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什么是异性恐惧症
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提问时间： 14:37:35|
基本信息：
病情描述：
异性症? 问题描述:不敢与异性目光接触,更不敢与异性交谈,即使与异性交谈,也会面红耳赤,言语不清,一看见异性向自己走来,则全身.有时同不太熟悉的人交谈,本来还好好的,突然心里“格登”一下,心跳加快,一股热血直往脸上冲.这个病真是让人痛不欲生.怎么会这样呢.当激动 害羞 尴尬 紧张时会 被人指出后会更加脸红 比如有时到商场购物 本来与售货员交流的好好的 突然一阵热气上窜 顿时面红耳赤 那个尴尬啊我该怎么办.有什么药物可以帮助治疗?有抑制这种神经敏感的药吗?
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您好,有社交恐惧症的倾向,这是一种心理障碍,得进行心理咨询与治疗,如有需要,可以联系我们 社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,不敢写字,不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤,出汗,心跳,心慌,震颤,呕吐,眩晕等.如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力.如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖.如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖.
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妇产科医生异性恐惧症的自我治疗_中华文本库
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核心提示：异性恐惧症多发于女孩性成熟的14～17岁这一年龄段。这一年龄段同时也是关系女孩前途命运的上学和升学最紧张的时期。害怕有关性的妄想，害怕这类妄想影响前途和命运，极度压抑、全力抵制自己成熟的性本能，就是这一年龄段要强的女孩的沉重的精神负担。
　　异性恐惧症是一种积累性、顽固性的候，自己无论如何克制都无济于事。那种带上性妄想、性恐惧的眼睛，中国古代相面学称为“淫眼”，“桃花眼”，那种受制于“邪恶“与“阴影“的呼吸困难，头颅沉重，抬不起头，见不得人，求生不得，求死不能的精神体验，会把人逼上绝路。因为它与女孩受到的禁欲教育和纯真、正派、向上、自尊的情操、信念、价值观相冲突，它背叛患者的自觉意识表露自己，给患者带来强烈的悖德感和罪恶感，造成无限的精神痛苦。现代心理学家一针见血地指出：过度的性压抑是女孩异性恐惧症之源。
　　一)异性恐惧症的多发阶段
　　异性恐惧症多发于女孩性成熟的14～17岁这一年龄段。这一年龄段同时也是关系女孩前途命运的上学和升学最紧张的时期。害怕有关性的妄想，害怕这类妄想影响前途和命运，极度压抑、全力抵制自己成熟的性本能，就是这一年龄段要强的女孩的沉重的精神负担。理性与本能之间的矛盾、这种性妄想与性禁忌之间的冲突形成的心理漩涡反复出现，消耗的心神能超越限度，就会激发为对异性的恐惧症。
　　二)无意识的性妄想诱发异性恐惧症
　　异性恐惧症来自无意识的性妄想。性成熟在《黄帝内经》中被称为“春情发陈”，相当于雌性动物的初次发情期。性成熟后的春情首先表露为性妄想。性妄想是性的本能活动，从社会角度评价，它是邪恶;从道德角度评价，它是阴影。
　　女孩春情发陈期出现带着邪恶与阴影的意念的目光，主体的自觉意识和自我意志都不能控制，确实是非常令人尬尴，非常令人羞愧，非常令人恐惧的。而过激的性妄想、性恐惧造成对异性接触的特别敏感，就是所谓异性恐惧症。
　　三)异性恐惧症之“春情发陈”的两种情形
　　关于这种带有性妄想与性恐惧彩的“春情发陈”，可以分为两种情形。
　　第一种是自己能意识到的。比如弗洛伊德在其著作中引用一个女病人回忆说：许多少女，还不到婚姻年龄，就梦想自己是一个成熟的男人的玩物，想象着淫荡的、秘密的场景。另一个女病人回忆说：在我的梦中，没有一件卑劣的可耻的事我没有做过。外向型的女孩以这种色情的、狂妄的想象来作为情欲需要的补偿。
　　第二种是自己意识不到的。性妄想在心理深层即潜意识中完成，等到表现出来时，理性的挣扎已无济于事，身心异常反应已经形成，是内向型的女孩的性妄想和性恐惧。
　　四)异性恐惧症的症状表现
　　异性恐惧症恐惧的正是自己的性妄想。女孩尤其是那些被过分谨慎地抚养起来的本分的女孩，从来没有受过性教育的女孩，情窦初开，妄念丛生，发现性妄想就会惊呆而患精神疾病。性妄想作为想象的事实，使她们总是病态地胆怯，害怕男人接近她们，害怕男人凝视她们，男人接近和凝视就是一种精神折磨。
　　异性恐惧症是一种心理倒错，本人恐惧的不是外在的性对象，而是自己内心的性妄想。这种倒错首先从视线中表露出来。害怕正视异性，眼神中有些不正经。这就是邪心的驻留。
　　女性对男人羞涩的、性感的表达纯属妄想中的色情误解。也就是说，女性的感觉和焦虑与其说是男人对她的误解，不如说是对男人的误解，是想象的事实，而不是真正的事实。这就是青春期女孩的妄想带来的感觉倒错。
　　五)异性恐惧症的心理学分析
　　心理学家曾归纳出这样的“方程式”：心理冲突+灵魂患病+躯体异常=神经病源。神经症的原因无疑是心理的。它引起机体失调和生理障碍，想象的事实与真正的事实是一样的事实，心理的干扰比流行性传染病和地震更危险，一种致命的邪恶驻留在自己身上;某种神经症除想象之外没有其它东西。
　　异性恐惧症激化于对性妄想的压抑，女孩的精神压迫感来自对强加于自我的压抑的厌倦。
　　没有一个女孩不想扮演成为好女孩，也没有一个好女孩不将自己放纵于可怕的性妄想与性欲念之中。隐瞒别人，隐瞒自己，异性恐惧症女孩在同性面前也不肯脱光衣服。女孩最害怕被比别人看到赤裸的心灵，害怕展示自己心里的秘密。
　　正如心理学大师弗洛伊德所说，女孩在悔恨与羞耻中转变成女人，过度的性压抑就是异性恐惧症之源。
（实习编辑：古茜文）
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经过我的实践，我发现很容易克服，首先要多跟异性聊天，其次要学多看一些关于异性的书籍，接下来就是要学会如何处理异性之间的关系，在接下来，就要学会厚脸皮，跟异性将一些黄段子也不脸红心跳。最重要的就是实践，先从你身边熟悉的异性开始实践吧，祝你成功！
如何克服恐惧症？恐惧症有什么样的影响？恐惧症其实就是指患者会对某些事物产生害怕，这种害怕程度远超出了预计的范围，进而伴随产生一些身体症状的一种心理疾病。这种心理疾病会使患者在恐惧的状态下有焦虑、抑郁的心理，拒绝与人的接触、交流等。那么该如何克服恐惧症呢？恐惧症的危害有哪些，又有什么样的影响？下面就来认识下：一、导致恐惧症的原因有很多，如：教养方式、遗传因素、性格因素、环境和生物学因素等。1）、教养方式：虽无论是哪一类恐惧症皆与心理成长过程中的教养方式有关。如：过分严厉和教条化的教育，会使人的心理成长过程单一，使其社会理解和适应能力相对较低，难于对客观事物做出正确判断；过分粗暴或压抑的环境，也会使人的正常心理发育受到扭曲，对外界事物出现错判或误判。2）、遗传及性格因素：此症与人的性格特征有关。比如，3岁以前表现胆小、羞怯者，成年以后往往较容易发生社会交往恐惧症。遗传因素在恐惧症中的作用也日益受到重视。3）、生物学因素：有人推论，恐惧症患者可能存在突触后5-HT能受体超敏感的可能。还有就是，在一些病症出现的时候，只是随意服用药物，没有去正规的接受诊治。二、恐惧症导致的危害以及影响也是非常强大的，如下：恐惧症危害一：焦虑症，它也伴有严重的焦虑，但是境遇性的、发作性的。而焦虑症并无具体对象，持续存在，又称“浮动性焦虑”或“广泛性焦虑症”。恐惧症危害二：疑病症，它是指患者对自身的健康状况或身体某一部位的功能过分关注，怀疑患了某种疾病，与其实际健康状况不符，医生的解释和客观检查结果，常不足以动摇其固有成见。恐惧症危害之三：强迫症，它是由强迫症中的强迫性恐惧情绪演化而来的，后来分化独立成为恐惧症的诊断，故恐惧症患者许多有强迫性格特征或一些强迫症状，应根据主要症状建立诊断。恐惧症的危害已经严重的影响到患者的身心健康，引发的一系列疾病也是不容忽视的，应该引起重视。在接受治疗的同时也应该知道如何克服恐惧症。三、克服恐惧症，就要先克服心理：第一、强迫面对：把能引起令你紧张、恐惧的各种场面，按由重到轻依次列成表，越细节越具体越好，分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。第二、适当的运动：进行松弛训练，方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。第三、学会释放情绪：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就暂停一下，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。第四、假象测试：按同样方法翻出下一张卡片，继续下一个更使你恐惧的场面。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。第五、反复测试：当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。要想克服恐惧症，就要先懂得如何控制自己的情绪，在恐惧的场景下，如何让自己的情绪缓和下来，学会去面对，不在让自己陷入困境。同时也要注意导致患上恐惧症的原因，尽量避免。
其实我觉得“恐惧心理”人人都有， 如果严重了，以至于无时无刻不在想，那就应该叫恐惧症了！ 其实也没什么，承认它的存在， 换个思维，比如“恐惧症就恐惧症吧！ 又不是绝症，又死不了人，我跟别人也没什么区别，况且，我长的还很帅! ”
你一定要明白，所谓恐惧症只不过是一种恐惧心理， 人人都有的，你只不过是因为经历了一些事，导致对外界事物比较敏感！
以至于一直在想这些事情！ 其实你和别人没什么区别， 照样过日子！
别拿他当回事就行了
照理说，异性间是一种相互吸引的人际关系。对异性感到害怕，常见的原因和相应的对策是如下：第一 增加与异性接触的机会。接触得越少，就越缺少接触的经验；越缺少经验，你就越不知所措；越不知所措，就越感到　恐怖。如果是由于接触太少的原因造成的，则要通过增加与异性的接触来解决这个问题。如一味地躲藏就形成了一种恶性循环。第二 妥善处理与异性交往受过的心理挫折。有的朋友再与异性打交道时可能是吃过亏，也可能是被嘲笑过，再见到异性就感到非常不好意思。由挫折导致难堪，又由难堪导致反感，最后由反感发展为害怕。如果是这样，你要防止在结论上以偏概全，认为凡是异性都是可怕的，这种结论是不正确的，不能因为挫折就否定了自己同异性交往的能力，也不能因为挫折就不与异性交往。第三 是受封建传统思想影响。所以面对异性总是高度戒备、高度紧张，把和异性交往看得过于严重。把异性和害怕联系在一起，想到异性就害怕，看到异性就更害怕。久而久之就形成一种条件反射，这样就导致严重的心理障碍。因此，要从价值观念上来解决问题，把异性交往作为人类交往当中最自然的事情来对待。第四 是害怕受到异性的冷落。人们往往是这样，越想获得成功就越怕出漏洞。和异性交往也是这样。如果你也是害怕受冷落，那么在和异性打交道时，就要把冷落预计在先。所有的异性总会有喜欢和讨厌你的，所以你一定会遇到喜欢你的异性，他一定会对你热情的。有了这种打算，你怕受冷落的心理就会慢慢地淡化。第五 与青春期未解决的性困扰有关。任何一个青春男女，到了关键年龄都有对性的关注和探索心理。但由于家庭教育中，父母多倾向于采取封闭教管，所以较少接受正面的指导和启发，少男少女有关性的知识和认识往往是靠其个人的小环境有意无意地捕捉吸收以及学习观察得到的。其中大多是片面而难以其解的，所以就免不了产生困惑。有些人随年龄增长和见识的累积，这种困惑会自然得到解除，也有些人得不到解除而把早年的困惑长久地保持下来，以致成年之后，在性心理和性行为方面受其干扰，结果形成性心理症。
战胜自己第一步，就去异性多的地方。
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其实这种恐惧是来自于生怕别人拒绝，也怕身边的人带给自己压力。可是其实想想，人生在世，哪有被所有人都喜欢，从来不被人冷嘲热讽的呢？那些冷嘲热讽的人也不过是心中各有自己的打算，想要打击你也好，想要引起别人的注意也好，有时候不是你的行为有错，而是这些人根本就心存不正。要是走上社会，都这么怕别人说自己，那一天到晚早担心死了。我觉得喜欢一个人就对他表现出好感就可以了，也不用太热情，不然会把人家吓坏，心里知道，凡事多关照他一些就可以了。别人冷嘲热讽，该反驳的反驳，对于讲不清道理的人可以无视他。我们人生在世也就几十年，什么都看别人的鼻子眼睛做事，那活得也太憋屈了。呵呵，其实，你怕人家讨厌你，说不定对方也是如此呢，如果放下那么多的顾忌，大大方方的交谈和沟通，说不定可以成为朋友的。就算被拒绝，被疏远也是正常，咱要是人见人爱，早做偶像明星啦~~~哈
后来，我跟男生聊天就会脸红，也不敢看对方眼睛；聊天时如果涉及到男女方面问题时就会不好意思；上课时也不敢发言了。上大学期间就更别提了，其实看别人谈恋爱，我羡慕，但又不敢，我不敢跟男生讲话，因为我不是算漂亮的人，而且也不是很爱打扮的人，看校园里比我难看的都有男朋友，我就觉得自己好没用。其实我如果觉得这位异性跟我差距很大，我就不怎么会脸红，但也不会怎么聊天。　　如果我某天衣服穿的不错，就会在这一天特自信，有时想注意我的人是不是多了，在路上行走时碰到异性迎面走来，也不脸红。　　好象这方面跟家庭也有关系，我父亲脾气不太好，关系也不是很亲密，不象其他女生跟爸爸还会挽着走，妈妈在男女方面很保守，每次打电话都要问是谁。　　心理专家给出的治疗方案：　　（一）行为疗法　　催眠疗法：精神分析师将你催眠后挖掘出你心灵或记忆深处的东西看你是否经历过某种窘迫的事件，寻找到你发病的根源。　　强迫疗法：让你站在车水马龙的大街上或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心境刺激法对你进行强迫治疗。　　情景治疗：让你在一个假想的空间里不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生恐惧症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你去面对如此场面，从假想中让你适应和喜欢这种焦虑紧张的环境。　　认知疗法：这是一种不断灌输社交观念的治疗方法。　　（二）药物温暖疗法　　这是目前被认为最有希望的治疗方法，该法针对体内某些化学物质的失调而运用药物调节平衡，以此消除恐惧、焦虑情绪。
按心理学、医学的说法，这是个心理疾病，要按心理学那套方法治疗。但心理学、医学其实是有局限性的，并不能解决所有问题。你的问题，其实和文化背景、和你的人生经历，和教育的关系很大，其实解铃还需系铃人，要往你的真实内心去寻找，其实你的内心知道答案的，只是你不确定。按照传统文化的、宗教的一些观点，你的这种情况并不是病，不但不是病，而且非常正常，是你善良本性的体现。现代社会，道德混乱，你的内心是很善良的。你要相信你自己的善良本性，用善心待人，多关爱别人，少在乎自己，慢慢就很容易消除恐惧了。你的恐惧正是因为你自私心比较重造成的，如果你能把自私心都转变成对别人的爱心，你的人生会变得比那些所谓“正常人”更美好。
多参加活动，要变的自信！
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