牙刷用多久才建健康牙刷应该是

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乙肝病人只用过一次的牙刷,放置半年后,被
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年26岁
女乙肝病人只用过一次的牙刷,放置半年后,被健康的人误用!用前用清水清洗过,这会怎样? ①号专家的解答结果: 你好,如果是已经清洗而且是没有口腔出血的话一般是不会传染的 最好是可以过一段时间去检查乙肝五项看看吧,如果是有抗体就可以放心 ②号专家的解答结果: 你描述的这种情况如果没有口腔的破损,一般是不会感染的。 建议您不要过于担心的,乙肝主要是通过血液进行传播,你最好是做个五项检查看看。 ③号专家的解答结果: 这种情况考虑如果没有口腔溃疡的话,是不会感染乙肝的。 不用过度担心,乙肝在正常环境中是生存不到半年的,建议注意不要与乙肝病人共用牙刷还有修眉刀等物品。祝健康快乐! http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!如果以上关于乙肝病人只用过一次的牙刷,放置半年后,被的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
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有这样一种说法,3个月没换的牙刷比3个月没换的袜子还要脏;还有另一种说法,牙刷用3周比马桶水还要脏几十倍……
牙刷多久需要换一次?
关于牙刷的更换频率,比较普遍的说法是3个月更换一次,因为大多数人使用牙刷3个月左右刷毛就会弯曲磨损,相应的也就影响了清洁牙齿的效果,需要及时更换。
然而更多的研究证明一般人在正常使用的情况下,使用了3个月的旧牙刷和新牙刷在清除牙菌斑的效果上并无明显差别。
但是,牙刷用得越久,刷毛积存的细菌也就越多,从卫生角度上来说还是应该定期更换。目前主流的做法仍是依照美国牙科学会(ADA)的建议:每3~4 个月至少需要换一次牙刷。
不过有些人刷牙太过用力,牙刷磨损较快,可能1~2个月就需要更换牙刷。大家可注意观察牙刷,如果刷毛出现变形、弯曲或是颜色变淡,就意味着该换啦。
挑选牙刷时需要注意些什么?
1、刷头的选择:大的or小的?
两者各有优缺点:大刷头刷毛面积大,刷牙效率也更高,但很难照顾到口腔内的一些小角落;小刷头精准度更高,更容易清洁到口腔的各个部位,但是刷牙更费时。
对于刷头大小的选择,其实并没有统一的标准,是因人而异的。
美国牙科学会建议成人牙刷是这样的:
刷头长约2.54—3.18厘米,宽约0.79—0.95厘米(差不多覆盖两个以上的牙齿);
有2~4排刷毛,每排5~12束刷毛;
牙刷头前端应为圆钝形;
2、刷毛的选择:硬的or软的?
建议选软毛的,比较容易深入龈沟和牙缝以达到清洁牙齿的效果;但又不能太软,因为太软的刷毛清洁牙齿的效果不太好。
而硬毛牙刷虽然感觉刷起来会“干净”,但是容易伤到牙齿和牙龈。在买牙刷时可以用手指压一下刷毛,如果手指有刺激感就表示太硬,不建议购买。
3、刷柄的选择:直的or弯的?
刷柄的选择对于清洁牙齿的效果并没有太大助益,只要选择你拿着舒适的手柄就可以了。
刷牙时出血是什么造成的?
刷牙时出血、牙龈有些肿痛,很多人都会觉得不过是些小问题,好好休息、吃点蔬菜水果就可以了。然而,除非是一连两三个月不吃蔬菜水果等含有VC的食物,否则大多数牙龈出血都是牙龈炎的表现!
1、牙龈出血,多为牙龈炎
口腔内的细菌聚集、互相粘附,并与唾液等物质形成“牙菌斑”,牙菌斑会依附在牙齿上生长繁殖,使牙龈组织产生炎症。而牙结石,它不仅使得细菌更容易粘附,还会进一步刺激和压迫牙龈组织,加重炎症反应。
不过,要控制牙龈炎导致的出血也很简单,平时多注意刷牙、保持口腔洁净,定期(半年或一年)去专业口腔门诊进行洗牙。
2、牙龈炎恶化可导致牙周炎
如果没有及时控制牙龈炎,很可能进一步发展为牙周炎。牙周炎早期并不会出现剧烈的牙痛,患者可能只有牙龈出血或口臭的表现。
但牙周炎会累及牙槽骨,牙周附着逐渐丧失,牙周刺激物越来越多,牙槽骨被破坏,牙齿失去了支撑,开始松动,最终导致牙齿脱落。
3、全身性疾病也能引起牙龈出血
白血病、恶性贫血、血小板减少、肝硬化、脾功能亢进等全身性疾病也能引起牙龈出血。
如果牙龈反复出血,还伴有头晕、疲乏、鼻出血、月经过多、经期延长、发热及淋巴结肿大、外伤后牙龈出血不止、皮肤时常出现一些青紫色的斑点等症状,需要做全身检查。
Get正确的刷牙姿势
今天教大家一种“巴氏(BASS)刷牙法”,又称“龈沟清扫法”或“水平颤动法”,它是由美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。
具体做法:
(1)刷毛与牙齿呈45度角,将刷毛贴近牙龈,略加压使刷毛一部分进入龈沟,一部分进入牙间隙。
(2)水平颤动牙刷,在1~2颗牙齿的范围左右震颤8~10次。(注意震动的范围不超过一颗牙的宽度,毛端不要离开龈沟)
(3)刷完一组,将牙刷移至下一组邻牙(2~3颗牙的位置)重新放置。注意要有1~2颗牙的位置重叠。
(4)刷前牙:将牙刷竖放,使刷毛垂直,接触龈缘或进入龈沟,做上下提拉颤动。
(5)刷咬合面:刷毛指向咬合面,稍用力做前后来回刷。
请保证每个牙面都被刷到(包括里侧),这样才能有效控制牙菌斑。
好好刷牙!
来源:龙江卫生健康
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今日搜狐热点牙刷多久换一次 牙刷用太久不换危害健康牙刷多久换一次 牙刷用太久不换危害健康遇见瑜伽百家号  牙刷是我们每天都会用到的东西,而对于牙刷的选择很多人都会忽视,那么你知道牙刷多久换一次才健康呢?刷牙应该怎么选择呢?下面大家就跟着小编一起来看看多久换一次牙刷对口腔健康好吧!  牙刷是我们每天都要用的日用品,牙刷也是直接接触口腔的工具,所以在卫生和质量方面一定要注意,那今天就跟小编来看下牙刷多久换一次,出现3种情况必须换。  牙刷使用完后,刷毛上会残留牙膏、食物残渣等杂质,要在流水下冲洗干净,否则对健康有害。  潮湿环境是病菌滋生的温床,因此清洁完牙刷后,应刷头朝上放置,注意刷头不要接触别人的牙刷,避免交叉传染。使用牙刷前要确认刷毛干燥,最好准备两支牙刷早晚交替使用,这样可确保使用时刷毛干燥。  使用了3周的牙刷,细菌数量就高达百万。因此,及时更换牙刷也是保证口腔卫生的关键。牙刷尽量每月换一次;由于小孩喜欢咬刷毛,因此儿童牙刷更换得要更频些;电动牙刷由于自带震动去垢功能,建议3~4个月换一个刷头。此外,出现以下3个信号,就要及时更换牙刷了。  1、牙刷根部颜色变深  刷毛根部的污垢会慢慢蓄积,这是导致细菌滋生的原因之一,即使每次使用后清洗也无法完全防止,因此当发现牙刷根部变黑的话,就立即换掉。  2、牙刷毛尖软塌了  一旦发现大部分刷毛尖有软塌现象,说明磨损度较大,已无法很好清洁牙齿,应该更换了。  3、刷毛之间距离变大  通常刷毛之间呈密集排列状,如果刷毛之间距离明显变宽,污垢就更容易残留牙刷根部,最好换支新的。  牙刷怎么选  1、牙刷可分为:普通牙刷,电动牙刷,屋型牙刷,单头牙刷,牙缝刷等。  2、刷头大小。刷头一般要稍小一点,以保证它在口腔中能灵活转动。儿童口腔小,刷头就需更小。总的来说,刷头大小要根据各人情况而定,需要综合考虑口腔大小、张口程度及个人习惯等因素。并没有统一的标准成人牙刷应是:刷头长约2.54—3.18厘米,宽约0.79—0.95厘米;刷毛2—4排,每排5—12束。但是,成人也可选择刷头2.3厘米长、0.8厘米宽的儿童牙刷。  3、刷毛软硬。刷毛要选择软硬适中,或稍软的。但要注意,太软的毛易刷不干净。以前的刷毛都用猪鬃毛制成,十分硬,容易伤害牙齿和牙龈,现已基本淘汰;目前的刷毛多用尼龙丝制成。具体来说,可分为两种——普通丝和杜邦丝。杜邦丝弹性较好,不容易倒。  4、磨毛处理也很重要。刷毛在切割后,如果没有经过圆滑处理,容易因太过尖锐而造成伤害。把刷毛尖磨圆的磨毛牙刷,可防止这种伤害,对牙龈保护作用更强。  5、此外,刷头是方形或钻石形、刷毛上缘齐平还是呈波浪形、刷柄是弯是直,对刷牙效果并没什么影响。刷牙用最普通的直柄牙刷就很好了。& & & & &想要了解更多有趣且实用的瑜伽知识,点击上方关注我们吧~本文由百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场。未经作者许可,不得转载。遇见瑜伽百家号最近更新:简介:瑜美人,专业的瑜伽知识传播者作者最新文章相关文章别让牙刷成为致命杀手!-----卞午宁健康建议!
以下是我总结出来的健康建议!任何好习惯只要坚持20天,就能养成!自己是自己最好的医生!
别让牙刷成为致命杀手!
全世界60亿人口有90%的人从小被教育养成的习惯就是把牙刷、洗脸毛巾等盥洗用具放在洗手间,但你可知,我们每次抽水马桶喷射出来的我们肉眼看不到的细菌多大300万个,如果你的洗手间不是明卫(即没有通风窗户及阳光射入)、且面积不超过12平米,那么在阴暗潮湿(或阴暗、干燥的环境中)细菌就会随着你每次的马桶抽水后以百万计在2秒钟的时间内附着在你的牙刷、洗脸毛巾上,然后再随着你的每次涮牙进入你的牙根系统、呼吸系统、消化系统等,日积月累当你的抵抗力下降时,不同的人就有不同的不适症状:牙齿溃烂、慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性肺炎、慢性胃炎、抑郁症、因肝功能排毒负担超重且晚上22:00不能准时平躺休息等造成的慢性肝炎等
牙刷正确的放置位置
所以我已养成每次刷完牙后多走几步把它供放在明媚的且通风效果极佳的阳台上的最高点,另外值得注意的是对花粉过敏的人,要把牙刷放在远离鲜花的地方,同时如果是开放式阳台,在牙刷上罩一个完全通透的筛网,这样可以防止苍蝇、蚊虫的叮咬、布卵及鸟屎、鸟粪的可爱“染色”。(呵呵!在北京我家的阳台,每天都有喜鹊、鸽子、麻雀不知从哪飞来光顾把我从晨酣中歌醒,所以才有了这份幸福地提醒。)&另外,我们要让牙刷头完全朝上放置在牙刷杯中自然晾干!
牙刷正确的清洗方法
1、首先在刷牙前用100度的开水涮2分钟牙刷上的灰尘及杀死部分可能滋生的细菌;2、牙刷杯必须是不上釉的陶瓷杯,上釉的陶瓷杯及塑料杯、玻璃杯在高温消毒牙刷时也会释放出伤害人体的物质;且牙刷杯要每天用钢丝球涮洗底部;3、每次吃完后3分钟内立即刷牙对牙齿的保护最好,但千万记住刷完牙后要仔细、耐心有美容小钳子(千万别用手)把在牙刷缝中的残留物及时拣出,防止细菌的滋生;4、最后在牙刷上洒上一点盐(消毒);5、然后把它放到阳光明媚的阳台上,继续让紫外线充分杀菌。
同时牙刷三个月要换一次,旧牙刷必须扔掉,且尽量选择带电动功能并纳米材料制作的牙刷。
一个好习惯养成后你会更加欣赏并爱上自己,这时你就有关爱别人的力量了!这才是最高品质的奢侈生活!
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以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。大家的牙刷用多久才分叉?!
我不知道是自己刷牙方式不正确还是“太用力”? 每次我的新牙刷用不了1周就会分叉 我晕哦 搞得我们次都很无奈 为什么会这样子啊 爸爸妈妈的牙刷好像都可以用很久不变型似的 大家有没有类似滴烦恼啊?!
08-10-16 &
太用力了,我的很久都没事,不过一般我是三个月一换的
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最好一月一换啊
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你刷牙的姿势不对,或者你的用力太大,要不就是牙刷不好 呵呵
牙刷的正常更换时间为3个月。
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我和你一样,甚至还不到一周,但我牙龈都很健康,本来牙刷就得周期性的更换,只不过我们的周期短一点而已,呵呵,只要保护好牙龈就不要太大的烦恼,我的刷牙方式不对,你的估计也不对
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请注意刷牙姿势.
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不会,2-3个月换一次
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买个好点的。
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牙刷应该2-3个月换一次的 应该是你太用力了
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我刷牙用太多力了,有时一个月就要换一个
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二个月到三个月就要换啦
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2个月左右吧
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你是不是用力过猛? 一般是6个月
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