宝妈有没有怀孕后发现自己丑了!我就是自己太胖了孕前98,现在才31周多就长了30斤,还有2个月看见自己的脸圆圆的,还有双下巴每次照镜子都受不了,于是心情糟糕透了!
脸夹两边长斑了[哭][哭]肤色黄黑黄黑的[激动][激动]鼻子好多黑头[囧][囧]
胖了20斤,自己没看出胖多少,肚子也不大,肉不知道哪去了
同感~胖了不少不说还是有妊辰纹
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搭配牛仔裤穿靴子,或者在黄色卫衣外面再套件休闲厚点的外套显得休闲些
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你本来就胖 何必想装苗条
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世界卫生组织推荐的计算方法:
?侽性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重??
?女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
??????标准体重正负10﹪为正常体重?
???????标准体重正负10﹪~?20﹪为体重过重或过轻
???????标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
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如果你是男的?标准体重=?(155-8...
世界卫生组织推荐的计算方法:
?男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重??
?女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
??????標准体重正负10﹪为正常体重?
???????标准体重正负10﹪~?20﹪为体重过重或过轻
???????标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
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如果你是男的?标准体重=?(155-80))×70﹪=52.5KG???偏差在正负10﹪内?你属于正常体重
如果你是女的?标准体重=?(155-70))×60﹪=51.0KG???偏差在正负10﹪内?你属于正常体重