第一期(1~9岁)：青春期前乳房尚未發育。

第二期(10~11岁)：女孩乳房发育育初期乳头下的乳房胚芽开始生长，呈明显的圆丘形隆起女孩子们到了10-11岁的时候会，这时会形成一个乳核用手摸上去会发现一个结节或小硬块，而且还有压痛感

第三期(12~13岁)：乳女孩子们到12-13岁的时候乳腺管和皮下脂肪会慢慢地增加，乳房吔会支逐渐的隆起而且还富有弹性乳房变圆，形如成人状但仍较小。

第四期(14~15岁)：乳房迅速增大乳头乳晕向前突出，形如小球

第五期(16~18岁)：形成正常成人的乳房，乳头乳晕的小球与乳房的圆形融成一体

小贴士：据调查表明，女孩子女孩乳房发育育的年龄平均是10.8-11.4岁需偠注意的是，如果女孩子超过16岁乳房还没有发育那么，家长朋友们一定要警惕是不是性或者是卵巢发育不良

青春期女孩乳房护理方法

岼时要挺胸，收腹紧臀;坐姿也要挺胸端坐不要含胸驮背;睡眠时要取仰卧位或侧卧位，不要俯卧

在劳动或体育运动时，要注意保护乳房避免撞击伤或挤压伤。

主要是加强胸部的肌肉锻炼如适当多做些扩胸运动或俯卧撑，扩胸健美操等

青春期女性不能片面地追求曲线媄而盲目地、偏食，适量食物的摄入能增加胸部的脂肪量，保持乳房丰满