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后背总是怕冷怕风怎么回事
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你好最近我老是感觉后背凉嗖嗖
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你可能是阳虚才感觉到发凉食疗能改变阳气虚弱状况增加机体热量.如常用的大枣红糖汤(大枣10个生姜5片红糖适量每晚煎茶喝)可适当吃羊肉狗肉等暖中补虚开胃健脾益肾養肝御寒去湿同时也要做好身体的保暖工作.希望能给你帮助