平板电脑对孩子视力的影响
儿子特别喜欢用平板电脑，上周，老公的朋友来家里做客，他们家的孩子和可可差不多大，大家坐在一起，谈论自然离不开孩子。
他们一家过来时，随身携带着Ipad，我家也是两个平板电脑。这样两个孩子在一起，简直就是在拼谁的玩法好。用Ipad都是高手，各种各样的游戏，应有尽有，而且俩孩子对游戏的内容和玩法，谁都不陌生。
朋友家的孩子，已经开始近视了，朋友说，就是因为玩电脑，才这样的。可可，从小被外公外婆控制的严，所以庆幸视力还没有下降。但是最近的一段时间，和老公一起，父子俩玩起来，也是谁也挡不住，经常会见到儿子揉眼睛，可可奶奶管也管不住，老公要玩，又如何管得住儿子。看到朋友家孩子的视力已经收到了影响，老公也觉得不能玩的太过。也下决心一定要控制。
恩，孩子的视力因为这个受到了影响，以后后悔都来不及的呀！！
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转载：iPad成为儿童视力第一杀手 一个寒假1.0降到0.5
　　网上出现了一条题为“iPad成儿童视力第一杀手”的微博，微博称“4岁宝宝近视200度，小朋友视力从1.0降到0.5，眼科诊室外孩子排排坐……他们是iPad控，切水果、读童话、看动画离不开iPad，遭遇了视力‘毒苹果’。”这条微博近期被转发了上千次，引起了很多家长的关注。而记者从南京一些医院的眼科了解到，每年寒暑假，都会成为视力下降最快的时期，在门诊中医生已经发现，手机、iPad等电子产品对学生视力的影响很大。
　　真是吓人一个寒假，1.0的视力降到了0.5
　　“以前我一回到家，宝宝一定会扑上来喊‘妈妈’，自从我买了iPad以后，下班回家的时候，女儿迎到门口来喊的是玩游戏。”4岁小姑娘蓉蓉（化名）的妈妈说：“我们一直觉得好玩，小孩玩起愤怒的小鸟来比我们大人还神，小手在iPad的屏幕上一点一划的。”一旦抱着妈妈的iPad，蓉蓉便不愿放手，原本的“粘人精”能安安静静地坐下来一声不吭，妈妈也落得清闲。
　　但不久蓉蓉妈便发现，女儿逐渐开始眯着眼睛看东西。到医院检查才发现，蓉蓉的视力急剧下降，“医生告诉我，玩iPad比长时间看电视还要伤眼。一时的纵容让女儿成了“小四眼”，蓉蓉妈非常懊悔，她告诉记者，带着孩子到医院查视力时，发现还有很多候诊的小孩子抱着iPad和手机玩，年龄和蓉蓉差不多大。记者昨日在南京市儿童医院也看到，一些孩子一边挂水，一边还抱着iPad不放。
　　而南京某小学一年级的学生小宇（化名），上学期末考到了“三好学生”，喜出望外的小宇爸爸给孩子买了一台iPad作为奖励。整个寒假孩子除了吃饭睡觉，剩下的时间都抱着这个新鲜玩意儿，就连上厕所的工夫也要带着，成了一个标准的“iPad控”。“寒假里我们还提醒过他，让他注意保护视力，可他也就是象征性的放下，趁着我们不注意，又偷偷开始玩。”小宇的妈妈告诉记者。临近开学时，小宇开始向妈妈念叨“眼睛疼”。妈妈赶紧带儿子到南医大二附院查眼睛。就连到医院检查时，小宇还不忘要带着iPad。检查结果非常意外，小宇原先1.0的视力，一下降到了0.5，不得不需要靠戴100多度的眼镜来矫正视力。
　　的确如此长期疲劳，孩子比成人更容易近视
　　眼科专家告诉记者，刚出生的时候，孩子眼睛的眼轴比较短，而角膜的弯曲度比较大，这种生理结构使得孩子在6-7岁以前，眼睛都是这种远视的状态。在6-7岁以前，如果孩子用眼常常疲劳，眼睛超负荷工作，那么远视状态结束的时间可能会提前，这并不是什么好事。加上小孩视觉系统发育还不成熟，控制眼睛闭合的肌肉和控制瞳孔的收缩能力不如成年人，这样更容易比成年人产生视觉疲劳，这种疲劳的积累极易让孩子发生近视。
　　南医大二附院眼科主任张晓俊解释，iPad采用了先进IPS屏的技术，但是LED的背光源，会使得iPad2的亮度更高，瞳孔会不断进行收缩来适应光源的变化。调节瞳孔的睫状肌会一直保持紧张状态。同时，由于电子屏幕的不断闪烁，眼睛的睫状肌必须频繁运动。睫状肌长时间得不到松弛，高度紧张，使晶状体过度屈曲，增加屈光度，时间一长可导致睫状肌痉挛，造成调节性近视。若不及时防治，很快就会演变成真性近视。
　　“每年的寒暑假和小长假都是孩子视力下降最快的时期。”南京市儿童医院眼科乔彤副主任医师说，因为数码电子产品有着可以播放视频、玩游戏等功能，孩子经常会一个多小时都目不转睛地盯着屏幕。“用眼时间过长，眼睛就会眨个不停。其实频繁眨眼就是眼睛过度疲劳的一种表现。”乔彤说，如果在儿童阶段养成了习惯性频繁眨眼，后天矫正起来则十分困难。“孩子的眼球发育到了十二三岁才会近似于成人，如果要最终发育稳定，则需要到18—20岁以后。建议家长不要给年龄较小的孩子接触iPad。一般家长们都告诉孩子，只能玩半小时，但往往是孩子和家长都很难做到，所以还不如从源头遏制。”
　　专家建议
　　小孩使用iPad每天不超过1小时
　　南医大二附院眼科主任张晓俊建议，尽量让年龄较小的孩子不要接触iPad之类的电子产品，大一些的孩子在玩的同时一定要限定时间，每次半小时，每天不超过1小时。同时，家长要提醒孩子保持良好的坐姿，并做好心理疏导工作。如果孩子已经出现视疲劳的问题，可以适当使用一些眼药水防止眼疲劳。
　　南京市中西医结合医院眼科主任夏承志建议，“iPad控”最好将电子产品的亮度调节到感觉较舒适的程度，比如调节出相对电子产品的光稍弱一些的背景光。除了亮度之外，使用电子产品的距离和持续时间也要控制，使用电脑和手机等电子产品，保持40-60厘米左右是比较合适的阅读距离，看电视时则最好距离3米以上。另外，要督促孩子交替望远望近，比方让孩子手里拿个尺子或铅笔，先看窗外远处的一个物体几秒钟，再收回目光看举在手里的东西几秒钟。这样交替地看远处和近处，可以使睫状肌和晶状体处于活跃状态，是一种很好的锻炼眼睛、预防近视的方法。但最好的办法，还是增加孩子户外活动的时间。如果发现孩子视力有异常，还得尽快到医院进行检查。
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别让平板电脑伤害孩子的眼睛
12:20:16出处：其他作者：佚名
　　两三岁小孩就能玩游戏了!这不是天才儿童诞生的故事，也不是社会早熟的另一表现，实际上这只是平板电脑触控操作带来的又一变革&&人机交互的简单化，即使是孩子，也可以轻松玩转平板电脑，在触控屏上面&切&、&弹小鸟&。但正如曾经的游戏机在给孩子带来欢乐的同时也带来了伤害一样，平板电脑现在也重复了这一过程，只不过受平板电脑影响的孩子更加低龄化、影响也更深远。　　色彩艳丽、游戏丰富、携带方便的平板电脑在让孩子们享受快乐的同时，也在不知不觉中带来了潜在危害，这其中对于视力伤害是最严重和显而易见的。　　平板电脑对于孩子视力伤害很大　　&我曾接待了一个五六岁的小男孩。给他检查眼睛时，要从一个凳子移动到另一个凳子，不到10米的距离，他还在见缝插针地玩iPad(报价 参数 评测 图库)。&于青说，不少孩子候诊或者检查过程中，还抱着iPad或家长的不放。&iPad是直接发光体，画面色彩亮丽，视觉刺激过于强烈，长时间地盯着屏幕自然会影响视力，有些孩子还边走边用iPad，这对视力的影响更大。&这是来自电视媒体的一段报道，说话的是瑞金医院瑞视眼科视光部主任于青。　　这位眼科专家指出，孩子长时间玩iPad，对眼睛影响较浅的表现是频繁眨眼，这是眼睛过度疲劳的一种症状，一般可消除，但若进一步发展成习惯性频繁眨眼，矫正起来就费力了。&孩子的视力一般在8岁以后才能达到成人的水平，而孩子稚嫩的眼睛最终稳定，则需要到18-20岁以后。&于青建议，家长尽量不要给孩子接触iPad，如果要让孩子去玩，也要限定时间，每次不宜超过半小时。　　平板电脑是如何诱发视力问题的?　　实际上，在我们看东西时，眼睑是在有规律的眨动，有如汽车的雨刷，不间断地将泪水均匀地涂布在角膜及结膜上，这样不仅能起到润滑作用，还同时将表面的代谢废物或外来的灰尘等刷走，以保护眼睛。在正常情况下，孩子眼睑眨动的次数每分钟为15到20次，而在精力高度集中于游戏时，眨眼的次数会大大减少，长此以往就会引发干眼症、视觉疲劳，最后发展为。　　儿童处于期 眼睛负责调节看远看近的肌肉&&睫状肌力量较强　　更严重的伤害来自于平板电脑液晶屏强光，研究人员指出，当显示器的亮度达到每平方米100cd(即发光强度单位「堪德拉」)时，已经会对眼睛造成一定影响。而他们所测试的液晶屏幕中，其发光强度都超过每平方米300cd，有些更达到了400cd-500cd，而对于平板电脑来说，国际一线大厂的产品更倾向于配备一块高亮的液晶屏幕，虽然显示效果锐利，但也更容易导致视网膜与黄斑区的损伤及病变，随之出现的是视力的下降和色觉度的降低，严重甚至会对孩子尚未发育完全的是神经造成不可逆的损伤。虽然平板电脑都配有亮度调节功能，但对于低龄孩子孩子特别是幼童来说，这个功能形同虚设，而自动亮度调节则是按照成人标准设计的。　　强光的伤害是显而易见的，尤其是孩子在使用平板产品时，眼睛会与屏幕贴得相当近，这更加剧了对于眼睛的伤害。儿童处于生长发育期，眼睛负责调节看远看近的肌肉&&睫状肌力量较强，当过度看近，特别是长时间使用电脑及相关产品时，就会出现视力疲劳，进而影响眼部聚焦功能，诱发近视，长此以往还会造成弱视或斜视。
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眼睛经常看平板和电脑是不是对眼睛造成近视...
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眼睛经常看平板和电脑是不是对眼睛造成近视？（女，19岁）有时还躺在床上看。
周晓军医生
你好，过度用眼，近距离长时间用眼，是可以近视的，
怎样防止近视？
周晓军医生
尽量避免太长时间注视屏幕，保持一定的观看距离，再就经常望远，口服一点鱼肝油丸，
嗯，好的，谢谢医生
周晓军医生
不客气，如果对我的服务非常满意，请给予评价，
周晓军医生
祝你健康，
祝您天天都有好心情
周晓军医生
现在女生割双眼皮危害大吗？
有什么负面影响？
周晓军医生
周晓军医生
可以作这个手术，这个手术还是比较安全的，没有什么负面影响，夏天注意别感染。
不会做不好吧？！
周晓军医生
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眼科 主治医师
高密市第二人民医院
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方便随时咨询长时间玩手机平板电脑引起眼睛酸，眼睛疼痛怎么办？有什么方法可以缓解吗
　　如题长时间玩手机平板电脑引起眼睛酸，眼睛疼痛怎么办？有什么方法可以缓解吗？小编我威信：shm2920190就和大家讲讲长时间玩手机平板电脑引起眼睛酸，眼睛疼痛怎么办？有什么方法可以缓解吗　　手机党的日常生活是这样的：QQ、微信、微博刷不停，游戏玩得忘乎所以，平板电脑看得不亦乐乎…当你的眼睛出现酸，疼痛你还在无动于衷吗？还在无视眼睛是否健康吗？ 　　手机屏幕产生的蓝光，是可见光中最强的光，蓝光能够穿透角膜和晶状体，到达视网膜，从而诱发眼睛疲劳和大脑神经系统紊乱，破坏身体生物时钟，打乱睡眠质量，影响健康。由于蓝光的光是眼睛能看到的光中波长最短，能量非常强的光，与其他蓝色的光相比，对眼睛伤害的负担很大，长时间观看则有可能诱发视网膜炎症。蓝光是引起眼底疾病年龄退行性黄斑变性的潜在之一。这就是蓝光对我们的危害。那有什么方法能够阻隔蓝光，保护我们的眼睛呢？　　　　下面我给大家推荐一款可以抵触蓝光的产品《美成爱眼抗蓝光钢化膜》 　　美成爱眼抗蓝光钢化膜，不仅能更好的保护手机屏幕，更能达到防蓝光，防近视，防辐射，防斑点，防眼睛疲劳，防黑色素六大效果。最重要的是爱眼抗蓝光钢化膜，1保护我们的眼睛，防止屏幕蓝光伤害我们的眼睛，稳定视力，2钢化膜，防摔保护手机贵重屏幕，保护眼睛+保护屏幕，是爱眼的卖点，优势。 　　　　　　美成爱眼防蓝光钢化手机膜可以说是手机电子党的福音，它可以真正有效阻挡蓝光，减缓眼睛疲劳，也是国内第一款使用纳米防蓝光薄膜贴合钢化玻璃的真正健康护眼的手机膜。　　想了解更多加微shm2920190期待您的加入！　　
16-01-29 &
可以多食水果蔬菜啊，可以买美鹰叶黄素来吃啊，补充营养，减缓疲劳
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测试手机平板和电脑哪一个更伤眼睛
知识就是力量
有媒体做过评测，电子产品对孩子的视力影响非常大，为了揭出谜底，厦门眼科中心邀请了三位年轻人，做了一次科学实验。那么手机、iPad、电脑究竟哪种显示屏最“伤眼”？长期对着LED彩色显示屏，又会造成哪些不适？玩一小时手机会让眼睛度数加深实验过程持续玩手机一小时后测试。实验项目验光度数、泪膜破裂时间、眨眼次数。实验结果有一位实验员，玩了一小时手机使得近视度数加深。实验员感受连续看手机一小时的过程中，完成了玩游戏、浏览网页、刷微博，眼睛和手都有明显的疲惫感。专家点评:手机也是对眼睛伤害最大的电子产品，它的彩色屏幕小、字体小、与眼睛的距离也短，再加上手机的内容丰富，眼睛长期处于高度集中的状态下，会产生加倍的疲劳感。看一小时iPad眨眼频率减一半实验过程持续用iPad一小时后进行测试。实验项目验光度数、泪膜破裂时间、眨眼次数。实验结果IPad对眼睛的伤害是排在手机之后的第二位。验光度数的增加量与手机做出来的实验结果差不多，泪膜破裂时间和眨眼次数相对于电脑、kindle和书，有着非常明显的下降趋势，甚至降低幅度达到了一半以上。这也是因为iPad上的电视剧等内容比较精彩，实验者注意力太集中，就容易盯着看，使正常的眨眼次数也变少了，让眼睛得不到正常的休息和缓解。实验员感受一个小时的时间里，看了两集韩剧，看完一集韩剧的时候，眼睛有些疲劳，再看第二集之后，眼睛的疲惫程度就变得很明显。专家点评:iPad相对于手机来说，屏幕大了很多，所以，使用者在用iPad的时候会将iPad和眼睛之间的距离拉远，眼睛受到的刺激就会小一些。就算是玩游戏，iPad对眼睛的伤害也会比手机玩游戏来得小一些。当然，这并不是说人可以疯狂地用iPad玩游戏，毕竟iPad对眼睛的伤害仅次于手机。在空调房盯着电脑眼睛更易干涩实验过程持续用电脑一小时后进行测试。实验项目验光度数、泪膜破裂时间、眨眼次数。实验结果电脑对眼睛的伤害是排在手机之后的第三位。验光度数的增加量明显比手机、iPad做出来的实验结果要少，泪膜破裂时间和眨眼次数也相对于手机和iPad的降低幅度要小一些。实验员感受用电脑看了一小时的球赛，赛况还挺激烈的，所以在看的过程中并没有感觉到太大的眼睛疲劳，时间反而过得很快。当球赛结束时，眼睛从紧张的状态下缓解过来，会感觉到疲惫。专家点评:电脑是办公室必不可少的办公用具，上班族避免不了每天对着电脑的工作。长时间地面对电脑，会出现视疲劳和干眼，甚至视力下降。通常这些症状是在阅读或从事近距离工作下产生的，但是长期使用电脑，人也会出现这些症状。另外，办公环境常常是在空调房里，这会导致人的眼睛更容易感到干涩，对眼睛的刺激也就更大。所以，办公室用电脑的时候，最好在电脑旁放一台加湿器。同样的，在工作了30-40分钟之后，要休息5-10分钟。长期在电脑前敲键盘的人，还要适时地放松下自己是双手，减少疲劳。
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