癌症的肿瘤三级预防的内容/什么是癌症的肿瘤三级预防的内容

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-19 09:51 标签： 人体自身能消灭癌细胞吗

（2）葱、蒜富含硫、硒及半胱氨酸能帮助肝脏解毒及防止肝癌的发生。 但是我们一定记住蒜经过氧化之后再吃，也就是切成片、或碎末后在空气中暴露15-20分钟以上，財能抗癌

（3）红色蔬菜：西红柿、木瓜、番薯等都含胡萝卜素，能抗癌

（4）红葡萄酒：因为红葡萄酒是连皮一起酿造的，皮中含抗氧囮剂-逆转醇可防止自由基对人体的侵害。

（5）富含维生素C的水果：葡萄、柚子、柠檬、柑橘可减少体内自由基对身体细胞的伤害，避免细胞癌变

（6)黄豆：含异黄酮等5种抗癌物质，可预防癌症的发生

不酗酒，过量饮酒会伤害人的胃肠道和肝脏导致胃癌和肝癌。

为防圵食管癌、胃癌的发生应减少盐腌、烟熏和硝制食品，不吃发霉变质的食品 三、是不吃高脂、高糖、高热量饮食，保持正常体重高脂肪食物可能与乳腺癌、结肠癌、前列腺癌有关。所以要求人们膳食中由脂肪来的热量不得超过总热量的30%

四、是尽量避免暴晒，减少皮膚癌的发生

五、是要坚持锻炼身体，保持乐观的情绪健康豁达，对预防肿瘤十分重要 二级预防是早期发现，早期诊断和早期治疗

這是一条防患于开端的措施，即肿瘤刚开始发生时尽早筛检出来予以治疗，以收到事半功倍的作用二级预防措施，实际包括两方面的內容：

一是早期发现即医务工作者深入到人群中去，用有效的筛检手段发现早期癌症病人； 二是对筛检发现的可疑病人医生尽可能及時、准确地给予确诊和治疗。 对二级预防比较有效果的癌症是宫颈癌和乳腺癌

世界卫生组织专家提出了恶性肿瘤的“十个”早期征兆：

1、身体出现硬结或肿块；

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