髋关节疼按什么穴位_中医养生_养生之道网
///文章正文
髋关节疼按什么穴位
养生之道网导读：髋关节疼按什么穴位？髋关节疼痛将会影响到日常的行走，给生活带来许多的不便之处。那么髋关节疼按什么穴位？接下来养生之道网为你介绍有关知识。
髋关节疼按什么穴位1、髋关节疼按什么穴位环跳穴:位于臀部腿外侧,腰下有凹陷处,或是侧卧脚往臀部上抬,足跟碰到的地方。针了此穴就可以跑跳了,所以叫环跳。治疗所有髋骨的毛病,也可以治疗中风、。阳陵泉穴:位于外侧,膝盖下一寸,尖骨前的凹陷处。胆经的脉气由此进入脏腑合内部。有一阵子很流行敲打胆经,没空的话只敲阳陵泉的效果也很好,从髋骨一直到脚踝的筋病都治得到。2、髋关节疼的原因有哪些2.1、强直性脊柱炎:其常表现为下腰、臀及髋部疼痛和关节僵硬,疼痛往往在休息和不活动时加重,伴有晨起时髋关节和骶髂关节僵硬感,常见于青壮年男性,多为双侧骶髂关节和髋关节同时发病,X线片检查股骨头保持圆形无塌陷,但关节间隙变窄、消失甚至融合。2.2、性关节炎:也可以引起髋关节疼痛,表现为髋部疼痛和僵硬,往往在晨起下地负重时疼痛明显和长时间僵硬感(10分钟以上),临床常见女性患者,X线片检查可见股骨头保持圆形。3、髋关节骨性如何治疗3.1、一般治疗:适当休息很重要。除非疼痛十分严重,一般不需要卧床休息,仅限制关节活动,这样可减轻症状及延缓疾病进程。减轻关节负更是另一项重要措施。理疗和体疗应配合进行,以便减轻关节疼痛和肌肉痉挛,增强肌肉力量。3.2、药物治疗:适当的药物治疗对减轻症状。可口服非甾体类抗炎药物治疗。3.3、手术治疗：用于治疗的手术可分为两类,一类是保留患者自己的髋关节的手术;另一类是髋关节重建,包括关节固广术。但近年来,全髋关节且换术得到了较为广泛的开展。走路髋关节疼痛的治疗方法1、加强锻炼,增强身体素质:经常参加体育锻炼,如保健体操、、、做广播体操、等,大有好处。凡坚持的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。2、避免风寒湿邪侵袭:春季正是万物萌发之际,也是类的好发季节,所以,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。3、注意劳逸结合:饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。髋关节的保健操每日做几节髋关节保健操,对于加强髋关节肌肉的力量。减轻腰部痛感是很有必要的。1、动作要领:练习者侧卧,一肘托于脑侧,双腿弯曲。动作开始时,缓慢伸直并尽可能地高抬一腿,后背保持正直,高抬腿的脚面绷直、此动作持续3-5秒后缓慢恢复起始位置。双腿交换练习。2、动作要领:练习者一腿站于4~6英寸高的物体上,弯曲,双手叉腰,背部保持正直。动作开始时,练习者缓慢伸直踩物体的腿,尽量向上抬高髋关节,膝盖保持伸直。此动作保持3~5秒后缓慢恢复起始位置。注:如练习者感到伸直腿后难以保持身体的平衡,可在面前放一矮桌,双手扶之以作支撑。3、动作要领:练习者呈深蹲姿,双手叉腰。动作开始时,练习者缓慢站起,一腿尽可能地向远处滑动,另一腿作为支撑但不必伸直。保持此动作3~5秒后缓慢恢复起始位置。双腿交替练习。为了更好地保持平衡,可在练习者面前放置一矮桌,双手扶之以作支撑。
03/2703/2703/2703/2703/2703/2703/1903/1903/1903/19
04/0804/0804/0804/0804/0804/0804/0804/0804/0804/08
04/0804/0804/0804/0804/0804/0804/0804/0804/0804/08
04/0804/0804/0804/0804/0804/0804/0804/0804/0804/08
04/0804/0804/0804/0804/0804/0804/0804/0804/0804/08
养生之道网谷雨节气养生专题，为您详细介绍谷雨节气养生、谷雨节气吃什么、谷雨节气饮食疗养、谷雨节气饮食禁忌等与谷雨有关的饮食养生知识，想要了解更多的与谷雨节气有关的饮食养生知识，请关注养生之道网谷雨节气养生专题。...左边髋骨疼痛是什么原因引起的？
10:28&&&&&&浏览6723次
病情描述：左边髋骨总是会断断续续的疼痛。疼痛时像锤子敲打般的感觉。 已经有1年半时间了。会不会是子宫肌瘤引起的？可能是风湿引起的吗？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，髋关节疼痛原因太多了。最常见的就是股骨头坏死，骨性关节炎，髋关节滑囊炎，类风湿关节炎。为什么要做3次CT呢？一次查不出来，要做MRI试试。CT看骨头的，MRI检查的是软组织。 指导意见 治疗的办法就是减少活动量，防止炎症渗出加重。口服消炎镇痛药物。主要是非甾体抗炎药物。扶他林，美洛昔康，芬必得等其中一种就可以了
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
有可能是患有髋骨性关节炎。骨性关节炎是最常见的一种关节炎，以中老年居多。关节软骨退行性变性和消失，关节边缘和软骨下骨质反应性增生，而导致中轴关节和周围关节一系列临床表现。 指导意见 药物治疗主要是用止痛药如对乙酰基酚和非甾体类抗炎药。对急性发作，有关节积液的病人，可穿刺抽液，并可注射透明质酸钠以增加滑液的粘稠性。
没有满意答案？看看更多相关问答→ 髋骨疼痛，这是什么原因呢，
髋骨疼痛，这是什么原因呢，
健康咨询描述：
最近一段时间髋骨疼痛，这是什么原因呢，会不会是股骨头坏死，非常的担心，请问医生，胯骨疼是什么原因？怎样治疗才能得到有效的缓解呢？我该怎么治疗？？
想得到的帮助：
请问医生我这是怎么了？髋骨疼痛怎样治疗才能得到有效的缓解呢？我该怎么治疗？？
其他类似问题
医生回复区
临沂市妇幼保健院&& 主治医师
擅长: 不孕不孕,阴道炎,功血,流产,早孕,肿瘤,等其他相
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你说我是髋骨疼痛，而且也是，有这种骨头方面的撕裂的感觉。&&&&&&指导意见：&&&&&&因为您可能是有这种骨质增生的前兆，所以是快到骨科里面先做一个，光线方面的检查。
擅长: 擅长妇科类疾病的护理，子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道炎、
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，可能是肌肉疲劳引起的，也不能排除有腰椎疾病的。&&&&&&指导意见：&&&&&&不放心的话可以查个核磁共振，一般就能排除了，可以让骨科医生做个查体，如果是腰肌劳损，可以佩戴个腰围，口服扶他林片，配合按摩来治疗，避免弯腰的体力劳动，平时加强腰背肌的锻炼即可。
擅长: 支气管炎,气管炎,便秘,咳嗽,肺炎,腹泻
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&有可能是患有髋骨性关节炎。骨性关节炎是最常见的一种关节炎，以中老年居多。关节软骨退行性变性和消失，关节边缘和软骨下骨质反应性增生，而导致中轴关节和周围关节一系列临床表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗的办法就是减少活动量，防止炎症渗出加重。口服消炎镇痛药物。主要是非甾体抗炎药物。&&&&&&以上是对“髋骨疼痛，这是什么原因呢，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
临洮县中医院&& 护师
擅长: 类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症，风湿性关节炎，老年
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，最近一段时间髋骨疼痛这种情况多考虑是有炎症，类风湿等引起的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&建议去医院检查确诊，可以吃点活血止痛胶囊，祛风止痛胶囊，多吃蔬菜水果类，多休息
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&您好，股骨头坏死通常最早出现的症状是髋部或膝部疼痛、钝痛或酸胀不适等，疼痛可为持续性或间歇性。早期疼痛多不严重，活动后加重，休息后减轻，外伤后突然加重。&&&&&&您目前的症状，建议拍摄一个CT或者磁共振，对股骨头坏死的诊断是比较有帮助的。&&&&&&如果确实是股骨头坏死，早期及早治疗是很有希望达到临床治愈的。比如坚持长期服用通络生骨胶囊等活血化瘀的药物，还可做些理疗、针灸、康复锻炼等。&&&&&&另外，平日里注意保护股骨头，保暖，避免负重。
疾病百科| 股骨头坏死
挂号科室：骨科
温馨提示：要注重预防，加强自我保护意识，注意活动，避免肌肉萎缩。
股骨头坏死(osteonecrosis of the femoral head ，ONFH)又称股骨头缺血性坏死(avascularnecrosis ，AVN)，是骨科领域常见的难治性疾病。ONFH可...
好发人群：中老年人尤其是 40岁以上的中老年人
常见症状：髋关节痛、间歇性跛行、骨质疏松
是否医保：医保疾病
治疗方法：西医治疗、中医治疗、手术治疗
参考价格：62
参考价格：9.8
参考价格：22.5
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品具有活血健骨，化瘀止痛功能，用于股头缺血性坏...
参考价格：￥188
本品用于感冒引起的发热﹑关节痛﹑神经痛﹑头痛以及...
参考价格：￥6.9
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400->> >>坐着觉得右髋骨上方疼是什么原因造成的
坐着觉得右髋骨上方疼是什么原因造成的
病情描述：
坐着的时候觉得右髋骨上方疼，肋骨下方也会疼，吃完饭后疼的厉害些，这是什么原因造成的呢，有什么方法可以缓解吗
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答9212条
医生建议：你的描述过于模糊，建议你去口碑好的医院去检查，通过医生的检查来确定病因，在明确病因后,针对性治疗，希望你早日康复
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
相关用药指导
相关健康资讯
中医骨伤科热门问答
中医骨伤科专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【阴道润滑液(洁诺菲)】
【肝功检查胆红素及转氨酶常增高】
清热利湿，利胆排石。...
健客价:¥20.00
舒肝理气，散郁调经。...
健客价:¥45.00
补脾健胃，利湿止泻。...
健客价:¥18.00
散瘀消肿，活血止痛。...
健客价:¥33.00
清肝明目，疏风散热，...
健客价:¥13.00
透窍消肿，祛风退热。...
健客价:¥25.00
健脾和胃，平肝杀虫。...
健客价:¥24.00
辛凉透表，宣肺止咳，...
健客价:¥27.00
降气化痰，止咳定喘。...
健客价:¥25.00
温中补虚，和里缓急，...
健客价:¥26.50登录人民网通行证 &&&
髋关节疼痛警惕股骨头坏死&出现5种情况应及时就医
日14:33&&来源：
原标题：髋关节疼痛警惕股骨头坏死 出现5种情况应及时就医
　　股骨头坏死，又称股骨头缺血性坏死，为常见的骨关节病之一。股骨头坏死是股骨头血供中断或受损，引起骨细胞及骨髓成分死亡及随后的修复，继而导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、关节功能障碍的疾病。股骨头坏死病程进展快，致残率较高，需要引起重视。那么股骨头坏死有什么表现？应该如何确诊？
　　髋关节、膝关节疼痛警惕股骨头坏死
　　“早期的股骨头坏死患者可以没有任何的不舒服，然而随着疾病进展，多数病人可能感到髋关节疼痛，有一部分病人疼痛可以表现在膝关节，虽然膝关节并没有病变。”南方医科大学南方医院关节外科王健副主任医师告诉家庭医生在线编辑。
　　最典型的早期股骨头坏死的疼痛是负重（比如站立或行走）时髋部，尤其是腹股沟部位的疼痛，休息时能缓解。随着疾病进一步进展，在休息时也会感到疼痛；股骨头坏死导致股骨头塌陷变扁后，髋关节的磨损会迅速加重，导致继发性的骨关节炎，疼痛更进一步加重，活动范围受限，最终失去行走和生活自理能力。从最早出现疼痛到出现致残性的继发性骨关节炎的时间，可以从几个月到数年不等。
　　出现5种情况应高度怀疑股骨头坏死
　　股骨头坏死病程进展之快，容易让人猝不及防，王健副主任医师提醒广大网友，当出现以下情况时，就需要警惕有没有发生股骨头坏死，并且到医院进行进一步排查：
　　（1）持续不缓解的髋关节疼痛不适，或者活动受限；
　　（2）持续或者间断的膝关节疼痛不适，且膝关节拍片未发现特殊问题，特别容易误诊为膝关节疾病，有些患者就是髋关节的病变引起的闭孔神经刺激，导致膝关节疼痛。
　　（3）走路姿势异常，走路时骨盆摆动明显。
　　（4）曾经服用过激素或者正在服用激素，出现髋部不适。
　　（5）既往曾经有过髋关节外伤史，或者化脓性关节炎、结核等疾病的。
　　确诊股骨头坏死要做哪些检查？
　　如果发现自己存在以上5种情况，便需要及时到医院进行诊治，以免股骨头进一步坏死。那么医生是如何诊断股骨头坏死的呢？需要做哪些检查呢？
　　王健副主任医师介绍说，股骨头无菌性坏死一般需要通过病史、体格检查、以及影像学检查来进行综合诊断。例如，医生通常会询问您的职业，内科合并症，既往髋部骨折病史，是否酗酒，是否有内科疾病等。之后进行体格检查来明确您是否有符合股骨头坏死的体征。很可能要进行髋关节X线检查。
　　病程达到一定时间的股骨头坏死通常在X线上有不同程度的表现，但较早期的股骨头坏死病变较轻，X线片上看不出来。这种情况下，如果您的病史和体格检查高度提示股骨头坏死，或者髋部疼痛超过6周但又找不到其他原因，您就需要进行髋关节核磁共振（MRI）检查。
　　MRI对股骨头坏死非常灵敏，临床上很多早期无症状的股骨头无菌性坏死，都是做MRI时偶然发现的；MRI的表现也是股骨头坏死分期的重要依据。
(责编：曾璐、罗帅)