深圳市问渠心理咨询有限公司
主营：心理沙盘,心理产品,心理道具,宣泄人,音乐放松椅,心理咨询室设备等
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本院高伟老师与刘菊湘副院长接受央视采访
　　央视记者来我院进行采访
　　睡眠障碍是指睡眠量的异常及睡眠质的异常或在睡眠时发生某些临床症状,如睡眠减少或睡眠过多、睡行症等,其中以失眠症最为常见。从国内外调查研究和门诊就诊情况看,睡眠障碍的发病率还是很高的:国内有报道就说大约有1/4的人群在其一生中会遭受睡眠问题困扰;通常2至6岁儿童中睡眠障碍发生率为27%-50%,中青年人群约为35%;老年群体更是高达57%以上。随着生活节奏的加快，工作压力的加大，如何睡个好觉已经成为人们最关心的问题之一。&世界睡眠日&马上要到了，深科失眠抑郁专科刘菊湘副院长和心理科主任高伟老师和就&睡眠与健康&等话题接受了央视的采访。
　　(高伟老师接受采访)
　　刘菊湘副院长和高伟老师呼吁关注睡眠问题
　　[记者]首先，请您介绍一下当前，我国民众睡眠的总体情况如何?
　　[高伟老师]随着社会进步，经济发展速度加快，社会多样性，工作的竞争，睡眠问题已经成为一个日渐突出的问题。3月21日是&世界睡眠日&，我从专业的角度判断实际也是提醒广大公众关注与健康紧密相关的睡眠问题。&世界睡眠日&是从无到有产生的，过去并没有&世界睡眠日&。很多人和我开玩笑，说你们经常提&世界睡眠日&，是不是这天我们要呼呼大睡?我们希望通过它引起大家对睡眠问题的关注。随着社会进步，睡眠问题越来越突出。我们国家也非常关注睡眠健康问题，2003年把3月21日作为睡眠日。在这一天，我们会做很多工作，包括公众、媒体的健康普及上，呼吁国人关注睡眠问题。
　　(高伟老师接受采访)
　　[记者]记者：什么样的睡眠才是优质睡眠?
　　[刘菊湘副院长]优质的睡眠没有一个严格的科学标准，主要还是大家的自我感觉。不是说深度睡眠越多越好，关键是白天是否可以保持精力充沛。当然入睡快、睡眠深等也是睡眠质量好的一些表现，但关键还是要保持白天头脑清醒，工作效率高、不困倦。
　　(刘菊湘副院长接受采访)
　　[记者]失眠跟很多的疾病因素相关，失眠本身可以导致疾病，某些疾病也可以引起失眠问题，能否举例说明?
　　[刘菊湘副院长]慢性失眠本身就是一种病，美国和中国的指南里对失眠都有专门的定义，慢性失眠包括几个方面，比如说入睡困难，这是比较典型的问题;有些人上床以后很快就能睡着，但醒的早，也称为睡眠中断，或睡眠不能维持，这个也是慢性失眠;另外还有睡眠质量差，睡眠是有结构的，包括深睡眠和浅睡眠，如果始终处于浅睡眠状态，不断做噩梦，都是慢性失眠的不同表现形式。但是不管哪一种表现形式，失眠最重要的标志，就是影响次日正常的工作和生活。
　　[高伟老师]慢性失眠的病人时间长了之后很容易产生焦虑、抑郁等这些疾病，睡眠呼吸暂停综合征很容易出现的问题是高血压和糖尿病。由于呼吸暂停的过程处于严重的缺氧，所以血压波动会非常厉害。而且对胰岛素受体的影响很大，因此糖尿病的发生率也很高。
　　[刘菊湘主任]睡眠障碍本身是一个疾病，反过来，它又跟很多疾病共生，睡眠的问题可贯穿很多疾病从始到终。一般人可能比较重视心脏的问题、脑卒中的问题，但可能不会太重视睡眠的问题，而睡眠障碍一直可能都会伴随疾病的过程，所以在世界睡眠日应该提高公众对这方面的认知。
　　(刘菊湘副院长接受采访)
　　采访最后，央视记者表示十分感谢高伟老师和刘菊湘副院长接受采访，刘菊湘副院长和高伟老师则表示很荣幸能作为深科失眠抑郁专科接受央视采访，并表示也想借此机会呼吁，为了自己和家人的健康，从今天起重视睡眠疾病，尤其是睡眠呼吸暂停综合征这个隐形杀手，如有此类情况的出现，及早去医院进行科学的诊断和治疗。
　　受访者单位深科失眠抑郁专科
　　深科失眠抑郁专科是一家&研究型&精神心理疾病诊疗机构，深圳市心理咨询行业协会荣誉会员单位，下设临床科、心理科，秉承&专科专病专治&理念，致力于失眠、抑郁、焦虑等精神心理疾病的研究与治疗。尤其是深科以技术主导，创造性开展&临床治疗+心理疏导&的双诊疗模式，可以同时从病理和心理层面对患者进行治疗，实现了临床与科研的无缝对接，重建并升级了国内精神疾病标准诊疗体系，被誉为精神疾病医院典范。
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深圳心理咨询机构
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深圳心理咨询机构&&&崛起中的深科心理 访深圳市深科心理咨询公司
来源：中国网　　评论：
导语：　　记者：陈佳艺，沈扬道　　当我走进深圳市深科心理咨询有限公司，被他们的办公环境所震撼，这里不仅设备先进，一走进咨询大厅宛如走进高档会所，温馨而不失文化气息，整面墙的书柜里面布满了心理学各种书籍，每个
　　记者：陈佳艺，沈扬道
　　当我走进深圳市深科心理咨询有限公司，被他们的办公环境所震撼，这里不仅设备先进，一走进咨询大厅宛如走进高档会所，温馨而不失文化气息，整面墙的书柜里面布满了心理学各种书籍，每个咨询室风格不同，温馨如家，每个咨询专家的简介跃然于宣传墙上，尤其高伟老师特大照片格外引人注目。音乐催眠室清晰雅致，室内散发着迷人的芳香，微弱的橘色灯光伴随着华美的催眠音乐，静静地闭上眼睛，听着引导词。宛如进入了人间仙境。
　　咨询师车晶
　　咨询师高伟
　　深圳市深科心理咨询有限公司前身是深圳市深科失眠抑郁研究院的心理科，该科成立于2013年，成立初始他们以社会大局为基准，努力探寻一条属于自己的心理发展之路，走一条和他人不一样的路径，研究院的领导找到了当时刚刚上任不久的深圳市心理心理咨询行业协会秘书长高伟老师，邀请高伟老师一起加入研究院的发展。 高伟老师在慎重考察后决定加盟深圳市深科失眠抑郁研究院，这个研究院是由一批70.80后年轻人创办的，他们的理念先进，文化基础扎实，市场意识浓烈，有自己独到的发展规划，于是高伟放弃了原来经营还是很不错的一家心理机构，毅然走进了位于深圳市福田区爱地大厦西座的深科失眠抑郁研究院，其实这是一家专门医治失眠，抑郁的专科医院，该研究院引进了心理咨询项目，专门划分出心理咨询区域，将临床和心理同时开展，这样相得益彰的两者结合很符合市场的发展，同时也最大化的满足了患者的需求。高伟老师毕业于中国科学院儿童发展专业，高伟老师上任后很快组建了一批素质高，技术好的咨询师团队，他们全部是国家二级心理咨询师，在咨询的岗位有着自己独特的咨询方法，车晶老师有着丰富的生活阅历和实践经验，在从事心理咨询前是做保健品行业的，后来她考取了心理咨询师执照后加盟深科，她将保健和心理咨询完美的结合，在咨询的总结出属于自己的一套模式很受来访者的认可，咨询个案时间一年达400余小时。黎春环老师原来是深圳市心理咨询行业协会的秘书，在协会做秘书期间努力学习心理学咨询技术，把大多数时间都用在学习和见习之中，最后还取得了北京师范大学应用心理学的本科文凭，黎老师咨询风格严谨，为人正派，亲和力极强，她在各种咨询技术的运用上游刃有余，接诊时间一年长达300余小时。
　　黎春环咨询师
　　余两全咨询师
　　张莹华咨询师
　　咨询师肖珂
　　2016年该科扩大成立深圳市深科心理咨询有限公司，高伟老师为该公司的法人代表，高伟老师的担子更重了，责任更大了，公司成立后该团队引进了精分界很有造诣余两全老师，做事细致严谨的张莹华老师，外表粗狂内心细腻的肖珂老师一同加盟公司。公司的团队在不断的扩大，高伟老师无论在咨询和带领团队上面都显现了传帮带效能，已经年过半百的他宝刀未老，积极创新他不仅肩负公司法人同时也兼任深圳心理咨询行业协会的秘书长工作。高伟老师考取二级心理咨询师证后一头扎进各种心理学技术的工作坊中努力恶补学习，先后学习了催眠，叙事，音乐，绘画，画像，莎媞雅，积极心理学等不同流派，高伟老师把各大流派技术加以整合，加之高伟老师的人生阅历和社会经验及固有的语言天分和写作功底，高伟老师很快就找到属于自己的一套咨询模式，在咨询中很受用，得到了来访者的一致认可，高伟老师在咨询中把几种技术柔和在一起，加上他那十分有穿透力的语言模式常常叫来访者泪如雨下，心中常常伴有温暖。在咨询中高伟老师细雨绵绵，亲和倾听，迅速建立咨访关系，找到问题的所在，慢慢的陪伴从中达到解决问题的目的。由于高伟老师工作的扎实努力被中央人民广播电台华夏之声邀请嘉宾，高伟老师的声音通过电波和电视传到了千家万户，高伟老师连续三年获得中国科普委先进个人，他所在心理咨询公司也同时获得先进集体，高伟老师先后取得了国家婚姻指导师，心理督导师，高级沙盘游戏师等资格证书，他所在的团队每人都相应的取得了各种资质。高伟老师年个案时间长达600余小时，深圳市深科心理咨询有限公司在高伟老师的带领下在业界名声赫起。咨询人数剧增，高伟老师他们除完成固有的咨询工作外，还带领全科室的咨询师深入社区，街道，公安进行公益讲课，咨询，该公司在取得良好的经济效益的同时也取得了良好的社会效益。
　　心理咨询师团队
　　在采访结束的时候，高伟老师告诉我9月份他们创造了近25万的业绩，这个业绩在咨询行业是很不错的一个咨询业绩。我们祝福高伟老师，祝福高伟老师的团队，祝福心理咨询师们，祝福这个行业的所有老师-----
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