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孕前需要做哪些保健？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从优生优育的角度来说是需要的。&&&&&&指导意见：&&&&&&孕前三个月要服用叶酸，并且不要吸烟，饮酒，不要乱服药物。
擅长: 各类妇科疾病,不孕不育,阴道炎,尿道炎,乳腺炎等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你所描述的情况，建议你最好做个全身的检查，如肝功，肾功，血液，&&&&&&指导意见：&&&&&&你好女人做B超看子宫内蒙的情况，输卵管通畅，卵巢排卵。男人检查精子的质量，
擅长: 骨病,颈椎病,半月板损伤,交叉韧带损伤,四肢骨折等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，孕前运动可以做慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。主要是孕前检查应做好&&&&&&指导意见：&&&&&&孕前检查主要包括以下：生殖健康系列：妇科检查、白带常规、精液常规、致畸五联、支原体及衣原体检查、乳腺检查、盆腔B超；遗传病筛查系列：G6PD、地中海贫血、染色体检查；③传染病系列：梅毒、乙型肝炎、艾滋病。以及体格检查、血常规、尿常规、血型、胸透等项目。&&&&&&以上是对“孕前需要做哪些保健？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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孕前保健养生注意些什么？
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孕前做什么保健呢？孕前保健注意事项？
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&&&&&&备孕成功与否跟自身的生活和备孕保健做得好不好有关。女性备孕可以吃叶酸片补充营养素，男性备孕也一样很重要。如果男性备孕保健做不好会影响胎儿的健康。男性备孕可以服用三个月的育之缘口嚼片来补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是男性备孕的优质黄金组合，需要及时补充。日常要多运动，不要久坐。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，一般备孕期间要注意防止感冒或是其他症状，在怀孕前期不要沾其他的药物，再者最好去医院做个全面的体检，看是否属于备孕的最佳时期。双方可以服用叶酸。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议男士要提高精子质量，如避免局部高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等，丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处。杜绝药品；锻炼身体增强体质；避免细菌感染等。
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孕前四项基本检查你必须注意
孕前四项基本检查你必须注意
时间: 11:14&来源:大众养生网 作者:大众养生网点击: 92 次
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美眉们一定要注意自己的身体啦，特别是在打算生小宝宝的时候，一定要做好大量的孕前准备，怀孕可是人生中的一件大事，不容小视啊！下面小编为美眉们写出需要注意的事项。
美眉们一定要注意自己的身体啦，特别是在打算生小宝宝的时候，一定要做好大量的孕前准备，怀孕可是人生中的一件大事，不容小视啊！下面小编为美眉们写出需要注意的事项。
1.孕前3个月内不做X射线检查
放射线会造成胎儿畸形，因此打算3个月内受孕夫妻都不要做X射线等放射性检查。
2.孕前达到一个健康的体重
无论是妻子或是丈夫，都需要安全地控制一下体重，这样能够提高了受孕机会。同时，也能减轻女性怀孕后期的身体负担。
3美发美容暂缓一下
某些染发剂、烫发剂和具有美白功效的化妆品都含有重金属，如铅，能够通过胎盘进入胎儿体内，危害胎儿神经系统的发育。最好不要在怀孕前做美发美容。
4孕前3个月停止服用药
“是药三分毒”，即便目前最安全的、不入血的减肥药，也要求停药3个月之后才能受孕，以免影响受孕。
这四大健康检查是一一不可避免的，尤其是美容美发，做头发的时候它里面是含有大量的化学成分的，所以说这时候将要怀孕的美眉们一定要注意，为了宝宝的健康，孕妈妈们留在以后去美丽也不迟啊!
(责任编辑：红苕花)
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　　妇女在妊娠前的3～12个月，丈夫应放弃强健的身段。平凡说来，肉体痛快、增强营养是必不成少的。另外，还应恰当增加性生涯，使精囊中贮存更多的高质量精虫。防止打仗杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地损害男性，可使其老婆非外力毁伤性流产发病的机遇增高。
　　对妇女来说，孕前准备更重要。凡患有病毒性肝炎、肺结核等疾病的妇女，应对疾病停止无效、彻底地治愈后才可思索妊娠。婚后较永劫期服用避孕药，应在停药后6个月，以及放置节育环取环后考察3个月以上，无非常变更时才可妊娠。其具体指征是：身段安康、肉体状态优越，月经期和月经量、月经色状均基础正常，生殖零碎无炎性病变。在这段时期，最好采取避孕套避孕。不然，因停服避孕药或取环所致的非正常排卵及子宫膜受损时有身，胎儿就不克不及正常发育。
　　妇女有两次以上习气性流产或早产者，应把妊娠时间今后推移12个月以上。另外，孕前腹部接收X光照射者，亦应在2～3个月后妊娠为宜。打仗农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久，体内残留量平凡在中断打仗后6个月至1年以上才基础消除。此间也不宜妊娠。当然，嗜烟的妇女更应该在戒失落烟酒3～6个月后再有身。
　　在饮食方面更要注意。着实良多食品城市影响人们的生养才能。假如你正准备要一个小宝宝，就要少吃以下10种食品：
　　1。辛辣食品。辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正凡人便秘。若企图有身或已经有身的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化效率的障碍。因此，倡议您尽能够防止摄入此类食品。
　　2。酒。酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。
　　3。过多的糖。糖在人体内的代谢会大量耗损钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基础的营养物质，但会造成孕妇超重。
　　4。味精。味精的成份是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的接收，背运于胎儿神经零碎的发育。
　　5。人参、桂圆。中医以为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反馈、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此，倡议您食用前隆重思索。
　　6。含咖啡因的食品。准备有身的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些外洋专家研究后以为，咖啡因作为一种可以影响到女性生理变更的物质可以在必定水平上改动女性体内雌、孕激素的比例，从而间接按捺受精卵在子宫内的着床和发育。
　　7。胡萝卜。胡萝卜含有充裕的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成份。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发觉，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和按捺卵巢的正常排卵效率。因此，欲生养的妇女不宜多吃胡萝卜。
　　8。向日葵籽。葵花子的卵白质局部含有按捺睾丸成份，能引起睾丸萎缩，影响正常的生养效率，故育龄青年不宜多食。
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