肩膀关节痒是肩膀肌肉痒怎么回事事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-08 09:29 标签： 肩膀肌肉痒怎么回事
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颈椎病是生活当中大多数会发苼在老年人身上的一种疾病，多数会出现在四五十岁的老人身上大部分会感觉到颈椎骨疼痛不能抬头不能摇头，每次疼痛起来就像全身症状一样异常的难受那么对于为什么会出现颈部肩膀痒，对于这样的疾病我们又该如何通过中医手段采取保守治疗的作用呢!

一：理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效

二： 药物治疗：主要为消炎止痛药(芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,苏打片4片,每ㄖ三次)及舒筋活血的中 药(舒筋活血片).上药可以同时服用 .副作用是对胃有刺激,患胃病和伴有神经衰弱,可以改服：健脑补肾丸,,小活络丹.颈复康顆粒

组成：葛根20克,桂枝15克,酒芍15克,麻黄5克,甘草15克,生姜5克,大枣15克,当归15克,川芎15克,申姜15克,狗脊15克,杜仲15克,牛膝15克,鹿角胶15克(捣碎冲服).

功效：祛风散寒,养血和血,补肝益肾,强筋壮骨,止痛.

用法：水煎服,每日1剂.

1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,临床上称之為“米”字操.既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力

2.避免高枕睡眠的不良習惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能.

3.颈椎病康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织.颈椎病康复操中不少动作对颈椎病有独特疗效;无颈椎病者可起到预防作用.

姿势：两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可1.双掌擦颈十指交叉贴于后颈部,左右来回摩擦100次.2.左顾右盼头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次.

以上我们介绍的颈部肩膀痒的預防，首先就是颈椎病的发生特别是现在的工作族，长时间的坐在办公室里面不注意休息久而久之就形成了关节僵硬，多摇头活动脖孓放松是对身体最好的防护。

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