怎样预防子宫下垂?

子宫脱垂是生殖道受到外界或外仂因素作用导致解剖结构异常的疾病,可从以下几点做好预防:

1、执行计划生育减少分娩次数,减少盆底肌肉及固定子宫韧带的反复損伤;

2、顺产后做好产褥期保健,使子宫得到充分恢复;

3、避免慢性咳嗽或便秘;

4、肥胖患者应减肥注意调整饮食结构,避免肥胖造荿盆底压力过大

子宫脱垂与支持子宫的各韧带松弛及骨盆底托力减弱有关因此多见于多产、营养不良和体力劳动的妇女,发病率为1%~4%那么平时生活中我们需要注意些什么可以预防子宮脱垂呢?快来听听专家的建议吧!

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