产后没顺产多久可以用收腹带带怎么办

产后收腹带到底能不能用?怎么用?
年轻妈妈都爱美丽,产后无法忍受走样的身体,为了收紧松垮的肚子,不少人会选择绑腹带。
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其实是否用腹带要因人而异。对哺乳的新妈妈来说,使用腹带束缚,会勒得胃肠蠕动减慢,影响食欲,造成营养失调,乳汁减少。
剖宫产的新妈妈在手术后的7天内,最好使用腹带包裹腹部,但是,最好在下床活动时用,卧床后应解下,腹部拆线后,不宜长期使用腹带。另外,如果新妈妈内脏器官有下垂症状,最好绑上腹带,有对内脏进行举托的功效。一旦复原,就要松开腹带。
腹带的用量和清洗方式
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用量:由于产后新妈妈体虚,容易出汗,所以多准备几条腹带,最少准备2条,以备替换。
绑腹带的时间:早晨起床、梳洗、方便完后,再绑上腹带;三餐前,若腹带松掉,则须拆下重新绑紧再吃饭;擦澡前拆下,擦澡后再绑上;排尿之后再戴上,睡觉前取下。
清洗方式:用无刺激性的洗涤用品清洗,再用清水过净后晾干即可。不要用洗衣机清洗,以免打着或起皱。
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产后收腹带究竟有没有必要绑?
产后收腹带究竟有没有必要绑?
大家好,我是婴幼育儿乐园小编,很高兴大家来阅读小编的文章,今天要跟大家说的是:产后收腹带究竟有没有必要绑?为了早点收回大肚皮以及腰背上的一些肥肉,很多妈妈肯定在生产完之后就选择绑上束缚带。但绑了一段时间后,发现其实对于减掉肥肉,作用好像不大。既然没啥减肥作用,那生完孩子就别绑收腹带了吧!不然不是挺浪费白花花的银子么?但妇幼专家表示产后腹带的主要作用是帮助收缩腰围,防止腰酸背痛,预防胃下垂,同时协助安定子宫及收缩骨盘。所以在生完娃后绑收腹带还是很有必要的。一、产后收腹带怎么用才是正确的?无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩,她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽,以为自然分娩做准备。而研究发现,在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。因此,在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说,和女性腹部恢复状态不同,盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效恢复。因此,无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈,在产后2、3天后,只要自我感觉已不错,便可以开始使用骨盆矫正带。骨盆带与一般收腹带不同,它使用的位置较低,作用是适度对骨盆施加向内的压力,促进它尽快恢复。那么收腹带什么时候带呢?到底有没有必要?二、产后什么时候使用收腹带?1、顺产因为产后新妈妈的抵抗力下降,过早使用会使盆腔血液运行不畅,容易引起诸如附件炎、盆腔炎、尿路感染等妇科炎症。其次,如果缠绕过紧,容易影响新妈妈正常的呼吸,导致头晕、胸闷等症状,还可能使腹压升高而导致子宫下垂,或是影响胃肠道功能,引发便秘和痔疮。顺产的产妇最好等到产后42天,当子宫下降到盆腔后,再合理地使用收腹带。顺产7天后,可短时间使用收腹带,如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班,也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后,就应该解开,让腰腹放松一会儿。2、剖腹产剖腹产的产妇一般在做完手术后就可以绑上,这是为了压迫伤口防止渗血,同时起到束拢腹部的作用。但在伤口愈合后,则不建议长时间穿着收腹带了。剖腹产后6个月,妈妈们的骨盆还能进行生理收缩,此期间要注意使用收腹带。剖腹产妈妈可以选择在每天饭后办小时使用收腹带,在睡觉前取下,一天不要超过8小时,同时要避免束缚太紧。不管是顺产还是剖腹产,妈妈们想要用收腹带达到瘦身塑形的效果,时间必须持续半年以上。三、产后收腹带如何选择产后收腹带可以根据新妈妈自身的恢复情况,酌情进行选择的,但市面上产后收腹带简直不要太多。并且打出来的宣传语,收腹带的作用五花八门,我们该如何正确选择?1、注意材质选择有些收腹带由化学化纤制成,具有刺激作用。使用起来不仅不舒适,还伴有难闻气味,会刺激新妈妈的皮肤和呼吸道,引起不必要的麻烦。所以在材质上,选用收腹带时要注意不要跟风,贪图便宜,轻易使用劣质腹带。收腹带的面料最好选择棉质的、透气的、轻薄一点的,以免长时间穿着身体出汗太多又散不出去,容易引发疾病,如风湿、痱子等。另外,收腹带的面料还要结实耐用,不易起球脱丝,这样穿着才能舒适。2、规格大小市面上收腹带宽度大都差不多,主要在长度上有不同规格。一般来说,体型偏瘦者选择较短的款式,体型偏丰腴者则适用较长的款式。选择腹带时,不同部位最好使用不同的束腹带,如胃部、腹部、盆骨,不同部位分开束腹,效果才能好。尽量不要选用从胸部以下一直包到盆骨的,不同部位的尺寸是不同的。3、魔术贴的要求魔术贴是收腹带附带设置的起固定作用和调整大小的一个东西。收腹的过程中腹部大小会有所改变,所以应尽量选择魔术贴比较长的,当腹部慢慢变小时也能继续使用。若魔术贴太小,腹部有一点收小就不能使用了,效果反而不好。最后,小编要提醒新妈妈们,千万不要为了身材的快速回复,就将收腹带牢牢的捆裹在自己的身体上,反而影响身体恢复。也不要一天二十四小时都绑着自己,一般优质的收腹带每天佩戴8小时就足够了。另外,适当的运动加合理的饮食,恢复身材便指日可待。好了,今天小编就说到这里了,谢谢您可以把所有的文章阅读完,感谢您对小编的认可,如果您对小编的写的内容有什么疑问,可以在下面评论留言,小编会继续努力的。为大家带来更好的精彩内容。您的鼓励是小编最大的认可。
特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。产后究竟需不需要用收腹带?收腹带真的能瘦身吗?其实你又被骗了产后究竟需不需要用收腹带?收腹带真的能瘦身吗?其实你又被骗了辣妈育儿班百家号收腹带对各位已经生过孩子的宝妈们来说应该不陌生了,只不过,不知道大家对收腹带有什么样的看法,她真的能帮助宝妈达到瘦身的目的吗?其实收腹带的作用并不是体现在瘦身上,而是为了帮助剖腹产的产妇能尽快的恢复身体,还有防止胃下垂的作用。所以,对于剖腹产的产妇来说,收腹带是很有必要使用的,因为收腹带最主要的作用是防止产妇出现腰酸背痛的疾病,还能帮助固定子宫,对伤口恢复也有一定的帮助。只不过,瘦身的作用,收腹带可能就不包含了,所以如果你是想瘦身的话,收腹带不是你的最好的选择,大家还是要认清楚收腹带的作用比较好。另外,市面上各种各样的收腹带都有,在选择收腹带的时候一定要注意舒适和透气,这两个标准是首先要考虑的。本文由百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场。未经作者许可,不得转载。辣妈育儿班百家号最近更新:简介:这里汇集了电竞游戏的巅峰集锦、精彩瞬间作者最新文章相关文章产后身材难恢复?可能是你收腹带没用对!
对于爱美的辣妈来说最怕的应该就是产后身材变形了,腹部的赘肉是最不能忍的。为了恢复昔日苗条是身材,各种瘦身利器便派上了用场,但有时候往往忘记了收腹利器——收腹带!
产后肚子为什么松松的?
怀宝宝时妈妈腹部过度伸张,产后会出现一定程度的腹直肌分离,腰部肌肉松弛,以及脂肪堆积。这些都为产后形体及机能恢复带来挑战。
收腹带怎么用?
收腹带的穿戴:穿戴收腹带时平躺在床上,双膝竖起,脚底平放床上,膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成一定的角度方便腿部用力,用双手手掌由耻骨位置处,将腹部的肌肉组织缓慢向上推进(帮助脏器复位),再根据“下紧上松”的原则由耻骨处开始加强固定收腹带(注意力度不要过紧到影响身体内循环和呼吸)。
可先用骨盆带:无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩,她们的盆骨都会因为孕激素的分泌使盆底肌松弛,加之腹腔胎儿的压迫而导致骨盆变宽,为自然分娩做准备。而研究发现,在产后42天内女性随着体内孕激素的消退,盆骨仍具有良好的可塑性。因此,我们建议产后2-3天后站立步行时可使用骨盆带,帮助骨盆恢复,松紧程度以产妇耐受为度。在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。
收腹带使用时间
一般不推荐立即使用收腹带。常有妈妈认为没有腹部伤口就能立即使用;殊不知,过早使用收腹带可能影响呼吸顺畅及全身血液循环,还会造成对骨盆的压力,影响骨盆及盆底恢复、子宫收缩,进而影响恶露排出,建议产后3-7天开始使用。
产后使用弹力较小的收腹带,以起到固定伤口、减轻疼痛及促进伤口愈合的作用。等伤口完全愈合、疼痛缓解时,可更换弹力较大的收腹带。
需要注意的是,早期剖腹产使用骨盆带时应避开切口位置,防止产生疼痛和不适。剖腹产后,护士一般会指导使用收腹带,遵医嘱即可。
使用收腹带注意事项
1、透气性好的纯棉收腹带和纱布收腹带是首选;合适的长度为上至脐上3横指,下至耻骨。
2、收腹带可以对内脏起一定支持作用,防止内脏下垂,重要的是把握收腹带佩戴的松紧度。妈妈可调试到不影响正常呼吸与进食的舒适程度,切勿一味求紧,那样反而会引起血液循环问题。
3、产后使用收腹带时要做到早期使用、间歇使用、松紧适宜,这样才能发挥其最有效的功能。4、长期使用收腹带,会导致血脉不畅,一般每天控制在6~8小时,白天使用,休息时拆下。
产后身材恢复是一个长期的过程,掌握收腹带的正确使用方法可以让你事半功倍哦~
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产后没用收腹带怎么办没关系的收腹带就是个辅助的东西,没有什么大的作用关键还是靠自己注意饮食和运动
没怎么办 就肚子大点 不过等身体恢复了再减肥也不迟
可以,是属于保健的,可
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