需要让宝宝贫血需要吃什么食物多吃几种食物么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-05 23:27 标签： 宝宝吃米粉需不需要吃下火的食物
宝宝吃的问题 每种食物都可以给宝宝尝试的
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病情描述：宝宝吃的问题 每种食物都可以给宝宝尝试的。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
宝宝吃青菜是这样的，他拉出来的青菜颜色和之前的不一样了。还有就是你要把青菜弄的碎碎的
因不能面诊，医生的建议仅供参考
当然可以给宝宝吃蔬菜了，蔬菜的维生素很多的，对宝宝非常好的，这个时候的宝宝最好就是买点菜泥给宝宝吃就可以了，还方便，口味也多，亨氏的就可以。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
当然能吃菜啦，宝宝并不是宝妈吃了过多的青菜才拉肚肚的，有时候吃的东西过于油腻了或者吃了凉的水果或过硬的不易消化的食物的时候容易消化不良而腹泻的。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
和你没关系的哦，你家宝宝估计有点不消化吧，蔬菜生完宝宝就能吃的哇，还防止便秘的呢。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
亲，你家宝宝多大啊？胡萝卜泥的做法是，洗净，切小块，上锅蒸熟，压成泥，兑点温开水直接食用。也可以直接煮，感觉煮的没有蒸的营养高，呵呵。
没有满意答案？看看更多相关问答这几种食物孩子吃多了影响智力，你还在让孩子吃吗？这几种食物孩子吃多了影响智力，你还在让孩子吃吗？宝宝趣乐园百家号1、碳酸饮料：现在有很多孩子每天都在喝碳酸饮料，这是很危险的。碳酸饮料中含有大量的糖分，维生素和矿物质的含量却为零。经常喝会逐渐消耗孩子体内的维生素和钙质，间接导致营养素的流失，从而有害智力的发育。2、皮蛋皮蛋，人们又叫它松花蛋，味香浓郁，耐人寻味。不只深受国内消费者们喜欢，在国际市场也享誉盛名。但出于其制造工艺的特殊性，皮蛋中绝大多数含重金属铅，微量的铅对成年人食用影响不大，但儿童对铅十分敏感，肠道吸收率能到达50%以上。儿童过量食用，将会损伤智力，以至形成铅中毒。3、含糖精较多的食物糖精不容易被人体吸收，过量摄入更是会损害脑部、肝部的细胞组织。家长在给宝宝挑选零食时，要注意产品成分。要想孩子智力发育更好，就让孩子多吃这些食物:1、鱼类鱼类含有丰富的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，尤其是深海鱼类所含的DHA（二十二碳六烯酸），对大脑发育非常有益，有助于提高记忆力。鱼头比鱼肉含有更多的不饱和脂肪酸。2、大豆及豆制品这类食物富含优质蛋白质、亚油酸、卵磷脂、钙、维生素B1和B2，对神经系统的发育很重要。每天应保证摄取25克左右的大豆或相当量的豆制品。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。宝宝趣乐园百家号最近更新：简介:快乐成长，开心每一天！作者最新文章相关文章再让宝宝多吃这18类食物，小心宝宝与高智商无缘
决定宝宝大脑发展的不仅仅是基因，饮食也是重要影响因素。英国布里托斯大学的研究团队之前针对一万四千名幼儿的饮食做了一项研究。
研究发现：三岁以前的幼儿如果经常吃炸薯条、洋芋片、批萨、饼干等一些我们俗称的“垃圾食品”，在五年之后他们的智商会比那些只吃健康食物的孩子平均低了5分，并且这样的差距在他们长大之后仍然存在。
我们都知道宝宝得少吃垃圾食品，但基本上都是认为这些食品不健康，从没想过食品是会影响宝宝的脑部发育的。
其实日常生活中还有一些常见的食物也会伤害宝宝的大脑。想宝宝健康又聪明？以下18种食物少吃为妙哦！
1、胶冻食品
比如果冻、布丁等就是胶冻食品。6岁以下的宝宝不建议吃这类食物。因为可能会发生卡喉的危险，同时吃太多这类零食会影响孩子的正常饮食和健康。
2 、含农药食物
食品安全也是我们需要关注的问题。存在农药残留的食物长期积累会对脑部健康不利。
可可碱是一种可以让神经系统兴奋的物质，可能会让孩子短时间内兴奋不已，晚上不能好好睡觉。同时巧克力含有较多的饱和脂肪，会让孩子产生“已经吃饱”的感觉，不能好好吃正餐，营养不良。
4、泡椒凤爪
泡椒凤爪比较“重口味”，对孩子娇嫩的口腔的肠胃不健康，过度刺激可能会对孩子的身体造成伤害。
5、高脂肪食物
奶油对孩子来说就是高脂肪食物，所以不建议给孩子太多含有奶油的食物。同时市面上的很多烘焙甜品等，对孩子来说都是高脂肪食物。这些食物都很容易造成儿童肥胖，甚至造成青少年糖尿病，妈妈们一定要警惕。
6、罐头食品
人工色素、香精，甜味剂是罐头食品种比较常见的添加剂，虽然符合标准的是添加剂对人体不会造成伤害，但是对处于生长发育期的孩子们来说，还是不建议食用太多罐头食品。
有较多含量的铅元素存在于皮蛋内，容易引起铅中毒，进而会导致缺钙，影响身体和智力发育。
8、火腿肠、培根
火腿肠、培根含有一定的防腐剂，微量对身体也是没有影响的。但是长期食用，容易造成化学物质的积累，可能会出现儿童头晕,头痛,嗜睡,恶心,呕吐等症状，危害健康。
9、腌制食品
腌制食品当中存在的一些些物质是可能引发致癌的。孩子不建议吃这类食物，容易增加癌症风险。
10、蜜饯类食品
蜜饯类食品几乎是各种甜味剂的大集合！白砂糖，柠檬酸，甜菊糖苷，阿斯巴甜，甜蜜素，香兰素，乙基麦芽酚，山梨酸钾，糖精钠，安赛蜜，苯甲酸钠......所以说还是给孩子少吃一些的好！
11、人造海味食品，如鱼丸、虾丸、蟹棒
一颗材料真实的虾丸人工成本高，材料成本也高，价格相对会比较昂贵。所以市面上的许多人造海味食品多多少少都添加了明胶、色素等添加剂。孩子吃多了不但没有营养还有可能对身体造成危害。
12、口香糖
偶尔嚼口香糖可以帮助清洁口腔，锻炼咬合肌。但是如果长时间嚼口香糖，反而会过度刺激肠胃，产生大量胃酸引起一系列的肠胃问题。
13、酒精饮料
如果孩子习惯性喜欢喝一些酒精饮料，可能让孩子越来越笨！
14、含铝食物
铝会抑制脑部酶活性，对孩子的记忆力产生不好的影响。
15、果汁饮料
嗜饮果汁饮料的孩子发育呈现两极分化，要么过瘦，要么过胖。由于果汁中糖分含量过高，儿童饮用后可从中获得不少热能，从而影响进食正餐。长此下去，必然造成微量元素摄入不足，影响体格，甚至会让宝宝变笨！
16、膨化食品
比如薯片、爆米花等高热量的食物，不仅会让人上火，同时还能让人营养不良。宝宝最好少吃。
17、含铅食物
哪些食物是含铅的呢？爆米花、皮蛋、罐头食物等都是，会对记忆力造成负面的影响。
18、派类及酥类食品
很多派类及酥类食品都会标注“非油炸”，孩子一样不能多吃，影响身体健康。
说了那么多不健康的食物，其实想让孩子变聪明，奶制品，水果，和软面食都可以多吃哦！
各种奶制品含有优质的蛋白质、脂肪、糖等营养素，而且奶含丰富的钙，是最大的钙源，喝一定量的奶能给宝宝提供充足的钙，因此应保证宝宝每天食用。
小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养成分，被人们称为健脑主食。
水果含有较多的糖类、无机盐、维生素和有机酸，经常吃水果能促进食欲，帮助消化，对幼儿生长发育是极为有益的。
鱼肉嫩滑鲜甜，当中还含有大量的DHA，DHA对神经系统细胞起着重要作用，另外还对眼睛和大脑的生长有着事关重要的意义！
葱蒜中都含有前列腺素A、蒜中还含有“蒜胺”，这种物质对大脑的益处比维生素B1还强许多倍。平时让儿童多吃些葱蒜，可使脑细胞的生长发育更加活跃。
燕麦中含有的一些微量元素、维他命、纤维素等，都是大脑比较需要的物质。孩子需要较多的能量来提供消耗，而这点燕麦就能很好的满足。
动物的肝脏和肾脏含有丰富的优质蛋白和糖脂质，并含有大量的胆碱和铁。胆碱能改善大脑的记忆;铁质供应充足，红血球运输氧气，使思路更敏捷。
虾皮当中的钙含量很高，对宝宝补充钙元素的效果还是很好的。如果孩子缺钙，会让大脑处于很疲惫的状态，同时还可能引起软骨病等。
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