脸上有痘痘怎么办？如何彻底去除痘痘？
很多青少年长痘痘自身都不在意而且父母也都会不以为然，大都会说痘痘不用理，自己会好的。确实，不去理痘痘，痘痘始终都会自己好的。可是痘痘不去除，是很容易留下后遗症的。这包括痘疤、痘坑，最重要的是一个人的心理健康。
修复痘痘的必要性1
要重要！长了青春痘，第一印象当然不好，还怎么继续处啊？长了青春痘，那心里就更不是滋味了，一起逛街会有人笑话；一起参加聚会，会觉得给自己丢脸。
找工作频频碰壁怎么办？青春痘者中有很大一部分都是大学生步出校门，一找工作，傻眼了，用人单位有得是人才可挑，不单看能力，看文凭，形象要求也水涨船高，好多公司要求公司清一色的帅哥美女，长了一脸的青春痘，看着都不舒服，还会影响公司形象。
男人要事业，更要面子由于青春痘问题，不管是面对客户还是面对上司和同事都有一种自卑感，工作中也没有那么自信，严重影响工作，在谈客户和升职加薪方面处处受限制，严重影响事业的发展，男人要事业更要面子。
青春痘严重影响心理健康处在青春期的少年少女，对美丽都充满了无限的向往和追求，可是一旦脸上长了青春痘，所有的心思都没有了，坐在车里，走在街上，总感觉有无数双眼睛像针一样盯着自己的脸，都不好意思抬头，变得黯然失色 。
去除痘痘七步曲
1清洁皮肤针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前使用仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。洗脸次数过少可造成皮脂和角质的堆积，堵塞毛孔。而洗脸次数过多会造成皮脂过度流失，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
痘痘肌每天洗脸2次是必要的，最好选用较温和洁面产品，避免使用刺激性较强的肥皂。除了洗脸之外，毛发也是细菌附着的温床，因此，勤剃须勤洗头有助于降低细菌的携带量。
2避免使用油性或粉质化妆品酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
3管住双手双手一直暴露在外面，常会接触各种各样的东西，难免有污染，一双沾满灰尘和细菌的手总去摸脸时，必然将环境中的细菌带到脸上，造成皮肤感染，加重痘痘。此外，再次强调尽量不要用手挤已经长出的痘痘。
4睡眠不规律熬夜夜间肾上腺皮质进入休眠状态，各种肾上腺皮质激素分泌都处于较低水平，但熬夜时，这些激素的分泌会增加。而高水平的肾上腺皮质激素和部分来源于肾上腺皮质的雄激素正是痤疮的元凶之一，因此规律的睡眠对于预防痤疮的产生是必要的。
5心情愉悦保持心情愉悦，那些不必要的担忧就少担忧一点，那些不需要你操的心就不要操了，那些因小事而起的不爽就别费神了。人嘛，开心最重要。情绪紧张、精神压力大也是一种应激因素，可导致肾上腺皮质的分泌亢进，导致内分泌失调，诱发痘痘产生。因此要学会放松自己，多做一些让自己心情愉快的事情，适当减轻每天工作或学业上的压力。
6坚持锻炼保持心情愉悦的一个最好办法，就是去锻炼。当你锻炼完之后，大汗淋漓，全身湿透，你的脑子是放空的，心情是愉悦的，走在路上是会感觉要飞起来的。此外，锻炼会加速人体的新陈代谢，将体内的毒素随着汗液一起排出，即塑性，又美容，还让你心情愉悦，多好。
7个人卫生如果你有刘海，那么请一定要注意头发卫生，别让头发油油的趴在你的脑门上；如果你有枕套，这个每个人都有，那么请一定要经常换洗，想一想每天那么多的螨虫贴着你的脸陪你入睡，多瘆的慌。还有床单被套，多洗洗多晒晒，好的睡眠环境也是对皮肤修复有帮助的！还有，别经常用你的手摸你的脸。
8营养均衡高糖食物比高脂肪食物更易刺激皮脂腺的过度分泌，因此，应减少淀粉、糖果等高血糖指数食物的摄入。高碘食物、乳酪等也可促进皮脂分泌，因而应当适当减少这类食物的摄入。此外，缺乏维生素也可导致皮肤粗糙、毛囊角化异常，因此每天500克的蔬果摄入也是很有帮助的。要记住，均衡的营养摄入对皮肤健康有益处。
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今日搜狐热点内分泌失调有痘痘怎么办？
　　一、从生活起居做起：　　1、不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。2、如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。3、痘痘成长期暂时不要吃海鲜、和。4、避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏的酸性保护膜，使皮肤失去，更容易引起，产生敏感痘痘。
提示：键盘也能翻页，试试“← →”键最近我的脸上起了好多的青春痘，我该怎么办呀！为此我好难过，现在都没脸出门了！我个人能力有限，希望广大高人给予指点！谢谢了！
痘痘虽小，影响却大，好端端的心情，却被这样一颗颗讨厌的痘子给破坏了。这是属于成年人的青春痘也叫成年人暗疮，主要与情绪、压力、睡眠不足、饮食刺激、环境污染有关。虽然"让它消失"比较困难，但还是有对付它们的办法。
日常清洁
1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的相关信息品。
4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
化妆遮盖
朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。
遮瑕霜
准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
记住前后顺序：
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推开。
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。
4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于...
痘痘虽小，影响却大，好端端的心情，却被这样一颗颗讨厌的痘子给破坏了。这是属于成年人的青春痘也叫成年人暗疮，主要与情绪、压力、睡眠不足、饮食刺激、环境污染有关。虽然"让它消失"比较困难，但还是有对付它们的办法。
日常清洁
1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的相关信息品。
4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
化妆遮盖
朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。
遮瑕霜
准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
记住前后顺序：
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推开。
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。
4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。
遮颊小贴士：
1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。
2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。
除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。
个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。
如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。
如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。
如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。
从生活起居做起
1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
抗痘产品推介：
1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。
2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。
3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。
摘自《精品购物指南》
希望能对您有所帮助。
“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！
　　根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！
　　青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。
　　引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。
　　皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。
　　当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：
　　1.黑头粉刺(Black-head)
　　油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。
　　2.白头粉刺(white-head)
　　已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。
　　3.青春痘(Pimple)
　　有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。
　　4.囊孢(cysts)
　　如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。
你千万不可以做的事：
　　1.不要常常洗脸　一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
　　2.不要用磨砂膏和收敛水　磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
　　3.千万别抠、挤、挑青春痘　每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
　　4.千万别吸烟　香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
　　5.少吃辛辣．油炸，高热量的食物　虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
　　有可能诱发青春痘的原因：
　　前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：
　　①内分泌　内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。
　　②消化系统　消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。
　　③紧张压力　刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。
　　④生活方式　饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。
　　⑤气候　季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。
　　⑧药物刺激　某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
　　⑦坏习惯　不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。
你要做的事:
　　1.找出诱发青春痘的原因，对症下药
　　惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。
　　2.注意个人卫生
　　个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
　　3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯
　　一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
　　4.少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离
　　发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
　　5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方
　　有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
　　6.确实做好防晒措施
　　阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
　　7.使用具有控油净脂功能的护朕品
　　现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
　　8.在青春痘发作发炎时，耐心等候
　　要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。
　　9.多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯
　　10.愉快的心境是治愈青春痘的良方
　　别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!
其他答案（共2个回答）
吧，我也长痘痘，用了芦荟后效果不错。
我和你的情况是差不多的
而且一定比你的情况要严重
我已经长痘10年多了,现在快毕业了,虽然青春痘留下的疤痕还有一点,怎么也去不了.于是我从同学那知道一种去疤痕的...
青春痘是由多种因素引起的，如内分泌失调、皮脂分泌过多、毛囊口上皮角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、遗传等。饮食不当、睡眠质量不好、清洁习惯不良、水分不足均可加重病情。...
没事啦我以前也是跟你一样后来朋友介绍我去用了一家药店名叫老爷子中药馆的药水药膏后脸上的痘痘就消了很多 真心感觉那家店的药物不错 介绍你去试试 让他们帮你调配一下
皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发...
答: 患病后如何调养胃肠道？
答: 具体如下；
清洁手术:手术野为人体无菌部位，局部无炎症、无损伤，也不涉及呼吸道、消化道、泌尿生殖道等人体与外界相通的器官。手术野无污染，通常不需要抗...
答: 我来啦,虽然不能帮到你。
答: Leigh综合征， 线粒体脑肌病伴乳酸中毒及中风样发作综合症
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脸上长痘痘怎么解决
有痘痘困扰的都看下~
&&&热&荐&&★★★&编辑：Reiko&|&来源：www.2liang.net&|&时间：
导读：很多人都发现自己长期饱受的折磨，一直反反复复爆发，这是为什么呢？脸上长应该怎么解决呢？
脸上长痘是美眉们的硬伤，除了要注重护理脸部之外，还要找出长痘的原因，今天小编为各位痘友们整理了一篇关于脸上长痘的原因以及解决方案，不妨参考一下。
脸上九个部位长痘的原因和解决方案：
一、额头长痘
原因：可能是由于工作压力过大，血液循环不畅引起的，或者肝脏排毒功能不好，体内积聚了毒素，所以才导致了额头长痘。
解决方案：让肝脏按时工作，晚上10点就按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，也要放松身体，利于肝脏进行排毒工作。另外，多喝水，以便排毒。
二、眉间长痘
原因：回忆一下最近是否常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时，眉间才会长痘。
解决方案：注意保护心脏。远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快找出咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
三、鼻翼长痘
原因1、油脂分泌过旺，清洁不彻底；
原因2、内分泌失调，卵巢或生殖系统出现问题；
原因3、胃火大、消化系统异常。
解决方案：不要吃得太油腻，让肠胃保持清爽。注意清洁皮肤，不要过度纵欲或禁欲，保持良好的作息和平和的心态。
四、鼻头长痘
原因：除了油脂分泌旺盛，还可能是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮，表明血液循环不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易鼻头长痘。
解决方案：少吃刺激性食品，减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣的食物。建议食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸。
五、左脸颊长痘
原因：说明血液排毒能力降低，有可能使肝脏出现了问题或者是血液循环出现了问题。
解决方案：不要让身体处于闷热中。可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，比如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
（图片ID：，痘痘）
六、右脸颊长痘
原因：说明你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽；也可能是感冒的前兆，或是体质容易过敏。
解决方案：停止吃芒果、酒类食物等易过敏的食物。因为过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。多做些有氧运动，如慢跑，能加强健肺功能。
七、太阳穴长痘
原因：如果太阳穴长痘，就说明你的胆汁分泌不足，可能是因为吃了太多的油脂食品，从而让胆囊负担加重。
解决方案：给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其它瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
八、腮边长痘
原因：长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
解决方案：促使肝脏排毒。不要太劳累，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝脏排毒，特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃的负担。
九、唇周长痘
原因：便秘或者是肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因。另外，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
解决方案：多吃高纤维的蔬菜水果，养成定时排便的好习惯。若长在人中部位，可能是泌尿与生殖系统的问题；内分泌失调、女性经期易长在下巴位置。
看完本文，相信大家对长痘的原因以及解决方案都有了一定的了解，另外，脸上长了痘一定不要用手去挤，避免留下疤痕哦！
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【美容护肤】导读脸上有痘痘怎么办，简单有效小妙招！湿热型痘痘_腾讯视频
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脸上有痘痘怎么办，简单有效小妙招！湿热型痘痘
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