离书太近会近视书吗离手机太近会怎样

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-17 11:43 标签： 关于近视的书
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近视的成因
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你可能喜欢看电视时离电视太近为什么会近视？大尺寸电视更容易近视吗？ | 健康朝九晚五小组 | 果壳网 科技有意思
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小时候，妈妈一直说，看电视的时候不要离电视太近，不然会近视，现在自己已经近视好几年了，可是一直不明白，为什么离电视太近了就会近视了呢？同理的是：为什么大人会说，买电视的时候不能买太大的，不然会容易近视！？
引用 的话：人看近处物体睫状肌收缩。久而久之拉长眼轴，于是就近视了。不过买大彩电和近视到没有直接关系。反对，看电视太近并没有什么直接关系。其实造成孩子近视的最大原因不是看电视的时长,而是电视、电脑、手机LED屏幕发出的380nm-410nm频率的高能短波蓝光。高能短波蓝光照射视网膜会产生自由基,而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡,从而引起视网膜病变等多种眼科疾病。许多小朋友从小就接触IPAD、手机、电视的蓝光伤害,非常容易就变成近视。来自
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违法和不良信息举报邮箱：&&&&举报电话：&&&&&&&&孩子握笔姿势不正确可能诱发近视!
作者：蒲公英
发布时间：
阅读数：938
造成孩子近视的原因实在是太多了!可能是先天遗传，也可能是看电视、玩手机太多，或者是睡眠不足，亦或者是饮食跟不上……家长如果想想通过控制孩子看电视和玩手机的时间来预防近视，其实是远远不够的!如今很多家长把孩子近视的原因简单地认为是“看电视”造成的，却忽视了孩子平时的用眼习惯。如果孩子在学习看书时养成了不良的用眼习惯，同样也是会造成近视的，等到发现才注意就真的晚了!其中容易被忽视的就是孩子的握笔姿势。很多家长并不以为然，但是事实就是如此，据统计调查握笔姿势如果不正确，得近视的概率比握笔正确的小孩几率更高!如果不能及时改正，那么以后逐渐增加近视度数也是容易发生的。注意!千万别让你孩子这样握笔!握紧三指，是最常见的错误握笔姿势!如上图这样大拇指压在食指上面，锁紧了笔杆的姿势，会导致大拇指挡住右眼看到所写的字，孩子的头就会不自居地向左边倾斜。这样会直接导致在写字时，孩子距离书本的距离只有20cm或是更短距离(标准距离是33cm)。这样，就可能造成小孩眼睛的问题：1、高低肩：坐姿不正确可能会导致小孩肩膀一边高一边低;2、近视眼：两眼离书本太近，增加患近视的几率;3、散光：头倾斜导致左右眼距离书本距离不同;4、左右眼近视差：由于左右眼到写字书本的距离不同，左右眼产生的内旋力也会不同，这样容易造成一只眼度数高，一只眼度数低。那么，究竟写作业应该怎样握笔呢?学会正确的握笔姿势，纠正写字姿势就更容易了，只要牢记这三行字即可——眼睛离书一尺远，胸离桌板一拳远，手握笔有一寸远。提醒：家长千万要及时纠正孩子平时不良的用眼习惯!别因为自己的失误造成孩子的近视，追悔莫及!
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（免长途费）眼睛看不清电脑屏幕,离屏幕很近可以看清是不是近视眼?
患者信息：男
病情描述：最近上班对着电脑时间有点长，早上起来发现看不清电脑屏幕，距离屏幕很近才可以看清，是不是近视眼呢？
最佳回答百姓健康网53691位专家为您在线解答
病情分析：你好，根据你的描述，目前还不能判断是否近视，有可能是眼睛疲劳所致，建议你最好是到专业的眼科医院检查一下，得了近视最好还是配戴眼镜， 因为不戴眼镜的话，看东西时感觉到更吃力，眼睛更容易疲劳，视力会下降得更快。同时，眼镜是矫正曲光度和眼球的，不戴眼镜的话眼球变形会更严重。多吃坚果类食物,多吃富含钙、蛋白质、维生素A的食物， 要少吃糖果和高糖食品。
回答时间：
Ta帮助了190人
安安静静女
0岁提问时间：
病情描述：我因为长时间躺在床上看手机而近视度很高。
医生建议：你好，根据你描述的情况，你说是因为玩手机导致近视度数很高，现在是多少度？据你说的情况，看了你的年龄才12岁，这个时期如果过度用眼，非常容易导致近视。建议你平时要注意保护视力，另外需要戴眼镜矫正。
0岁提问时间：
病情描述：14岁的女孩子现在差不多600度到700度有什么好方法或者仪器能够减到300，400度么想得到的帮助：想要减轻度数
医生建议：您好！根据你的描述，如果确诊是近视的话，目前没有仪器可以减轻度数，这个情况是眼球本身改变的结果。建议保持良好的用眼习惯来减轻近视度数的加深，平时要保持正确的姿势，同时不可以长时间的用眼学习，不要经常熬夜，可以佩戴镜框眼镜来矫正视力。
0岁提问时间：
病情描述：近视600度，做哪种手术
医生建议：你好，你的意思是有6百度的近视我应该做哪种手术。指导建议：您这种情况考虑首先去正规医院眼科就诊进行相关项目的检查，根据检查结果看适合哪种手术，然后预约手术时间
桑德斯哥我男
0岁提问时间：
病情描述：帮男票问的他21斜视大概3年了选择性斜视外斜不影响视物，影响美观，近视300度。矫正需要怎么矫正，手术还是别的？价格大概多少钱啊
医生建议：您好你描述的症状不要紧张，建议正规三甲医院眼科科咨询下、有什么需要具体咨询的可以关注我，我为您详细解答。您好你描述的症状不要紧张，建议正规三甲医院眼科科咨询下、有什么需要具体咨询的可以关注我，我为您详细解答。
0岁提问时间：
病情描述：本人患近视600度左右，散光100度左右，20岁左右，请问能否矫正近视
医生建议：你好，这个情况下应该是可以进行激光手术治疗的，可以起到比较好的效果的。指导建议：建议如果进行手术的话，需要去正规的公立医院眼科进行手术治疗的，需要一周左右可以恢复的。为什么看电视离电视太近容易近视？拿手机离得比电视近就没事_百度知道
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可以参考下面的方法保护眼睛，控制近视度数增长：一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。九、定期到眼科医院检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深。十、少吃甜食。因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1，如果糖分摄取过多，维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响，而导致视力的减退。过多地摄取糖分也会降低体内钙质，使眼球弹力减弱，助长近视眼的发生发展。
采纳率：84%
相对电视，手机更容易引发眼部疾病
你好，都有事。
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