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?孩子今年4岁，最近感冒了，在饮食上应该注意什么啊？给点建议啊
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伊顿老师提醒您，这个时候要给孩子吃清淡易消化的食物，多喝开水。
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&&&孩子容易感冒饮食方面需要注意些什么？
孩子容易感冒饮食方面需要注意些什么？
男宝宝22个月了，容易感冒，特别是秋冬季节，请问如何提高抵抗力？饮食方面需要注意些什么？
何提高免疫力及对感冒、咳嗽的治疗及护理
(1)如何提高儿童的抵抗力？
提高孩子对传染病的抵抗力的方法有两种，一是预防接种，它虽然很有效，但由于疫苗的种类很有限，不可能通过预防接种来防止一切传染病；第二种方法就是增强孩子的体质，提高孩子对一般传染病的抵抗力，具体做法有以下几种
1.提供足够的营养。小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏；营养不足，抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看，轻度的(或称为亚临床型的)维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的B-胡萝卜素可在体内转化为维生素A)或补充一些多元维生素制剂或牛初乳也能有效地增强孩子的抵抗力。
2.保证充足的睡眠。这也是增强体质的重要方面。
3.进行体育锻炼。这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，满月后的孩子，夏天可以在室外躺一会儿，冬天可开窗在室内呼吸新鲜的空气，衣服也不要穿得太多。从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D，从而促进钙的吸收，而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。
4.多喝水，促进体液循环，有效排出毒素。
(2)父母常常忽视的感冒原因
加强体质，注意营养，不到公共场所，注意与感冒病人隔离等措施都是大家熟悉的。常见的却易被父母忽视的原因是那些没有写在书本上的。如果从日常生活中的一些小事上多加注意，还是可以避免的。
1)小儿已经睡着了，不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中，父母应该避免孩子受风。小儿睡觉时，遭受风的侵袭，是造成感冒的原因。
2)外面烈日炎炎，带小儿到超市，超市里空调开放，小儿满身的汗水很快就没有了，再给小儿吃些冷饮，从里到外都是凉的，结果小儿外感风寒，从凉爽的超市到闷热的户外，小儿又会风热感冒。
3)电风扇或空调风口直接对着小儿，也是小儿患感冒的原因。
4)睡觉前妈妈怕小儿受凉，盖得比较厚，小儿可能会出汗，当到了下半夜气温下降，妈妈也睡着了，孩子把被子踢光，结果受凉感冒。
5)托幼机构，隔离困难，一个孩子感冒，很容易传播给另一个孩子。此起彼伏，感冒不断。加上管理不周，冷热不均，更易感冒，因此，集体生活的孩子感冒的几率高。
6)出汗后马上洗澡，也是感冒的诱因，要等到汗下去，或先用干毛巾擦干再洗澡。
(3)感冒一般可分为风寒感冒和风热感冒大家可根据症状判断，以便对症下药。
风寒感冒起病较急，发热，怕冷怕风，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。
风热感冒主要表现为小儿发烧重，但怕冷怕风不明显，鼻子堵塞但流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。
(4)引起小儿咳嗽的常见疾病家长可以根据孩子的症状特点作相应处理。
感冒：
症状特点：起病急，除咳嗽外，还有打喷嚏、鼻塞、流涕等症状，痰不多，呈白色(病毒感染)。1-2天后咳嗽加剧，有发热，痰呈黄色(继发细菌感染)。若咳嗽伴声音嘶哑，表明炎症已向喉部发展。
处理方法：多饮水，加强营养，补充维生素。高热时予以降温(冰枕、退热药)，并立即就诊。
反复呼吸道感染：
症状特点：每年患感冒7次或肺炎3次以上，一年四季均可发病，冬春多见。患儿咳嗽连续不断，可有痰或无痰，大多无发热。服药时好转，停药后易复发。
处理方法：检查免疫功能、微量元素，排除先天性疾病，避免被动吸烟，纠正偏食。
支气管肺炎：
症状特点：多为感冒、支气管炎发展而成，患儿发热不退(也可无热)，咳嗽频繁，当炎症加重时咳嗽反而减轻，吸收时咳嗽又加重。呼吸增快，有鼻翼扇动，口唇发紫。
处理方法：千万不能耽误，立即就诊。
急性支气管炎：
症状特点：一般先有鼻塞、流涕，再出现咳嗽，开始大多为干咳，以后有痰，如伴细菌感染，痰呈黄色。婴幼儿常有发热，甚至腹泻、呕吐，一般无呼吸急促。
处理方法：同感冒。
喘息性支气管炎：
症状特点：多见于1￣3岁婴幼儿，往往有湿疹史，发病后以咳嗽伴喘鸣为主，喉部似有痰，但又咳不出，孩子非常痛苦。一般无发热.受凉后易复发。
处理方法：去医院查找变应原，部分患儿可给予抗哮喘治疗。
支气管哮喘：
症状特点：以往有哮喘病史，起病可急可缓。发病时有刺激性咳嗽，口中常伴有白色泡沫。患儿出现呼气性呼吸困难及哮鸣音，烦躁不安，以夜间为重。
处理方法：家中需常备沙丁胺醇(喘乐宁)、丙酸倍氯米松(必可酮)等药，发作时先用药，立即就诊。此外，小儿咳嗽如出现以下一些情况：每天清晨起床或入睡时剧烈咳嗽，伴有脓痰或呕吐，须警惕支气管扩张症；长期刺激性咳嗽，可能为间质性肺炎或支原体肺炎；若痰中带血，需进一步检查是否患肺含铁血黄素沉着症、支气管扩张症、肺结核等疾病。此时，家长切莫大意，应及时带孩子去医院诊治。
常见药
普通感冒轻微咳嗽：板兰根、小儿新感冒颗粒、珠珀猴枣散（保和堂），香港余仁生的保婴丹，牛磺酸颗粒、小儿感冒颗粒（同仁堂）
较重的咳嗽：小儿清肺口服液（同仁堂）、百草琼浆益气贴、清宣止咳颗粒、川贝煮梨喝水吃梨、小儿消积止咳口服液、健儿清解液，沐舒坦
另，球妈推荐的葱白水，在感冒初起的时候服用能有效制止感冒症状的加重，
(1)不要随便服用抗菌素：
人们俗称的感冒就是急性上呼吸道感染，简称上感。引起上感的病原菌主要是病毒，占90%以上，细菌的原发性感染只占少数。引起上感的常见病毒有呼吸道合胞病毒、流感病毒、副流感病毒、腺病毒、鼻病毒、柯萨奇病毒、埃可病毒、冠状病毒、单纯疱疹病毒、EB病毒。常见的细菌有溶血性链球菌、肺炎球菌、流感嗜血杆菌、肺炎支原体等。病毒性上感后由于机体抵抗力下降，可继发细菌感染。从感冒的病原体可见，病毒性感冒是占绝大多数。因此，感冒就服用抗菌素，甚至使用高级抗菌素的做法是不对的，小儿尤其上小婴儿，上感的几率很大，每次都服用抗菌素，有的连续感冒，连续使用抗菌素，抗菌素越用越高级，结果造成小儿耐药菌生长，一旦有细菌感染，使用药物效果不佳，而且，抗菌素有许多副作用，如杀伤白细胞，使白细胞下降，进一步降低机体的抗病能力，抗菌素对胃肠道黏膜的刺激出现药物性胃炎，肠道菌群失调，长期使用抗菌素，或高级抗菌素，广谱或联合使用抗菌素。使肠道内一些非致病菌被杀灭，出现菌群失调，破坏肠道内微生物平衡，而出现肠道疾病。甚至出现伪膜性肠炎，机会菌--霉菌二重感染，一些非致病菌由于失去了相互制约，而成为致病菌。
在我国，特别是给儿童滥用抗菌素现象非常严重。据有关报道，我国是消耗抗菌素的大国。约占世界消耗量的一半。相当于发达国家使用抗菌素量的十几倍。感冒的90%以上是病毒感染。抗菌素对病毒是无效的，每次感冒都服用抗菌素是不好的。要有细菌感染的证据再投用抗菌素。不要因为怕细菌感染而预防性给药，这是错误观点。抗菌素是杀灭细菌的。没有细菌使用抗菌素只能杀灭白细胞。抗菌素的半衰期是有限的，最长不过几小时。没有长期作用
有不少妈妈试过效果不错。具体做法：葱白一根（约手指长）加水煮，大概煮100--200ML，这是一天服用的量。葱白水有股辛辣味，可以放些糖或蜂蜜，宝宝比较容易接受
提问者对回答的评价(星)：
3岁以内的孩子容易患上呼吸道感染或消化道疾病，一般情况不建议特殊的药物来提高抵抗力，随着孩子的年龄增长，免疫功能的成熟，自然这种情况就会少了。
孩子在断奶后，两周岁前确实比较难带，容易生病哦，只有日常护理要及时
多让孩子运动,增强体抗力,饮食方面注意补充维生素C,也可提高抵抗力
生病时不要吃还想，牛羊肉，如果不是过敏体质，平时不用忌口的，平时多加锻炼，增强宝宝体抗力就能少感冒。
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一岁宝宝感冒后饮食上要注意哪些？
宝宝一岁，现在感冒发烧，吃了退烧药，还很虚弱，现在给他做的粥吃，这个时候在饮食上有什么要特别注意的吗？
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我家用贝亲的刷牙，更小的时候是用纱布清洁。
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server is ok→ 一岁宝宝感冒了吃什么饭菜好？
一岁宝宝感冒了吃什么饭菜好？
健康咨询描述：
岁流鼻涕,咳嗽,有点消化不良2天前
曾经的治疗情况和效果：
正在打针治疗
想得到怎样的帮助：这几天宝宝生病了,就是普通的感冒,想知道给他弄什么样的饭菜既合他的口味,又能补充需要的维生素?
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新乡市中心医院&& 主治医师
擅长: 新生儿呼吸窘迫综合征，新生儿溶血病，新生儿肺炎，消
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&&&&&&对于普通的感冒，多数是因为病毒感染引起。病毒感染，目前没有特效的抗病毒药物，一般来讲要注意多给宝宝喝水，注意让宝宝注意让宝宝休息好，在吃饭上应该注意清淡饮食，避免太过油腻的食物。
保定市第一中医院&& 主治医师
擅长: 急诊常见病，如急腹症、心衰、呼呼系统疾病等。
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&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，根据您的描述，您的情况最好给宝宝做清淡易消化饮食，可以多吃水果蔬菜补充维生素可以帮助宝宝身体恢复，注意休息，多饮水
本溪钢铁(集团)总医院&& 主治医师
擅长: 儿童消化、呼吸及免疫等系统疾病，儿童保健、喂养、生
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&&&&&&宝妈你好，宝宝感冒期间又有腹泻，最好给宝宝吃清淡易消化的饮食，比如小米粥，面条和米粉，少食多餐，可以给宝宝吃新鲜的蔬菜，少吃油腻的东西，因宝宝腹泻，也可以给宝宝吃点蒸熟的苹果或梨水。&&&&&&以上是对“一岁宝宝感冒了吃什么饭菜好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长儿科,新生儿科疾病的诊断及治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好 孩子感冒了 应该清淡饮食&&&&&&指导意见：&&&&&& 建议多喝水喝白开水 少吃同时凉食及油腻食物 孩子感冒好了在补充营养
现在孩子消化不好的
建议吃点抗病毒的吃点蒲地兰口服药或抗病毒口服液 观察看看
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&&&&&&病情分析：&&&&&&由外感时邪病毒所致.由于小儿冷暖不知调节,肌肤嫩弱,腠理疏薄,卫外机能未固,故易于罹患.&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗上：发烧的话可以酌情给予退热处理,使用抗生素治疗外,体温不超过38℃,血象不高的,尽量不要输液.可以对症处理,吃一些抗病毒的中成药,如小儿感冒冲剂等.要给孩子多饮水,注意休息,多吃蔬菜,水果等一些清淡的饮食,保持大便通畅.&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&孩子感冒吃药了吗,年龄还小,望好好照顾&&&&&&指导意见：&&&&&&(1)食疗方 &&&&&&①初乳：人和动物最初分泌的乳汁中含有大量的抗体,尤其是分泌型免疫球蛋白A,对预防呼吸道感染,增强呼吸道粘膜抗御外来病原微生物侵袭的能力,具有重要作用.故可收集产妇分娩后前3天的初乳或动物如牛,羊的初乳给反复感冒的小儿服用,1次10毫升以上,每日1～2次,连服1～2周. &&&&&&②菜类食物：素菜包括韭菜,白萝卜,胡萝卜,笋,香菜,山药,木耳,香菇,蘑菇,黄豆等；荤菜有牛肉,鸡,鹌鹑,海鱼,海虾,兔肉等；其他类：芝麻,核桃,梨,香蕉,蜂蜜等,均可增强人体抵抗力. &&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&平时让宝宝多喝白开水,维C果汁,饮食要注意吃些清淡易消化食物,注意冷暖,宝宝应该有很强的自身免疫力.&&&&&&指导意见：&&&&&&但他有很小对于积痰不大会吞咽,吐出,所以爸爸妈妈要多加照顾哦.&&&&&&生活护理：&&&&&&但如果有高热不退,伴有寒颤,头痛甚至惊厥等,就需及时就医.祝宝宝健康快乐! &&&&&&以上是对“一岁宝宝感冒了吃什么饭菜好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：多给孩子吃些清淡的食物,而且要增加蔬菜.比如用棒子面,白面,或荞麦面什么的,加上新鲜蔬菜,给孩子做些饺子,包子什么的,可以增加营养,孩子也愿意吃.另外假如孩子发烧,最好不要吃鸡蛋 &&&&&&指导意见：&&&&&&顺应宝宝口味做些清粥小菜,不可油腻好消化的!炖点儿鱼汤等一些汤汤水水的也不错呀,即补了水又有营养. &&&&&&生活护理：&&&&&&祝宝宝早日康复!!!!!!!!!!!!!
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,一岁宝宝饮食主要要容易消化,可口,营养丰富.而宝宝感冒后,会出现相对的消化不良,食欲减弱等.所以更要注意宝宝的饮食,既要可口,营养丰富,又要容易消化.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议给宝宝做以下饭菜：鸡蛋粥,蔬菜粥（菠菜粥,小白菜粥,胡萝卜丁小米粥）,小混沌,鸡蛋黄瓜面片汤,白菜肉末面片汤.同时奶粉或者米粉易可服用.小儿吃饭要少食多餐.注意补充充足的水分.祝您的宝宝早日康复.
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