有CVC降噪技术高灵敏度麦克风，同时还采用了不易变形的航天钛合金丝作为后挂骨架。最重要的当然是它的悬浮减震设计，骨传导发声原理，非入耳式体验，非常适合运动。唯动这款骨传导耳机，把音量+键与开关键、蓝牙连接键合为一体，同时一侧还有隐藏式USB充电口，耳机整体就显得非常简洁紧凑。
使用简单 场景运用多
长按音量+5秒至LED提示灯闪烁红蓝光即可轻松连接手机设备，进入它的使用场景：跑步、骑行、徒步、开车&&38克的重量戴在头部轻若无物，毫无下坠感。音乐开启到最大声后还有酥酥麻麻的震动感。当然，也不必担心这款耳机在运动中会脱落，人体工学设计不是虚的，与头部、耳朵完美贴合。
音质自然漏音小
对于这样一款骨传导耳机，不能苛求它的音质达到耳机发烧友的听感，其初衷就是为了让人既能享受音乐，又能时刻聆听周围环境音，避免遭遇危险。整体而言，人声清晰自然，高中低频都各有特色，如果想要更纯粹的体验来自骨传导的声音，还可以戴上附赠的耳塞(当然这种应用场景一般是在乘坐火车、飞机或者处于其它比较嘈杂的环境)。同时，如果需要佩戴眼镜也毫无影响，刚好穿过眼镜架，舒适度牢固度和不戴眼镜完全一样。
贝多芬用过的骨传导原理
其实，说到骨传导的原理，是一个寻常的物理现象，我们每天都能感受到。比如挠头、咬牙的时候是不是就能听到自己才能听到的声音?而这些声音正是通过骨骼传导的。早在18世纪，这个原理就已经帮助双耳失聪的贝多芬重新听到了音乐，他当时尝试用一根与钢琴相连的棍子就可以听到由颚骨传来的声音。而今天，这项技术也在不断升级，骨传导的音质也相对成熟，通过骨传导听音乐成了一种新的应用。
所以，现在你再也不用担心戴着耳机上街跑步的危险系数了!再虐狗一点，还能找个妹子边听各自喜欢的歌曲，边聊天加油，休息时间还可以好好秀一下这款炫酷产品。目前唯动F1骨传导耳机正在京东众筹中，当下入手绝对能抢占最大性价比，快来将它败下送给你的她。
(原标题：听歌跑步危险的终结者？让我们打开双耳聆听世界！)
本文来源：海峡经济网
责任编辑：王晓易_NE0011
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