医生，请问下浊精对身体有害不，要...
医生，请问下浊精对身体有害不，要...
医生，请问下浊精对身体有害不，要排吗？我有十年的手淫史，如今戒色，但有时候忍不住撸，但撸到一半就停止了，别人说会产生浊精，有害吗？要排吗？
射精快，龟头敏感，勃起不坚，无法勃起，泌尿感染，包皮手术，男性不育，龟头疙瘩，阴茎短小等，一键点击，5秒医生一对一咨询。
医院出诊医生
擅长：性障碍、前列腺、包皮包茎等
擅长：包皮包茎、性功能障碍、男性不育
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
&&已帮助用户：445849
指导意见：这种情况应该是属于前列腺炎，炎症现象所造成的，我们应该戒掉不良习惯，不要有手淫现象，配合口服一些金匮肾气丸前列康和环丙沙星片
职称：副主任医师
专长：肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
&&已帮助用户：178891
指导意见：您好！根据您所说的情况，我有十年的手淫史，建议您避免手淫的情况，因为重度的手淫可引起前列腺炎，遗精，早泄等。建议您避免手淫的情况，您可以培养些一些兴趣，如听歌，多运动等，以此来转移注意力！
问撸到一半不撸
职称：医师
专长：内科常见疾病
&&已帮助用户：131214
指导意见：你好，这种情况还是有的，还不如你射了呢，这样既不解决问题，同样会因为前列腺充血等导致危害的。
问医生我最近看了戒色吧，说手淫非常严重，单自己还是忍...
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户：268560
指导意见：你好；手淫；长期手淫会造成早泻等不良习惯；建议你可以多做些能让自己消耗体力的事,并且戒除相关刺激物 ,转移注意力，慢慢调整自己,戒掉为好.这是不健康的，祝你健康。
问进去一半会怀孕么
职称：护士
专长：阴道异物,功血,卵巢早衰,子宫息肉,阴道念珠菌病,外阴-阴道-牙龈综合征,子宫内膜增生,绝经,黄体囊肿,卵巢功能异常综合征
&&已帮助用户：15617
问题分析：您好!很高兴为您服务，根据您目前的描述情况来看的话，那怀孕的几率应该是不大的，因为男性的精液并没有接触到你的外阴。意见建议：你可以继续观察下，如果这个月月经没准时来后那再到医院检查确诊下，从你描述情况来看，怀孕的可能性会比较小。
问本人今年18岁了 上初中的时候学会了手淫。现在我已经戒除手淫1年了 如今感觉身体很轻松
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：52978
病情分析：你好，对于你的情况，只要控制好自己，以后不会有影响 的
意见建议：
问1995先天性肛门闭锁怎么治疗？好烦恼。
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：82573
指导意见：必须及时治疗，根据直肠、肛管的类型不同，治疗的方法不同，但都必须手术治疗。
问问下,跟我老婆结婚两年,女儿6个多月,我老婆每次做爱都要先手淫
职称：医师
专长：妇科常见病多发病
&&已帮助用户：30171
病情分析：过日子就这样，不可能每次都达到性高潮，你们俩不能要求都太高。
意见建议：尿床就让她尿。下面垫上塑料布。
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尿道炎多是细菌,支原体等病原体感染导致,治疗需根据症状找准病因
最近几年，男性疾病越来越多，射精痛就是其中一种发病率较高的疾病
一次性治疗好是患者的心愿，以下介绍两种方法，其一是中药治疗
如题，怎么办呢？此类情况需要做哪些检查呢？以下为大家详细介绍
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浊精 支原体感染 药量比较大，两次喝不完，请教程医生能否...
状态：就诊前
熬药的水不要放太多，这样药的成份就稀释了，效果不好，不客气。
状态：就诊前
好的，谢谢程医生指导，请问熬药的水是不是要浸到药材但不漫过？
不客气，是
程可佳大夫通知通知:各位病友，在进行男性病特色医疗方面，可佳医生积多年的经验，创新男性脐疗贴，对性功能障碍、慢性前列腺疾病、男性不育、女性不孕等脐疗，每周一晚6点至7点半在竹子林固生堂出诊，请各位朋友酌情就诊。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
程可佳大夫通知通知:各位朋友们：经三十余年的潜心研究，博古参今，成功研发七神脐疗贴，现公布于大众。
脐疗貼方功效
养精种子1号脐疗贴：
[功效] 滋阴清热、活血化瘀。适用于治疗前列腺炎或精囊炎所致的精子病症。
养精种子2号脐疗贴：
[功效] 温补肾阳、活血通精、养血生精。对于精淤所致的无精子、少精子、畸形精子、精子成活率低下，以及精子过多、逆向射精等具有双向调节作用。
慢前脐疗贴2号方：[功效] 温肾益气，散寒止痛为主，辅以化痰软坚。治疗肾虚型慢性前列腺炎。
慢前脐疗贴1号方：[功效]解毒活立、利湿通淋，补气益肾。用于肾虚、湿热、瘀阻型的慢性前列腺炎的治疗，可改善尿频、尿急、尿痛、腰废膝软、会阴胀痛、睾丸隐痛、阳痿、早泄、勃起不坚等症。
助力1号脐疗贴：
[功效] 补肾宁神、补精益气。适用于治疗湿热、肾型阳痿、早泄。
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[功效] 温肾益气，散寒止痛、补肾固精适用于治疗肝、脾、肾型阳痿、早泄。
清宫化瘀助育孕脐疗贴：
[功效] 滋阴清热，活血化瘀。适用于治疗妇女宫内血液循环不好所致的死胎，掉胎。月经失常。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
程可佳大夫通知通知:这些照片已经疯传医疗圈，向我们展示了医生的真实生活，致我们最可爱的“白衣天使”！
【第一张】
跨年夜，别人都在想如何欢庆，她们忙到凌晨。刚做完两场急诊，因为里面还有病人，不敢走开，于是就蹲在鞋区囫囵吃了起来——晚饭，不是夜宵！！
【第二张】
抢救一个病人，医生背后流下的汗水，但事后该医生欣慰的说：值！
【第三张】
小护士生病了，由于人手少，只能带病工作，虽然这是不应该提倡的，但事实就是这样，很多医护人员都是带病工作。
【第四张】
时间就是生命，在转运病人的车上，护士进行紧张的胸外心脏按压。
【第五张】
地震了，麻醉医生第一反应是背起病人......
【第六张】
医学院校的孩子很辛苦的。
【第七张】
关键时刻，众多围观人员中，只有医生和护士冲了上去，与其说是勇敢不如说是本能！
【第八张】
待孕期间坚持工作的医生，她是“最美的医生妈妈”！
【第九张】
忙了一夜的实习小护士，只能挤在换药室的床上休息一会。
【第十张】
山东淄博市淄川区岭子镇双峪村，60岁的孙凤莲给村民看病已经坚持44年了。 图为走在积雪的山路上。
【第十一张】
这是来自美国的一张照片：一位急诊科医生因为没能挽救一位19岁患者的生命，心痛地蹲在路边。其实，每位医生都或多或少曾有过这样心痛的时刻，只是你不知道。
【第十二张】
麻醉医生和插管患者的交流。。。。。
【第十三张】
麻醉恢复室气管拔管后的孩子, 管床的赵大夫看望他时, 孩子紧紧搂着他不放。
【第十四张】
图中不是大夫的孩子, 而是病房的小患儿. 因为老哭太粘人, 就一边抱着哄着一边干活......
【第十五张】
一名护士小姑娘利用两台手术的短暂间隔时间，坐着睡着了。
【第十六张】
做了一夜的手术，医生只能在地上稍微休息一下。还有一个医生在给患者做麻醉苏醒，二十分钟后，投入下一台手术中......
如果你感动了，啭 .....出去让更多人看到吧，也让更多人了解到医生有多么不容易。也为你自己的医生道声祝福和感谢。
部分作品来自互联网，如涉及侵权，联系删除。
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
程可佳大夫通知通知:最新医患关系:
1病人咳嗽医生检查开药，三天后病情加重， 医生建议挂水，病人骂早知道直接挂水多好省了药钱还少遭罪，他妈的庸医
2有一个病人咳嗽，医生检查说挂水吧，病人骂，一来就叫我挂水，不能先吃点药，你们就是想赚我钱缺德玩意;
3又一个病人咳嗽，医生检查后说，你是吃点药还是挂水啊，病人骂，我他妈又不是医生你问我，傻逼玩意;
4又来咳嗽病人医生检查后详细解释说吃药效果慢而且可能病情加重，如果直接挂水则容易产生耐药性对你不好，要不然先吃药吧，万一效果不好的话你就得回来挂水了，病人骂，唧唧歪歪说这么多就是把责任都推掉呗你们就没医德;
5又来一个病人咳嗽，医生不敢多说话，病人骂，嘿你个小样给我装深沉呐，一点人情味都没有。
以上病人都是很好的病人，因为他们只是骂，没有打，更没有动刀子！
又是一年高考报志愿，奉劝一句学医有风险，填报需谨慎。
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程可佳大夫通知通知:人生的秘诀，6个字：
中年以前"不要怕"，中年以后"不要悔"。
只要体力允许，想去的地方就立刻去吧！
莫等到走不动时后悔、遗憾。
股票上涨，血压上升，想买买不到，
股票下跌，心里慌慌，想卖卖不掉，
钞票是赚不完的，把机会让给年轻人吧！
只要有机会，多与老同学、老同事、老朋友聚聚！聚不在吃，怕的是时间不多。
存在银行的钱不一定是你的，
该用时候要用，临老要善待自己。
想吃什么，就吃什么，快乐最重要。
想吃的、爱吃的食物分为二种：对自己健康有益的，要常吃、多吃，但不是全吃。对自己健康无益的，要少量、偶吃，但不是不吃。不想吃的、不爱吃的食物偶而也要吃一点点，平衡营养。
乐观看待生命、往生
每个人都要经历生、老、病、死的过程，无一幸免。有病时不必担心、不要害怕。
把后事交待好，随时可走，了无遗憾。把身体交给医生，把生命交给上帝，把心情交给自己。
如果担心能医好疾病，那就担心吧！
如果担心能延长生命，那就担心吧！
如果担心能换得快乐，那就担心吧！
儿孙自由儿孙福
对儿孙的事，耳朵可以听，
眼睛可以看，但嘴巴不要说。
说了无效的事不说，做不了的事情不做。
被动的事要看情况，儿孙独立是你福气。
老身：多注意健康资讯，保养全靠自己。
老本：自己赚来的钞票，要自己保管好。
老伴：另一半要多珍惜，有一个会先走。
老友：见面机会要把握，只会愈来愈少。
失去灯火之后不必慌乱，
你还可以看见满天的繁星。
一天要做三件事
第一要笑，
第二要微笑，
第三要哈哈大笑。
精彩的人生总有精彩的理由，
笑到最后的才会笑得最甜。
坚持每天做适量运动，充足睡眠，
并保持心境平和及开朗。
与其红脸勃子粗的骂人，
不如用优雅的方式，看起来比较不失礼。
笑一笑，海阔天空，
人生中，总有起跌。
既然你不会因为水蒸汽上升而雀跃，
你为何要为下雨而忧伤呢？
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
程可佳大夫通知通知:活在当下
莫言的短文
多年前我跟一位同学谈话。 那时他太太刚去世不久， 他告诉我说，他在整理他太太的东西的时候，发现了一条丝质的围巾，那是他们去纽约旅游时，在一家名牌店买的。那是一条雅致、漂亮的名牌围巾，
高昂的价格卷标还挂在上面，他太太一直舍不得用， 她想等一个特殊的日子才用。讲到这里，他停住了，我也没接话，好一会儿后他说： “再也不要把好东西留到特别的日子才用，你活着的每一天都是特别的日子。”
以后，每当想起这几句话时，我常会把手边的杂事放下， 找一本小说，打开音响， 躺在沙发上，抓住一些自己的时间。我会从落地窗欣赏淡水河的景色，不去管玻璃上的灰尘，我会拉着家人到外面去吃饭，不管家里的饭菜该怎么处理。生活应当是我们珍惜的一种经验，而不是要捱过去的日子。
我曾将这段谈话与一位女士分享。后来见面时，她告诉我她现在已不像从前那样，把美丽的瓷具放在酒柜里了。以前她也以为要留到特别的日子才拿出来用，后来发现那一天从未到来。“将来”、“总有一天” 已经不存在于她的字典里了。 如果有什么值得高兴的事， 有什么得意的事，她现在就要听到，就要看到。
我们常想跟老朋友聚一聚，
但总是说“找机会”。
我们常想拥抱一下已经长大的小孩， 但总是等适当的时机。
我们常想写信给另外一半，表达浓郁的情意，或者想让他知道你很佩服他，但总是告诉自己不急。
其实每天早上我们睁开眼睛时，都要告诉自己这是特别的一天。每一天，每一分钟都是那么可贵。
有人说：你该尽情地跳舞， 好像没有人看一样。
你该尽情地爱人，好像从来不会受伤害一样。
我也要尽情地跳舞，尽情地爱。
你呢？第一件事是不是与好朋友分享这想法？
你看完这篇短文后，可以马上起身去擦桌子，或洗碗； 可以把报纸放一边，闭起眼睛沉思一会；也可以把这篇短文拷贝下来，传给很多朋友。
活在当下，顺其自然。
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程可佳大夫通知通知:CCTV是这样批评医生的：病人排队三小时，看病三分钟。
CCTV，我们来教您做小学生的算术题： 医生每个看3分钟（每小时看20个），病人尚且要排队3小时，说明你排在第60位。 如果医生每个看30分钟，每天工作8小时，可以看16个病人。 排在第60位的患者，得排队4天。这里的根本问题是政府投入的医疗资源不足，不要把矛盾抛给医生。很有道理！【转】
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程可佳大夫通知通知:一辈子，3万天，写到心窝里去了
幸福女人懂心计
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一辈子，三万天。
刚一看到这个数字，我不由得吃了一惊。
人生，真的只有短短三万天吗？
于是，马上拿起笔算。
果然，如果活到八十三岁，
大概只有三万天。
我原本对人生是没有概念的，
以为过了今天有明天，
过了明天有后天，
过了后天还有大后天。
然而，真正有这样一个数字摆在眼前时，
我突然觉得，人生真得好短。
你可曾静下心来想过：
你有多少天是快乐的？
多少天是不快乐的？
多少天是激情澎湃的？
多少天是平平淡淡的？
多少天是充实的？
多少天是虚度的？
多少天是为自己而活？
多少天是为别人而活……
人生短短三万天，
何其短暂又是何其宝贵啊！
我们都知道生命的宝贵，
但是又有多少人真正懂得去善待生命呢？
著名作家蒋丹说过：
“人来世上是个偶然，而走向死亡是个必然。”
所以，只要我们活一天，
我们就应该用心去感悟生命的过程。
当你在为了理想努力打拼时，
不要忘记路边的风景，
或许人生的意义，
不过是嗅嗅身边每一朵绮丽的花，
享受一路走来的点点滴滴而已。
人生短短三万天，
不要等到生命走向尽头的时候，
才后悔没有停下来享受生活，
让自己空留遗憾。
试着把自己的目光
从繁忙的工作和琐碎的家务中挪开，
踩着细碎的阳光
去林荫小道的深处散散步；
在静谧的夜空下，
悠闲地躺在阳台的藤椅上，
欣赏一下月里嫦娥的舞蹈，
找寻一下属于我们的星座……
用心去观察，用心去感受，
你会发现，
生活中的点点滴滴
都能汇成一道美丽的风景！
诗人惠特曼说：
“人生的目的除了去享受人生外，还有什么呢？”
林语堂也持同样的看法，
他说：“我总以为生活的目的
即是生活的真享受……
是一种人生的自然态度。”
生活本是丰富多彩的，
除了工作、学习、赚钱、求名外，
还有许许多多美好的东西值得我们去享受：
可口的饭菜、温馨的家庭生活、
蓝天白云、
花红草绿、
飞溅的瀑布、
浩瀚的大海、
雪山与草原等。
此外还有诗歌、
音乐、沉思、友情、谈天、
读书、体育运动、喜庆的节日……
甚至工作和学习本身也可以成为享受。
如果我们不是太急功近利，
不是单单为着一己利益，
我们的辛苦劳作也会变成一种乐趣。
让我们把眼光从“图功名”、“治生产”上
稍稍挪开，去关注一下生活中的这些美好吧！
“对酒当歌，人生几何”，
此时不享受生活，等待何时？
善待此生，改变活法！
天，这样蓝。
树，这样绿。
生活，原来可以这样的安宁和美丽。
善待这一千年轮回的生命！
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程可佳大夫通知通知:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjA1ODMxMDQwMQ==&mid=&idx=1&sn=8a21b62aedd8a77440fe&scene=2&srcid=SvyUkWgx5qli2QMgDFQC&from=timeline&isappinstalled=0&key=dffcb602ad506f2c49a53e584c5103f5dafb3edfb8ce42f6cec7712&ascene=2&uin=MTA3NjEzMjcyMA%3D%3D&devicetype=android-19&version=&nettype=WIFI&pass_ticket=dr8%2F9Ixb9uYHqd5uFkNRMI6mts6Jx%2FlZhe9Qfll1SG9EeDuS%2FsXGmONeGMOwSOnw
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
程可佳大夫通知通知:元旦放假，程可佳值班，持续为各位服务，如有支持，请移步到市中医院二门诊(华强南，福华路1号)
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
程可佳大夫通知通知:元旦佳节(1—3日)，程可佳值班，持续为各位服，如有支持持，请移步至市中医院二门诊(福华路1号)
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
程可佳大夫通知通知:因家有喜事，1月21日(周四)休息一天，如有不便，敬请谅解
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
程可佳大夫通知通知:各位友，年前1月31曰(星期曰), 朋 开始放假，至2月6日(周六)上班一天，如有不便，敬请谅解，年后随后会有通知，谢谢
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：精浊病，支原体感染&&
希望得到的帮助：对支原体感染这项不了解。支原体感染这项出现会有什么影响？大概多长时间可以治愈？
病情描述：前几天在程医生你那看的病，检查出支原体感染，精浊病。
支原体感染主要是解脲支原体 呈阳性<10~4CCU.
疾病名称：精液检查支原体感染&&
希望得到的帮助：怎么样可以快速的控制精液支原体感染，
病情描述：支原体感染导致不育，家族没这方面的病因，
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
程可佳大夫的信息
治疗男女不育不孕、女子滑胎，男性精子异常，性功能障碍、阳萎早泄，前列腺炎及前列腺肥大，睾丸及附睾疾病...
程可佳，男，主任医师，毕业于湖南中医学院，学士，
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江苏省中医院我4年打飞机，现在戒掉还来得及吗？会的什么病吗_百度拇指医生
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?我4年打飞机，现在戒掉还来得及吗？会的什么病吗
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折
手淫的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路！
人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。
手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。
幸亏你在这里提问，耽误了戒除时间就麻烦了，因为长期SY会引起各种发育问题，比如身高，骨骼发育，还会引起各种疾病，脱发，容貌变丑，满脸长痘，手脚无力，腰膝酸软，腰疼，耳鸣，肾虚，阳痿，早泄，前列腺炎，睾丸炎，精索静脉曲张，精液不液化等问题。。
赶紧戒，我说说方法：
把电脑里和移动设备里的H全部删除，一个不留。。任何和H有关系的东西全都删！
严格控制上网时间，好好学习，完成作业，到初中了抓点紧，为读高中做准备！
下载几本电子书放在手机里，有空就看看：《戒为良药》《欲海回狂》（白话）《冥律淫罚》。
晚上早睡，有空了去户外或者和朋友们在一起，给电脑安装反黄之盾插件。
在家多帮助父母做家务，在学校多帮助朋友同学，能力范围内多做好事，这样久而久之，正气提升，自然就能慢慢戒掉SY的。
个人观点，不具备权威性，仅供参考！！！！！
Te bie qiang diao：推荐你去百度的戒色吧、SY后遗症治疗吧 、 戒色论坛看看相关介绍，对你相当有帮助的~加油！！
来得及！不戒很多病等你！戒了你就浑身轻松！
怎 么戒手淫： 1、必须知道过度手淫的严重危害，并有为自己未来幸福而戒掉的信念。现在很多人宣传无害论因为他们没试过或手淫史不长却以为自己知道。很多人用无害论当借口，结果受的还是自己，要知道，一开始适度吸〈冏〉毒也是无害的，但是以后就只能用痛苦偿还了。过度手淫不仅对心理产生严重影响，而且还会因为每个人不同的身体情况而有不同的症状。手淫能使前列腺过度充血导致 无菌性前列腺炎，也导致了性功能障碍等影响以后和伴侣家庭幸福的问题，一些头发差皮肤差的人也会有掉发长痘痘等现象，而不洁自慰更有可能感染细菌。女性自慰更有 可能因感染而导致各种妇科炎症并有可能导致不育。青少年自慰则能影响生长发育和生殖器官的生长，还有许多其他的影响。为了以后自己身体健康，和伴侣幸福，要下决心戒掉！2，一定要下定决心，坚定不移，决不在瘾面前低头 要明白，如果有心戒，是可以靠自己的思想力量戒掉的。当瘾来了的时候决不低头，马上 当机立断拒绝那个念头或马上转移注意力，绝对不要犹豫。也可以深呼吸，想象将瘾的能量从敏感部位调离到身体各部位，或者调离到可以有效发泄的地方。亦可以 当瘾是你的敌人，为了体现决心，最好将所有电脑上的黄色东西删掉，将网站举报掉，还要告诉更多人让他们不要被危害，当它是你的敌人，这样也是个十分好的方 法。请别人监督也是好方法，可以请网友，家人，朋友等监督，也可以自己制定相关目标监督自己。在戒的期间少吃肉，肉类有很多激素，会刺激欲望，多吃蔬果， 可以吃芹菜，能在一定程度上降低欲望。 3、找到自己的寄托，通过其他方式发泄能量 瘾不一定要通过手淫发泄，运动是一个很好的发泄能量的方 式，既可以锻炼又可以发泄能量，很多人都通过运动来发泄能量。将精力全部发泄在学习工作上也是很好的方式，很多人说戒手淫后成绩工作好了，那是因为精神全 部用在上面而不是浪费掉。找到自己的寄托是很重要的，将精力放在自己的寄托上面就不会想自慰了，许多人在宗教信仰中找到了寄托而戒掉并且找到生活的新含 义。某名人说过：“要瘾君子戒掉自慰而没有寄托几乎等于没戒”，没有寄托的人戒掉不良习惯后可能身体健康了，但是精神境界不能提高，可想而知，寄托是很重 要的。 如果有心戒，是可以靠自己的思想力量戒掉的。这个一定要下决心戒掉，意淫也是伤身，先戒意淫。将自己的精力完全放在工作学习或社交运动等有益的活动上，当你想来那个时，马上控制自己不想或想坏处拒绝那些事，或者马上将注意力转移，绝对不要犹豫，这是成功的关键！也可以想象自己的那股能量调动其他地方，这是调息法，挺管用。只要下定决心一定会成功的！最好将所有电脑上的这些东西删掉，将网站举报掉，还要告诉很多人让他们不要被危害，当它是你的敌人，这样也是个十分好的方法，请别人监督也是好方法。另外，运动也是发泄能量很好的方式，适合很多人。在戒的期间少吃肉，肉类有很多激素，会刺激欲望，多吃蔬果，可以吃芹菜，能降低欲望。戒掉后就要慢慢调理了，戒掉后连意淫也尽量戒掉，慢慢调理身心，一定不要熬夜和不要有负面情绪，也要多出去做户外活动。努力，为了伴侣为了前途身体健康，你会成功的，相信我吧！现在快乐了，以后和伴侣就不幸福了，性这东西本来就是大自然给我们繁殖的，为了你的幸福，还是赶快戒掉吧！
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.戒为良药,不泄为补，戒色先修心，心没修好很容易破戒的，切记一定要远离黄源，否则再大的努力也是白费的！没事不要看不要想那些黄色的东西，意淫10分钟的危害相当于一次撸管（意淫等于暗漏，会把身体里的元精变为浊精，浊精一多，欲望也就强了，欲望一强，就增加了晚上遗精的几率）
2.欲望来的时候立刻念口诀除去（口诀：念起即断，念起不随，念之即觉，觉之即无)
3.要尽力行善去帮助那些需要帮助的人（例如让座，帮助吧友，扔漂流瓶等等，行善会让你的身体更快地恢复），在家要孝顺父母，百善孝为先，万恶淫为首，心态好了，自然就正气长存，可以适当的吃些黑芝麻，核桃，有助于恢复肾精。戒色初期不要过度运动，要放松，运动要循序渐进，晚上5点以后建议不要运动了，过度的运动可能会导致遗精，而且大汗伤阳，反而对身体不好，如果有吧友因固肾功法导致遗精的，建议往后的几天里先不要做了，观察一下不做这些功法是否还会导致遗精。
4.戒色初期频繁遗精和不遗精都属于正常现象，不要有心理压力，睡觉的时候可以把腿曲起来，让膝盖顶到被子，这个方法就是为了避免被子刺激下体，注意用此方法时，两腿微微分开，避免接触下体，此方法刚开始时可能会不适应，难以入眠，但渐渐习惯后，效果颇好，但是实在不适应的话也不要尝试了，就用吉祥卧睡觉吧。
5.手淫和纵欲有可能让你精神萎靡 ，全身乏力，容貌变丑，没有男子气概，记忆力下降，思维迟钝，注意力不能集中，前列腺炎，阳痿，早泄，人际关系变差，运势变差，三天两头倒霉，戒色后身体和运气都会慢慢变好的，想要恢复就赶快戒色吧！
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