倒立,为什么现在会感觉左胳膊的股骨头坏死胳膊疼象错位了一样疼

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练瑜伽倒立之后,肩膀一直痛,好像是骨头在
病情描述:
练瑜伽倒立之后,肩膀一直痛,好像是骨头在痛,有时候动肩膀会发出咯吱的声音,洗衣服后感觉连着手臂肩膀那一节都抬不起来,会不会是肩膀的韧带拉伤了
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医生建议:锻炼身体要有一个循序渐进的过程,你是不是以前没有做过这么重的运动,突然运动量加大引起来啊,你可以拍个X线片,口服的药物。
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为什么左手手腕有块骨头凸出来,之前没练倒立时候还没有,右手没有,现在左手做俯卧撑多的话也会痛怎么办
我有更好的答案
有可能是关节脱位,建议到医院检查,保证安全
但是可以动啊
也有可能是挫伤
加上强度过大造成的突出
啊那怎么办
祝你早日康复
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L型倒立会使骨头变形吗
匿名用户&&&&
| &&&&浏览2791次 &&&&| &&&&提问时间: 11:03:56 &&&&|&&&& 回答数量:
病情描述:
L型倒立会使骨头变形吗
病情分析:
请根据患者提问的内容,给予专业详尽的指导意见。(最多输入500字)
指导意见:
请给出具体的运动,饮食,康复等方面的指导。(最多输入500字) 0/500
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杜青主治医生
病情分析:
L型倒立会使骨头变形的.
病情分析:
首先.任何倒立都不会使你的腿变细,一般人都练习靠墙的手倒立,你说的L倒立应该是会影响脊椎骨的.如果你想自己的腿变细,就跑步吧.
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病

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