一般什么情况下电脑才需要重装系统？ycwrliqiujuan说要重装的都是老电脑，CPU内存等都跟不上，还有就是垃圾清理不及时导致卡顿，不乱搞事情是不会中毒的，就算中毒了杀毒软件可以搞定，7天清理一次，15天杀一次毒，用不到的软件都卸载了，但是蓝屏、黑屏、无故死机的情况使用360之类的修复软件没有效果就需要重装了。更多回答conquerbj一般是电脑中毒变卡杀不掉，程序损坏无法正常使用，或者你想换一个好的系统 ，希望采纳，谢谢7nike2系统运行极慢，常无故死机，蓝屏的时候。Bonny_2013中病毒的时候、电脑很卡、很慢 建议不要经常重装，会对电脑零件造成很大伤害等你一个春天用电脑要有常识。不要一味的下些没有用的东西。不要随意的装一些没有用的软件。还有。在使用过程中。要熟悉自己的系统。平常多清理一下系统。对系统做一些合理的优化。系统老化过雨严重的时候再去重做系统。不然的话。经常装系统会对电脑有损害。！Neptune_54第一，系统不能启动了且是系统问题，这谁都知道。就不做过多说明了。
第二，当系统中毒的时，且杀不彻底情况下，也就可以考虑重装系统了。几乎所有电脑使用者都碰到过中毒的情况，无论是盗号木马，还是破坏性的病毒，都对电脑系统有影响。中毒的一般特征：主页被修改且改不回来，正常使用运行速度变慢（任务管理器里面出现占内存很高的可疑进程），应用软件不能使用，注册表被强行更改,杀毒软件被关闭或者禁用等。PS：防毒小常识。定时升级杀毒软件并及时更新病毒库。关闭流行木马的端口，这个网上可以搜到方法。个人建议现在的360浏览器不错，现在又推出了无痕模式，一般挂马网站都可以检测出来，要下什么软件可以到大型下载站去。而不要去那些小站。现在的杀软很强大，一般病毒都可以解决掉，免杀的除外。
第三，系统频繁出错.文件也被损坏，以致于无法用常规方法修复，还有就是可以修复，不过修复比重做系统更麻烦时就需要重装了。当然这里也包括病毒破坏和人为破换出现不可逆损坏。
第四，还有就是什么问题也没有，只是系统用的时间太久，变的很慢，有些系统垃圾无法清理时。个人认为，电脑使用频繁的3-6个月重装一次，使用不频繁的1年重装一次就够了。热门问答123456789101112131415161718192021222324252627282930闭口怎么形成的？怎么去？ - 知乎<strong class="NumberBoard-itemValue" title="被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title=",684,138分享邀请回答weibo.com不要拿我的这篇文章跟其他答题对比 我每个月为众多患者 定制皮肤改善方案全程指导，解决各种寻常痤疮（闭口，青春痘，痘印等） 玫瑰痤疮 脂溢性皮炎等各种肌肤问题 ，临床经验丰富，（微博有各种改善好的图片及案例及各种祛痘攻略）拒绝所有性质的纸上谈兵闭口形成的机制：毛囊皮脂腺口角化，受内在雄激素刺激皮脂腺分泌增大 堵塞毛孔，形成闭口。还有个是外在因素，也就是使用过于油腻厚重的护肤品，俗称闷闭口，还有过度水合也会导致水合痤疮，水合皮炎。所以我建议是 不敷面膜。不要信什么紫苏水健康水蘑菇水神仙水能去闭口闭口的解决办法 第一方案都是选择刷酸，有的人谈酸色变，选择一款适合自己的酸很重要医生习惯了5分钟看一位患者的节奏，不然真的看不完，这种门诊模式医患双方都没有做到互相了解，医生也并没有站在患者面前考虑当前皮肤状态是否适合，一些需要避免的东西也没有讲清良好的医患关系，应该是双方都为了打败疾病而努力希望大家都找到与你并肩的医生战友，希望大家都能战痘成功
刷酸篇会介绍几款我常用的酸：A酸，壬二酸，水杨酸。 每一款酸我都亲身用过 也指导过很多人用 所以选择一款适合自己酸是很重要的，可以了解它。A酸不会让皮肤变薄它有促进细胞新成代谢功能它可以使老化还未脱落的角质加速脱落，促进新生细胞的生成并且这个新成的细胞是健康的经过观察还能有效改善皮肤细纹能让皮肤更加平滑也有抗老的效果。为什么刷酸会掉皮呢？：就是一个药物反应，大部分人使用剥落式的酸 出现发红，敏感 ，蜕皮，都是正常反应，你还是你 并没有因为使用酸类产品就变成了所谓敏感肌，一般使用到2-3个月会明显皮肤越来越好 皮肤会越来越坚韧，至于用A酸后出现的反应，我下面介绍A酸的时候会仔细讲，我至少观察了上千名患者用A酸的全过程了，所以我对它还是很熟悉的。壬二酸：玫瑰痤疮敏感肌是不太适合A酸的，可以选择更温和的壬二酸或水杨酸，如果你是玫瑰痤疮我建议你先不要刷酸 单独刷酸是没意义的。可以选择壬二酸，玫瑰痤疮跟痤疮合并出现的病例也是有 至少我遇到挺多这样的患者。城墙皮可以选择阿达帕林，敏感肌及玫瑰痤疮患者可以选择壬二酸壬二酸用法： 有分10%浓度和20%浓度 还有分乳膏跟凝胶，乳膏比凝胶温和 凝胶比较清爽。如果皮肤比较敏感的建议10%的先用用 然后升20%浓度。一 开始有的人会痒。用法 早晚一次。一开始可以只晚上使用 半个月后增加到早晚一次 壬二酸 有台湾的思丽安，也有印度的，还有一种是15%的吸收较好抗炎也比较好但是较贵，也较为刺激，一般选择印度或台湾的即可。优点：美白 ，去闭口，抗炎抗菌，非剥落角质机制，能抑制5a还原酶达到控油效果，相对较温和。去闭口效果评价：3星半
抗炎抗菌：4星
美白效果：4星
刺激度：较温和水杨酸水杨酸就很多产品了，什么宝拉水杨酸 理肤泉的各种产品我都用过，但是这些我都不推荐，很容易踩雷，我见过挺多人用不好的，我这个人不是纯成分党，我注重的是患者使用感及确切效果，所以推荐的是博乐达水杨酸凝胶无酒精，温和，敏感肌可用，添加了红没药醇，甘草酸二钾等抗炎成分，而水杨酸抗菌抗炎及脂溶性的特点，让它在寻常痤疮 脂溢性皮炎 及玫瑰痤疮都有一定的疗效，具有双向角质调节作用（薄的增厚，厚的调节成正常），毛孔也有一定改善，尤其洗掉后摸脸会明显觉得嫩滑，用一段时间别人说我皮肤平整光滑了很多 非理论，在我观察了我众多定制皮肤管理的患者上临床的效果就不错。优点：使用感好 舒服 敏感肌可用
缺点：较贵 去闭口效果效果：3星
美白效果：2星
抗炎抗菌：3星
刺激度：很温和
A酸篇阿达帕林：
这款产品 有国产的，也有进口的达芙文。凝胶质地，A酸中 这款算是很温和的，对光稳定去闭口：5星
美白：三星半
刺激度：有点刺激 注意事项：丘疹脓包较多的情况下 不适合使用，建议皮肤较平复情况下使用。前期使用不当会出现所谓加重的情况，发红，敏感，脱皮，甚至有的人出现了皮炎，国外的人叫A酸皮炎这些情况其实是可以避免的
只是因为A酸接触皮肤的时间太长 浓度过高导致的，下面介绍：SCT【短暂接触法】SCT短暂接触法：1-2周：两天一次 兑乳液 比例1比1 上脸三分钟后温水洗掉
3-4周：上脸10分钟后洗掉 如此类推直到自觉耐受到过夜 到不兑乳液上脸20分后再擦保湿睡觉过夜。如果你炎症比较重点的话可以选择外用消炎药膏，及口服其他消炎药物，这里不更新处方口服药物，就写点外用的吧。班赛：5%过氧苯甲酰非抗生素类药物，不会耐药。优点：抗菌效果很强，唯一缺点就是 刺激 及会色沉，适合炎症较重患者 记得配合抗色沉。 比较敏感的可以先点涂试试露得清的一款2.5%的过氧苯甲酰【天猫】非甾体抗炎药膏：
治疗皮炎瘙痒，日光性皮炎，接触性皮炎等甲硝唑凝胶：
清除自由基，抗厌氧菌，灭螨虫，适合丘疹克林霉素磷酸酯凝胶：1%克林霉素
痤疮丙酸杆菌具有较好的抗菌活性真菌感染引起的毛囊炎及脂溢性皮炎患者：
酮康唑乳膏【记得别买到复方的了】痘痘破了 可以擦氧氟沙星凝胶 防止后继感染 效果很好需要了解更多祛痘知识及与我互动交流的可以关注我微博，联系我可以微博私信我可以看得到，置顶评论有七八百条回复答疑，许多痘肌提问的问题及我的回答，受益无穷护肤篇洗面奶分篇： 性价比-中端-高端敏感专用氨基酸洗面奶：追求性价比的话 可以选择美加净。中高端注重使用感的氨基酸洗面奶：精致猪猪女孩男孩出门想擦个防晒隔离矿物质粉淡妆出门的，又怕卸妆伤皮肤的选择：德美肤霖氨基酸卸妆洁面温和洗面奶：优点：温和，不用怕过敏 ，（旗舰店过敏包退）缺点：贵。150Ml没活动的话199，有活动的话190两瓶...皮肤非常敏感 碰水洗脸就会出现短期加重 那怎么办呢?依泉抗红免洗洗面奶：
护肤分篇-保湿选择一样，先从性价比便宜的先更，学生党最好。百雀羚甘油一号：
啫喱水质地 清爽，保湿欠点适合油皮。MUJI敏感肌清爽型乳液：
较清爽，可以拿来兑阿达帕林
一般我都不会买水的，除非突然保湿不够滋润可以叠加一下。施泰福霏丝佳ai抗敏抗氧化舒缓修护乳：适合肤质：干燥 红痒，脱皮等肤质。主要功效 皮质层修复 保湿 改善皮肤干燥程度，减少皮肤脱屑 抗氧化抗老，模仿人体皮脂的板材结构，迅速吸收，密集修护 也别添加的PEA抗氧化配方 快速缓解瘙痒，皮肤泛红及反复干燥。有分蓝色跟粉色的，蓝色较清爽一些，但是也是比较滋润的，油皮远离。很适合配合刷酸的一款修护乳价格130左右。欧诺颜AR退红修复乳：
质地清爽，适合混干混油玫瑰痤疮的敏感皮肤的抗红修复,比较干燥的可以晚上叠加优色林抗红晚霜。贝德玛DS舒缓霜:
脂溢性皮炎专用, 抗真菌，舒缓，抗红保湿，很清爽，不油哑光。 DMS角质层修复基础乳：
保湿修复屏障 此乳液针对不同的肤质分为3种：角质修复乳清爽型、角质修复乳中性、角质修复乳滋润型。——————成分————————水，辛酸/癸酸三酸甘油酯，戊二醇，氢化卵磷脂，乳油木果脂，甘油，神经酰胺 3，角鲨烷。成分粗略一看可以得出以下结论：1：十分精简。2：没有真正的防腐剂。3：有一个打着乳化剂的擦边球的油性保湿成分。戊二醇：作为一个多元醇的保湿剂，有一定功能的防腐作用，SO ~氢化卵磷脂：作为一款油性保湿剂，有着乳化剂的一些作用，SO ~（DMS自己的乳化技术，自己宣称不含化学乳化剂，对于这个成分他到底用来做油性保湿，还是乳化呢，自己看着办把，至少他乳化剂含量不高）那么抛开以上两个也许不是用作有益成分的成分之后，得出了5个成分，然后看下角质层是一些什么东西：1：大量水2：角蛋白（氨基酸为主）3：NMF（天然保湿因子，保湿结构，洁面就是洗掉很多这些东西~氨基酸，PCA ，尿素，等还有一些矿物质CA MG 等等）4：细胞间质：神经酰胺，胆固醇，脂肪酸等~5：皮脂：不饱和游离脂肪酸，饱和游离脂肪酸，甘油酯，角鲨烯，等~~~什么是DMS技术
DMS技术：全称Derma Membran Struktur，
简单说，DMS技术就是一种乳化技术，它不同于传统乳化。是葛兰素史克GSK家的技术
采用这项技术其优点是可以在制造护肤品时不使用传统乳化剂，而是用卵磷脂乳化，在特殊的工艺下乳化而成。没有洗脱效应，保湿时间更为持久。
DMS技术优点：在去除乳化剂情况下，把水、脂结合在一起，与人体细胞相同的脂质成分，可修复肌肤的天然屏障层。
护肤分篇之防晒篇美国Elta MD广谱无油清爽防晒乳霜SPF45不油腻，易推开，物化结合KISS ME &FREE敏感肌纯物理防晒霜：敏感肌可用，蓝色清爽控油，油皮夏天会爱上它，粉色滋润适合干皮冬天用。会轻微提亮肤色。左用了防晒--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
分割线日常注意事项篇饮食及睡眠：低GI饮食，多吃蔬菜加豆类食品，有规律的作息，适量运动，每日一杯无糖豆浆（抗雄控油） 两杯开水泡的绿茶
茶多酚抗氧化控油抗炎， 也有茶多酚补剂不吃奶制品（无糖酸奶除外）少吃牛羊肉（饱和脂肪酸较多）白米饭、面食、馒头等主食是高Gi，注意降低精制碳水化合物的比例，可以多加一些粗粮燕麦糙米等调和下比例。晚上十一点前睡觉千万不要熬夜啊：熬夜体内肾上腺源性雄激素DHEA分泌增多增加痤疮产生风险高强度的工作及打游戏： 大脑的兴奋性持续增高，刺激垂体-肾上腺，导致肾上腺源性雄激素分泌增多，增加痤疮发病的风险，被罩定期洗（细菌多 睡觉还会一直蹭脸）每日注意卫生，喜欢侧睡的每日更换枕头垫巾：光枕头上能找到的真菌都多达17种之多，很多学生喜欢侧睡的太阳穴周围都会长痘的原因也在这里。不要用毛巾洗脸擦脸水分，道理同上，细菌也较多，可以去淘宝买一次性面巾，也便宜。不要敷面膜，会增加水合痤疮产生几率。锌（控油调节人体激素水平，控油，缺锌会长痘）补充亚油酸（抗炎）终于写完了 ，你们终于也看完了，痤疮要写的太广了，全部写全 能写本书了。。看完如果有帮助请顺手点个赞，收藏好几千 赞只有几百，请尊重他人知识劳动。下面是介绍各类皮肤病，玫瑰痤疮及寻常痤疮中重度痤疮的案例及分析，还有去痘印的干货哦下面着重介绍了 去医院需要检查的事项，还有一些痘印修复产品。新浪微博：ST江水滔滔天下无痘。3.2K161 条评论分享收藏感谢收起2.4K85 条评论分享收藏感谢收起芦荟的叶子烂了怎么办 - 家居装修资讯网手机版
芦荟的叶子烂了怎么办
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请问我的芦荟这样是怎么了？怎么救一下？问题详情：芦荟叶子的尖部发干发黄，但是平时浇水不算很少。不知道是哪里出了问题，请求高人指点！推荐回答：谢邀！如果芦荟突然叶片干瘪，主要是以下原因：环境的突然变化芦荟皮比较厚，按说适应能力很强，并没有！就像是一样，春天天气忽冷忽热，一场寒流，人身体都会感觉不舒服。那芦荟应对突变的环境，就会表现在叶片上！还有一种情况就是，换土换盆，造成的根系损伤，未缓苗，这些都会导致芦荟出现上述图片的情况！解决办法尽量保持环境的相同，或者渐渐改变它的环境，使其产生一个适应的过程。比如在翻盆换土的时候，不要全部换掉，保留一部分的旧土，换盆之后在阴凉处适当的缓盆。浇水不当芦荟是多肉植物，叶片厚厚的可以储存一定量的水分。但浇水的多少回直接影响到叶片的生长状态，过多或过少，都会出现叶子干瘪发黄的现象！叶片由叶尖开始变成淡黄色，黯淡无光，逐渐脱落！解决办法根据土壤的干湿程度浇水，保证土壤干而不燥，不能频繁浇水，也不能不浇水。题主家的芦荟基本是浇水较少导致的！芦荟施肥许多养花新手，在初期都会忽视的问题就是施肥，不施肥甚至是不会施肥。而芦荟缺肥会生长不良，最直观的的表现就是叶片自上而下发黄！解决办法在生长期间，可以适当的浇点液肥，或者及时换个盆，换点新的营养土，加点底肥，这样才可以保证芦荟健康的生长！温度光照的变化较大芦荟最适宜的生长环境是半阴，温度在5-25℃。现在正好是春天，其实温度还可以，早晚可能存在一定的温差，影响不大！如果还是出现黄叶，就是光照的问题。不要认为春天的光照较弱，要知道植物经历了一个光照较弱的冬天，春天阳光已经算是很强的！所以突然强烈的春光，叶片也可能被灼伤！解决办法室内养殖的芦荟要多通风，春天可以多晒太阳！但晒太阳要循序渐进，过强要遮阴！芦荟病虫害当芦荟出现病虫害的时候也会出现叶子发黄的现象。芦荟感染真菌的时候，叶片的顶端就会发黄，并且伴随着黄色的斑点，严重的情况下，叶片会逐渐腐烂，整个叶片脱落！解决办法芦荟发生真菌性病虫害，是很难根除的。要做好消毒杀菌的工作，把已经黄掉的叶子直接摘掉，伤口晾干之后喷洒杀菌药剂，并灌根！芦荟不长芽怎么办？问题详情：光长叶子，就是不发芽。推荐回答：谢谢邀请回答，芦荟最容易生长的植物。是天然的滑润油.，对烫伤皮肤有很好疗效。芦荟种植很自然，随便培育都可以发芽，温度适合的情况下，取一片叶片用土压满都可以发芽，这是个人经历，如有异议勿喷。泰国芦荟去黑头胶干了怎么办？推荐回答：我遇到很多客户这样的问题，我自己也用芦荟去黑头到了秋冬季，如果屋里稍冷温度偏低，黑头胶会产生凝结成胶状，其实很简单的，在洗脸池里放上稍微烫一些的水，把去黑头水的瓶子拧紧，然后扔进去泡一会就OK啦！而且可以继续和以前使用哦我家芦荟为什么叶子有点卷来了？问题详情：推荐回答：图中芦荟叶子卷曲是缺水造成的缺水导致的：如果芦荟叶子都干瘪掉了，可能是缺水了，将它移到阴凉的地方进行浇水等待它恢复即可。2、缺钾引起的：如果芦荟叶子干瘪的部分多在下半部分，边缘呈焦枯状，那基本上就可以肯定是缺钾了，只要弄点钾肥就可以了。3、根系受伤引起的：芦荟如果只是几片叶子干瘪，其它的看上去好好的，那就可能是受伤了，可以看看是不是根系处与茎干处松脱了，或者叶片上受伤了。4、土壤不适合芦荟引起的：如果是土壤问题，那要及时换土，最好用“园土+腐叶土+细河沙”，比例4:4:2，总之，芦荟的根需要透气，土壤排水性一定要好。
芦荟烂根了怎么能救活？问题详情：上面涂了生根粉推荐回答：芦荟是百合科芦荟属多年生肉质草本植物，它性喜温暖向阳，空气春夏湿润，秋冬略干的环境，不耐寒。很多人养多肉植物都弄不清其习性，在养殖的过程中盲目的浇水、施肥，所以常会出现烂根的现象，其实芦荟烂根并不代表植株死亡，还有可能救活，烂根可能是因为浇水太多、施肥太多、盆土不透气、病虫害等原因造成的，要及时找出原因，合理应对。芦荟烂根主要是因为土壤长期潮湿积水导致的，在一些气候潮湿的地区浇水的时候淋到芯里也容易引起芦荟烂根，所以花友在养芦荟的时候要切记，浇水不要过于勤快，浇水的时候不要洒到芯里。一旦遇到芦荟烂根，先不要着急，仔细观察腐烂的程度，程度越小，挽救的机会越大，芦荟是比较容易扦插繁殖的植物，可以利用这一点挽救，具体如下：1、用刀将烂根部分彻底切除，切口要平整，以免引起新的腐烂，然后在阴凉通风处晾干，等伤口愈合了就可以了。2、选择透气性好、保湿性强、排水良好的基质，最好是湿土干栽(就是潮湿的土壤，以拳头攥一下可以成形，碰一下可以散开为佳)。3、然后芦荟重新上盆后稍加压实，不用浇水，放在阴凉处，等待生根即可。家里种的芦荟开花了，是什么兆头？问题详情：有人说，芦荟开花是好兆头，寓意着有好运气。也有人说，芦荟开花意味家里的芦荟快****了。那芦荟开花到底是好兆头吗？芦荟开花代表什么呢？推荐回答：其实对于这个问题并没有什么资料记载芦荟开花会有什么好兆头，不过可以肯定的是，芦荟很少开花的，如果你赶上了，那说明你真的幸运，或许你最近有更好的运气，不错哦。你完全可以理解你的芦荟开花会是个很好的兆头。一般芦荟在养殖3年以上才会开花的，有一种说法是，芦荟开了花后，会很快就会结果，根本就没见过中果实，也不知道是真假，你这边一定要照顾好你的芦荟，希望它能够有果实出现。在现实中我们也会对芦荟给予很好的愿望，而且在古代芦荟也是一种药品，深受人们喜爱。而芦荟开花乃是不易常见的事。“花开富贵，芦报平安"是芦荟开花的寓意，我们可以知道，芦荟开花是带来好消息。芦荟变红了怎么办？问题详情：推荐回答：谢谢邀请！只要不是缺水太多，不外乎这几个原因！现在季节阳光强，导致了芦荟变红变薄，变红也没有坏处，还能增加植株的抗病能力。如果你不喜欢红的色，就放到稍阴处过几天就变绿了…我在详细的说几点，1.过于干旱，长期不浇水，叶子就会变红，你此时给它浇遍透水就行了。判断是不是缺水，你抓住盆栽土，土不成团时，就要浇水了。2，水过多导致烂根，也会让叶子变红，这时你可以把芦荟拔起，剪去烂根，在栽 上即可。3.光照太强芦荟叶子变红，芦荟虽然喜欢阳光，但是太强的阳光也会对它造成伤害，南非野生的芦荟叶尖都有点红色，就是阳光太强的原因，解决办法，就是放在遮阴处，避免直射。4.冬季气温低，芦荟受冻也会导致叶子变红，如果温度低于5度，就得把它放在室内，尽量放在室内透阳光的地方。5.盆栽芦荟叶子变红，那就是芦荟大了，根系缠绕过多造成的，到春秋季节换上大盆就解决了。
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导语：今天两篇都是V精心选择的护肤文，一直以来护肤并不是V的强项，一年一两套全程下来，也没什么花样，上次在小确幸里面也写了自己的护肤。春天来了感觉皮肤炒鸡干燥，不管是脸上还是身体，简直有一种比冬天还干的趋势，所以发两篇春季护肤文，从内调到外养，干货满满，大家按需取用。以下是正文的分割线。
你知道我最近早上都是怎么醒的吗？
干到眼球粘在眼皮转不动，疼醒的。
这大春天的，干得我连温灸都不敢做，鼻屎都不敢挖，挖了睡觉的时候就会干得呼吸鼻孔都疼。。。
脸吗就更不说了，平时三泵精华液就够了，最近都得加量，上班下意识地摸自己的脸是微微发黏，还是滑滑的，发黏代表润度ok，滑滑的，就赶紧补，补完水，还得锁水，否则越补越干。
春天是敏皮闻风丧胆的季节，明明和以前一样的routine，产品和城市都没有变，但为什么就干到上粉都困难？平时不搓泥的，最近涂什么都搓泥？
有时犯懒没洗脸就睡了，早上起来燥得脸蛋红扑扑，干得脸颊掉皮
春天护肤绝对不能掉以轻心，比如我这次去纽约，就中招了。
要知道飞机舱的干燥程度比沙漠还严重，如果你不加重防护，那落地脸恨不得干得起皱（一点儿不夸张）。
长途飞行，一定要像睡前一样，温和+彻底的洗脸，然后做一个很保湿滋润的面膜，涂抹式的要厚敷，厚！厚！厚！我试过那么多面膜，包括我很喜欢的香缇卡钻石、Armani黑曜石，在飞机舱里都扛不住，扛得住的只有LP蓝鱼子过夜和LM刷子。
做完面膜，一定要上完整的护肤routine，尤其是最后压面霜，要厚厚的，比平时在家更大量，最后戴上眼罩睡觉。
哪怕有一个步骤没做到，醒来照镜子就是一场灾难。
我这次就是
1、偷懒没做面膜 洗完脸就上routine了
2、飞机上没睡觉，喝水少
3、因为晕机呕吐，下了飞机就睡晕过去2小时。直接睡到皮肤干到瘪～
醒来皮肤已经大红脸、干到疼，过敏得一发不可收拾
人啊，真的不能有侥幸心理。
现在我就来分享一下，过敏频发的春天，干到炸裂！
我们要怎样春季安全维稳，保护好小脸蛋呢？
1、内调食补打基础
女孩的皮肤、头发、身材，和气血的关系非常大，气血好，皮肤的弹性、身材的曲线、新陈代谢、头发的光泽都会有很明显的改善。
我从去年11月开始，在中医的嘱咐下，每天喝补气血的水，一周3-4次针灸，每周五天早起肉汤。
最明显的好处是，就算你从来不穿内衣，胸部也不会下垂，就算你暴饮暴食，小腹也不会凸起，排便通畅，皮肤不会再发干苍白发涩。
没有气血，就没有光彩，要想补气血最简单粗暴的就是吃肉。
中医让我早上一睁开眼就喝汤，虫草花老鸡汤、山药排骨汤、番茄牛肉汤都可以，换着法子做，就清炖，可以放海参。
山药补肾，可以多吃点
没生孩子的喝汤，就不建议放花胶。
石斛也太寒了，还是海参最安全，既没有激素，也不寒。
我体寒，气血虚，日常喝的水是iDS大眼睛上被推荐的方子：
黄精15克、淮山药20克、太子参或红参10克，红枣6粒。
每天一包煮水喝，从早喝到晚，用来补气血、精力
春天之后，天气干燥，容易头疼，鼻子嗓子眼睛干燥，我就改喝春天的方子：菊花9克+陈皮6克+冰糖3粒
一样，从早到晚煮水喝，主打润燥，配合艾灸、推拿
当水喝早晚的肉汤就改成糖水，之前我在直播里讲过的抗霾金耳汤，银耳汤，都可以。
金耳是云南特产，润肺是非常好的，长期深受雾霾毒害的人民，要补一补，X宝有卖的，坛子里 @贪食喵 推荐我的卖家
嫌金耳不好买的，银耳羹也很适合春天吃
银耳+桃胶+红枣+雪莲子+黄糖，都是不会发胖的，开春人很容易燥，身体会发干，多喝一点带胶质，生津液的东西。
这个还没炖烂，我喜欢吃很烂很烂的，以前我在汉舍点安南子炖雪莲，但实在是太甜太甜了，受不了，就让老公在家自己炖，特别简单，把材料放水里发，发开就扔进锅里炖，2个小时就熟了，想吃烂一点就继续炖。
银耳 桃胶都是寒的，很通便（有不少人到了春天容易便秘），怕太寒了，就多加一点红枣。
口味太淡吃腻了，可以少加几颗山楂调味，我们家里经常炖这些东西，全家一起喝。
经常喝这些胶原丰富的东西，人就不容易发干。
当然，无论去哪儿，早起一杯温水柠檬是少不了的，任何季节都这样。
不要只顾着涂涂抹抹，吃吃喝喝也很重要，女人是靠汤水养出来的。
咸汤自己弄起来略麻烦，糖水汤羹真的简单到，懒癌大忙人也会做，只要三步，
1、去X宝买材料
2、提前扔碗里放纯净水泡发
3、扔进锅里炖 拿出来就能喝了，全程完全不需要动脑
2、春季补水下大招
最近已经好几次，有资深老业主提问，为什么我没有换routine，可是却干到起皮呢？
最典型的就是@Bean 和@Samanthaxj 的两个提问，因为她俩人美条正，都不是护肤小白，向来很注意护肤调理，用的routine也完全没有问题，
诸如此类的个案求助，在坛子里还有一大把，明明用的东西都是好东西，为什么上一个季节用还ok，怎么到了冬天的尾巴，春天的开始，皮肤就开始闹脾气了呢？
这里有几个误区，一定要指出：
1、修护精华、紧致、抗衰老精华，并不管干燥呀！！！
春天干燥，发干和发燥其实是两回事儿，很明显春天你会觉得身体很燥，嗓子、眼睛都会有感觉。
湿润，也是两回事儿，春季干燥，要做好保湿，也得加强润泽，否则补进去的水都跑了。
用惯了所谓“贵妇级”护肤品的人，30+以后，恨不得所有的水、乳、精华都有紧致和抗衰老功能，这一点我特别有感触，化妆台上单纯补水的东西越来越少，几乎都是高技能水、各种贵价精华。
你看楼上两位都用concertrate，我也用concertrate，但是concertrate真的不是强在保湿呀！！！
Concertrate强的是修复，不是保湿！！！也不是滋润！！！也不是紧致！！！
Concertrate圈内叫浓精，就是因为含有高浓度的lm自豪的神奇活性精萃，就是深海巨藻里的那个。
所以有人会用它修复痘印，做完微整形以后修复脆弱皮肤，生完孩子涂肚子，容易发红过敏的皮肤在舟车劳顿、水土不服、春季高发过敏的时候，会用它维稳，但是从来也没说过人家强在保湿补水。。。
还有@Bean 说到的鎏金，我已经空瓶了，鎏金我写邮件问过官方，Con有的强效修复成分鎏金都有，但是鎏金更全面，主打抗衰老，修复成分的浓度不如Con。
所以一句话，宝宝们，这两瓶贵价精华都不是主打保湿这种基本功的，基本功不用花那么多钱，主要靠勤奋。
2、保湿补水是基本功，你得坚持勤劳啊
让我们把春季干燥粗暴得分成两种，一种是干得难受，起皮，但是并没有过敏发红，另一种是已经干到大红脸，时而两颊会冒出弥漫状红血丝，脸上有看不太清楚的小红疹。
如果你没有过敏，只是干得起皮，那相对简单，敷水！敷水！敷水！
你可以敷各种水，化妆水、矿喷、纯露，都可以，每天敷，最多不超过3分钟，也可以隔天敷，或者在早晚routine之前再加一层纯露，单独拍，拍个3、4次都没问题。
如果你干，但还没有干到脸刺疼的地步，可以“水－油－水”：
1、洗完脸先敷或多层拍纯露
2、上温和的护肤精华油，比如lm、haba、角鲨烷类的成分简单的油，别上lp冰晶这种功效stron的油
3、爽肤水，然后往后＋正常routine
如果你干到脸直接上爽肤水已经疼了，那你可以“油－水－油”
1、洗完脸，湿脸直接上一层修复皮肤屏障的油，比如主打角鲨烷成分
2、再上水（什么水都可以，as usual）
3、再上一层精华油（功效主导的，不上也可以，往后直接跟routine）
如果你不仅已经干到脸疼，还发红过敏，那就湿敷纯净水＋routine
1、用化妆绵浸湿最普通的蒸馏水、纯净水、生理盐水、雅漾大喷，
成分简单的，都可以，总之护肤要做减法，别用纯露了
2、把护肤步骤简化到：纯净水＋厚厚一层面霜。
如果上精华水、高技能水太疼了，就暂时停一停，直接上lm的修复精华和面霜。经我无数次检测，当你已经干到皮肤屏障被破坏，干到脸刺疼发红时，最有效并且不会疼的只有lm这俩。
精华除了lm的修复精华，别的就都别尝试了，我在干敏期间试过bio effect 并没有帮助，试过lp焕能，雪上加霜。
用雅漾的密封罐的那个很油的面霜也能帮助你救济度过干敏期。
3、按??这样坚持3、4天，就能恢复routine了。
我经历过这种干到脸很疼，发红，起毛刺儿，直接上routine，疼到脑门冒汗，特别恐怖。
我冬天有一阵生病陷入昏睡，没护肤，医院、酒店都暖气很厉害，把人都烘干了，当时除了干并不会有什么不适，但其实已经进入了深度缺水。
一旦你恢复了routine，平时用了很好的那些东西，上脸就会刺疼！疼得我嘶嘶嘶
你千万别误会你脸疼是这个水太刺激之类的，iDS大眼睛 论坛的老业主 @雨啊雨 就老犯这个错误，以前用了不疼，现在疼的东西，很有可能是你皮肤正在深度缺水。
如何分辨这个到底是产品太刺激，还是你自己深度缺水呢？
很简单，如果是你深度缺水，你用了lm精粹水，皮肤会疼，会发红，但不会过敏，过一会儿自然就褪了，尤其是在压上厚厚一层lm面霜之后，疼痛感很快消失，并不会出现烧脸的红肿感。
但如果是产品有问题，会伴随着刺痛，还有轻微灼烧感，并且不会马上消失，会越来越严重。
油是用来锁水的，再用面霜压一下，否则你补进去的水，一会儿就没了，反而倒吸干。
3、敷水？纯露怎么选？
这个话题写3万个字也说不完，我先写一个入门版的你们拿去凑合用：
纯露的成分 VS 功能
薰衣草——控油 抑豆 消炎
玫瑰——活血、保湿
永久化／蜡菊——加速愈合 抗衰老
罗马洋甘菊、德国洋甘菊——抗敏、舒缓、镇定、对抗压力
天竺葵——抗忧郁 缓解更年期症状
橙色——美白 去黄 明澈肤色
金缕梅——收毛孔
这些只是最常规最热门的单方纯露，基本上知道这些能够用一阵子了其实高机能纯露一般都是复方纯露，功效更好。
纯露品牌：
纯露是芳疗科研行业，在萃取精油过程中蒸馏得到的一种副产品，所以价格比起贵妇系化妆品，真的是很便宜，属于长期在家囤着，放冰箱，起效慢，但不反弹，注意，芳疗产品的保质期都偏短。
我自己用的纯露，比较多的是肯园、Quinessence和根本。
比较主流的Florihana、Oshadhi都没啥问题，很平价。
（芳疗系品牌的产品包装都很质朴，看起来破破的，官网也走科研机构挂，Quinessence 的官网实在是不像一个化妆品牌，像学术论文）
@DoDo大鹅 还推荐过一些小众高端有机品牌也都有相关的产品，Afician Botanics、Inlight、The organic Pharmacy、Maison Caulieres、Odile Lecoin，纯露大鹅最推荐Ambuja 德国的有机牌，大鹅是个小众护肤、家居达人，就她给我种的草，我还没做完功课呢哈哈哈
历史检验，大鹅推荐的东西没有不好用的，就是不好买＋小贵
我很不建议用国内产地的纯露，纯露这种东西产地一变，就不是一回事儿了，肯园虽然是台湾品牌，但用的是德国原料。
非常不建议自己勾兑纯露，有灼伤皮肤的风险。
为什么我知道，因为当年年纪小，这些错误都犯过，我还用过新疆产的薰衣草和玫瑰果呢 浓倒是??浓，但真不是一回事儿
4、快速深度补水：三明治面膜
三明治面膜是一种方法，不是一种产品，不贵，但能快速补水，尤其是晒后修复红脸，特别管用，短时效果显著。
三明治面膜分成两种，一种是“水－胶－水”，一种是“胶－水－胶”，其实胶并不意味着只是芦荟胶，泛指涂抹面膜
“水－胶－水”
1、狂拍多层水 （纯露、或者任何你皮肤能hold 的水）
2、刷一层芦荟胶或涂抹面膜
3、压一层水膜（纸膜泡水）
“胶－水－胶”
1、厚涂芦荟胶／涂抹式面膜
2、压一层水膜（纸膜泡水）
3、最后再刷芦荟胶／涂抹式面膜
这种做法的好处是，中间那层挥发的慢，有效成分渗透彻底，用芦荟胶＋花水是一种夏日晒后修复的主流急救做法，
但其实，并不是只有芦荟胶，你可以换成海藻胶，或者冻膜，很多品牌都有保湿冻膜，比如Eve Lom，很多芳疗系品牌都出各种透明质地的涂抹面膜，也都可以用来做三明治面膜
也可以在做面膜之前，涂抹一层常用的精华然后再做面膜，记得@棒棒叽 就这么做
@滴溜花 是再cpb水、lamer精华之后，＋Ecooner修复水凝膜／LM 8分钟面膜＋敷水纸膜
@Bean 的三明治面膜是这么做的 ??
5、保湿届明星产品
最后才是产品推荐，如果你不好好看上面的方法和习惯，就算推荐给你对的产品，也绝对不是一抹就能了事的。
世上没有什么一劳永逸的方法，没有什么神仙丸吃了就美，没有什么一样管所有的面霜，用了就永远年轻。
女人的年轻状态，绝对和她的勤劳程度有关系，保养不保养，何止差十岁？
现在分享几个在iDS大眼睛 论坛被大家公认保湿补水卓越的面膜，今天咱们不说幸福面膜、LP蓝鱼子、LM8分钟｜刷子、香缇卡钻石等多功能的面膜界擎天柱，只说保湿！
Luminous Deep Hydration Lifting Mask
TATCHA 是一个在日本制造的美国牌子，被很多人诟病为颜值大于功效的品牌，没办法实在太好看，京都红、洁面粉、金箔唇膜都实在是太美貌。连我这种不化妆的人，都受不了诱惑买了京都红。
我最近在用Tatcha的眼膜和面膜，总体的感受，他家的精华液不是那种浓稠型的，不像Erno水那么胶质感，在面膜里精华液算偏薄的，但精华液的量不少。
主打深度补水，凝胶状，渗透力很强，针对于脆弱有修复需求的皮肤很友好，用完皮肤很光亮，质感水。但我还只用了一次，需要官网长期效果。
总体来说，TATCHA 都很难摆脱偶像派的包袱，实在是长得好看没办法啊～
Erno Laszio 冰白面膜
erno的冰白名气太大，美国牌子，我最近在用他家的水，像浆糊一样，有种无法吸收的错觉，摊手，网上刮大风的豆腐霜和皂，我也不喜欢，但冰白面膜还是对得起名声的。
优点：用完皮肤好得感动，美白、吃饱水，皮肤看起来毛孔也小了，皮肤变亮（虽然只是短时效果）
缺点：太难弄还要自己把粉末倒进液体里搅拌均匀涂上脸，过程实在是太不美好了！很难抹匀
一定要一次用完，说实话效果不错，但我真的没有力气坚持！
不怕麻烦的可以坚持28片试试看当作密集护理的效果，洗的时候可以用湿棉片先擦，再用冷水洗。
另外两个是我以前推过的，一个是永远不出错的香缇卡花妍、一个是Sarah Chapman
香缇卡 花妍面膜
花妍是iDS大眼睛里问及补水，被推荐最多次数的面膜
花妍在美国买，大几百，很经用，别看质地好像很稀薄，其实保湿力非常非常令人惊喜，对敏皮很友好，有微红发炎都有修复作用。
是一款很年轻就可以开始用的家庭常备面膜，晒后、干燥、飞行，常备安心。
它和钻石很不一样，钻石有抗衰老和提亮、均匀肤色的作用，而花妍就是保湿，并且不是那种冻膜、着哩、胶的那种嗖一下就没了的那种保湿，它是有点乳液质地，很能扛燥的。
Sarah Chapman 3d面膜
这个我也推荐过，忘了在那篇文章。SC家最出名的熬夜油是国外很多大牌杂志的5星推荐，但很多人不知道其实他家的这个3d面膜也是超5星推荐。
类似于生物纤维质地，主打3D 贴脸，很能扛刮油的大风、非常抗燥，做完脸回看起来很饱满，号称有抗衰老功能，对于这种做面膜能抗衰老我不太相信。
经常被拿来和SC这款面膜做比的是111Skin，也是生物纤维，在我的草单上还来不及拔。
这两个价格都不算便宜，但好在海淘经常有折扣，就还好。
再推荐一个，我没用过我很信赖的博主 @Lynne_可可 推荐的面膜，已入手，还没开始用
最后提醒：
1、干燥不一定是角质薄，角质薄会造成干燥
2、春日清洁要温和，一过度就过敏
3、便宜鸡肋的面膜不要买，贪一时便宜，要花更多钱补救
4、你和女明星不一样，人家要拍戏，每天做面膜是为了让皮肤在镜头前呈现最好状态，你2、3天做一次就行了。
5、再好的产品临时抱佛脚，还不如成分简单的平价产品，坚持做好每个步骤
6、春天要增加敷水的频次和习惯，一定要定期清理角质，否则吸收会成为大难题
7、凝胶类的吸收 挥发都很快 要赶紧趁着脸还湿润 赶紧上 油 精华 面熟来压
最后祝大家水水润润安然过春，漂漂亮亮闪耀迎夏天！
人生苦短，何必费劲取悦所有人？
你的爱很有限，只够分给值得的人。
看不见的好闺蜜，每一次都在你最需要的时刻，力撑一把??
“于小戈”
（yuxiaoge1014）
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一直播：于小戈
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不是教唆你大逆不道
而是叫你早点遵从内心
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