灰指甲常是由真菌感染而发生的预防灰指甲就是要预防甲真菌的滋生。日常生活要注意手足的清洁干燥脚趾缝不宜保持干燥,容易滋生真菌感染趾甲,每天洗脚时應逐一搓洗脚趾缝清除脚趾缝中的死皮和脏泥,洗脚后要用专用毛巾擦干双脚注意拭干脚趾缝,不要任其自然风干
鞋袜每日与腳密切接触,容易吸收脚部的汗液潮湿的鞋袜容易滋生真菌,感染趾甲因此,鞋袜必须做好清洁、干燥处理选择袜子时,应选用透氣
性、吸水性较好的全棉袜每日更换清洗,清洗袜子时尽量用沸水烫洗鞋子应选择透气性好的,下雨天要穿胶鞋保持鞋子内部的干燥。平时鞋子应勤换换下来
的鞋子应在阳光下或通风处晾晒,可以起到杀菌消毒的作用有些人用消毒水喷洒鞋袜或撒脚气粉,这样可能会损害脚部皮肤不建议长期使用。
灰指甲常与手足癣共同存在互相影响。手足癣患者只要指甲受到外伤或微小挫伤真菌就会塖虚而入,感染甲组织而手足癣治愈后仍会受到灰指甲的真菌感染,导致疾病复发因此,灰指甲和手足癣要一同治疗
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