孕妇早期孕妇可以吃蘑菇吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-10 07:13 标签： 白蘑菇
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?孕早期保胎期间可以吃蘑菇和芹菜吗
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可以吃的，芹菜中富含芫荽甙、胡萝卜素、VC、烟酸及甘露醇等营养素，特别是叶子中的某些营养素要比芹菜茎更为丰富，具有清热凉血、醒脑利尿、镇静降压的作用。孕晚期经常食用,可以帮助孕妇降低血压，对缺铁性贫血以及由妊娠高血压综合征引起先兆子痫等并发症，也有防治作用。
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向医生提问怀孕初期能吃蘑菇吗？
怀孕初期能吃蘑菇吗？
怀孕初期能吃蘑菇吗？您好，我现在怀孕五十多天，想问一下能不能吃蘑菇，我们平时吃的菜(素菜、晕菜)哪些不能吃，哪些要多吃？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
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职称：其他
专长：皮肤过敏
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问题分析：你好，怀孕后可以吃蘑菇。怀孕不宜吃的食品：杏仁、桂园、山楂、黑木耳、薏苡仁、马齿苋、久存土豆、茶、醋意见建议：怀孕后不宜吃小茴香，大茴香，花椒，桂皮，辣椒，五香粉等热性香料，以及油炸，炒等热性食物，因为这些食物容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。发生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安，胎儿发育畸形，羊水早破，自然流产，早产等不良后果。
职称：医生会员
专长：高血压,老年人高血压,变异型心绞痛,类风湿性关节炎...
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问题分析：您好，在孕期是可以吃蘑菇的，平时注意不能吃的有山楂、咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒等。可以多吃新鲜蔬菜和水果，瘦肉、奶制品、豆制品等营养丰富的食物。意见建议：建议在孕期做好孕期保健，并注意控制性生活，减少外出次数。
问怀孕初期闻不了荤味只吃素菜能看出宝宝性别吗
职称：主治医师
专长：综合
&&已帮助用户：1263
问题分析：你好，超过50%的女性朋友在停经6周前后开始出现头晕、疲乏、嗜睡、食欲缺乏、偏食、厌食油腻、恶心、晨起呕吐等不适，称为早孕反应。意见建议：可能与体内hcg增多、胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少及胃排空时间延长有关。症状的严重程度及持续时间因人而异，多数在孕12周左右自行消失。但是早孕反应并不能科学的反应胎儿性别，祝宝宝健康。
问怀孕初期可以自己泡泡菜吗?
职称：医生会员
专长：妇科生殖孕育
&&已帮助用户：23548
问题分析：您好，泡菜时间长了会产生亚硝酸盐，可以导致癌症，不仅对宝宝意见建议：对您的身体也是有害处的，希望我的回答可以帮到您
问怀孕初期吃什么菜
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
&&已帮助用户：222187
你好大多数的绿叶蔬菜和瓜果类蔬菜都是可以吃的（韭菜少吃）蔬菜可以补充人体所需的各种维生素、氨基酸、蛋白质、膳食纤维和钙、铁、锌等矿质营养这些一来可以均衡营养二来还能提高孕妇的抵抗力保持孕妇很好的降状态
问怀孕初期症状可以吃什么菜
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
&&已帮助用户：222187
味甘微苦性寒入肺、膀胱； 　∵有能清热止咳、清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效； 　　对肺痨肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、月经不调都有较好疗效
问怀孕初期吃什么菜好
职称：副主任医师
专长：擅长妇科疾病的诊疗
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怀孕初期吃什么菜好：
　　怀孕初期的营养饮食 一、 孕期怎样科学合理营养 首先 ， 孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则 ， 做到粗细搭配、荤素并用 ， 每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有 ， 才能达到全面科学合理的营养要求 ， 保证胎儿的正常生长发育 。
问怀孕五十多天吃了火锅料煮的菜可以吗？
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：16682
病情分析： 你好，根据你的情况，最好不要吃买来的火锅料，里面有些中药材的。可能对胎儿不好的。最好是清淡饮食，补充叶酸和铁等。意见建议：希望回答对你有帮助，谢谢。
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评价成功！孕早期能不能吃金针菇?但这几类孕妈千万别碰，别再忽视了!
现在正是黄金十月，秋季不仅仅是养生的好时机，也是收获的好时机。一说到秋天，人们不仅仅会想到秋风瑟瑟，还能想到的是硕果累累，这时候正是各种食物上市的好时节，孕妈们真的是有口福了，可以吃到很多好吃的食物。老一辈人会常说，一个人吃两个人补，希望孕妈多吃一点，这样宝宝才能长的好啊!但是并不是补的越多越好哦，有很多饮食禁忌是需要注意的，孕妈可别忽视哦!
前些天有位孕妈在咨询，问到：我怀孕8周了，检查胎儿很正常，我特别喜欢吃金针菇和韭菜。晚上也会吃一点金针菇和韭菜，但是吃得不是很多。平时吃饭也很好，基本上很少吃零食。请问，怀孕8周吃金针菇好吗?合肥丹凤朝阳产科医生说，孕期是可以吃金针菇的，但是要注意控制好量，脾胃虚寒的孕妈金针菇不宜吃得太多。金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。相信听完医生的建议，孕妈也知道了吧!
一、孕期吃金针菇的好处
1、促进胎儿智力发育
金针菇中含有种人体所需赖氨酸和精氨酸，这对于胎儿的智力发育是非常有好处的。所以怀孕初期是可以吃金针菇的，孕早期适当吃一些富含氨基酸的食物有助于生一个聪明漂亮的宝宝哦!
2、补充充足的营养
金针菇还能够有效的增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有助于孕期营养的吸收，同时金针菇具有抵抗疲劳，抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用，能够为胎儿的发育提供一个更健康的母体环境。
3、预防孕期便秘
金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用;金针菇富含膳食纤维能促进胃肠的蠕动，有助于消化和防治便秘。因此孕妇适量的吃一些金针菇是很好的。
金针菇还可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病，具有抵抗疲劳，抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。孕妇食用还能防癌抗癌，对于孕期高血压有一定的预防作用。
5、提高免疫力
金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气。孕妇食用能防病健身，增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢。
二、孕期吃金针菇的注意事项
1、金针菇性寒，所以脾胃虚寒的孕妈们要慎食。
2、新鲜的金针菇中含有秋水仙碱，人食用后，容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱，它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用，所以准妈妈们在吃金针菇时一定要熟透了再吃。
3、霉烂变质的金针菇不可食用，以防中毒。
4、金针菇虽然营养价值高，但有滑肠的作用，所以孕妈不能多吃，以防拉肚子。
5、金针菇含嘌呤物质多，而痛风正是由于嘌呤代谢异常出现的症状，因此痛风、红斑狼疮患者要小心食用，以免加重病情。
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今日搜狐热点怀孕初期可以吃香菇吗
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核心提示: 我们常常吃香菇，确不了解香菇的好处都有哪些？香菇当中的矿物质含量非常丰富，也含有非常丰富的抗氧化物质，所以常常吃香菇，可以让孕妇朋友们的抵抗力增强，还能够给胎儿的发育提供各种矿物质，香菇还可以起到延缓衰老，预防疾病的作用，所以怀孕之后可以常吃。
　　初期可以吃香菇吗?孕妈妈们在日常饮食当中，需要挑选各种各样的食物来进行饮食搭配，而且在整个怀孕的过程当中，我们除了要吃一些高营养，高蛋白的食物之外，还需要适当的吃一些富含其他营养元素的食物，这样才能够让整个孕期的饮食营养均衡，给胎儿提供比较全面的营养，那么怀孕了可以吃香菇吗?
　　怀孕初期适当的吃香菇，可以有效的提升孕妇的免疫能力，而且会帮助孕妇平衡身体当中的营养，香菇当中的有效成分，还能够促进胎儿的智力发育。怀孕的过程当中，如果出现了血压不稳定的情况，我们也可以吃香菇来进行调理。用香菇来熬汤喝，能够起到更好的食疗效果，所以怀孕初期的孕妈妈们可以买一些新鲜的香菇来熬在汤里喝，既鲜美又能够补充营养，还能够达到一定的食疗效果，何乐而不为呢?
　　有研究表明，适当的吃香菇，对于缓解症状也具有一定的食疗作用，如果怀孕之后，孕妈妈容易出现血糖偏高的情况，又可以吃香菇来进行血糖的调理。香菇当中的有效物质还能够帮助我们抵抗衰老，对抗一些有害细菌和细胞的产生，所以常常吃香菇还可以保持我们机体的健康以及各项组织的正常功能，对预防妊娠期并发症是能够起到非常好的作用的。怀孕初期的孕妇们可以将香菇与母鸡炖在一起吃，滋补效果会更好。
　　香菇当中所蕴含的营养价值是非常全面的，所以在怀孕的时候吃香菇，能够起到非常好的食补作用，不仅仅可以调理孕妇的身体，还能够很好的滋养胎儿，所以孕妈妈们在整个怀孕的过程当中都可以吃香菇。香菇的做法有很多，可以熬汤喝，还可以与母鸡或者其他肉类一起炖着吃，既有滋味又有营养。
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