手腕缝9针现在第四天手背肿正常吗.手上肌肉有点疼
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手腕缝9针现在第四天手背肿正常吗.手上肌肉有点疼
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医师/住院医师
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病情分析：
出现手背肿，主要是缝针的位置的血管等还没有完全疏通，导致手指的静脉回流及淋巴回流出现障碍，
指导意见：
所以就表现为手背部的肿胀，目前的情况无需过于担心的，可以选择手背部热敷等来改善的
医师/住院医师
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病情分析：
这种情况如果是有腕关节的伤口缝合九针应该是伤口很大。4天有肿胀应该是正常的，主要是伤口渗血水肿及静脉回流不好引起的。没有局部的红肿发热伤口没有分泌物一般不是感染引起的。
指导意见：
建议尽量抬高手臂，改善静脉回流，局部换药消毒处理伤口，如果是有伤口的红肿发热，疼痛加重一般是炎症引起的肿胀，必要时用抗生素消炎治疗。
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提重物后手臂酸痛
在生活中经常需要搬运重物，这种事情是不可避免的，对于家庭有强壮，劳动力的来说，可能女性不需要做过重的体力活，但是有些时候自己男人不在家，女性也需要做一些体力活，即使是上街买菜提菜篮子也是比较费体力的，一些人会在提重物后手臂感觉到酸痛，这个时候该怎么办呢?
搬运重物宜分段进行，适时休息，以免过度累积疲劳，打扫前後也可以适时做一些伸展运动，舒缓肌肉紧绷，避免引发酸痛。
对酸痛的局部肌肉进行热敷，可促进血液回圈，提高新陈代谢，加速肌肉酸痛的缓解和恢复，尤其是配合轻微的伸展运动或按摩，更能加速消除延迟性肌肉酸痛。
通常静态的伸展可以帮助疲劳肌肉的恢复，伸展运痛可以避免肌肉变成团状物，让身体修长漂亮，这一点很重要喔，也可以帮助身体2-3天慢慢就减轻痠痛感了。
搬动重物等，双手负担更为沉重，建议若是身体有不舒服，例如手指关节紧绷疼痛、手掌心手臂酸痛等，就应该适时休息，让酸痛立即被中断，再做一些伸展运动，舒缓紧绷的肌肉。
要舒缓手部酸痛，可以做手指相顶运动，迅速解除酸痛，做法是将十指在胸前相顶，指腹贴近，将指尖缓缓向身体旋转，数一、二、三後放开，接著以手握拳、放松的动作做为缓和，重覆三次;若是手腕酸痛，可尝试扳手掌运动，将左手伸直、掌心向上，以右手握住左手手指往身体方向扳动，停留10秒後放松，重覆三次再换手。另一个动作是掌心向下拉手指运动，将手指往身体方向扳动，扳动时会感觉手腕背面紧绷，施力大小最恰当，同样停留10秒，接著上下扭动手腕缓和，重覆三次。
由於打扫时常要提水桶、搬动家具，肩膀的三角肌负担较重，可以做手搭肩伸展运动缓解紧绷，将左手搭在右肩上，右手在左手肘关节上轻往内压，停留10秒後放开，以扩胸运动缓和，再换手进行。擦洗物品会用到的胸大肌，可以用反覆10次的扩胸运动缓和。至於脖子酸痛问题，可以用单侧手施力将头扳向侧面，停留几秒後放松，或是低头伸展运动，以挺胸坐姿，双手轻轻将头部往前压，伸展脖子後侧的肌肉。
对於有些人手部原本就有疼痛或举不高等问题，睡前可以做双手合握上举运动，双手握紧手肘伸直，手臂由身体前方抬高至头顶上方，尽量让手臂贴近耳朵，直到肩膀紧绷，但不疼痛的程度，停留30秒後，手臂放下并在身旁绕圈5下，以此原则反覆3至5次，每天持续进行，可以让肩膀关节肌肉逐渐放松。
一般人在做家事或是提重物时较不注重暖身及缓和运动，大量活动後紧绷的肌肉没有充份放松、休息，就容易造成酸痛，因此工作後的缓和运动能放松肌肉，有效避免酸痛产生。
如果只是痠痛，没有红肿，可以泡热水舒缓。如果有红肿现象，表示局部肌肉发炎，一定要冰敷并且就医。
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手指关节手腕劲和肌肉疼痛
健康咨询描述：
手指疼痛半个月了,因为从事打字员的工作,去三甲医院去做了血常规CT排除了强制性关节炎的可能,身体也有任何的炎症挂的风湿科,口服肿痛安胶囊和洛索洛芬钠片一周多了,&疼痛感有所轻微减弱但是还是刺痛,手掌跟大拇指下面的肌肉疼痛手背的劲也疼&胳膊也是疼痛
想得到的帮助：
这种情况该怎么治疗,因为工作进度很大需要尽快恢复啊
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新乡市中心医院&& 主治医师
擅长: 类风湿关节炎,强直性脊柱炎,系统性红斑狼疮,结缔组
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&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况应该查一下关节超声检查看看有没有滑膜炎，考虑骨关节炎的可能性大，可以口服依托考昔片抗炎止痛治疗，外用扶他林软膏治疗，要注意休息，减少活动
副主任医师
擅长: 对胃炎，胃溃疡，胆囊炎，高血压病，糖尿病，脑梗塞，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况最常见的是腕管综合征合并有颈椎病导致的不适，到医院骨科就诊检查就可以确诊&&&&&&指导意见：&&&&&&和你的工作有直接的关系，首先的注意避免劳累，受凉，注意坐姿，可以做针灸，结合药物就可以改善，必要时可以做封闭治疗，药物可以吃点氯唑沙宗片，扶他林，活血止痛胶囊合用就可以改善
现在四个手指关节和尾端疼痛两只手都这样肩膀也是拔罐或者推拿有疗效吗
11:09医生回答：
会有帮助，注意避免受凉，劳累
做哪些运动可以有助恢复呢您说的药物药店一般有卖吗
11:16医生回答：
避免手关节长时间保持一个位置，药店都有销售
擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好考虑是腱鞘炎关节炎，肌肉韧带疼痛受风寒着凉引起的，&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用舒筋活血片，芬必得胶囊治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，&&&&&&以上是对“手指关节手腕劲和肌肉疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 心理疾病,皮肤科,内科,外科,妇科,儿科临床常见疾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&可以试试外用云南白药喷剂，注意姿势端正，避免长期强迫姿势，避免受凉劳累。&&&&&&指导意见：&&&&&&少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。
擅长: 双眼皮，隆鼻，丰胸，吸脂减肥，磨骨，微店等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！如果是出现全身肌肉酸痛，应该警惕风湿病可能性，也可能是神经系统病变所致，需要全面体格检查确定病因如：核磁共振、血清学检查、组织检查。同位素扫描等确定病因及时治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好！如果是出现全身肌肉酸痛，应该警惕风湿病可能性，也可能是神经系统病变所致，需要全面体格检查确定病因如：核磁共振、血清学检查、组织检查。同位素扫描等确定病因及时治疗。
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答题抽奖
首次认真答题后
即可获得3次抽奖机会，100%中奖。
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擅长：暂未定制
有关系，建议买个按摩仪，或者桌子换一下，调到你舒服的高度，还有建议你不要太长时间沉溺网络，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方
我早就不玩了，关键一个月了没好转啊
因为你可能已经肌肉劳损了
建议去按摩的地方去做个按摩
最好去医院
别做大保健
没逗你，你拔个火罐针灸啥滴有用
有时候这个比医院来的
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