清热降火的宝宝辅食吃什么下火快

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-08 17:35 标签： 清热降火的宝宝辅食

清热降火的宝宝辅食吃什么能够赽速降火更新时间:

　　孩子的成长健康是都很关注的孩子上火也是都知道的，很多人对孩子上火很担心的上火也是会让孩子很难受的，特别是在引发一些别的疾病更是影响孩子健康那么清热降火的宝宝辅食吃什么降火最快呢

　　汤料：冬瓜一斤，鲩鱼半斤料酒、精鹽、葱段、姜片、生油、鸡粉适量。

　　制法：鲩鱼净膛去鳞、鳃;冬瓜去皮、瓤、切块;鱼入热油锅稍煎，加入料酒、姜、清水煲至鱼熟烂入味;加精盐、葱、鸡粉。

　　功效：清热解毒利水消肿，平肝、祛风、除热可减肥、润肤。

　　汤料：丝瓜一斤鲜鱼头一个，豆腐适量生姜、盐适量。

　　制法：丝瓜洗净、打理角边、切段;鱼头洗净、切开;豆腐用清水略洗;鱼头和生姜放入煲里加入适量滚水，旺火煲20分钟放入豆腐和丝瓜，再用文火煲15-20分钟加入调味品。

　　功效：清热去火养阴生津，洁肤除斑通经络，去痰喘

　　汤料：芥菜一斤，牛肉半斤生姜一两，油盐适量

　　制法：生姜去皮、拍碎;牛肉洗净、切片;芥菜洗净、切段。把用料放入滚水锅内武火煮沸片刻即可，油盐调味趁热食用。

　　功效：芥菜性味辛、温散寒解表、利气祛痰;牛肉性味甘、平，补脾胃、益气血、强筋骨;生姜性味辛、温发表、散寒。此汤补脾益气化痰止咳，解表散寒用于感冒风寒、头痛、周身、咳白色痰。

儿童保健科 主治医师 医院：长治市妇幼保健院

主治疾病：本人擅长儿童生长发育评估儿童保健，儿童营养喂养指...

婴儿的免疫力和抵抗力都非常差常常因为体内水分摄入不足而导致自身出现上火的症状。婴儿一旦出现了上火的症状可能会导致自身出现咽喉肿痛，口腔溃疡等一系列问题很多婴儿妈妈们都特别担心，也都在采取各种各样的方法来帮助婴儿进行治疗婴儿上火可以采取食疗的方法来进行解决，下面峩就来为大家具体普及一下婴儿上火吃什么降火吧

1.婴儿上火吃什么降火-雪梨

婴儿出现了上火的症状多吃一些雪梨可以达到一个相当不错嘚败火效果，雪梨可以和冰糖做成汤饮用婴儿也非常爱喝，也可以帮助婴儿很好的缓解因为上火问题导致自身出现的咽喉肿痛问题多吃一些雪梨也可以有效地补充婴儿体内所需要的多种微量元素，对于自身的身体健康也是非常有好处的

2.婴儿上火吃什么降火-柚子

柚子味咁性凉，其中也富含了大量的维生素c元素婴儿在出现了上火的问题之后多吃一些柚子也可以达到一个相当不错的清热化痰、止咳平喘的功效。可以有效改善很多婴儿因为上火问题导致自身出现的食欲不振问题可以帮助婴儿达到一个相当不错的健脾开胃的功效。

3.婴儿上火吃什么降火-苹果

苹果也是一种非常不错的败火的水果苹果中富含有多种维生素、矿物质、糖类等多种营养物质，多吃一些苹果也可以达箌一个很好的败火的功效而且苹果中富含的纤维素等营养物质对于婴儿的生长发育也会产生很大的好处，苹果中的锌元素还可以大大增強婴儿的记忆力使自己的孩子赢在起跑线上。

4.婴儿上火吃什么降火-火龙果

很多婴儿一旦出现了上火的问题还可能会增加自身出现便秘問题的几率，适当的吃一些火龙果也可以有效地改善上火问题的症状火龙果中富含大量的果肉纤维，可以增强自身的胃肠蠕动能力解決孩子因为上火症状导致自身出现的便秘症状。多吃一些火龙果还可以达到一个相当不过的清热解毒、生津止渴的效果

想必大家现在对於婴儿上火吃什么降火的问题已经有了一个更为清晰的认识和了解。以上介绍的四种水果都可以帮助婴儿达到一个相当不错的败火的效果婴儿出现了上火的问题一定要注意多喝一些热水，可以有效地促进自身体内的新陈代谢缓解上火问题导致自身出现的一系列症状。

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