您好高血压是常见病,只要每忝都有个时段超过正常就要吃药的原因是由于血管收缩引起的,跟血管硬化有很多关系偏方是不能降血压的,必须要吃药的推荐硝苯地平缓释片2,定期检测血压不要吃油腻食物,不要吃很咸的食物适当运动。可以每天饮酒在一两以下
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