皮肤瘙痒难忍与这些因素有关，按揉这两处可很好的缓解瘙痒症状皮肤瘙痒难忍与这些因素有关，按揉这两处可很好的缓解瘙痒症状扬康之家百家号信很多朋友在生活中经常会遇到皮肤瘙痒的情况，特别是在处在寒冷、湿热的环境下，或者吃了一些刺激性的食物均可诱发。一般我们出现这种情况就会用力去抓挠皮肤，这样做非但解决不了问题，反而可能因为皮肤的皮损造成了继发性的感染，让问题更加严重了。那么，对于这种皮肤瘙痒的症状，我们有什么好的应对办法呢？饮食养生在中医看来，皮肤瘙痒多因风邪外袭，或因血热内扰等因素导致，因此在饮食上，这些朋友应以清淡为主，少饮浓茶、咖啡及辛辣的食物；可适当的摄入一些高脂肪的食物，这是因为脂肪可产生热量，使皮肤得到滋润，而且这类食物也有利于维生素A和维生素E等脂溶性维生素的摄入，有防止皮肤干燥和老化的作用。如果我们体内缺乏维生素B2时，就会出现口角糜烂、皮肤脱屑及色素沉着的问题，所以也要适当的补充这类维生素。富含维生素B2的食物有肝、蛋、牛奶等；维生素B6与皮肤炎也有很大的关系，在我们常见的全麦、糙米、豆类及硬果类食材中都含有比较丰富的维生素B6，我们可以适当的食用一些。穴位养生从上面我们已经知道，皮肤瘙痒的问题多来自于内热，故穴位疗法在此所起的主要作用就是消除内热，从根本上缓解病症。可从以下这些穴位入手。1、 百虫窝穴百虫窝穴为经外奇穴，该穴可清热凉血、散风止痒，是治疗各种原因造成的皮肤瘙痒症状的经验用穴。如果我们平时被蚊虫叮咬后，会感到患处非常的痒，这个时候按揉下百虫窝这个穴位上，瘙痒即可就会减轻。穴位的位置很好找，位于大腿内侧，髌骨的内侧端上3寸处。刺激穴位时可采取点按的方式，将拇指的指腹按在穴位处，逐渐用力深按，保持2-3秒后松开，休息3秒后再按，一按一松为一个循环，持续3-5分钟。也可以采用按揉的方式，将拇指指腹放在百虫窝穴的位置，然后以穴位为中心，保持一定的力度选择按揉，每次按揉3-5分钟，以皮肤表面发热发胀为宜。2、 合谷穴皮肤瘙痒多因体内有热而发，合谷穴几乎对因内热造成的病症均有疗效，特别是对于皮肤瘙痒的症状有着很好的缓解效果。合谷穴位于手背第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。刺激合谷穴可采用与百虫窝穴同样的方式。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。扬康之家百家号最近更新：简介:为促进社会公众营养健康工作作者最新文章相关文章关心世界 更关心你
纠正高低肩睡觉方式有哪些 怎样做才能有效矫正不良姿态
不少人都存在高低肩的问题，由于一些生活上的不良习惯所导致，让自己看上去肩膀左右两边高低不一，非常的不美观。有人希望通过一些方式来改变自己的高低肩情况，但情况却没有得到改善。造成高低肩的原因也有很多种，比如长时间的俯坐，背负太过于重的背包或者是天生骨骼生长发育不良都有可能造成，所以下面就来和大家说一说这个问题吧。一、可以通过睡觉的方式来矫正高低肩吗首先通过侧睡的方式来矫正高低肩效果并不大，但也算是尽自己的一点努力去进行吧。医生建议有高低肩的人士可以侧向高肩的位置去睡，但是由于睡觉时人的整个状态是放松的，所以很容易就会变换睡姿，并且这样的侧睡方式对矫正高低肩的帮助并不大，所以还是应该要改善自己平时的一些生活习惯，以此来避免一些产生高低肩的原因。二、高低肩应该要怎么矫正平时可以适当地给自己的肩膀按按摩，通过对高肩的一侧进行按摩，能够有效地放松痉挛的肌肉，促进血液循环和疏通脉络等。还可以通过做引体向上的方式来平衡两边的高度，抓住单杠然后上下拉伸，但是这个方法会比较的累，体能消耗也比较大，可能对一些女性朋友不太合适。而对于女性朋友则可以做一些瑜伽动作，像下犬式或者下腰的方法都是可以的。尽管有不少可以矫正高低肩的方式，但在生活上我们还是要注意良好的习惯，平时减量少背重量大的背包，坐姿上也需要多加注意。【伊秀原创，未经允许谢绝转载！】
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10:07:49&&&来源：项城网&&&评论： 点击：
第一世 1982年&纽约这一世，我栖身的这个身体， 是一位三十岁的肥胖女子， 云洁。我一直很遵循命运，也与世无争。我左右不了的事情，也...
第一世 1982年&纽约
这一世，我栖身的这个身体， 是一位三十岁的肥胖女子， 云洁。
我一直很遵循命运，也与世无争。我左右不了的事情，也不会去勉强。很多时候，我们并没有选择的权利。
就像，我并不知道，今天，是这一世的最后一天。
已过晌午，此刻的云洁才刚醒来。
没错，她昨晚又熬夜了。不是工作辛苦，而是&&在夜晚派对的释放。
厨师早已把准备好的午餐端到云洁的房间。我感觉到云洁两眼放光地盯着她的最爱&&特大份的红油抄手和墨西哥风味的玉米卷，配一大杯梅子茶。
少倾，丰盛的食物便被解决完毕。我顺从地闭上了眼睛。
我栖息在她的肝脏旁，等待着那些食物华丽转身后的糖分，它溜过了消化系统，在肝上安了家，肝把它转化成脂肪，直接送到了我的面前。
我的兄弟姐妹们蜂拥而上，争先恐后地开始了膨胀，这是属于他们的狂欢盛宴。唯独我，感觉到自己的某个部分正在一点一点地消失。
我过早地衰老了，不再像以前一样，分泌足够的瘦素，准确传递到大脑，保护好云洁。曾几何时，不管她是否知道，我是爱极了她的。
我和云洁，彼此共生。
30年前，云洁降生在一个殷实的家庭。小时候的她，苗条轻盈，活泼好动，那时候我要等一天时间才能储存到一点脂肪酸。随着年龄的增长，家族成员以合理的速度增多。对于我们来说，那是一段简单快乐的日子。
在一个正常身体里，到青春期结束时，我们家族便不再繁衍。身体在规模合理的脂肪家族管理之下，用你们人类的形容词来说，叫做&浓纤合度&。
12岁那年，云洁跟着她的父母来到了纽约。
刚到纽约的那段时间，云洁很孤单，我可以感受到。
她开始爱上食物所带来的满足感。一开始，突如其来的饱足令我很快乐，但很快，过量的摄入带来了无限的膨胀，我们的体积迅速增大，进而繁衍出新细胞。
这样一来，我们生活的空间就开始拥挤。每次我的兄弟姐妹们对于脂肪的吸收力超过了储存力，一个新脂肪细胞就会随之诞生。
你一定想问我们家族成员有多少?
一个健康人体内会有300亿左右个脂肪细胞，而我们在云洁的青春期结束前，有900亿个!
现在，云洁已经30岁了。她皮肤粗糙，脾气暴躁。我曾经找我的哥哥们谈过，请他们不要去过多的影响情绪，这样下去，云洁内分泌失调，情况只会越来越糟糕。
哥哥们对我说，他们无法控制自己。因为，云洁每次摄入的大量能量，令他们无处可逃。
就在去年，云洁的例假也停止了。我的姐姐们，无力挽回云洁内分泌失调的局面。今年初的时候，她因为突发心脏病而送医急救。
此刻，我就像是中东油井似的源源不断地向外输送着瘦素，不过只向血液中输送，这样身体对于糖的摄入要求就会直线上升，而大脑却没有收到&你已经饱了，不要再吃&的信号，这也就是云洁经常在吃完饭后时间不长就又感觉饿了的原因。
一如既往，云洁无法抑制她对食物的渴望，她选择冰咖啡加坚果来陪伴她度过肥皂剧时间。
死亡降临的那一刻，我并没有感觉。
真的，不痛。
云洁被一颗花生米堵塞了气道。她剧烈地咳嗽着，然而，因为体型巨大，她踉跄着从楼梯上跑下去呼救的时候，被地板上的可乐罐滑倒，翻滚着跌下了楼。
我看见佣人们使劲拍打她的胸口，我听见她的父亲用力呼喊着她的名字，直到听到医生沉痛遗憾的声音：&由于病人过于肥胖，心肺功能很弱。我们已经尽力了&&&
(番外：1961年时代杂志封面，基斯博士基于对多个国家的调查数据，提出了&脂质假说&，宣称脂肪是导致心脏病的元凶。)
第二世 2000年&香港
经历了漫长的沉睡后，我发现自己来到一个新的身体。确切地说， 是我的灵魂来到了一个新的脂肪细胞里。
这次我的主人是底层人家的女儿，善良，上进，努力。她有个洋气的名字，朱莉。
这一次，我的家族规模很正常。我住在朱莉的腹部，中规中矩，平淡安稳。
直到朱莉怀孕，我发现，上一世的我，并未经历一个脂肪细胞所有的可能性。
首先是我自己的改变。朱莉肚子里的小生命一天天长大，我似疯了一般不停在分泌瘦素。朱莉还未发胖，我已先她一步膨胀了。
我离着那个小生命那么近，我像朱莉一样，迸发出母性，想保护这个柔软的肉球。我巴不得自己可以强大到帮她保暖，抵御外力。
原来，孕育生命是这种感觉。
经历了九月怀胎，朱莉顺利产下一个粉琢玉雕的小女孩。她辞去工作，专心在家照顾这个小婴儿。
没过多久，朱莉的丈夫突然开始晚归，继而不归。我听见他们的争吵，朱莉在夜晚无声的哭泣，我不得不继续保持着强壮。否则她何以撑起这个家?我能做的，只有默默陪伴左右，用我的方式，给她温暖。
我永远记得那一天。
先是突如其来的洪水，将我所在的部落冲成了一条河。我和我的兄弟姐妹们被迫浮了起来，我们却动弹不了。
随后，一股巨大的吸力将我们吸进了一个巨大冰冷的通道。
我看见一部分家族成员的躯体开始破碎，还没来得及思考，我们便离开了朱莉的身体。
这是我第一次离开朱莉的身体，我听见她对麻醉师说：&我不甘心输给外面的大陆妹，女人啊，唯有青春是留不住的。&
青春是什么?我又与她的青春有什么关系?
我们被放置在试管里，离开朱莉的身体没多久，就有伙伴撑不住了。我不知道我能不能撑下去，当我看见那么多兄弟姐妹们逐渐凋亡的时候，我已经无力去想自己的结局。
传统脂肪移植技术流程：
★脂肪供区选择：人体有多个部位可以提供脂肪，尽量选取脂肪分布较多且对美观影响不大的部位，例如腹部、臀部、大腿等。
★脂肪获取：用肿胀技术+负压吸脂技术取材已成为共识，目前常用方法有注射器法和机械抽取法。以coleman技术为例，通过直径3mm的钝头吸脂插管连接一个10ml注射器，来吸取脂肪。
★脂肪纯化：主要目的是去除失活细胞、细胞碎片、血液、游离脂质、肿胀液等，以纯化脂肪组织，更有益于移植脂肪的存活。其中静置沉淀法、滤过法和离心法是目前临床常用的处理方法。以coleman技术为例，采用3000r/min离心3min，再用盐水洗涤脂肪。
★脂肪移植：具体为分为注射器法、注射枪法、螺旋推注法、螺纹推注法、气压推注法、电动推注法等。以coleman技术为例，可使用1或2 ml的注射器连接17号针，以多个隧道将较小量的脂肪移植到众多区域。
当我再次睁开眼睛的时候，我发现我来到了一个全新的部落。
这，还是朱莉的身体，有我熟悉的味道。而我却和我的兄弟姐妹们被紧紧地捆在一起，瞬间那种窒息的感觉淹没了我。
我们周围的脂肪细胞，都用陌生又怜悯的眼光看着我们，充满着排斥和鄙夷。他们柔软又富有弹性，一看就是过得滋润又富足。
原来，在我们脂肪细胞的世界里，也是人离乡贱。曾经我的部落在腹部，那里人丁兴旺，如今来到乳房，不得不低人一等。
我们生活的空间狭小，养分完全不够。我们只能分到&原住民们&用剩的养分，因为离血供组织太远了，我们根本得不到有效的营养和呼吸。
朱莉的丈夫依旧晚归，朱莉依旧在夜晚哭泣。
曾经的我，至少可以温暖她。如今的我，却连呼吸都几乎无以为继。
我们这群得不到食物的脂肪细胞们，终究相继凋亡。不同于上一次，我看完了整个恐怖过程。原来饥饿而死是这样的残忍，如果可以选择，我宁愿第一个死去的是我。
每次一睁眼，我看见的是我的兄弟姐妹们饿死后，分泌出炎性因子和脂肪酸，继而与钙结合成钙皂，钙皂中的脂酸被血中的磷酸根和碳酸根替换，而形成磷酸钙和碳酸钙，沉积在原本丰饶的乳房部落中，这片曾经繁荣肥沃的部落，开始出现大块大块的由尸体堆积而成的凹陷。
朱莉的乳房出现了硬块和不对称，而给朱莉做手术的医生却集体消失了。无处修复的不仅是她的身体，还有她的心灵。
她的精神开始崩溃，有时候我会感受到突然的挤压和冲击。原来是朱莉精神崩溃的时候，会用力捶打自己的乳房。我开始期待朱莉亲手结束我的生命，那样我便无须面对日以继夜的痛苦。
凋亡来临的那一刻，我许下一个愿望，如果有来生，我希望不要保留这些记忆。
关于脂肪坏死、钙化：
★移植脂肪组织坏死会导致瘢痕、钙化和油脂囊肿形成。单个坏死的脂肪细胞(直径在50~150 u m)可以完全吸收，而数量巨大的油滴坏死则会取代胶原基质形成瘢痕。如果瘢痕内有小油滴(直径小于1mm)，可导致慢性炎症会反复发作并可以形成砂砾样的大量钙化，这一过程可以持续长达5年之久。
★如果脂肪颗粒坏死直径在10mm以上的，在移植后的6~12个月内将形成油脂囊肿，并伴有持续的炎性反应。囊肿一旦形成，既不会消失也不会体积缩小，将会永久存在。
(番外：1984年时代杂志封面，讲述脂肪、胆固醇对心脏病的危害。人们一直认为，脂肪是肥胖的元凶。)
第三世 2018年&上海
命运，可能真的是一种轮回。
无论我多么不想再生为一颗有灵魂的脂肪细胞，我还是再度苏醒了过来。
有那么一瞬间，我以为我穿越回了70年代，因为，这一次我栖身的小姑娘与云洁有极其相似的眉眼，她叫宁洁。
不同于上一次，宁洁生下来，就是个小胖丫头。她也不再生于商贾之家，而是医生与科学家的女儿。而我，这一次的生存部落是在她的大腿处，安逸慵懒。
日复一日的岁月静好中， 我时常回想起前两世的遭遇。第一世，我是致死云洁的罪魁祸首，第二世，朱莉想用我重塑青春，但结局却是两败俱伤。如果我们脂肪也有命运，我可能就是那种&不得善终&的命格吧。
作为一个看破了生死的脂肪细胞，我决定，这一世要做一个无欲无求的脂肪细胞。最好，连这个保留前世记忆的特异功能，也一并失效。
宁洁的母亲，一位端庄美丽的外科医生，工作再忙，也没有放弃让宁洁瘦下来的念头;而宁洁的父亲，是个科研狂人，他在研究的，居然是自体脂肪冻存技术。
我在内心翻了一个白眼。见过那么多生死，这一次，是不是要来一个&冻死&?
宁洁从小就自卑，一自卑就更加暴饮暴食。经历过无数失败的减肥经验后，宁洁到了18岁。
我们家族的规模，初现雏形，500亿，其中有几个部落人口众多，比如我所在的大腿， 以及腹部和腰部。这意味着，母亲锲而不舍的努力略有成效，现在，她属于局部肥胖的人群。
宁洁18岁的成人礼，是一台颇具争议的手术。
宁洁的母亲所在的医院，与宁洁父亲研发的脂肪冻存技术达成了合作。宁洁作为第一个志愿者，接受这项手术。
得知这个消息的那一刻，我想起了多年前的那次部落毁灭。
我，果然是一颗被命运蹂躏的细胞。
只是这一次，我更加从容。我懂得了，在洪水到来的那一刻，怎么样&适度抱团&。如果我要活下来，那我不能跟其他家族成员靠得太近。
虽然生死在那一刻，其实已经无所谓了。
与我一起被吸进针管的，还有我们的房子，粮仓。
出乎意料，我居然没有回到宁洁的体内。而是跟着我的家族成员们一起，来到了一个实验室。在那里，我们被放进了保护剂中，温暖又熟悉，一如宁洁的身体。接着在实验室里，我们被处理与修复，逐渐恢复了活力。
两个星期后，我见到了宁洁全家。她变瘦了，好美。我听见他们说，成功了。
宁洁签署了一份协议，隔着无菌室的玻璃，我看见她对着我甜甜一笑。
这一次，我睡得特别开心，也特别沉，特别长。
再次醒来的时候，我发现我居然躺在了手术室的操作台上。眼前的人，好熟悉。
&太不可思议了!居然真的活了!&这个声音也好熟悉。我努力睁眼，想看清楚这个人是谁。
眼前的人，是宁洁没错。我穿越过针管，跟着我的一小部分兄弟姐妹们回到了宁洁的身体。这次的目的地是额头，颞部，颧部。
与上次不同，我们没有被捆绑成团，而是被安排到各个层次。我分到的地点是颧部，我听见医生说，当我进入之后，宁洁的苹果肌会更好看。
&医生，我听您的建议。我只有一个要求，就是自然。&宁洁有点儿不一样，但又感觉和以前是一样的。
在新的部落，很快我就建好了属于我自己的粮仓，与邻居们打成一片，还能分到足够的养分。而我以前的兄弟姐妹们，在其他部落纷纷落地生根。
后来，我才知道，原来那天与宁洁一别之后，我们一睡，就睡了3年之久。我们睡在了宁洁父亲研发的零下180摄氏度的冷冻仓里，居然离开宁洁，活了三年之久。
关于全脂然脂肪冻存技术：
ATGRAFT全脂然技术通过美国FDA认可，将人体抽取的脂肪组织，进行纯化，活性加强等技术优化，使脂肪细胞在冷冻存储后仍具有高活性和无菌性;
ATGRAFT全脂然技术可用于面部填充，丰胸丰臀，抗衰老治疗医美项目;
ATGRAFT全脂然技术可以让脂肪干细胞经过长期冻存后仍有极好生物活性，未来可进行再生医疗干细胞治疗。
我陪着宁洁，走过了她的初恋，求学，出国深造，结婚生子。.。.
她每年都会注射一点点冻存的脂肪，虽然小时候那些胖乎乎模样的照片一直摆在她的床头，但她始终没有再胖起来。
每一次，我的其他兄弟姐妹，都会被医生从冷冻仓里解冻复苏，医生把他们注入了宁洁的脸部、颈部。无一例外地，我见证了每个过程。
★&全脂然&技术可以应用于皮肤质地的改善、烧伤后瘢痕修复、结构脂肪移植在放疗后组织中的应用、首次与再次经脂肪移植重塑老化面部、脂肪移植联合MACS面部提升术与面部轮廓重塑等，手部年轻化，以及隆乳等领域，全脂然技术可以实现脂肪存储时间长达20年以上。
★实际应用案例：
①脂肪移植面部年轻化
&我希望优雅地老去，我并不惧怕背叛&
&因为，我始终会坚持做更好的自己。&
&自律，给我自由;自律，是一种生活态度!&
我陪着宁洁出席各种会议场合，听见她真诚回答记者提问。我能感受到她正全情投入地享受着人生，我为她感到骄傲。
我终于不再抱怨，为什么上帝给了我灵魂。
全脂然在全国现已全面上市，
敬请关注全脂然官方微信号：　&保信亚太生物科技&
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中国肉毒毒素研究院简介
中国肉毒毒素研究院是专注于肉毒毒素注射技术与患者教育的学术研究机构。研究院下设《Botulinum Neurotoxin 》杂志，国际神经毒素协会IBNA、国际注射美学协会IAAI，&肉毒毒素在线&微信公众号以及一家肉毒毒素注射教学医院。迄今为止已经出版《面部密码&&肉毒毒素注射手册》、《身体密码&&肉毒毒素注射手册》、《超导密码&&超声引导下的化学去神经疗法》、《亚洲人肉毒毒素注射》、《庖丁解牛&&面部解剖挂图》等多本教学书籍。中国肉毒毒素研究院汇集国内外&驭毒&名家，为全国关注、应用及研究肉毒毒素的医生、学者以及需要肉毒毒素治疗的患者和求美者提供的一个专业肉毒毒素学术平台，致力于树立肉毒毒素行业标准，架起肉毒毒素在患者与医生之间沟通的桥梁。
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