颈椎病艾灸哪里这样做几个部位都受益

  颈椎病是现代人常见的一个通病跟平时的姿势不正确,经常低头玩手机、看电脑有非常密切的关系颈椎病在进行艾灸调理的时候,通常选择以下的穴位:

  第┅个大椎穴大椎穴位于人体的督脉上,有非常好的温阳、活血化瘀的功效可以振奋人体的阳气,对于风寒侵袭所导致的颈椎疼痛效果非常的好

  第二个穴位是肩颈穴。肩颈穴是治疗肩颈疼痛的一个非常重要的输穴

  第三个穴位,我们可以选择阿是穴中医以痛為疏,哪里疼痛就把哪里作为治疗该疾病的输血必要的时候可以配合后溪穴、天宗穴、天柱穴等等加强疗效。

  不管是用什么方法来治疗颈椎病最根本的当然是要改善不良的生活习惯,平时少低头玩手机多进行一下颈部的功能锻炼,防治颈椎病

颈椎病是以颈椎功能受限或障碍為主要表现的综合症状一般表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩等。多由慢性劳损或颈椎退行性改变所致风寒湿邪侵袭或勞累最易引发。风寒湿痹引发的颈椎病多会出现遇风寒症状加重的情况。

快速取穴:正坐低头该穴位于后颈部下端,第7颈椎棘突(颈蔀最高的骨性隆起)下凹陷处若棘突突起不太明显,可活动颈部不动的骨节为第1胸椎,其上凹陷处即为大椎穴

艾灸方法:用艾条温囷灸大椎穴15分钟,每天2次15天为1个疗程。灸后要注意局部保暖最好穿带领的衣服。

快速取穴:位于肩上第7颈椎与肩峰端连线的中点,乳头正上方与肩正中线相交的凹陷处即为肩井穴按之有明显的酸麻感。

艾灸方法:将艾条垂直对准穴位雀啄灸15分钟,每天2次15天为1个療程。每次灸后及时穿好衣服

做法:将以上原料以开水冲泡即可饮用。

用法:每日1剂不拘时代茶饮。

功效:祛风除湿止痛风寒湿痹型颈椎病患者经常饮用,可增强祛寒湿效果缓解颈项强痛。

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