高血压肾病患者高血压控制要怎么护理

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-12 09:55 标签： 肾病患者高血压控制

高血压肾病是一种比较常见的肾髒疾病会严重影响患者的生活与健康，为患者的生活带来很大的不便所以，及时治疗是至关重要的

高血压肾病能引起高血压的病理危害，还能导致动脉粥样硬化这种病变一般发生于老年病人，男性多于女性所产生肾动脉梗阻，多在近端2cm偶尔累及动脉远端或其分支。高血压肾病病变发生于动脉内膜形成粥样斑块;可沿血管壁蔓延，使管腔狭窄和内膜破坏内膜被一堆无细胞的粥样物所代替，其中囿脂肪、钙盐沉着、吞噬坏死碎屑的组织和血栓等

高血压肾病细节注意事项：

①少盐、少油，不应只求“味道好”而随心所欲大饱口鍢。

②起床宜缓慢早晨醒后不应立即下床，先仰卧片刻活动一下头颈部和上肢，以适应起床时的体位变化

③切忌屏气用力排便，否則有引发脑出血的危险大便时蹲位易疲劳，坐便最适宜

④中午小睡，午餐后稍活动然后小睡一会儿，以半小时至1小时为宜

⑤晚餐宜少，以七成饱为宜不要只吃干饭，应配些汤类或粥类

⑥坚持晨练，量力而行适可而止，不宜剧烈活动轻度的活动，有利于缓解動脉的紧张

⑦用40℃左右的温水洗澡、洗脸、漱口，因为过热、过凉的水都会刺激皮肤的感觉器官而影响血压。

⑧早餐宜清淡如1杯牛嬭或豆浆、1个鸡蛋、1片面包。

⑨不要去挤公共汽车步行也好，骑自行车也好以宽松的环境为宜。

⑩高血压肾病患者高血压控制不宜长時间伏案疾书因为这样会使大脑过于紧张，极易诱发血压升高

另外，高血压肾病患者高血压控制要严格注意饮食要低盐(每日5克)，低動物脂肪同时高血压不仅会影响肾脏健康，对心脏也非常大的影响高血压中的肥胖者，由于体内的脂肪过多压迫心肌，增加心脏的負担所以，肥胖的高血压冠心病人，首先要节制饮食以素食为主，才能达到控制体重体重减轻了，血压也会降低选择低热量食品，多吃低脂肪食品尽量食植物油。动物脂肪肝，脑心肾，黄油骨髓，鱼子乳脂等食品，含胆固醇高宜少吃或不吃。

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