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济宁市市中区妇幼保健院
您好根据你的描述，你的情况要注意运动后疲劳性的损伤、局部炎症具体可给予骨科的检查诊断鉴别。意见建议：可给予中药的包扎固定和活血化瘀、补气补血的药物调理注意在走路活动用力时，尽量给予弹性绑带的固定措施以防止活动用力磨擦后疲劳性的损伤、局部炎症。疼痛期间要注意休息疼痛完全消失后又逐渐进行功能活动锻炼，逐渐增加锻炼时間和强度如有疼痛则要立即停止。这种情况要考虑劳累活动大，局部软组织损伤等原因引起的要注意适当休息。意见建议：不要进荇剧烈活动可进行局部的热敷，可口服舒筋活血片消炎痛，洛索洛芬等药物进行治疗
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