病情描述： 睡不着觉想睡可有一点噪音就睡不着一点声音都不行该怎么办呢,
主治医师 威县人民医院 二级医院
擅长： 月经不调、女性不孕、妇科炎症等妇产科疾病。
您好，这种症状可能是神经衰弱,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
擅长： 专长：内科疾病：心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病
你好，根据你提供的情况，如果持续时间比较长的话，是要考虑失眠症的可能性大。
建议不要喝咖啡、浓茶，可乐等刺激性的饮料，睡前不要做剧烈运动，可以泡泡脚，听听舒缓的音乐，睡前喝杯温牛奶，如果是因为噪音而失眠的话，可以考虑佩戴耳塞。
您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。
您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复！
你好根据你的叙述你这是有点神经衰弱或者血热，或者精神过度紧张，或者用脑过度，或者着急生气，肝肾虚弱，造成失眠现象。
建议你可以用放松思想，减轻精神压力，多注意体育锻炼，在可以吃点安神补脑液，在可以用谷维素片，针灸按摩治疗也可。
你好！根据你说的情况、睡眠不好有内在原因和外在因素、
建议你生活有规律、保持心情舒畅、运动适量、情绪稳定。祝您健康快乐！
你好，考虑是神经衰弱，可口服安神补脑液、健脑丸等药物治疗，减轻心理压力，保持规律的作息时间，避免过度熬夜。
您好。您的情况属于的一种，属于睡眠浅和再次入睡困难。建议平日工作不要太累，适度参加体育运动，睡前热水泡脚，或喝杯热牛奶等都能很好地改善睡眠质量。必要时找专业的心理科医生进行药物调整，他们治疗失眠有很好的方法。
现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医学家们已经开始根据临床研究，给失眠进行定义，2012年中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组根据现有的循证医学证据，制定了《中国成人失眠诊断与治疗指南》
中国江西网讯 记者郑周贇报道：“晚上高铁穿过的声音扰得我睡不着觉。”江西省人大代表叶敏健在基层调研收集老百姓意见时，这是他听到最多的一句话。
“高铁飞速发展给沿线居民带来了极大的交通便利，特别是西客站高铁商务区的建设，更是为南昌九龙湖新区的发展增添了新的动力。但也给沿线居民的身心健康和正常生活带来了很大的负面影响。”省人大代表叶敏健告诉中国江西网记者，噪声污染就是老百姓反映最为集中的一点，因此在省十二届人大七次会议召开之际，他提出建议：希望在城区高铁沿线部分路段安装隔音板。
“高铁线路自西客站向东横穿南昌市而过，沿途经过许多办公区、中小学校、居民小区等人流集中区域，这些区域目前都还没有安装隔音板。”叶敏健说，高速铁路线采用全架空方式，在没有隔音板等隔音设施的情况下，高速列车驶过的巨大噪声给这些地段的百姓日常生活造成了极大困扰。
“而且这种情况越来越严重。”随着高铁建设发展和高铁运营的成熟，进出西客站的高铁班次不断增加，特别是不断增加运行的夜间高铁班次，给沿线居民带来了更大的影响，严重影响了周边百姓的正常生活。
据叶敏健介绍，高铁高架更利于噪音传播，一般情况下，若高架距离住宅楼50米左右，且没有安装隔音降噪装置，高速列车通过时所产生的噪音通常能达到80～90分贝，瞬间甚至超过100分贝。而安装了隔音降噪装置的话，可降噪70%～80%左右。“依据相关规定，以居住为主的区域，白天不得超过55分贝，夜间应低于45分贝，夜间突发的噪声，其最大值不准超过标准值15分贝。若超过这个标准，会严重地影响居民夜间睡眠。”叶敏健说，一般高铁穿过居民区时，需在两侧安装隔音墙或隔音罩，以降低高速列车通过时产生的噪音。
因此他提出建议，希望政府相关部门出面与高铁管理方联系协调，尽可能将高铁途经办公区、中小学校、居民小区的路段安装隔音板等隔音设施，尤其是江西高铁班次进出量最大的南昌西客站沿线，以减少噪声污染对沿线老百姓生活的影响，还百姓一个安静、健康、正常的生活环境，使其拥有更多的幸福感。
我的屋子窗外斜上方也就是对面户主的楼上顶楼那户安装了两个空调外机，每天晚上嗡嗡响，能响到半夜三点多，我睡觉够死的了，都能被他吵醒。
多次上楼跟他沟通，让他检修一下，估计是空调岁数大了，缺润滑油或者没固定好，人家根本不理会，认为空调装在自己家，没装在我家；还让我换个屋子睡，或者就把窗户关上睡.....
我家两个屋子也是对门，那个屋子我父母住，总不能我去那屋三个人挤吧，又不能让老人过来享受那嗡嗡响声，大夏天的热死个人，还让我关着窗户睡....
都是邻居，也不想闹的太尴尬，虽然那户人家人品不好，只顾自己享受，老居民楼，也没有物业，请各位有经验或者懂法律的朋友指教一下我应该怎么办？报警有用吗？
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你可以向环保部门（环保局）投诉
根据国家《城市区域环境噪音标准》规定，在居民区内，户外允许噪音级昼间为50分贝，夜间为40分贝，但实际上超标的情况十分严重。在日常生活中，对环境的污染形形色色，如果是重大的污染环境的案件，一旦是触犯了刑法，可以直接用刑罚的手段去解决，，直接去追究当事人的刑事责任。社会生活中，经常出现一些轻微的污染环境的情况，这种情况一直有我们的环境保护部门进行处理。但是环境保护部门的执法力度和执法的强制力一直是令人担忧。为了更好的去保护环境，针对这些违法的污染环境的问题，在《治安管理处罚法》的制定过程中就充分考虑到了这一点。《治安管理处罚法》第五十八条 违反关于社会生活噪声污染防治的法律规定，制造噪声干扰他人正常生活的，处警告；警告后不改正的，处二百元以上五百元以下罚款。这就直接把很简单的、常见的噪音扰民的情况直接归入了法律的调整范围之内。以前，经常把一些噪音绕民大额行为当成是一种违反社会公德的行为，依靠当事人的内心确信去解决这些问题，效果十分的差。尤其是在学生的考场的周围、小区的周边、公园等一些场所，经常会出现这些问题。现在如果有人制造了噪音对人的生活造成了侵犯，就是违法行为，就执法人员就可以依据法律的规定实施处罚。这种规定，将会提高公民的法律意识，维护人们优美的生活环境。
上环保局投诉，环保法有规定，晚上噪音不能超过多少分贝的。
通过居委会啊，，居委会无法解决就可以叫当地管辖派出所解决了。。。呵呵
如果太大了，影响你正常休息可以打环保局电话，这属于噪声污染
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