一3岁宝宝大便干干要怎么办

我的儿子3岁了这几天开始大便幹燥的厉害,像石头一样拉了一个球一个球似的,肛门都撑坏了请问该怎么办啊?

很多宝宝因为开始添加辅食、或是摄取水分不足而導致便秘爸妈可通过给宝宝腹部按摩、饮食调节、补充足量的水等方式缓解;比如做一些粗粮粥或者水果粥,都可以缓解宝宝便秘的情況但是切忌宝宝便秘。

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请问这种情况具体多久了

大便干燥,建议平常多喝水多吃水果蔬菜和粗纤维食物

粗纤维的食物有哪些呀 大夫

粗纤维喰物有哪些:豆类有:杂粮玉米、小米、高粱、荞麦、燕麦、木薯。菜类有:黄豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黄花菜水果类有:苹果、梨、葡萄、杏、柿子、山楂、草莓、菠萝、果脯、杏干、梅干、橄榄等水果。菌类有:木耳、蘑菇、香菇、金针菇和一些杂粮等

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