生活中为什么总是偏头痛怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-23 00:54 标签： 最近总是偏头痛
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生活中如何预防偏头痛的发生
健康咨询描述：
我的头经常出现头痛的现象，是后脑勺部分，尤其是喝完酒之后，有时候睡着觉都能被疼醒，无论怎样按摩都没有很好的效果。
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锦州市中心医院&& 主任医师
擅长: 脑梗死、脑炎、癫痫、头晕、脊髓炎、格林巴利等神经科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是偏头痛引起的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以服用一些治疗偏头痛的药物，观察看看，如果还不好转，要去医院治疗，祝您健康！
济南市中医医院&& 副主任医师
擅长: 中西医结合治疗高血压糖尿病冠心病肿瘤等内科常见病多
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&&&&&&你好，依据你的描述，结合你的年龄，建议生活中作息规律，保证充足睡眠，不要熬夜，避免工作过度紧张。保持心态平和，避免着急生气等不良情绪刺激。注意保暖，避免受风受寒，尽量少饮酒。
擅长: 肠梗阻,肾结石,胰腺炎,血气胸,阑尾炎,气胸。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&目前偏头痛发病机理尚不十分清楚，公认是多因素的作用。遗传因素和外界诱因如情绪、生活及工作环境、气候、饮食等便可共同作用导致头痛&&&&&&指导意见：&&&&&&患者应有规律的生活、保证准时吃饭和充足的睡眠，做到劳逸结合，避免压力过大引起精神刺激，偏头痛一旦发作，千万不要烦躁，必须提高自己的忍耐力，焦躁越强烈则头痛的感觉越重，痛苦越重。&&&&&&以上是对“生活中如何预防偏头痛的发生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&1、注意气侯的影响，风、燥、湿热、暴风雨，明亮耀眼的阳光，寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作，注意避风寒，保暖，不要暴晒淋雨，防止诱发致病。&&&&&&2、注意睡眠，运动或过劳的影响，注意规律的睡眠，运动，加强工作计划性，条理性，注意劳逸结合，注意眼睛调节，保护对敏感病人来说是重要的预防措施。&&&&&&3、注意室内通风，戒烟酒。
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&&&&&&偏头痛迄今尚无特效治疗方法，可令偏头疼永不复发。不过，实践证明，偏头痛的日常预防很重要，患者除通过心理调适、饮食调养预防外。还要注意室内通风，戒烟酒。注意睡眠，运动或过劳的影响，注意规律的睡眠，运动，加强工作计划性，条理性，注意劳逸结合，注意眼睛调节，保护对敏感病人来说是重要的预防措施。
疾病百科| 头痛
挂号科室：神经内科
温馨提示：膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
头痛是临床常见症状之一，通常指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂，可由颅内病变，颅外头颈部病变，头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。...
好发人群：所有人群
常见症状：头部疼痛、情绪低落、恶心呕吐
是否医保：--
治疗方法：药物疗法
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日常生活中预防偏头痛的措施
可因许多诱因而发作。如紧张、睡眠不好、生气、饮酒、妇女月经期等均可诱发偏。因此，散步、慢跑、太极拳、气功等，可放松肌肉、集中意念，这常能使病人从紧张和不良的精神状态中解脱出来，而达到预防头痛发作的效果。由于偏头痛的诱发因素与饮食、气温、不良嗜好、情绪等因素有关。那么该如何才能有效的预防偏头痛呢？下面，小编就为大家介绍在日常生活中该如何预防偏头痛。日常生活中预防偏头痛的措施：①环境因素：如果室内外的温度差比较大，可诱发偏头痛的发生，也有人会在闷热的环境中出现偏头痛。②不良嗜好：如吸烟喝酒都会引起偏头痛的发生。神经内科于挺敏③心理因素：不良的情绪可以加重头痛，或是导致头痛发作频繁，因此，患者应该适当的调整自己的心态，保持好心情。④运动因素：适当的有规律的运动是很重要的，如果是运动没有之前的多，或是突然的加重，可以诱发偏头痛的发生。⑤饮食因素：一些偏头痛患者发作和饮食有关，如啤酒、熏肉、咸鱼肉、奶酪、巧克力、红酒等，还有部分患者的偏头痛和饮食过热过冷的食物有关。温馨提示：偏头痛患者存在如上诱发因素，应尽量避免上述诱因，保持良好的情绪，适当运动，注意饮食。
（责任编辑：张琴琴 ）
文章关键词：
偏头痛是最重要和常见的为血管性头痛，呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛。低头、受热、用力、咳嗽等均可使头痛加重。检查可见颞动脉隆起，搏动增强……
偏头痛是一种反复发作的搏动性头痛，许多人都患有偏头痛。偏头痛发作时，偏于一侧的头部疼痛，往往比较顽固，可能定期发作，常伴有恶心﹑呕吐、眼……
偏头疼患者的脑电图改变目前认识不一致，一般认为，偏头疼病人无论是在发作期或间歇期，脑电图的异常发生率皆比正常对照组高。偏头疼患者脑电图异……
偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病，表现为发作性的偏侧搏动性头痛，伴恶心、呕吐及羞明，经一段歇期后再次发病。春季是偏头痛的高发季……
反复发作的一种搏动性头痛就是指的偏头痛的现象，多数人并不是太过了解什么是偏头痛疾病。偏头痛的出现会被很多因素所致。对于偏头痛的原因部分人……
相关健康数据
擅长： 在滨州医学院附属医院神经内科从事于临床医疗、教学、科研工作35年，积累了丰富的临床经验。擅长神经内...
擅长： 一直重点研究和治疗脑血管疾病、癫痫病、头痛、中枢神经系统感染、神经杂症，对神经内科急危重症和疑难病...
副主任医师
擅长： 从事神经内科临床工作30余年，一直重点研究和治疗脑血管病、癫痫病、头痛、中枢神经系统感染、神经心理...
擅长： 专业在神经系统的诊治和抢救危重病人方面具有丰富的临床经验，尤其擅长癫痫、中枢神经系统感染性疾病、神...
南方医科大学珠江医院
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擅长：擅长系统性红斑狼疮、天疱疮等自身免疫性疾病....经常头痛是怎么回事？或是这些原因所致_百度文库
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