宫寒怀孕了会容易流产吗_百度宝宝知道宫寒——怀孕不可忽视的阻碍
在中医门诊上，很多女性常常听到：您这是‘宫寒’的说法。那么宫寒究竟是怎么回事呢？其实，月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多等症状都是宫寒。严重的宫寒可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等。那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现宫寒。爱吃冷饮，冬天着装单薄的女性也易宫寒。
调养宫寒，首先要注意保暖，冬季“美丽冻人”是要不得的。此外，还可以采用艾条温灸的方法。一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。每天用艾条熏灸30分钟，效果很好。常用中成药：艾附暖宫丸、调经丸，两种药合服，每次各1丸，每日2次，红糖姜水送服效果更好。
2、快步走可防宫寒
　　宫寒的女性大都偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
3、宫寒女性饮食要注意
　　在中医养生传统中，女性体质属阴，所以不要贪凉。即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食“垫底”。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血，平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。取当归15~20克、羊肉2两、生姜4~5片，煮熟，喝汤吃肉。由宫寒引起肾阳虚所致的不孕症，治疗原则应温补肾阳，可服用右归丸、金匮肾气丸等治疗。
4、针对宫寒的女性，几种药膳疗法：
鸡煮益母草
　　乌鸡1只，益母草500g（分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干）。将制好的益母草，放入鸡膛内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加当归120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。
　& 红花孕育蛋
　　取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1.5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的第二天开始服，每天吃1个，连吃9个。持续服3~4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。
　　当归远志酒
　　当归、远志各150g，甜酒1500g。将当归与远志用纱布封好，以酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功能是活血通经，调和气血。适用于妇女月经不调或气血不足者。
　　红糖生姜驱走寒气
　　如果偶有受寒现象，例如淋雨、湿发出门时，一定要事后补救，给自己煎一碗驱寒汤。用红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟即可，饮用1~2次就可以驱走寒气。
下面是几位姐妹的事例，她们均成功治愈宫寒并怀上了健康的宝宝。
一、我是一个宫寒8年的人，其中痛苦只有经历的人才知道。
23岁的时候，年轻的我不懂事，流了第一个孩子，流产后不懂保养，三天就又去上课了，还装做什么也没发生的样子，年轻，竟然还洗了个头，喝了杯凉水，从此埋下了祸根。后来开始，每次例假肚子疼的很严重，有时疼到呕吐，例假越来越少，脸色惨白，从此“宫寒”这个两个字伴我走过了八年。
宫寒是我听一个老中医说的，那时候毕业后在老家看了一个中医，号了脉，就问我是不着凉了，妈妈在，我也不敢多说，不知道是不是我隐瞒的原因，虽然吃了他的药好了很多，疼痛在可以忍耐的范围内，但是还是不行。
上班了，每个月的这几天简直是受苦，慢慢的我的身体不行了，肚子里面感觉有个冰一样，从来都暖不起来，那时候那些自己受的苦啊，我想把感受写出来，但是写到这里就感觉到眼泪在打转，想起了很多事情，把这段经历写出来也好给姐妹们一个分享，也不枉我和宫寒战斗的这八年。
随着时间的推移，逐渐的宫寒表现为肚子里面的凉，手脚从来没热过，晚上睡觉都得穿袜子，脸色越来越差，头发掉得严重，睡眠也不好总是睡不踏实，一闭眼睛就是梦，一直梦到早上，那几天很烦。后来快结婚了，老公很疼我，那几天照顾我，给我倒红糖姜水喝，泡脚，给我暖脚，那几天不那么难过了。但还是凉的，准备要孩子了，我终于知道以前不懂事的恶果了，不孕，到医院看，没有原因，隐隐的，我知道一定和我月经的原因有关，终于开始着急了，不停的喝汤药，遍访名医，去过昆明，去过郑州，去过北京，去过上海还回过乡下找过以前看过的中医，没用，身体时好时坏，可能是这些年的寒透到了骨子里吧，这么多好的中医都不能看好我，这时候一个严重的问题来了，我闭经了，3个月，4个月，8个月，我慌了，这一年我29岁。
到大医院检查，诊断书上的四个字让我几乎绝望了“卵巢早衰”。我哭了，嚎啕大哭，直到老公把哭得没一点力气的我拖上了回家的车子。老公是爱我的，在我治病这么多年，他给我煎汤熬药，给我倒洗脚水，哄我吃饭，我爱他，但是那一刻，我想到了死，但在我想到死的瞬间就想到那么爱我的丈夫，我很为难，死了也好，不用再拖累他，但当我看着他的脸时，我连死的力气都没有，他是那么的爱我，我，不能没有良心的撇下他。
我开始自己的战斗，我的工作是教务人员，工作相对清闲，有空的时候就到旁边的医学院的图书馆看书，我决定自己把自己治好，看自己是什么元气大伤，气血两亏，宫冷不孕，肝肾衰竭，再看治疗，说要补阳，又要补阴，这使我变得理智了，不像以前那样只是喝喝热水，多穿衣服，吃点红枣了，我开始了系统的调理。
早上7点30分起床，喝一杯蜂蜜水，然后加热喝下合膳堂鹿胎膏，然后早饭，还特意买了一个九阳豆浆机，喝新榨的豆浆，吃两片面包，上班后红枣枸杞暖胃茶，中午永远的告别海鲜，告别我那么爱的螃蟹，告别生冷的一切，吃点红肉，晚上是老公煲的汤，从家里捎回来的家鸡，是小母鸡，吃过后休息，开始瑜伽，各种动作，再次感谢老公，能陪我一起做，要不我太懒惰了，然后是艾灸，灸肚脐，还有关元穴，然后晚上的合膳堂鹿胎膏，然后泡脚，里面加入些姜和醋，也是看书学来的。这样调理了两个月，身体暖起来了，在一个半月的时候，月经来了，虽然量不大，但终于在没打黄体酮的情况下来了。去医院看的时候感觉比以前好多了，让我欣慰是一个指标，内膜从0.4上升到了0.7，虽然还不能要宝宝，但至少我知道我的努力是有用的。
我又开始了新的征程，鹿胎膏和豆浆是必备的，而且我又听说八段锦很有用，不是调理宫寒的，而是强身的，我又开始了练习八段锦，真是个好方法，老祖宗的东西就是好，这个比瑜伽还让气血通畅。同时看到黑色食物对肾有帮助，开始吃黑米黑豆黑木耳一切黑的东西。
8年了，终于我感觉到自己的身体热起来，终于我感觉到痛经减轻了，终于我有了面对老公和老公家人的勇气，我终于知道了，这些年被各种“专家”或者”名医”骗去的钱给了我一个沉重的教训，就是救自己的只有自己。我想把我的经历写下来，告诉姐妹们，其实更多时候我们自己更了解自己的身体，更多时候我们需要的不是各种名医的诊治，而是我们的信念，更多时候我们需要的不是每天吃药，打激素，而是改变我们的生活习惯。我们其实需要知识。
今天，我的身体已经好多了，八年的时间像噩梦一样，随着身体的恢复，脸色也好起来，也和爱我的老公有了一个宝宝计划，我相信我会怀孕的，今天把这些写出来也希望姐妹们能一起祝福我，我也希望大家有一个健康的身体，有理智的头脑，未来会更加的美好。谨以此贴祝福我自己，祝福爱我的老公和还没面世的宝宝，祝福和我有同样经历的姐妹，祝福那些帮助过我给过我信心的朋友们，祝福天下的好心人，未来会更好.
治疗宫寒的方法：
1.在药店买艾条(很便宜的,一盒才10-20元,可用很久了)，用艾条熏炙肚脐对下两公分的位置.每天坚持15分钟以上。两周能见效，两个月会明显改善。
2.不可服用六味地黄丸或者是天葵丸之类，可以服用艾附暖宫丸或鹿胎膏。
3.最好的方式就是晚上用热水泡脚，一点凉水都不加。
4.不吃凉的食物，包括雪糕等。
5.晚上按摩涌泉穴（这是进凉气的地方）。
6.推肚子。
7.用姜和红糖一起煮水喝
8.红糖熬水加黑胡椒粉（加到喝起来口感觉得辣就行），然后打两个鸡蛋在里面，最好整鸡蛋．连喝一个礼拜一般的宫寒即可治愈。
以上方法坚持做半年一定有效果。
每天早上用去核的红枣、桂圆肉、4片生姜煮水15-20分钟当茶喝，有补血补气驱寒的作用，另外最好每天都泡脚，水里加生姜剁碎的生姜一点盐泡，驱寒很有效果。红枣最好炒一下，外皮裂开，跟桂圆、枸杞一起泡水喝。也可以喝红糖姜茶，月经第一天至结束+1天。姜6片，切成小段，放500ml水，武火烧开，文火继续2分钟，倒入红糖。
花生与黑芝麻以富含维生素E著称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌。黄豆、青豆和黑豆都是不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物雌激素——异黄酮类物质，能有效提高体内雌激素的水平。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，它们富含维生素E和锌，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E。木瓜维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成，此外还有雪蛤等。
二、我和老公从06年10月开始计划要宝宝，然后我就去看中医，因为我一直都是月经推迟，卵泡发育慢，而且还有阴道炎，主要是这些，当时我们在厦门，因为老公被调到厦门工作，所以就在厦门的中医院看的，只是我一个人在吃药，吃了几个月的中药，虽然月经还是推迟，但是每次都有排卵了，这还算是比较欣慰的。
然而就从07年3月份开始，我忽然痛经了，以前从没有过痛经，第一次痛的时候还是一个好心的出租车司机把我送到医院的呢，那个司机真是好心，最后都没管我要车钱，我后来也没能找到他以表感谢，书归正传，那次痛经可把我吓坏了，必须吃止痛药才行，我想这总不是办法啊，这种药不能老吃的，我跟医生说了以后，以为会在中药里帮我调理，结果第二次又是痛经，真是苦不堪言。
到了6月份，因为老公的工作变动，要回福州了，所以就停了一个月的中药。到福州后的第一次月经依然是痛经，我实在受不了了，于是上网查到大家说的省立医院的吕主任，他是中医，然后就在他那里又开始吃中药，结果再来月经的那次就不痛经了，我心里在想，我可能是因为宫寒引起的吧，因为吕主任给我开的中药里有暖宫的药，但是在厦门的时候为什么医生没有想到这点呢？这应该是很好治的呀。后来也照过B超监测卵泡，结果都是很小，还不到1cm呢，我很失望，觉得中医怎么也不管用呀。查了激素，只是雌激素低一些，别的也还正常。
在吕主任那里看病真是很辛苦，每次都有太多的人找他看病，幸亏我有预约的卡，不用很早过去排队，但是说实话，他看病的时间很短，我有时就在想，他到底有没有认真在看呢？当然也许他医术真的很高，几分钟就能诊断了，呵呵。吕主任让我老公也做个检查，还好老公比较配合，检查结果是精子活动能力差，A+B不到25%，后来吕主任就开始给老公也开中药。第一次带老公一起去找吕主任看病，很快就给我们看完了，我老公说，这么快能看得好吗？说实话我也有这个顾虑，后来就换到林主任这里了。
林老真是一把年纪了，还来出诊，挺不容易的，我第一次去看，他很耐心地讲，我说我想用中西医结合的方法，其实就是想吃促排的药再加上中药调理，结果，他说西药效果不好，不能让身体产生一种什么东西，说精子游不动，具体的我也忘了，后来他就没有给我开促排的药，只是开了两个方子的中药，一个现在吃，另一个让我体温上升后再吃。后来我就开始吃中药，结果吃了好久好久也不见体温上升，其实就是一直没有排卵，我又失望了。于是我在林主任那里只看了一次，就又开始了寻医的旅程。
这次我是铁了心要找一位中西医结合的医生，因为也是等不及了，想快点怀孕，毕竟年龄大了，身体的状况也会越来越不好，所以就想促排。在福州的贴子里我翻呀翻，看到有的姐妹说省二院的王惠珍主任也不错，然后我就去了。结果到了才知道，她也是中医，我当时真的有点失望了，后来一想，算了，反正也来了，就先看吧，然后她让我去查了激素六项，结果不太好，雌激素低，睾酮高，她说我是多囊卵巢，然后说我这种情况一定不能急，要慢慢调理，怎么也要一年左右的时间，她说我本身底子就比别人差，所以肯定需要的时间也会长。我想那就先这样吧，先把她开的中药吃了再说吧。吃了第一副中药后，我的体温就开始上升了，我意识到一定是有排卵了，第二周就又去找她看，这样等到过了十几天，12月3日来月经了。老公也同时在吃王主任开的中药。
在这中间，公公婆婆还有老公的其他亲戚，都一直说我们怎么还没有孩子，老公的姑姑和婶婶非要让我们到老家那里的一个退休院长那里去看病，我真是不想去，但是又不好拒绝，只是觉得特丢人，本来应该是我们俩很隐私的事情，结果弄得家里上上下下都知道。其实我一直都知道他家亲戚在催我们，我自己也急呀，压力很大，怎么就不能给我们一个宽松的环境呢？怎么就不知道我们的压力越大就越怀不上呢？我们自己也在努力啊！公婆也为我们扛了很久，亲戚们总找他们谈话，公公实在扛不住了，说那就让我们回去看一次吧。我还能说什么？只好带着抵触情绪去了。看的过程就不多说了，最后给我们开了一堆药，没有处方，药也没有说明书，我们当着亲戚的面拿回家了，回家以后我就跟老公说，这药我是绝对不会吃的，是什么药都不知道，吃死了都没地方喊冤去！老公心里也明白，说不吃就不吃吧。我心里这个气呀，心想以后再不跟他回老家了，都抬不起头来了。
那段时间也经常跟老公吵架，总是小吵不断，也不知道为什么，我都在想，我们还能过下去吗？都有点自抱自弃了，有一天看到白带有透明拉丝，就有一搭无一搭跟老公说，今晚要做功课，然后睡觉前做了功课，感觉就像完成任务一样，也没有把屁股垫高，什么也没做就睡了。
之后还是吵架，有时冷战，一周之后感觉经常胸闷，喘不过气的样子，我心想，肯定是被他气的。再然后，发现晚上睡觉心跳加快了也加重了，那种感觉以前从没有过。我仍然坚持去王主任那里看病，告诉她我的感觉，我说怎么好像不像要来月经时肚子那么疼了，她给我把了好久的脉，说这次没那么快来月经了，说让我去化验尿，我一下子愣了，怎么她怀疑我怀孕了吗？这不可能吧？我们在排卵期只做了一次功课，难道就中了？简直都不敢想。当时真不希望怀孕，因为和老公正处在“严重”的矛盾之中，我甚至都想到了分手……验尿的结果是阴性，我心想，医生肯定是误诊了，这么早不可能能把脉把出来的。接下来的一周里，我自己心里也在想，到底是不是真的啊，就开始用排卵试纸和早早孕试纸来测，我之前买过排卵试纸，但后来只测过一阵子，就没再测了，所以剩了一大堆，现在派上用场了。看着试纸一天一天加深，我简直不敢相信，就去医院验了尿和血，结果确定是怀孕了。
我就像做梦一样怀孕了。我的小多多在我和老公的感情出现问题的时候来了，可能这也就注定了我们是应该在一起的吧，像不像电视剧和电影？呵呵。现在老公也不敢惹我生气了，我妈妈也过来照顾我的生活了，希望我们的感情能随着小多多的到来而变得越来越融洽，我的小多多就是上天派来的小天使！
下面说说怀孕后的感觉：
1. 胸闷、心跳加重加快。据说是因为有了新生命在体内，所以需要增加血流量。
2. 怕冷。就好像要发烧似的怕冷，所以穿了好多衣服。
3. 浑身没力气。
4. 肚子还是有快要来月经时的痛感，只是不如真来月经时那么厉害，时间也是有时疼。现在只是偶尔疼。
5. 乳房涨痛。因为我以前每次来月经前都会乳房涨痛，所以没在意。现在还一直保持着涨痛。
6. 白带增多。是白色的，没味道。
7. 晚上睡觉时能听见肚子咕噜咕噜响。
8. 爱放PP。是臭的那种，据说是子宫在长大，呵呵。
9. 口干尿频。总想喝水，上厕所也频繁。
10. 睡觉不踏实。晚上九、十点钟睡，经常早上五点左右醒，然后白天就犯困。
最近又添了新感觉：
11. 头晕。有一阵儿只要在外面走路就头晕。
12. 便秘。最近比较明显，两三天才一次大便，所以现在在吃香蕉，多吃青菜。
给JMS的建议：
我觉得寻医的过程，其实就是找到一个与你有缘份的医生，找到了这份缘，你就会很快好孕了。我一直觉得中药对我来说怎么好像不管用，但细细想来，这一年多的中药也给我打了个好基础，只不过现在才有结果而已。所以一直在吃中药的姐妹一定要坚持啊。
放松心情真的很重要。这个周期我和老公只AA了一次，结果就中了，而且也没有B超没有试纸去测，就是根据体温和白带来判断的，之后也没用任何帮助的手段，AA完就睡了，结果就是不想自来，缘份到了宝宝也就来了。
三、体寒。我后来分析一直没有怀上也许就是跟体寒有关系，因为我一直是按照排卵期安排A，只有开始吃中药和调理身体的这个月怀上了，多少肯定有关联。我一直有手脚凉的毛病，也没当回事，这几年冬天爱美也穿的非常少，总是处在非常冷的状态，其实这对身体特别不好。我是十月初的YJ看到有黑色血块，然后上网查原因，说是体寒的症状，体寒容易引起宫寒，受精卵就不容易着床。所以我开始吃中药，艾付暖宫丸，吃到排卵期停，每天泡脚不止是晚上泡，只要发现脚有凉的趋势，就立刻泡脚，有时一天泡三四次。白天随时抱着暖手宝，暖暖手脚和肚子。一点冷饮都不喝，洗脸刷牙都用温水，尽量做到一点凉的都不碰。穿的也非常多。让身体一直处在非常温暖的状态，结果就这一个月就好孕了。我想可能我宫寒也不是很严重，稍一调整就过来了，有些姐妹要严重一些的，可以多坚持几个月，特别进入冬天要多穿。仅仅因为这么点问题，就受月月等待的煎熬，真的太不值得了。
黑豆和红糖姜汤，我连续吃了三个月。黑豆有的时候是做豆浆，有时是泡好直接煮来吃，没有数多少颗，抓一小把。红糖姜汤是YJ后连续喝七天左右，后来我晚上开始炖银耳，吃的时候放点红糖，就没有再连续吃红糖姜汤了。红糖对体寒的人非常好。从吃黑豆开始，我每个月PL前的拉丝都非常好，而且时间很固定，说明身体状况越来越好，慢慢都规律了。备孕的MM一定要尝试。
预防胎停育注意事项：（孕早期（12周之前）
1．胎停前的信号：有少量流血（褐色偏多），腹痛，基础体温几天内持续下降（孕早期三个月内一般是37度上下），早孕反应呕吐、尿频等突然消失或减弱。有以上症状出现要注意啦！B超是诊断胎停最好的方法。
2．胚胎停育的主要原因:一是生殖内分泌方面（包括黄体不足，多囊卵巢）；第二是生殖免疫的问题；第三是子宫的问题；第四是染色体的问题；精子质量直接影响胎儿健康；
3．胎停育后再孕前3个月请注意：1、不可以在外面吃东西，吃家里煮的饭菜；2、喝白开水，不要饮用饮料和食品冷饮；3、不可以泡温泉。
4．有一次胎停育就要做全面检查，抗体检查放在最后，重点放在黄体功能、TORCH和肾脾功能，改变不良生活方式。要把检查的重心放在精子和卵子上面，通常空囊是由于精子质量不好，受精卵受到强辐射造成的。
5．胎停育清宫来一次月经后即可去检查。如果两次流产在同一周出现，应到三甲医院进行免疫治疗。
6．胎停流产后要看中医，前面的流产手术可能廷民二脉不通，造成血不养胎。孕28天起开始中药保胎，发现怀孕后吃了一个多月的孕康或保灵孕宝。
7．不要在胎停育3个月内再次怀孕，失败的概率很高，建议6-12个月以后试孕（监测体温、黄体功能、做女性激素水平检测），姐妹们要把黄体功能放在检查的第一位，。
8．如果已经有了3次胎停育，并且已经完全排除了宫口松驰和肾脾阳虚的话，有必要对封闭抗体治疗。有抗体不一定胎停育，抗体消除了也不一定就能克服胎停育，而且抗体是可以通过运动和中药治疗也是有效果的，TORCH必须查。
9．曾有胎停育的姐妹还要注意：1、千万不要抱着侥幸的心理随便试孕，很危险！2、调节好自己的心态，多运动、听音乐，培养乐观的精神；3、孕前检查越详细越好（夫妻双方都要查），发现问题不要盲目悲观，配合医生积极治疗。
10．有过胎停经历的姐妹们保胎措施，最好要做到上次流产日期以后。排卵期推迟的，最好保胎到三个月半后，在医师的指导下方可停止服用保胎药物。
11．胎停再次怀孕需查性激素六项（月经第三天去），泌乳素偏高会造成胎停。孕酮最好在15以上，21以后更好。黄体不足建议服天然黄体酮。要调理好女性激素，摄取足够营养，每天坚持20分钟出汗的中速跑步，每天一粒VE防止习惯性流产，怀孕早期每日服用维生素补品的妇女流产率比不服用维生素补品的低50%。
12．肾虚的人非常容易胎停育，喝中药补肾。可吃以下食物增强肾功能：山药、韭菜、枸杞、乌鸡、大骨汤、豆制品、绿叶蔬菜，不要吃冷食！
13．子宫内膜不均匀会引起胎停育，去找个有经验的大夫喝至少2个月中药，2个月后再复查一次。
14．一般认为，胚胎的质量比较重要，60%的胎停育都是由于胚胎本身的原因造成的，是保不住的。而母体的不足，是可以保住的！（姐妹们要自己分清楚到底是母体原因还是胚胎原因，不要盲目听别人的。）
15．早孕阶段，由于孕激素的作用，能够使你的体温保持在高温状态达16周之久。即使阴道见红，出现了先兆流产的迹象，但是只要你体温不降，就说明孕激素还保持在较高水平，保胎就极有希望。体温下降了，危险程度就增加许多！先兆流产的治疗原则当然是保胎，最主要的方法是卧床休息；避免刺激，禁止性生活。
16．高温第七天测孕酮。如小于15就很有必要补充黄体酮，如果15-21较好，21以上非常好，平时可多吃豆类食品以巩固。孕期要经常监测HCG、雌激素、孕激素。HCG在早期一旦下降，保胎将难以继续。排卵后第15天HCG大于260，大多数可正常妊娠，小于260则会生化妊娠。附孕期HCG标准值图表
附孕期孕激素标准值图表 附孕期雌激素标准值图表
17．心情最愉悦的时候受孕成功的概率会大大提高。
18．低温过渡到高温的第一天AA，容易受孕且质量比较好。
19．孕7-8周最容易胎停，姐妹们要密切注意。子宫有神奇的记忆功能！避免在同一个月受孕！
20．做阴道彩色超声波就可以排除宫腔环境问题。
21．计划目前怀孕的姐妹请注意：在排卵前2到3天及排卵后1天受孕流产率就低，在排卵前要减少性生活并做好孕前准备。体质、心理、环境等准备。
四、造影记录
备孕两年多，一直没成功。从开始的不以为然，到后面的紧张和压力并重，都从没成功过。没有怀孕史，没有流产史，YJ很规律，很少痛经，没有炎症，没有得过任何妇科病，所以认为自己的身体绝对没什么问题。备孕一年多没动静，去年6月第一次去医院检查。也就是那时，第一次听说碘油造影和性6项。之前只听说通液。朋友说造影也是检查输卵管的，跟通液差不多，叫我别检查。我想想自己的情况，确信管子没问题。就检查了性6项，没做造影。性6项结果显示正常。
后来，家里人一直都提议我检查。但我固执地相信自己没问题。所以一直没去。感谢LG，他自己乖乖听从我做了检查，而却从没勉强过我。时间不停流逝，又一年多过去了。还是没有动静。自己的信心在一点点减弱。莫非，就是管子问题？而且，原本规律的YJ也开始不规律，经常推迟不想造影，在这里看见有人说敷海盐对管子有效。就买了敷，反正也不会把通的敷不通吧？还是没什么动静。跟自己说，这次不行，下个月就做造影。一次又一次。
终于，7月的周期想去做了，但还是稍微犹豫，最后跟自己下了狠心，不管怎么说，再一次机会，不成8月就一定去做造影。也许是心情原因，7月的排卵推后了。7月18的YJ，到8月17大概才排。用PL试纸测到两条线一样，持续地观察直到转弱，以为时机把握不错，有戏。结果，8月30日，YJ如期而至。说不出的失望。决定义无返顾要去造影，对自己对家里人都是一个交代。
今天，是YJ干净的第五天。去医院。LG正好有不能推卸的任务，我一个人，形影相吊，怀着壮士踏上战场般悲壮的心情迈进医院大门。看妇科专家的人实在多。排队排得要累死人。种种的郁闷略去，只说自己造影的过程，给将要去的JM们一个参考。
先做白带检查。护士要用扩阴器，被我拒绝了。她说你不是结婚了吗？我说既然不用工具也正常的可以取，那何必要用呢？没用。化验结果清洁度2，正常，可以造影。下午做造影我是第一个。等的时候稍微久点，因为医生要做准备工作。一边等一边跟医生闲聊，放松自己的心情。当然也问医生疼不疼，医生说肯定是会有点疼，但可以忍受的。又问关于卵泡的问题，她也不是很清楚。又问万一不通怎么办？她说那就要做腹腔镜。说说话，也没那么紧张了。不过我还是对医生轻叹一声，太紧张了！
记得以前在这里看见一个MM写的过程，说当时紧张得在做的过程中把腿收紧，非常疼。所以医生叫张开腿的时候，就使劲张开，并清醒地保持着没有并拢。
医生先用扩阴器。还是有点点疼的。感觉象转什么的，左转转右转转，按稳妥了，才停下。然后把一个细管子放进去。这个过程还好，不是特别疼。然后医生说，注意了，现在会有点疼了。
很明显地感觉到有液体到小腹处。开始胀疼。非常非常胀。因为之前有心理准备，觉得疼不是想象中那么强烈。的确跟YJ要来前的胀痛差不多，稍微强一点。很快，好象一分钟不到的时间这个阶段就完了。下面该去照片了。我问了医生一句：一会照片还要脱裤子吗？医生说不用了。
为了方便检查，我特意穿了裙子，这个的确是很明智的。自己不麻烦。在床上躺了有几分钟，给LG打电话，他说忙过一阵了，可以溜出来看看我。很快，胀痛消失了，自己起身觉得已经没什么不适，就去放射科。一只手一直压着小腹。管子一头还连在身上，另一头被内裤裤头压着。
照片子的医生问我：一个人？家属没来？我说没来。医生眉头一结，那谁给你推药？我一愣。家属还要干这活？我说一会就来。还是觉得奇怪，就小声问：不能找一个护士帮忙吗？LG单位离医院有点远，医生大概也等不及。就叫我进去检验室了。跟电影里一样，站着背靠仪器来个90度，然后就平躺在仪器上了。来了一个中年女护士。拿着一支粗的针管，里面是透明的水一样的液体。不知道是不是就是水。把管子跟针管连好，然后交给我，说，一会叫你推你就推。就出去了。天那，居然叫我自己推。自己就自己。那时的感觉就是人为刀俎，我为鱼肉。爱怎么就怎么。
然后医生就在玻璃外盯着电脑叫我推。我很慢很慢地推。医生叫快点。我怕针管推炸了。只稍微加了点速度。没觉得疼，好象还有点水的清凉感。医生还叫快点。我就使劲了。一下就推完了。我自己手上都有很轻松推过去的那种感觉。真的一点都不疼。女护士进来把管，告诉我，两边都很通畅，你一快一下子全都推进去了。
出门一看，LG正站在一边等我呢，刚才没找到我。我一挨他坐下，忍不住就哭了。觉得自己一个人一大个上午加一半个下午独自检查委屈死了。一边哭一边嘀咕：看见没看见没，我说自己没问题没问题的，你们都非要我来检查，白让我疼，疼死了。哈，其实疼死了只是那时撒娇夸张一下，真没想象那么疼。（后来回家还借这个机会让LG从1楼背到6楼，哈，我长胖了，他可喘得。也是缺乏锻炼呀。）20多分钟后拿到结果。子宫形态大小正常，位置约高，双侧造影剂达伞部，弥散良好。
医生最后总结我还不成功的原因：心情紧张，两地分居，排卵不太好，我把自己几个月的体温带给医生看了，医生一看就说基本都是单向体温。但是我觉得医生看得不太仔细。因为我觉得自己是有双向的，但的确不太好。不太好，医生说就是黄体不太好。这个也是我自己一直怀疑的问题。医生决定先让我中药调理。
回家躺了一个多小时，上厕所时发现流少量血了。就是有微创，我以前坚持不做就是有这个顾忌。
总结：没有流产没有怀孕过没有炎症和任何妇科病的，一般管子不通的可能性非常小。有时自己的感觉还是可以相信的。另外，如果实在压力太大，还是做个检查的决定。毕竟，没问题会让人也放松下来。
注：造影后要消炎。医生给开了消炎药，不用打针。半月内不许同房。
给各位JM的建议：如果是20多岁，以前没有流产史也没妇科病，那可以放松心情备孕，不要怀疑自己的管子有问题，要坚信没问题。如果超过30岁，试孕时间长还不成功，建议检查。因为即使没问题，检查后也更安心。毕竟年龄大了来自各方面的压力会相应大很多。穿裙子凉拖我觉得比较方便。带个卫生护垫（我本来去之前都想过的，结果出门时给忘记了）。造影的话吃早餐什么都可以，不影响。我就是不知道，饿着肚子过了一上午。检查前不能冲洗下身，不然会影响白带的准确性。不能空腹做造影.
对内膜薄的有用的：
食补：黑豆（众多JM证明，对补充雌激素有效）
黑豆吃法：
方法一：每天早晚2次，吃黑豆糯米粥。（黑豆30克，糯米60克。反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以）
方法二：将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。
食补：阿胶，黑木耳
食补：雪蛤
持续喝豆浆（许多JM都是黑豆，黄豆一起轧豆浆）
乌骨鸡炖汤
蜂蜜＋核桃＋黑芝麻
多吃瓜子有助子宫内膜增厚
药物：大豆异黄酮，这个药物其实就是雌激素，只是纯天然的大豆制成，很多JM都吃它，因为豆浆效果比较慢
药物：阿司匹林（但此药一定要听医嘱）
药物：补佳乐（雌激素，此药注意，使用时会抑制卵泡发育，所以此药一般为配套促排药物克米时使用，以便互相制约）
药物：坤灵丸（但这两种药建议一定要听医嘱）
药物：HMG（促排药物
药物：克龄蒙
栓剂：保妇康栓此药含类激素，可以刺激内膜生长，但注意会杀JZ，所以PL期不能用，怀孕则不会影响（上面有孕妇可以使用）
同仁堂的调经促孕丸对泡泡的长大有效果
导致内膜变薄的药物：克米，此药物千万注意，已经很多内膜薄的JM证实，对内膜影响非常大，即使在促排同时补充补佳乐，内膜仍然非常薄，所以强烈建议内膜薄的JM，和医生商量，改用HMG进行促排
还有一个食疗方法，服用冬瓜。削掉皮，把瓜肉和瓜子一起用搅拌机打成汁（一定要用瓜子，最有效的就是它），在锅里煮，等汁变粘后加冰糖，再煮一会，冷却后会凝成一块。吃法就是用一勺的量泡茶喝。夏天喝这个真是超级清理肾脏废物，还是排除多余水份的好方法。
1、留出充足的备孕时间，如果想要10月份怀孕，最起码6月就开始；
2、我感觉如果有条件，BC监测卵泡还是不错的，很直观，而且可以了解自己的卵泡情况和内膜情况，更好掌握AA适当时间
3、试纸，BC监测卵泡要配合试纸，我这个月很准，BC监测卵泡2.0*1.9的时候，试纸强阳，温度最低36°，31号感觉排卵痛，试纸转弱，温度上升（网上说，排卵有可能是温度最低的那天也有可能是温度上升的那天）
4、把握恰当的AA时间，我30号AA之前，老公憋了大概有一个星期。
5、心情尽量放松，其实希望怀孕，关注自己身体可以，但是不要太过紧张，不要影响到睡眠和心情。我这个月也是每天都在关注自己的身体，每天都测体温，排卵第八天就开始测ZZY
，但是还是好孕了，因为虽然我也很迫切，但是没有影响到我的睡眠和心情。
五、1、断断续续备孕有1年，但是因为老公出差，所以凑到的排卵日不是很多，而且对排卵试纸的使用一知半解，所以，我也不知道真正在排卵日AA
的次数有几次。
2、月经周期不准，经常错后，错后时间为3天-10天不等，也曾有过2月来一次，也曾有过，只来一点点，几乎没有。
3、备孕前有做简单的孕前检查：阴超：子宫前位，附件，卵巢无异常；宫颈刮片，细胞化验，正常，激素6项正常，有中度宫颈糜烂；老公精子A级17%，B级25%，属于轻微弱精。
4、4月份，早孕，试纸不加深，40天生化，因为身体不好，感冒咳嗽，神精紧张睡眠很差。
1、上次生化后，去看了中医，医生说气血虚，宫寒（不知道这个中医是否靠谱，因为只是同仁堂药店的坐诊中医），开了7天的中药，让我吃完后有规律的吃饭，别吃垃圾食品，多运动；我便喝了那7天的药，没有再去复诊；
2、从8月份开始，每天早上喝五谷豆浆，并在来例假的时候喝红糖生姜茶，例假过后，吃7天的黑豆，大概一把的量一天。8月-9月份例假周期30天（感觉和喝豆浆有关系）
3、9月份来例假时，喝了红糖艾草茶，例假期间连续喝了4天，例假过后吃了8天的黑豆，9月-10月例假周期33天
4、10月10日末次例假，来例假时，也喝了红糖艾草茶，例假期间连续喝了4天，例假过后吃了8天的黑豆。
5、老公是9月初大概查精子的，有点弱精，医院给配了点药，一个是消炎的，一个大概是补肾的，吃完后（大概吃了10天），我又去药店给他买了番茄红素+五子衍宗丸，没有去复查。
好孕月的排卵、AA
从来没有检测卵泡，29号在上帝的提醒下去做了卵泡检测：
29号：内膜0,9mm，卵泡1.9*1.8，回家测试纸，秀儿、大卫弱阳接近阳，没有A ；
内膜1cm，卵泡2.0*1.9，到家大概10点，测了排卵试纸，强阳，从未有过的，第二条颜色非常深，大卫试纸的都是第二条颜色比第一条颜色深，下午4点AA；姿势：平躺
31号：试纸弱阳，晚9:30 AA；姿势：平躺
1号：试纸淡了很多，没有A
2号：试纸接近白板，早晨7点补A一次；因为要上班，A完一会就起床了；
我自己感觉是31号排卵的，因为31号早上，肚子感觉胀气，有点不舒服。
排卵后就一直喝黑豆若米粥，温度上升感觉有点爬坡，但是还可以。
10月（也就是中的这个月），月经的第一天，我喝了传说中的“好孕汤”，然后在网上买了蜂皇（论坛上的MM说这个补雌激素效果很明显），每天早上BBT坚持中，应该是雌激素的作用，我的排卵提前了，根据前面两个月的经验，我并不是在PLS强阳的时候排卵的，而是在强阳转阳转弱（都是发生在一天内）的三天后排的（当然也是自己傻想的，想不到就中了）总结:这个月我吃了蜂皇浆补雌,还吃了调经促孕丸,就是发现怀孕后就没吃了,AA的时候用了非妈助孕法,因为我是子宫后位的,所以都是爬着肚子上垫东西,然后从后面伸手进去涂一下宫颈,可能就这样中了,排卵后有吃了几天黄体胶囊和黑豆糯米粥,每天坚持BBT,月经结束后一直有坚持跳绳,接近排卵的时候有多跳几下,一般每天300下左右，可以分开跳,我觉得跳绳真的很有用，每次跳完后感觉分泌物多了很多,总结3个月我发现自己是没有低温排卵的,可能是体温低的缘故吧
最后总结：
1.从造影后我就下决心认真试孕,在网上寻找很多跟我相似症状的但是好孕的论文,比如说我的痛经,就是吃了艾叶蛋治好了宫寒.
2.每天都有吃VE,排卵后吃叶酸,VE是保养子宫的,防止流产,偶尔有吃些补肾的食疗,月经结束后坚持跳绳,助排卵,真的有用
3.坚持BBT,可以了解身体状况,结合BC和PLSZ找准排卵时间AA(这个是重点)
4.我在月经结束后,有断断续续的喝阿胶补血吃些花蛤(是一种水产品,沿海地区比较多,本身含有血,温州地区的人非常喜欢吃,听说这个是补血的),因为感觉流失血就该补血,个人想法,没科学依据
5.子宫后位的MM,每天睡觉的时候尽量侧卧,最好蜷缩着睡,对改善子宫后位有好处
6.还是那句老话,心情尽量放松,我这个月排卵后正好有同学介绍我去工作,(因为我一直待在家没工作,只想着怀孕，所以想自己去工作下转移下注意力,听到可以去工作,也满开心的,心情好了,感觉自己有事做了)去面试的那天我随便验了下看看有没中,想不到就出现了两条,叫大家完全不紧张不可能的,所以还是找些别的事做,让自己心情好一点,放松一点比较哦
7.最重要的是这个月我向菩萨乞求希望早日赐我聪明伶俐,健康快乐的鳞儿。
六、不知道大家是否还记得我。今天，我胜利的归来了，我的宝宝终于在我的肚子里安营扎寨了。
我今年已经27了，今年4月23日才结婚，但是因为老公年龄比较大，呵呵，所以我5月份就开始自己的未准之路。我有GM二度，并且右卵巢有囊肿。不过医生没让我治疗，说不妨碍怀孕，直接怀孕好了。
5月份，我没有多做准备，因为一直YJ比较准，所以我认为怀孕对我来说实在是一件很容易的事情，所以我什么也没有学习，就估算着大体的PL日，结果肯定是没中。
6月份，我没有想到自己的失败，就开始上网学习知识，可是这个月也失败了。
7月份，我知道了测量体温，知道了LP监测。那个月我就开始测量激出体温。体温还不错啊，有双相性，但是YJ期间温度不算低，只有YJ结束了才降到低温，这个好象是属于黄体萎缩不全，但是我黄体期还不错，是PL后第15天来YJ。那个月我也做了LP监测，监测出来的卵泡非常好，形状很圆，泡泡排出时候的大小也很合适。我也按照医生的嘱咐回来安排同房。我充满了信心的在家等待着结果，可是我依然没中。究竟是什么地方除了问题呢？难道是我管子不好？难道是老公的精液不好？我充满了疑惑。
8月份，我的精神越来约紧张，我觉得怀孕已经成为了我生活中的负担。再加上PL期，我正好身体不好，因此这个月我就放弃了。
9月份，依然坚持测PL试纸，依然在为孩子努力着，可是，我这次不甘心了！我和老公说好，如果这个月还没中，我老公就去做检查。结果依然，未中。
10月份，老公终于硬着头皮去做精液分析了。结果很不好，精子密度1021万/毫升，活动率才39%，A才13%，B才8%
。是属于弱精+少精。当时我看到这个结果都惊呆了，我早就预料到老公的精子可能不是很好，但没想到会这么不好。我永远忘不了老公拿着结果呆坐在医院台阶上的表情，当时，我就暗暗下定决心，即使我们将来不能拥有自己的孩子，我们也绝对不分开。还好，老公的态度比较好，很积极的吃药打针。当时西医给我们开的是尿促性激素针剂和东维利，还有VE和善存。但当时因为医生吓唬我们说，我老公的这种情况连人授都没法做，要做也只能做试管。我就对西医充满了坏印象，于是到处在打听好的中医。终于，功夫不负有心人。我从好朋友那里打听到了一个青岛很有名的老中医。当初我好朋友是不PL，她老公也是精子活力不好，可是她吃了3个月中药，他老公吃了一个月中药，两个人就顺利的要上宝宝了，现在宝宝都快2岁了，很健康聪明。我仿佛看到了希望的曙光，就和老公去找了那位老中医。老中医的态度很好，经过仔细把脉后告诉我们，我老公只是因为肾虚造成的，所以我老公只需要30-40服药就可以OK了。当时我听到了这句话，眼泪就差点流下来了，我们终于看到希望了。
我老公是11月2日开始看的中医并停下了西医开始了喝中药的日子。我的末次YJ是11月9日，那位老中医也给我开了中药，让我YJ开始的时候喝药。说是要给我清一下宫，说的好怕怕啊！然后又给我开了5付中药，让我来完YJ以后就喝这个，说是给我安神的，因为我有些紧张。不过，我喝完了以后也没有再找他开药，实在不爱喝中药的味道，呵呵。我的PL往后拖了一些，可能是因为我喝中药的影响。那位中医不让我和老公平时同房，说一次也不行，等我到了PL期要天天同房。虽然这种方法可能不是很科学，但是我觉得这个方法却很有效。
11月25日晚上 PL弱阳
11月26日白天，PL阳，晚上10点，强阳。中午AA
11月27日白天，PL试纸强阳，晚上，弱阳。早上AA，晚上AA
11月28日，PL试纸转阴，晚上AA
呵呵，我和老公这个月3天A了四次。不过别说老中医的药很管用，平常我老公A的兴趣很少，而且说A完了第二天很累，可是，没想到这次三天四次这么高的强度之后，老公居然还能在A完了之后精神百倍的出去唱歌，我真晕。
然后又开始了漫长的等待时间。因为这位老中医的药费非常贵，超乎想象的贵，（主要里面有人参，鹿茸，海马，鹿角胶）所以我不放心，就带老公去做了一次最便宜的精液分析，结果让我很吃惊激动。我老公的活动率已经到了75%，密度也正常了，就是液化又不太好了，不过，我没当回事，因为上次检查的时候液化是好的。在等待的时间，老公又到了该复查的时间，老中医给把完脉以后，说再吃10服药差不多了。我们信心百倍的回家等待着，为12月份而憧憬着。
这次我从PL的时候就开始胸涨，涨的非常厉害，不过很多姐妹都说PL后是有这种情况出现的，我也没有在意。后来，有一天，我无意中发现，我的胸部虽然涨，但很柔软，我就和老公说弄不好我这个月已经怀孕了，因为以前的时候胸涨的都是硬硬的，可是这个月胸很柔软。然后我公公做梦生孩子，第二天早晨就在我们这特别灵的湛山寺里求到了一尊送子观音。
12月7日，PL后第10天，PL试纸弱阳，ZZY试纸水印。
12月8日，PL后第11天，PL试纸阳，ZZY试纸不用对光也能看到二条线，但很隐约。
12月9日，PL后第12天，PL试纸阳，ZZY弱弱阳。
12月10日，PL后第13天，PL试纸阳，ZZY弱阳。
12月11日，PL后第14天，我老公终于忍耐不住，带我去医院尿检确认怀孕了。
七、我和老公03年结婚的，婚后一直没有怀孕。今年3月老公做精子分析结果是A级只有0.8% A+B不超过5%
这样的情况是不可能怀孕的，我们两个人都很失落。我们马上去中医院挂了专家门诊，医生叫我们要有信心，给我们配了五子衍宗丸和
还少胶囊。在咨询非非妈妈后我每天都给老公和一杯蜂蜜还有维E。多吃河海鲜对精子生长很有好处的，所以我每个星期都给老公吃鲫鱼汤，和鳗鱼。非妈说番茄红素很有帮助的，我也在无意中发现“家乐牌”的番茄沙司里含有天然的番茄红素，所以每次做番茄汤的时候，我都会放点在汤里，即可以增加汤的鲜味又可以给老公补补。就这样在坚持了两个月后，老公的A级虫虫达到了
7%，看到有这样的成绩我们都很都信心，本来打算过两个月再去化验一次的，但因为老公换了新工作经常出差，所以一直没有去。本来打算等我这次月经来的时候去的，因为化验要禁欲的。但我的月经一直没有来，星期一的早上我终于鼓足勇气验了一下，测试线比对照线出现的还要快，已经是超级强阳了，我在卫生见里哭了出来，老公以为出了什么事情跑进来问我怎么了，我搂着他说，我们有宝宝了，他说，宝宝不要哭，是好事，不要哭。下午老公就陪我去了医院，因为有点肚子痛，医生让我做了B超，结果是：宫内早孕，胚囊17mm
12mm，胚芽少许，胎心无。并且我还得到了宝宝的第一张照片。好可爱的小胚胎。医生说很正常，要50天以上才有胎心的，叫我放心，还叫我多休息。老公说既然到了医院他就去化验一下看到底恢复的如何，也要让我向个位姐妹介绍介绍，结果是：A
级已经 14%，B级25% ，正常形态77.8%
。正常标准还有一小段距离，但我已经怀孕了。另外说一句，我是后位子宫，还有一度的宫颈糜烂。和我有一样情况的姐妹前别担心。老公精子差的姐妹也千万别灰心，要知道，凡事皆有可能。
八、2000年到现在，五年了，刚结婚时有过宝宝，但因种种原因没能留下宝宝。
于是漫长的等待宝宝的日子便开始了，一直都怀不上，直到一年前去检查，从男方开始查（因为 问过熟悉的医生，说这样比较省钱）。
于是就先查精子。去年四月，结果出来了，有点意外，医生看过结果，说明了：老公的精子活力不足。a级：5.06%， b级：7.59%
精子活率：22.78% 精子密度：17.18。
再下来就去看传说中的老中医，听说许多爸爸妈妈都是由他看过就可以有宝宝的，但中医开的药吃了两个疗程，两个星期，好象没什么效果就停住了。有点茫然，不知所措。什么都开始怀疑了。接下来我也在去年十一月的时候去检查，直接就选择了造影。在我以前的帖子上可以看到那次检查对于我是非常的痛苦的。问在医院工作的老姐，得到的答案也是，食疗。没有别的好的方法，但吃什么呢？听说黄豆对想怀孕的妇女也不是太好，所以在很多人选择喝豆浆时，我没有选择。
西红柿，当水果吃，这条是在这个网站上看到的相关的帖子的，于是立马买来西红柿，让老公得空就吃。想想挺好笑的，吃到他看见西红柿就有点晕了，说你怎么老买这么大个的西红柿呀。我说，新鲜呀，看着就爱，他说可是不是你在吃呀，你就不能买小个的呀。话是被他说出来了，想讨价还价，但是西红柿还是得吃。坚持了两个月。
牛鞭炖品，牛骨髓炖品，公鸡蛋炖品可以滋补，壮阳，补精血。想想只是吃吃吃，也没有什么坏处，于是就尝试了，隔天炖，食肉及汤，有时候吃得烦了，只要汤而弃肉。用纯正的人参作辅料，一次只用小指甲大小，怕老公易上火。
取牛鞭（或牛骨髓，公鸡蛋）若干，加入人参，一或两片姜，鸡精，盐，酒，花生油，适量的水（我一般只用鸡汤或骨头汤）。
以一次食用完全的量为标准，把所有的一起同放入一个炖盅。隔水炖，每次先大火把水烧开，再小火慢慢炖一个半到两个小时。
炖品的食用时间，可以做为夜宵或餐间汤食用。有时我也会吃上几口，挺入味的，很好吃这样的炖品，我们大约坚决了大半年了。
费用花了好几百吧我是分了三次托人买入的（因为这些东西市面上都不大好买到），洗净，切段，放冰箱冷冻室中保存，定好量，食用前放冷藏室解冻一天，取出适量后，继续放入冰冻室保存。
终于，我们的努力没有白费。我总在不经意间和老公AA，因为我本来有点随意了，不想再刻意什么了。这期间发生了太多太多的伤心的事，我也以为上天不会看到我的伤心的。但是上天终于被感动了，在我最艰难的时候，我终于迎来了我的宝宝。我的末次月经是六月二十四日，七月二十八日时得到了医院的确诊，我已经怀上宝宝了。我的宝宝将会属狗，而宝宝的准爸爸现在可乐坏了。一切雨过天晴，上天会照顾到每个热爱生命的人的。
九、4月底，终于换了家医院，感谢那位医生开出的益肾灵胶囊、六味地黄口服液和善存的药方！并且很斩钉截铁地否认了在李顺强男科医院做出的前列腺炎结论，说没有任何症状就是有前列腺炎也不用治疗，何况这种医院以暴利为目的，检查结果不可靠。当时我们没有抱任何希望，可是不相信医生还能做什么呢？只能无怨无悔的听天由命。
5月，失败。6月，失败。绝望之余似乎已经麻木，对这个结果也能坦然接受。
7月1日，出差在北京，接到老公的喜报，jz检查所有指标一切正常，a级25％，b级37％！简直太高兴了，1年了，老天终于开眼！希望终于再次降临我们这对苦难的夫妻！7月3日出差回到家，5日pl试纸测到2条线一样深，当晚aa。可是接下来2天我就感冒了，到7月7日本应补上关键的一次，却因发烧身体沉重实在有心无力而没能做成。7月21日，老朋友如期报到。虽然有些失望但是已不像以前那样是绝望，暗想我们就剩jz抗体一项没有检查过，如果下月还没有好消息就去做抗体检查。
8月2日体温突然降到36.45，早上测到pl试纸有二条线，反应线比对照线浅，晚上再测更浅，心想曲线呈下降趋势，pl峰值肯定已经过了，当晚aa。
8月3日体温36.65，已经升了一点，可是早上用pl试纸测到虽然反应线比对照线浅，但却比昨天深，感到非常疑惑，难道我的峰值还没有到？由于试纸已经用完，只好决定以隔天aa的频率来防止错过机会。
8月4日体温36.64，晚上aa。
8月5日体温36.66。
8月6日体温终于升为36.96，但是晚上lg由于非常疲惫，没能aa。
8月7～8月15日，体温一直保持在36.97～37.05这段范围。这期间没有一点异样的感觉，除了mm有点痛，但以前mm也是从pl后开始痛，并且mm没有明显的长大、rt也不痛，颜色也没有加深，分泌物也跟以前yj周期一样比较干，也没有着床降温拉肚子等现象，总之一切都不像别的已升级的姐妹说的那样，所以我认定这次又失败了，还催着老公又去开了2个月的益肾灵，并于15日晚上因为bb不畅服用了一粒排毒养颜胶囊。
8月16日体温36.97，下午上厕所时发现kk上有些褐色分泌物，当时虽然有做好失败的心理准备，但是还是忍不住感到失望，心想怎么才高温11天yj就提前来了，难道内分泌又不正常了吗？回到家又发现没有褐色分泌物了，心里一阵疑惑，抱着试一试的心态我用zzy试纸测了一下，结果看到发挥想像才能看到的一条若隐若现的反应线，心里好像不是特别激动，因为失望过太多次，已经不敢轻易让自己有什么希望以免失望越大。晚上胃涨涨的有点痛，小腹也有点轻微的疼痛，但是好像跟要来yj前的那种痛不一样。
8月17日升到37.08，早上起来测zzy过了5分钟还是只看见隐隐约约的一条反应线，不过比前一天的稍微明显一点点。但是还是不敢相信，因为试纸是送的，生产日期是去年的，怕有误报或者不准确。
8月18日体温37.05，早上再测，可以看到能分辨的第二条线，因为在网上看到过有姐妹测出弱阳又来yj的，所以仍然不敢轻易相信。但是已经没有要来yj的那种感觉，只是小腹偶尔有一点抽痛，分泌物有点增加。
8月19日高温第14天，是一个危险日，已往老朋友都是这2天报道的，所以早上测的时候有点紧张，体温37。zzy试纸已经能比较快的显现出第二条线了，而且比前几天更明显了。我开始有点激动了，但是lg却不相信，叫我别高兴得太早，到时候又要苦鼻子。于是再期待。
8月20日体温37高温第15天，终于渡过危险期，体温没降，yj没来！由于原来在非非妈妈那买pl试纸送的zzy试纸已经用完，买了2004年4月生产的孕友测，液面刚渗透过对照线，反应线就已经可以看到，并且逐渐加深。
8月21日体温有所下降36.86，孕友显示反应线更深出现更快了。这时我也感觉到mm长大了，RT老是硬着，变大了，有点触疼，而且犯困，不知是看奥运看晚了的原因还是什么，白天到中午的时候特别困，晚上7、8点就想瞌睡，分泌物也有所增多。
8月22日体温又升为37.1。老公和我终于可以相信是真的好孕了，我们俩紧紧拥抱在一起，为了14个月的煎熬，为了14个月的等待！除了欣喜还是欣喜！穿上早已准备好半年多的防辐射服，跑到超市买回孕妇奶粉，吃起朋友早前送的金奥聪，一切都是为了宝宝！
终于告别长达一年多的未准生活了，终于不再受担忧、猜测、焦虑的折磨了！感谢益肾灵给了我们希望！高兴之余仅以此文激励于煎熬在lg精子活力不够而倍感绝望的jms，希望大家不要气馁，坚定信心——幸福一定会意外的来到你的身边的！
首先要非常感谢益肾灵胶囊让老公的jz变正常。从去年12月到今年4月底，在我们治疗了近半年的时间却无好转，快要绝望的情况下，益肾灵在很短的时间里让老公的jz活力有了很大提高。事实证明老公jz的活力跟怀孕的几率有很大关系，我在7月老公jz正常后8月就好孕，说明如果老公精子正常怀孕几率可达50％！（不知道如果7月我们把握到最后一次机会是否就会早一个月好孕？：）哎，要是早半年吃这个药就好了，就可以生个猴宝宝了！）
早孕的症状没有那么快出现的，起码要等到高温13、14天以后才会出现，所以在没有证实之前不应该放弃，而我就是因为自认为没有那些症状才错服了一粒排毒养颜胶囊，那可是孕妇禁服的药啊，后悔莫及！
阳光总在风雨后——大家不要轻易失去信心，也不要太过在意，太急于求成，如果长时间没有怀孕应首先让老公做检查，因为老公检查是非常简单和方便的，如果老公正常了还是不行才应该老婆检查。我就是因为太心急，把所有的检查几乎都做了包括造影，那实在是太痛苦了。
十、我是日和老公步进结婚的礼堂，我们过了8个月的二人世界。就开始了“造人”计划。原以为只要不避孕就会怀上的，真想不到一个月一个月地过去了。到2001年5月份我们开始着急了，然后就四处求医。做了很多很多的检查都查不出原因，也找过专家检查过，也是没问题的。可还是没结果。直到去年9月份，专家就建议做腹腔镜手术（诊断）吧，我也没撤了，就同意了手术，做手术才发现原来有1度的子宫内膜异位症，（都说宫内膜异位会有痛经，我却没有，所以没怀疑过这方面）。手术后就吃了半年（1个疗程）药，今年2月份吃完了药，可还是一个月一个月地过去了，还不见有动静。那种心情真是难以形容。每次YJ来的时候就象要了我的命似的，一生的眼泪都在这几年流光了。今年的10月份我最爱的奶奶去世了，回到老家看到奶奶的时，眼泪就象决堤似的。后来我真的不再去想怀不怀孕了，身心都太疲惫了，没有就没有，大不了明年去做试管婴儿。就这样我就不再刻意去执著这些了，整个人也都轻松了许多。但是排卵的时候我们还是努力的，排卵过后我就不多想了，那时我只有一个想法，就是反正不会成功的，多想无益。想不到这个月竟然成功了。太高兴了！
以下说说我成功的经过和经验吧，11月13号YJ，那时我在论坛上看到一个JM说过吃生姜红糖。我YJ干净后也试着吃了7天，每天一次，11月25至28号每天AA一次，应该是27号PL（拉丝最长）。我没用试纸测，只是按拉丝来判断PL的。还有我26号晚AA后试试用非妈助孕法（用避孕套把手指套住，然后伸到阴道里面把精液往子宫口涂。29号就去打黄体酮，隔天一针，共打了5针。（黄体酮是有助孕卵着床的），
1、放松心情
2、不防试试生姜红糖
3、试试非妈助孕法
4、试试打几针黄体酮
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