宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
一般45-57公斤之间均属正常的.
女性：(身高cm－70)×6...0﹪=标准体重标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足超重计算公式超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%不同年龄算法标准体重法标准体重（公斤） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 35重度肥胖 ：体重指数 > 40 2、计算方法二：标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 3、计算方法三：标准体重（kg）=身高（cm）-105例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（公斤）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。
成人的理想体重是身高减去105等于公斤数，您的 标准体重 大概是158-105=53公斤106斤，您的体重是有些消瘦，您可以在排除 糖尿病 、 甲亢 等疾病的同时，以运动为基础增加自身体质，增加营养来应对消瘦！您好，建议您应当除了排除糖尿病和甲亢以外，还应当加强锻炼增强自身体质，同时合理膳食均衡营养，排除导致消瘦的诱因，健康的增加自己的体重！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
无论吃什么都不能肥很可能是肠胃吸收不好所致，又有眩晕可能有严重的 贫血 症。抽血检查 血常规 ，如有缺铁性贫血可补充补贴口服液，肠道吸收不好可常饮 益生菌 这种饮料，吃多点肉类食物。
你好，女孩的生高增长主要在青春期，一般从11~12岁开始，16~18岁结束，你的身高在正常范围。你的身高还有生长空间，建议查查生长激素和骨骺X线片看看，没有问题就顺其自然吧！愿意 长高 些可以使用生长激素治疗，前提是骨骺没有闭合，已经闭合就不可使用了，不然会出现肢端肥大症。
你好，这种情况建议到医院做一下 微量元素 检查，看是否有微量元素缺乏的情况，另外注意是否有贫血、 寄生虫病 等疾病。平时注意饮食营养，不要吃甜食，另外注意睡眠，因为生长激素只有在睡眠时才分泌。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
请问身高一米六体重标准是多少？身高一米六体重80斤标准吗？保持体重一日三餐该怎么吃？（女，14岁）
你好，1.6的标准体重是55kg，80斤偏瘦了
哦哦谢谢医生，保持体重一日三餐该怎么吃？
建议早餐以杂粮八宝粥，酸奶，鸡蛋等优质蛋白含量高的食物，午餐主要以鸡，鸭，鱼，兔肉为主，新鲜蔬菜等不可少，不要吃肥肉，猪油，羊肉，牛肉等食物；晚餐主要以豆制品，如豆腐，豆腐干，豆腐皮等食物，再加上新鲜蔬菜，主食以米饭加杂粮为主，每顿不超过50克！水果在两餐中间补充！建议吃苹果，柚子，和桃子三种水果为好！这样的三餐配比是很合理的！
请问该如何提高基础代谢
每天坚持有氧运动，保证睡眠质量
好的谢谢，那偶尔吃一次煮年糕会不会导致发胖？吃完要不要运动？不运动会胖吗
做好运动好些，一般半小时以上能燃烧脂肪
请问晚上吃一罐八宝粥搭配蔬菜一个香蕉跳一百多个绳会不会导致发胖？
晚上九点之后不在进食，你搭配的晚餐加上运动是不会导致发胖的
谢谢医生，我晚上从来都不吃东西因为八点之前我就睡觉了
嗯嗯再见我有问题在询问您谢谢医生祝您愉快身体健康万事如意工作顺利加油↖(^ω^)↗
不客气，能为你解答是我的荣幸。亲，你可以在右上角给我评论很满意，然后关注我，方便以后可以直接咨询我，我的主页会不定时更新健康知识，祝你天天开心。
请问一天吃两个鸡蛋会不会胖？
不会，长胖的原因有很多，遗传、饮食习惯、作息规律、运动等因素的影响
请问吃十块切好的土豆会不会导致发胖？
土豆含淀粉较多，不宜多吃，肥胖是日积月累起来的
请问身高一米六体重标准是多少？身高一米六体重80斤标准吗？保持体重一日三餐该怎么吃？（女，14岁）
80斤偏瘦了，建议早餐以杂粮八宝粥,酸奶,鸡蛋等优质蛋白含量高的食物,午餐主要以鸡,鸭,鱼,兔肉为主,新鲜蔬菜等不可少,不要吃肥肉,猪油,羊肉,牛肉等食物;晚餐主要以豆制品,如豆腐,豆腐干,豆腐皮等食物,再加上新鲜蔬菜,主食以米饭加杂粮为主,每顿不超过50克!水果在两餐中间补充!建议吃苹果,柚子,和桃子三种水果为好!这样的三餐配比是很合理的，每天坚持有氧运动,保证睡眠质量，做好运动好些,一般半小时以上能燃烧脂肪，土豆含淀粉较多,不宜多吃,肥胖是日积月累起来的。
