乳房一大一小该怎么办为什么该怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-13 18:42 标签： 乳房一大一小该怎么办

1、注意正确的姿势：平时走路要抬头挺胸、收腹、紧臀;坐时也要挺胸端坐，不要含胸驼背;睡觉时要取仰卧位或侧卧位，不宜俯卧。

2、避免外伤：在进行劳动或体育运动时，要注意保护乳房，避免撞击或挤压。

3、加强肌肉锻炼：如适当做些扩胸运动，或扩胸健美操等。

4、：坚持早晚适当地按摩乳房，促进神经反射作用，改善胸垂体的分泌。

5、保证乳房营养：不能片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食，摄入适量蛋白质食物，能增加胸部的脂肪量，保持乳房丰满。

6、选择合身的内衣：乳罩可以使乳房较稳定地固定胸前而不下垂。不仅影响美而且会使乳房下部血液瘀滞，而引起乳房疾患，甚至局部坏死。乳房长期因乳罩太小受压、束紧，容易成胸部畸形，妨碍乳房的发育，所以选择乳罩宜宽不宜紧。

7、保持愉快的心情：各种压力以及精神因素均可使人体的内环境发生变化，从而使人体的机能和精神的抗力下降，从而影响内分泌的功能。进而使某一种或几种激素的分泌出现异常。

李孟圈的咨询范围： 乳腺纤维瘤无痕微创治疗，早期乳腺癌的诊断与治疗。乳腺导管内乳头状瘤手术小切口、乳房外形不变。疑难复杂乳腺炎的药物及手术治疗。乳腺癌保乳房手术，前哨淋巴结活检术。晚期乳腺癌的综合治疗。乳腺增生症的治疗。

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